气血不足引起闭经怎么办

气血不足引起闭经怎么办

女性月经初潮年龄一般在12~17岁，若女子年满18岁仍未来月经，称为原发性闭经;若月经周期已建立，又发生三个月以上无月经者，称为继发性闭经。闭经是由于各种原因引起血脉失通所致。其辨证分型及药膳调治如下：

气血不足：月经闭止，面色苍白或萎黄，精神疲倦，头晕目眩，心悸少气，虚烦不寐，四肢无力，舌淡，苔薄白，脉沉细无力。治宜气血兼补，养血通经。

1.归芪生姜羊肉汤：羊肉250克，洗净切块，生姜65克，洗净切丝，当归、黄芪各30克，布包，共入砂锅炉内加水适量，炖至烂熟，弃药包。治宜气血兼补，养血通经。

2.桂园莲子粥：莲子30克，去皮心，红枣10枚，去核，桂园30克，糯米60克，同煮为粥。早餐加糖食用。常用有效。

3.北芪苟札乳鸽汤：乳鸽一只，洗净，北芪30克，布包，枸札子30克，共入磁盆内隔炖熟。调味饮汤吃肉。隔日一次，连服5只。

闭经怎么办 饮食调治

闭经女性很容易出现体虚，所以在饮食上应该是以补养为主。在中医看来，引起闭经的身体原因是多样的，而食物的性质也是多样的。依据不一样的体质原因导致的闭经有不同的食疗药膳方来帮助调养。

黄芪粥适合气血虚弱引起的闭经者食用。取生黄芪约60克，洗净之后切成薄片，煎熬取汁，之后加入糯米与黄芪汁一起用文火熬煮成粥，最后食用前加入红糖即可。

生地黄粥适合因为肝肾不足引起的闭经者食用。取鲜生地黄250克用水煎两遍之后，将两遍煎煮的汁液合并再加入粳米一同熬煮成粥，最后在食用前加入白糖即可。

以上只是稍稍列举了两种，具体的可以经过医生详细确诊之后，详细咨询医生进行食疗。

女性闭经与内分泌失调有什么关系

闭经是因为内分泌的缘故导致的，内分泌失调抑会引起内分泌失调的情况出现。闭经分为原发性闭经和继发性月经。医院的专家表示因为内分泌失调引起的闭经要及时治疗，不要错过良好的救治机会。下面具体的看下“女性闭经与内分泌失调有什么关系”相关内容介绍。

内分泌失调引起闭经。造成青春期少女及成熟女性闭经的原因很多，从单纯病理性原因来看，主要包括激素分泌不足引起的闭经，如促性腺激素分泌不足;下生殖道性闭经，如处女膜闭锁、骨盆畸形等;子宫异常性闭经，如子宫发育不全、子宫内膜破坏等;卵巢性闭经，如性发育异常、卵巢早衰等;下丘脑性闭经，包括神经性厌食、运动性闭经等。

各种不同引起闭经的原因都会引起疾病隐患。促性腺激素分泌不足会引起乳房与生殖器萎缩、无性欲、记忆力减退等。促肾上腺皮质激素分泌不足会引起虚弱无力、抵抗力弱、容易感染、食欲差、血压较低、面色苍白、浮肿、消瘦、脱发等。卵巢早衰会引起绝经综合征、生殖道萎缩等。而神经性厌食的女性则大多个性跋扈，不容易与人合作，孤僻、消瘦，而且往往伴有抑郁症。

医院的专家提醒广大女性如果出现闭经，要及时到专科门诊检查。查明引起闭经的原因，临床上常发现女性的饮食跟闭经症状的出现有很大的联系。若对“女性闭经与内分泌失调有什么关系”还有疑问，请继续关注本网站。

什么叫闭经

闭经即不来月经，是妇女常见的一种症状。妇女超过20岁仍不来月经叫原发性闭经;已经建立了正常月经周期后，连续3个月以上不来月经叫继发性闭经。青春期前、妊娠后、哺乳期及绝经期后的闭经是正常的，不属于病态。子宫发育不正常，如先天性无子宫、刮宫过深、子宫内膜结核，以及先天性无卵巢、放疗破坏了卵巢组织，或患有严重贫血、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺及肾上腺功能亢进或减退;环境改变、惊吓、恐惧、过度紧张、劳累等原因均可引起闭经的发生。

