洗手通风和疫苗远离流感做得到
洗手通风和疫苗远离流感做得到
洗手通风和休息:抵抗力好,流感自然跑掉
其实流感病毒挺脆弱,既不耐热也不耐消毒剂。100℃1分钟或56℃30分钟即可灭活,对常用消毒剂敏感(1%甲醛、过氧乙酸、含氯消毒剂等)对紫外线敏感。其喜欢低温和干燥,真空干燥或-20℃以下仍可存活。因此,为了避免自己感染,我们应该:
保持室内空气流通,开窗通风,流行高峰期避免去人群聚集场所。
经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。
秋冬气候多变,注意加减衣服。
保持充足睡眠和充足营养,以保证良好的机体状态和有足够的抵抗力。
为了避免生病后传染家人,我们应自觉做到
咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。
流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。
生病后自动隔离1周或至主要症状消失。
别人分开使用自用的水杯,洗漱用具,餐具等。对可能沾染病毒的自用物品应该充分阳光暴晒,用含氯清洁剂清洗。
手足口病疫苗的价格
据悉,手足口病疫苗2015年12月3日获得国家食药监总局批准的新药证书和生产文号,2016年3月15日首批疫苗获批签发合格报告,首批生产的36万支疫苗已发往各地,北京等地都已展开接种。作为全球首个EV71疫苗,该疫苗的投用,将使日趋严重的儿童手足口病的流行和蔓延得到控制,尤其是减少重症和死亡病例。
目前,手足口病疫苗属“二类疫苗”,按照“知情、自愿、自费”原则接种,接种对象为6月龄至5岁儿童EV71病毒易感者。疫苗1剂次(针)建议零售价为280元左右,不过价格会根据当地社区服务中心定价有所浮动,基础免疫程序为2剂次,间隔1个月。在社区卫生服务中心、乡镇卫生院均可接种。
各位宝妈们要了解的是,手足口病疫苗并不是宝宝的保护伞。想要远离手足口病,关键在培养孩子良好的个人卫生和饮食卫生习惯。且在手足口病流行期间,不带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所,家长要及时打扫家庭卫生,保持家庭环境,家中最好要保持通风,同时勤洗晒衣被。
家庭如何预防流感
所有人都是流感病毒的易患人群,其中儿童、老人由于抵抗力差易感染,而青少年因为流动性大、在学校里人员密集,被传染上流感病毒的几率也会更高一些。一般建议以下两类人应该接种流感疫苗:一类是患流感后发生并发症风险较高的人,比如上面提到的老年人、儿童、患有慢性病的人(如肺气肿、冠心病、脑血管病、糖尿病等)、生活不能自理或住养老院的人、计划在流感季节怀孕的妇女等。
另一类是虽然自身健康状况很好,但有较大机会把流感传给高危人群的人员,例如:家中有儿童、老人以及慢性病的人,特别是密切接触的家庭成员和看护人员(如:带孩子的父母、保姆、照顾老人的护工等等);医疗保健工作人员;敬老院工作人员等。
因疫苗接种后产生抗体需要一定时间,所以应在流感季节来临之前接种,我国大多数地区应在每年9月-10月开始接种。因为流感病毒容易发生变异,每年流行的流感病毒不同,所以流感疫苗应每年接种。
家庭如何预防流感?
1、日常生活预防:经常开窗通风;流感流行高峰期避免去人群聚集场所;经常洗手,避免用脏手揉眼睛、鼻子、口。
2、如果出现感冒症状及时就医,并减少接触他人。
3、已确定患流感的患者,病情重的应入院治疗,轻的可以居家休养,但要注意搞好个人卫生,尽量减少与家人、同事接触,咳嗽、打喷嚏时应该用纸巾捂住口鼻,用过的纸巾最好烧毁或从厕所冲走。推荐患者戴口罩,并勤更换,勤洗手,尤其在抱孩子、接触别人前要洗手。通过以上措施,可以避免将流感传染给别人。
4、接种流感疫苗。
冬季来临防流感老人有什么妙招吗
1、远离传染源:如果身边有人患上流感,一定要与宝宝隔离。流行期间,尽量少带儿童去人群拥挤的公共场所,以及少去医院门诊部病人集中的地方诊病,必要时甚至要停课、停去托幼机构,提倡小儿外出戴口罩。
另外,患病的宝宝宜在家休养,减少散播机会,患者居室宜独住。如果有流感患者存在的房间,应及时消毒,以免病毒传染。可用0.2%~5%漂白粉澄清液擦拭家俱,喷洒地面,通风换气,紫外线照射,
2、药物预防:金刚脘胺与金刚乙胺预防甲型流感有一定效果,乙型流感则无效,因此,在流行早期必须及时确定流行株的型别,对抵抗力弱的人进行药物预防,也可试用中草药预防。
3、疫苗接种:流感疫苗可分为减毒活疫苗和灭活疫苗两种。
4、运动预防:平时应注重宝宝的体格锻炼以及营养,预防佝偻病及营养不良。多带宝宝到室外有阳光处活动,增强身体耐寒能力。
5、日常家居预防。
(1)保持室内通风及湿度。
(2)流感高发期外出戴口罩。
(3)注意保暖勿受凉。
(4)要勤洗手。勤用流水肥皂洗手或0.5%过氧乙酸浸泡手。
(5)营养要均衡。
风疹怎么预防
1、远离传染源
病人应隔离至出疹后5天。但风疹症状轻微,隐性感染者多,故易被忽略,不易做到全部隔离。一般接触者可不进行检疫,但妊娠期、特别妊娠早期的妇女在风疹流行期间应尽量避免接触风疹病人。病人衣物应在阳光下曝晒,病人曾住房间宜通风并用紫外线照射。
2、接种疫苗
预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。
国际上经过十余年来广泛应用风疹减毒疫苗,均证明为安全有效,接种后抗体阳转率在95%以上,接种后仅个别有短期发热、皮疹、淋巴结肿大及关节肿痛等反应,免疫后抗体持久性大多可维持在7年以上。接种对象方面不同国家尚不统一,例如美国主张1岁至青春期的青少年,特别是幼儿园和小学中的儿童为主要免疫对象,因为小儿风疹发病率最多,且可传播给孕妇等成人。青春期及成年妇女也应接种,先天性风疹已明显减少。
