如何远离盆腔炎
如何远离盆腔炎
1、注意日常卫生和性生活卫生
养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。
2、彻底治疗急性盆腔炎，防止转变成慢性盆腔炎
治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
3、注意经期卫生
月经期宫颈口开放。病毒很容易就乘虚而入，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。
4、要注意饮食调护，加强营养
发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。要少食生冷、寒凉食物。
怎么预防才能远离盆腔炎
保持个人卫生是预防盆腔炎非常重要的一点，女性朋友做到不穿紧身裤，不穿化纤质地内裤并且勤洗外阴，勤换内裤就能很好的预防盆腔炎。此外还需注意处在经期中、人流后、取环后等特殊期间，要严禁性生活、游泳、盆浴等，这样也是能够很好的预防盆腔炎的。另外平时对白带多加留意，已经确诊患有盆腔炎要和家人分开清洗衣物，这样才不会出现交叉感染的情况，也是预防盆腔炎的重点。
怎么预防才能远离盆腔炎?除个人卫生外，在饮食上也要引起注意，多吃一些清淡有营养的食物，如新鲜的蔬菜等。还有梨汁或苹果汁、西瓜汁等营养丰富的饮品可以多喝一些，煎烤油腻、辛辣生冷之物一定要不吃或者少吃，尤其是在月经期间的女性朋友更加要注意，做到以上几点不但对身体好，而且也是能够很好的预防盆腔炎的。
另外不要私自滥用抗生素也是能够很好预防盆腔炎的，因为长期服用抗生素类药物会使阴道内菌群紊乱，这样就给细菌滋生提供了有利的环境，细菌轻易入侵也就很容易引起盆腔炎的。另外暂时没有生育打算的女性朋友如果有性生活要尽量做好避孕工作，人流手术是非常容易使细菌感染的，这就很容易引起盆腔炎了。做到不要乱用抗生素、不轻易做流产手术都是预防盆腔炎的好方法。
女性如何远离盆腔炎
措施1：及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染
外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。
措施2：注意经期卫生， 预防感染盆腔炎
月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。
措施3：注意性生活卫生，远离性病病原体感染
盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。
措施4：手术前后预防，远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎
分娩、人工流产及上环、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此，术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。
手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
远离慢性盆腔炎
措施一：手术前后预防
分娩、人工流产及上环、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此， 术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
措施二：彻底治愈急性盆腔炎
急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
措施三：及时治疗外阴道炎
外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。
措施四：注意性生活卫生
盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。
如何远离盆腔炎
措施一手术前后预防。远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。
因此，术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
措施二彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性，迁延不愈、反复发作急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。
急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
措施三及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。
措施四注意经期卫生，预防感染盆腔炎月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。
措施五注意性生活卫生，远离性病病原体感染盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。
因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。
措施六养成良好的阴部清洁习惯，是远离盆腔炎的重要保证杜绝各种感染途径。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。
要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗器压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。
研究表明，经常做阴道冲洗的妇女盆腔炎的发生率高。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不要穿紧身、化纤质地内裤;更不要图省事垫护垫， 一来护垫会影响会阴部的透气呼吸，容易滋生细菌感染，二来也有可能用到卫生不达标的护垫，就更容易引起感染了。
措施七保持乐观向上的生活态度，有助于您远离盆腔炎在我们生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当你体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病，盆腔炎也不例外。
在临床上，来就诊的盆腔炎妇女多数是白领女性，属这一类型：在单位是业务骨干，工作忙、压力大，自己离不开;在家里是顶梁柱，孩子上学、老人生病、事事需要自己。深夜还要学习充电、赶计划，做报表;别人做事不放心，自己干又忙不过来。体质不好、心情不佳，乏力不适、脾气急躁。
这些妇女往往机体免疫机能下降，很容易患盆腔炎，还不容易痊愈。在体质好的时候，可以没有什么症状，但是在经期或者是同房以后，或者是劳累，着凉、生气等这些诱发因素会引起她的症状加重。
要想使盆腔炎远离自己，就要安排好工作、生活、家庭;留出自己锻炼身体、愉悦心情的时间，增强体质、保持乐观向上的生活态度。 措施八注意饮食调理，少食生冷刺激食物盆腔炎病人要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。
中医学白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物;少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物;五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。 要少食生冷、寒凉食物。
如何才能有效的远离盆腔炎
1、注意经期的清洁卫生及平时的阴道卫生。
在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。
2、性生活要有度，注意房事前后的清洁。
房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。
3、无计划生育时，要做好避孕措施，避免反复流产。
反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。
4、提高自身抵抗力。
在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态，有效的预防。
如何远离盆腔炎
急性盆腔炎起病急、病情重、腹痛明显，常伴高烧。慢性盆腔炎多为急性盆腔炎治疗不彻底，病情迁延所致，有时也可隐匿起病，无急性盆腔炎史。当机体抵抗力降低时，慢性盆腔炎患者可有急性发作。
近来研究认为，慢性盆腔炎实际上是急性盆腔炎的后遗症，造成了盆腔组织的粘连增厚，输卵管阻塞，在此基础上，更容易再次发病，患盆腔炎。
那么该如何远离“盆腔炎”呢?