妇女发生闭经，首先应找出引起闭经的原因，属于正常闭经，可以不治疗。属于病态闭经，一定要查明原因，针对病因治疗、原发疾病治愈，月经就会自然来潮。适当锻炼身体、合理安排工作和生活、消除体内其它慢性病灶，提高健康水平。大多数继发病例可自然恢复。

中医中药治疗闭经效果较好。由肝肾不足引起的闭经，面色晦暗、腰膝酸软、头晕耳鸣、手足心热、面泛潮红、舌质红、苔薄黄、脉细数，应使用归肾丸或知柏地黄汤去丹皮、泽泻，加龟板12克、麦冬6克、玄参9克。成药杞菊地黄丸，每次服9克，1日2次，温开水送服。气血虚弱引起闭经者面色苍白或萎黄、神疲乏力、头晕、心悸、气短、舌质淡、苔薄白、脉细弱无力，应用小营煎加减或归脾汤。或成药归脾丸亦可。气滞血瘀引起者精神抑郁、小腹作胀，舌质紫或边有瘀点，脉沉涩或沉弦，应用乌药散加益母草，或用红花桃仁煎。寒湿凝滞引起者小腹冷痛、得温则舒、胸闷恶心、大便不实、舌苔薄白、脉濡数或沉紧，应用温经汤或加味四物二陈汤。

一般年龄较轻、希望恢复生育功能的，在经一般治疗效果不明显时，可用激素促其排卵，恢复卵巢功能。年龄较大，如25岁以上，经检查无明显器质性病变，已有子女，或卵巢功能极度低落，可用性激素作周期治疗。

头发干枯大都是气血不足引起

气血不足则头发容易干枯

生活中你会发现头发干枯、分叉，多为女孩子。中医常说“女子以血为本”，显示出气血充盈对于女性来讲至关重要。当失眠、精神紧张、不恰当控制饮食、生理周期不正常等现象出现时，往往会导致气血的亏虚。当然，有很多女性在产后更容易出现脱发、头发干枯分叉现象，这更是产后气血亏虚的表现了。如何调养气血，当因人而异。总体来讲，调补脾胃是关键。中医认为，脾为后天之本，是气血产生的源泉。如果脾胃虚弱，尽管补充了很多营养物质，也难以吸收利用。脾胃健康，气血才能充足，气血充足头发自然会好。

中医如何调养头发干枯

正确做法：

1、内在调理

保证睡眠、多吃滋阴养血、滋补肝肾的食物。中医讲黑主肾，黑色食品对补肾是非常好的，像黑芝麻、黑豆、黑米都很好。还有板栗、海参、核桃，都可以很好地滋补肝肾滋阴养血。还有一些养血健脾的食物，像大枣、桂圆、桑葚、枸杞和动物肝脏。

头发干枯怎么回事 中医如何调理头发干枯 头发干枯怎么办

2、头发护理

避免过度烫染、使用护发素、头皮按摩、定期做发膜等深度护理。

错误做法：

不要错误减肥：现在有些女孩子为了减肥，就少吃东西，导致营养摄入不足，头发很容易出现干枯的现象。这时最好吃一些益肾养血的食物，对头发干枯有好处。

头发干枯吃什么

妙方一：内服枸杞子

每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。

内分泌失调引起闭经

1、内分泌失调引起闭经的原因

肝肾不足：少女闭经多由先天禀赋不足，肾气末盛，肝血虚少，冲任不充，无以化生经血而致闭经;而妇女多因多产房劳，或久病及肾，致肾精肝血不足，冲任俱虚，胞宫之血下溢而致闭经。