尽管目前关于风疹疫苗病毒株对人体、胎儿的影响了解得不够,但活疫苗的弱病毒确能通过胎盘感染胎儿导致胎儿畸形,因此孕妇不宜接受此类活疫苗。风疹早已与麻疹、腮腺炎疫苗联合使用。取得了良好的效果。目前我国也已制成风疹减毒活疫苗,有的地方已开始使用并将逐步纳入计划免疫执行,重点免疫对象中包括婚前育龄妇女,含高中、初中毕业班女生。
治疗流感的误区
除了注射疫苗外,流感还有以下预防措施:保持房间通风;尽量避免封闭空间;流感流行期间,注意和流感患者及陌生人保持安全距离;多参加有氧运动;养成经常洗手的习惯;保证充足的睡眠。
抗菌素能治疗流感抗菌素的作用是抑制或杀灭细菌,流感的病原是病毒,而不是细菌,因此,抗生素对流感没有作用。如果滥用抗生素,可能引起细菌对抗生素耐药。
流感疫苗可确保不患流感流感疫苗只对某些流感病毒有保护作用。每年必须根据当年最流行的新的病毒疫情,更改疫苗的配方。根据疫苗—病毒的匹配情况不同,预防效果一般为30%至90%,疫苗的预防效果并非绝对可靠。
流感可以用维生素治疗发现有流感症状,应该到医院治疗,休息和多喝水有助于康复。流感如不加治疗,持续时间越长,发生严重并发症的危险性越大。
除注射疫苗外,流感无其他预防措施除了注射疫苗外,流感还有以下预防措施:保持房间通风;尽量避免封闭空间;流感流行期间,注意和流感患者及陌生人保持安全距离;多参加有氧运动;养成经常洗手的习惯;保证充足的睡眠。
怎样预防春季传染病
流行性感冒预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。
麻疹预防措施:尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力。
水痘预防措施:接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。
风疹预防措施:风疹的预防与麻疹、水痘等出疹性传染病不同,其对象不仅仅是儿童,同时还应当包括育龄妇女。预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期,尽量少带儿童到人群密集的场所,如商场、影院等地,避免与风疹病人接触。孕妇尤要当心,以免感染而殃及胎儿。保持室内开窗通风,空气流通,增加户外活动,加强体育锻炼,讲究个人卫生。
流行性腮腺炎预防措施:及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。
流行性脑脊髓膜炎预防措施:免疫接种是预防流脑的主要措施,接种对象为1-15周岁儿童。
手足口病预防措施:勤洗手、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
人感染高致病性禽流感预防措施:养成良好的卫生习惯,饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生,不喝生水,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生,不生食禽肉和内脏,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
结核病预防措施:首先,应该提高自身的免疫力,加强锻炼,保证充足的营养。对于婴幼儿应按时接种卡介苗,以获得免疫力。其次,应注意房间通风,避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。再次,应积极、有效地治疗糖尿病、矽肺、百日咳等容易诱发结核病的基础疾病。
流行性感冒预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。
防流感小常识有哪些
流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。传染源主要是流感病人和隐性感染者,空气、飞沫为主要传播途径,人群对流感普遍容易感染,潜伏期一般为1-2天,典型症状有起病急骤、发热、头痛、全身酸疼、乏力等全身中毒症状,而呼吸道症状较轻,流感发病初期传染性最强,传染期5-7天。
流感流行特点有:①流感病毒极易变异,小变异引起小流行,大变异引起大流行,呈周期性变化;②常在家庭、学校,机关等单位内流行;③流感流行一般是先城镇、后农村,沿交通线传播。
流感的预防应采取综合性预防措施:
1、大力宣传流感预防知识,提高师生员工防病知识和意识;开展群众性体育锻炼,增强广大群众体质和抗病能力。
2、注意个人卫生,勤换、洗、晒衣被,随气温变化,注意添减衣服,避免雨淋着凉,熬夜过劳。
3、公共场所(如教室、实验室、电脑房、图书馆、饭堂、宿舍、办公场所)要常开窗通风换气,使用空调要对空调系统进行清洗,防止通过空调传染病毒。
4、流行期间尽量少串门,暂停大型集会及娱乐,尽量不到人口稠密的公共场所,不到疫区。
5、有发热感冒症状的应及早就医,已便及早排查、诊断,对流感病人就地隔离治疗一周或至热退后二天,以防止扩散。
6、必要时可注射“流感”疫苗,增强免疫力。
预防流感的小常识,以上就做了具体的介绍,相信你通过以上内容也有了更多的认识,对于流感,只有做好各方面的预防,才能使得自己远离流感,让自己身体更健康,以上就做了具体的介绍,所以为了自己的健康,要了解预防流感的小常识,才能让自己身体远离流感。