孩子持续膝盖痛父母需警惕

孩子持续膝盖痛父母需警惕

小孩在成长过程中，经常会出现膝部疼痛，尤其是夜间痛感比较明显，但第二天就没事了。这多数是一种生长痛，通常不需要特殊治疗。但如果持续地出现膝部疼痛，并伴有跛行，那就要注意小孩的髋部是否出现问题了。儿童股骨头坏死就是其中较常见的一种情况。

持续膝盖痛要留意

儿童股骨头缺血性坏死与成人股骨头坏死，是两种截然不同的疾病。前者是一种可治愈的自限性疾病。但该病的发生一般比较隐蔽，病儿通常开始诉说膝关节部位疼痛，跑步和行走过多时疼痛会加重，但休息后疼痛症状可以缓解。之所以先出现膝部疼痛，主要是因局部血运不足影响闭孔神经，从而引起膝部疼痛。

儿童股骨头缺血性坏死的真正病因目前尚不明确，一般认为，由于髋关节周围组织受到损伤，导致供应股骨头的血管受损;股骨头得不到充分的营养，就会发生股骨头骨骺缺血性坏死。

4~9岁更易发病

约80%的病儿是在4~9岁的年龄段发病，多为单侧发病，双侧病变一般占12%左右，男女比例约为4：1。

为什么该病多在4~9岁时发病呢?这是因为儿童在8岁之前，股骨头的血供主要由一条血管提供，我们称其为外骺动脉。处于这个阶段的儿童，尤其是男孩子，喜欢跑、蹦、跳等活动，如果运动量过大或髋部受到外伤，就可能出现血管受损，导致股骨头血液供应部分中断或完全中断。结果，股骨头骨骺发生缺血性坏死。

儿童股骨头缺血性坏死是一种自限性疾病，自然病程是2~4年。如果不经治疗，病变愈合后，可能留下不同程度的畸形和关节活动障碍。因此，一旦确诊本病，就需要尽早治疗。治疗主要是消除影响股骨头骨骺发育的不利因素，防治或减轻股骨头出现继发畸形及髋关节骨性关节炎，使坏死的股骨头能顺利地完成其自我修复过程。

对于病程晚期的病儿，如果出现股骨头脱位，就需要手术治疗(骨盆截骨术)，效果仍不错。不过，部分晚期病儿经手术后，仍可能遗留下肢短缩的问题，行走时会出现跛行。因此，及早治疗很关键。

膝盖肿痛需警惕这六种疾病

一、髌腱炎

1疼痛位置

膝盖疼痛最常见的原因是髌腱炎，疼痛点位于膝盖骨下方，如果膝盖打直，手指按压膝盖下缘，就会感觉到疼痛，患者常有蹲下去站不起来的现象!

2发生原因

久站或者劳动量大，常常跑跳等动作

3治疗方法

多注意休息，根据病情给予复健运动、膏药贴治疗，震波疗法、无线射频等治疗，必要时需要手术治疗，此种情况若被误认为是退化性关节炎，根据对症治疗效果不好。

二、膝关节滑膜炎

滑膜是构成膝关节的主要结构之一，覆盖在关节囊内侧，含有丰富的血管结缔组织，由于滑膜细胞能分泌滑液，可以保持关节软骨的润滑，进而增加关节的活动范围

1疼痛位置

膝关节不仅会出现肿痛及积水症状，也会因为黏连，而使得活动范围变小，膝盖因而无法完全伸直，也无法完全弯曲及蹲下，又以髌股内侧股骨髁处有压痛为最常见，偶尔可以「摸到」摩擦的声音。

2发生原因

过度劳动或是使用不当，都有可能引起滑膜的急性发炎，关节内会因而产生大量的积液及滑膜增厚，使得纤维变硬而失去弹性，可以用膏药贴来治疗。

三、鹅掌肌腱炎

1疼痛位置

鹅掌肌腱炎常与退化性关节炎一起发生，但也可能单独存在，疼痛的位置与髌腱炎不同，是在膝关节内侧、胫骨的上方，用手指按压时会感到疼痛。

2发生原因

慢跑、下坡、过度行走及运动，都是引起鹅掌肌腱炎的原因。但是，也有因为不恰当的长时间坐着，与不恰当的伸展拉筋，导致鹅掌肌受伤。

3治疗方法

许多退化性关节炎患者，在接受玻尿酸注射之后，僵硬及疼痛即有所缓解，但胫骨内侧上方仍感到疼痛，这就是合併有鹅掌肌腱炎所致。鹅掌肌腱炎的治疗，通常只需在疼痛处注射小剂量的类固醇就可以改善，局部注射类固醇的剂量很低、副作用很小，不用太担心，想安全可以用中医膏药贴，要是单独私聊作者军马爷，可以推荐一种特效膏药贴，对所有类型膝关节疼痛都有非常好的效果。