气血虚弱：脾胃不健，化源不足，或饮食劳倦，忧思过度，损伤心脾;或大病、久病、失血，或哺乳过久，致营血亏耗，冲任血虚，无血化生而致内分泌失调闭经。

阴虚血燥：素体阴虚，或失血阴亏，或久病、劳瘵，过食辛燥伤阴，阴虚生热灼伤营阴，血海枯涸而发为闭经。

气滞血瘀：七情内伤，气结血滞，或经期产时，血室正开，外伤风寒或内伤生冷，血遇寒而瘀滞;或邪热灼阴，阴伤于涩。气滞血瘀相因为患，冲任瘀滞，胞脉阻隔，而致经水不行。

痰湿阻滞：肥人多湿，复因脾阳失去温煦，湿聚成痰，阻滞冲任，胞脉壅塞而经水不行。

气血不足引起奶水不足该怎么办

除了母体体质因素的影响外，产后调理相当重要。产后第一餐常可选用麻油鸡蛋汤或酒酿红糖蛋，馄饨汤、清粥等清润软滑之品，亦方便易得，是不错的选择。 由于生产过程的气血耗损，产妇多有阴虚热蕴的现象，如何调理，宜多请教方家，否则补之过盛，热郁成乳痈(急性乳腺炎)，或过食生冷瓜果，皆会造成哺乳困难。

饮食调理方面，除戒过食生冷、辛辣、肥腻，汤水宜清淡少盐。哺乳期间，宜一日多餐，以敷所需。奶水要充足，产妇宜适量进汤水，可兼食藕粉羹、小米粥，蒸蛋、麻油炒番薯叶、地瓜、煮花生、核桃、芝麻糊(酪)，皆是帮助发乳的副食品，可当小餐食用。 哺乳不仅可以增进母子感情，新生儿的吸吮动作，反射到母亲脑下垂体，使泌乳激素及催产素分泌升高，不仅乳汁不会匮乏，亦还可促进子宫收缩协助恶露排出。 不定时哺乳是乳汁减少的原因之一，有些母亲习惯婴儿一哭，乳头塞过去，令儿含乳而眠，久之可能会造成乳腺堵塞。产后也不宜过早减肥，以免影响乳汁质量。

多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。

促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。

多喂宝宝，增加喂奶次数，也可以帮助下奶，无论有没有奶，一天最好喂奶8次以上，也可以帮助下奶，保持心情舒畅，一定不要生气，生气最容易回奶了，不要随意服用药物，不要吃麦片，麦乳精，藕片，香肠等，这样容易回奶。

气血不足会导致月经不调吗

一、气血不足会引起月经量少吗

气血不足导致的月经不调，一般月经量少，一两天就干净了，甚至点滴即止，还有的是周期延长，好几个月来一次，经色淡红，质稀。还可能出现一些伴发症状，如头晕眼花，心悸失眠，皮肤粗糙无光泽，面色萎黄，舌头和指甲颜色淡，舌苔薄，脉细无力。因为营血衰少，冲任气血不足，血海满溢不多，故月经量少，不日即净，甚至点滴即止，经色淡红，质稀;气血亏虚不能上荣清窍，故头晕眼花;气血不足不能养心，故心悸失眠;气血虚不荣肌肤，故面色萎黄，皮肤粗糙无光泽，所以要及时的调理气血。

二、气血不足会导致月经不调吗

会的，中医认为女性体内气血不足，气虚，血虚或者气血瘀滞时会导致月经紊乱，月经不调。

这个情况下可以服用中成药调理，可以标本兼治，可以服用定坤丹水蜜丸具有滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚所致的月经不调效果都是不错的。用药期间一定要忌生冷油腻及刺激性食物.