措施一手术前后预防。远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。
因此，术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
措施二彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性，迁延不愈、反复发作急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。
急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
措施三及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。
措施四注意经期卫生，预防感染盆腔炎月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。
措施五注意性生活卫生，远离性病病原体感染盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。
措施六养成良好的阴部清洁习惯，是远离盆腔炎的重要保证杜绝各种感染途径。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗器压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。
研究表明，经常做阴道冲洗的妇女盆腔炎的发生率高。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不要穿紧身、化纤质地内裤;更不要图省事垫护垫， 一来护垫会影响会阴部的透气呼吸，容易滋生细菌感染，二来也有可能用到卫生不达标的护垫，就更容易引起感染了。
措施七保持乐观向上的生活态度，有助于您远离盆腔炎在我们生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当你体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病，盆腔炎也不例外。
在临床上，来就诊的盆腔炎妇女多数是白领女性，属这一类型：在单位是业务骨干，工作忙、压力大，自己离不开;在家里是顶梁柱，孩子上学、老人生病、事事需要自己。深夜还要学习充电、赶计划，做报表;别人做事不放心，自己干又忙不过来。体质不好、心情不佳，乏力不适、脾气急躁。
这些妇女往往机体免疫机能下降，很容易患盆腔炎，还不容易痊愈。在体质好的时候，可以没有什么症状，但是在经期或者是同房以后，或者是劳累，着凉、生气等这些诱发因素会引起她的症状加重。
要想使盆腔炎远离自己，就要安排好工作、生活、家庭;留出自己锻炼身体、愉悦心情的时间，增强体质、保持乐观向上的生活态度。
措施八注意饮食调理，少食生冷刺激食物盆腔炎病人要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。
中医学白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物;少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物;五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。 要少食生冷、寒凉食物。
盆腔炎影响女性生育吗
专家指出：盆腔炎对女性生育有影响，盆腔炎往往是由一种以上病原体所致的混台性感染。病原体虽然可以通过血液或淋巴传播，有时是由四周的组织或器官直接蔓延而来，但绝大多数的盆腔炎都是阴道内的病原体沿粘膜面上行达盆腔器官引起的。生殖器官及四周组织的炎症往往不是孤立的，而是相互影响，同时发炎。患盆腔炎后，假如输卵管也受累，造成管腔粘连，完全阻塞，可影响日后的妊娠，引起不孕;假如炎症仅限于盆腔结缔组织，输卵管未受累，则不影响生育功能。
如何远离盆腔炎呢?