三、如何调理气血不足引起的月经量少

调理气血不足引起的月经量少，主要原则是补血益气调经。方剂可以选用滋血汤(《证治准绳?女科》)等。中药如人参、山药、黄芪、白茯苓、川芎、当归、白芍、熟地，可以补血调经，补气健脾，益生化气血之源。食疗方面，如糯米阿胶粥，糯米60克加水煮粥，粥煮熟后放入打碎的阿胶30克烊化，可加入红糖少许调味。此款粥可养血补虚，用于气血不足引起的月经量少。

女人闭经吃什么

1，可以把新鲜的牛血凝固，加上桃仁做成牛血汤，经常食用，能非常有效的改善女性朋友的血燥，便秘一些症状，从而使闭经现象明显减轻。

2，经常吃一些红豆，还有黑豆，可以对气血不足引起的闭经，有非常好的疗效，有的女性朋友是因为子宫发育的不良造成的闭经，那么就可以多吃一些，黑木耳，葡萄人，黄酒。

3，生完宝宝的女性朋友，对鸽子汤应该不会陌生，因为鸽子肉可以这对我们的肾脏，并且可以补女性朋友的气血，对于因为气血虚而造成的闭经现象有非常好的作用。

4，红糖对我们女性朋友来说是每个月必不可少的补血之物，，所以因为月经不调造成的闭经现象的女性朋友，可以经常使用一些红糖，在红糖水里面放几颗大枣或者是生姜，对出现的闭经现象都有所改善。

引起停经的病因

闭经即不来月经，是妇女常见的一种症状。妇女超过18岁仍不来月经叫原发性月经;已经建立了正常月经周期后，连续3个月以上不来月经叫继发性闭经。青春期前、妊娠后、哺乳期及绝经期后的闭经是正常的，不属于病态。

引起闭经的原因有哪些?

中医将闭经称为经闭，多由先天不足、体弱多病，或多产房劳、肾气不足、精亏血少，大病、久病、产后失血，或脾虚生化不足、冲任血少，情态失调，精神过度紧张，或受刺激、气血郁滞不行，肥胖之人、多痰多湿、痰湿阻滞冲任等引起。

子宫发育异常，如先天性无子宫、刮宫过深、子官内膜结核，以及先天性无卵巢、放疗破坏7卵巢组织，或患有严重贫血、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺及肾上腺功能亢进或减退;环境改变、惊吓、恐惧、过度紧张、劳累等原因均可引起闭经的发生。

经常喝黄芪水对睡眠有帮助吗

对于气血不足型失眠有一定疗效。

生活中导致人体失眠的原因是很多的，有外界因素也有自身病理因素，黄芪味甘性温，归脾、肺经，具有一定补中益气、补气养血、扶正固表等作用。

对于气血不足引起的失眠具有一定缓解作用，通常气血不足引起的适量，常伴随疲倦乏力、气短、唇色较淡、头晕脉弱，对于这类失眠，应该补气心脾、疏肝养血和滋阴降火，黄芪刚好可以满足要求，因此黄芪泡水对于气血不足型失眠具有一定治疗缓解作用。

女人气血不足的症状 气血不足引起早衰

女人气血不足会有一连串的毛病产生，气血对女人很重要，不但关系女性容颜，更关乎女人健康。女人气血不足的话会面色萎黄、肢涩、发枯、头晕、乏力、气急等血虚症，即贫血。严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。

气血两虚的症状

其实气血两虚指的是气虚和血虚，又可以成为气血不足。气血不足不仅仅在体表上有所表现，其实人体的内脏代谢、精神状态同样受到影响。

1.血虚

血虚在外表上表现为脸色苍白、嘴唇色淡、指甲白、头发干枯泛黄、眼睛干涩。

在精神状态方面表现为头晕、眼花、乏力、手足麻木、不愿说话或运动。

在生理方面表现为女性的月经不调、经血少、颜色淡，甚至出现闭经现象。

2.气虚

气虚则更多的表现在内脏方面和抵抗力方面，常常有易出汗、乏力、易生病等表现。

肺气虚，则容易气短、出汗、咳嗽、胸闷、易感冒等。

肾气虚，则精神乏力、腰膝酸软、尿频、易腹泻、听力下降。

脾气虚，则容易消化不良、消瘦、腹泻、脸色黄。

阳气虚，则畏寒、乏力、懒言少语、盗汗、眩晕等。

气血不足和皮肤干燥的区别

气血不足通常会伴有皮肤干燥、头发干枯、面色苍白等表现。但是在秋季皮肤干燥并不一定全部由于气血不足引起。