1、手术前后预防，远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎。分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此,术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
2、彻底治愈急性盆腔炎,防止转为慢性，迁延不愈、反复发作。急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
拒绝盆腔炎牢记5个习惯
5个好习惯拒绝盆腔炎
如果你想远离盆腔炎的话，一些五个好习惯你一定要记住哦。如果大意的话，会从慢性盆腔炎变成急性盆腔炎的哦，后果非常严重。
一、手术前后预防，远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎
分娩、人工流产及上环、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此，术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
二、彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性，迁延不愈、反复发作
急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
三、及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染
外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。
四、注意经期卫生，预防感染盆腔炎
月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。
五、注意夫妻生活卫生，远离性病病原体感染
盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。
新妈妈产后要警惕盆腔炎
新妈妈产后是盆腔炎的高发期，会给女性的身心健康造成极大的影响。因此，朋友们一定要从多方面做好预防工作，以远离盆腔炎的困扰。如下是预防盆腔炎的几个要点：
1、首先你应该有良好的产前保健，避免产前就存在感染，如有阴道炎等，要及时治疗。
2、产后不要急于减肥，更不能束紧腹部，要等子宫自然回缩，并注意加强营养，避免过度劳累。
3、注意产后性生活的时间，不要早于医生认为可以开始的时间。
4、在产后42天检查之前，如果你有任何不适症状，一定要马上去看医生。即使你一切都感觉良好，也不要错过产后复查，医生会了解你有无产后盆腔炎感染并为你做相应指导。
5、如果你有可能感染产后盆腔炎，或者你的体质比较虚弱，向医生咨询，看看你是否能预防性地服用抗生素或者采取其他预防措施。
如何远离盆腔炎
措施一手术前后预防。远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此，术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
措施二彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性，迁延不愈、反复发作急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
措施三及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。
措施四注意经期卫生，预防感染盆腔炎月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。
措施五注意性生活卫生，远离性病病原体感染盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。
措施六养成良好的阴部清洁习惯，是远离盆腔炎的重要保证杜绝各种感染途径。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗器压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。
研究表明，经常做阴道冲洗的妇女盆腔炎的发生率高。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不要穿紧身、化纤质地内裤;更不要图省事垫护垫， 一来护垫会影响会阴部的透气呼吸，容易滋生细菌感染，二来也有可能用到卫生不达标的护垫，就更容易引起感染了。
措施七保持乐观向上的生活态度，有助于您远离盆腔炎在我们生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当你体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病，盆腔炎也不例外。
在临床上，来就诊的盆腔炎妇女多数是白领女性，属这一类型：在单位是业务骨干，工作忙、压力大，自己离不开;在家里是顶梁柱，孩子上学、老人生病、事事需要自己。深夜还要学习充电、赶计划，做报表;别人做事不放心，自己干又忙不过来。体质不好、心情不佳，乏力不适、脾气急躁。这些妇女往往机体免疫机能下降，很容易患盆腔炎，还不容易痊愈。在体质好的时候，可以没有什么症状，但是在经期或者是同房以后，或者是劳累，着凉、生气等这些诱发因素会引起她的症状加重。
要想使盆腔炎远离自己，就要安排好工作、生活、家庭;留出自己锻炼身体、愉悦心情的时间，增强体质、保持乐观向上的生活态度。
措施八注意饮食调理，少食生冷刺激食物盆腔炎病人要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。中医学白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物;少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物;五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。 要少食生冷、寒凉食物。
五个措施让女性远离盆腔炎
1、注意经期卫生
月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。
2、及时治疗外阴道炎
外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。
3、注意性生活卫生
盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病塬体感染。
4、手术前后预防
分娩、人工流产及上环、取环等生殖道手术时，病塬体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此， 术前叁天要避免性交，注意保持外阴清洁。同时手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复塬。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
5、彻底治愈急性盆腔炎
急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。同时还需要注意急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
如何远离盆腔炎呢
1、手术前后预防，远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎。分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此,术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
2、彻底治愈急性盆腔炎,防止转为慢性，迁延不愈、反复发作。急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
远离盆腔炎的4大妙招
措施一：手术前后预防，远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎
分娩、人工流产及上环、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此， 术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。最好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。
措施二：彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性，迁延不愈、反复发作
急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。因此，对急性盆腔炎应予以积极彻底地治疗，要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出;遵医嘱足量、足疗程应用抗生素，并配合中药制剂治疗。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。
措施三：及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染
外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。
措施四：注意经期卫生，预防感染盆腔炎
月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。