四、肌筋膜疼痛症候群

1疼痛位置

肌筋膜疼痛症候群的临床症状，包括膝盖前侧或下侧的疼痛紧绷感，合併膝关节的活动度受限，当做蹲下、站起等弯曲伸直膝盖的动作，会觉得僵硬。

2发生原因

许多来自大腿的肌肉，以肌腱连接在膝关节附近，一旦肌肉因使用不当、拉扯或受伤，就会影响膝盖的活动度进而产生疼痛。

3治疗方法

治疗需找出激痛点，予以针刺治疗或局部激痛点注射，之后再配合正确的肌肉牵拉运动及强化运动，就能改善许多。另外，復健科物理治疗中的电刺激及干扰波等，也有不错的疗效。

五、痛风

1疼痛位置

痛风一旦发作，通常以大脚趾、脚踝及膝关节等部位，出现红、肿、热、痛最为常见。

2发生原因

痛风的发作，主要是因为体内尿酸过高所致，尿酸随血液堆积到全身，由于关节的温度较低，便会形成结晶，当结晶量愈来愈多，很容易掉入关节腔内，原本抵抗外来物的免疫细胞，便会以为掉下来的结晶是外来物，因而发动攻击，导致关节发炎，进而引发疼痛。

六、类风湿性关节炎

1疼痛部位

其可以侵犯身体的任何关节，也可以同时侵犯多个关节，导致关节疼痛、肿胀及僵硬，如果一侧膝部或手罹患类风湿性关节炎，通常另一侧的膝部及手也会罹患此病。严重的类风湿性关节炎，可以造成严重的关节损害及扭曲，影响正常的生活功能。

2发生原因

类风湿性关节炎是一种慢性发炎，会侵害关节的疾病，详细的致病机转，至今仍然不明，一般认为与自体免疫系统有关。

孩子入学了父母要警惕两点

不要为孩子犯错误作准备

“不要为孩子犯错误作准备”，这样的话听起来有些不顺耳，可是这样的家长生活中不仅有而且还为数不少。记者就曾采访过一位姓李的女士，她女儿的铅笔总是用半截就扔了，一天还能丢三四支，而作业本也是三天用一个，不是丢了就是撕着玩。我问她平时给孩子准备多少支铅笔多少个作业本，她很随意地说：有五六十吧!你看，她一次给孩子买五六十支铅笔和五六十个本子，她可能是图省事，可这不是为孩子糟蹋东西、犯错误作好了准备吗?

记者感言：其实，这些家长大都认为这是小之又小的事情，是在帮孩子的忙，甚至是在尽一个做家长的“责任”。但是，殊不知这些家长在无意识中却将孩子的责任意识、节约意识、自理能力等，不知不觉地消蚀在这种特殊的“关爱”之中了，不仅对孩子童年的成长不利，而且对孩子终生的发展都会产生不良的影响。

不要成为孩子学习的拐杖

记者在采访中发现，绝大多数的家长从孩子入学第一天开始，不管自己工作多忙，都会把相当一部分精力转移到孩子的学习上来，每天拿出足够的时间在一旁陪着或监督孩子做作业，直到自己检查满意为止。有一位姓崔的家长，自孩子上学之日起，每天陪着孩子做作业，听写、出题，出题、听写，并乐此不疲。可是，有一天，家长因事不在家，孩子没有做作业，第二天受到了老师的批评。孩子回家又哭又闹---明明是妈妈不在家，没有人陪她做作业，凭什么老师不批评妈妈而批评她?你看，这么小的孩子就拄着拐杖走路，没有了拐杖就寸步难行，难道这是家长愿意看到的局面吗?

孩子频繁腹痛父母须警惕

腹痛是宝宝较常见的病症，这让家长很难判断病因。当孩子频繁腹痛时，则有可能是患了再发性腹痛。

再发性腹痛又叫复发性腹痛，是指儿童在3个月以内至少有3次的腹痛发作，临床上可分为功能性和器质性两大类。

大量临床资料分析表明，功能性再发性腹痛特点如下：

(1)多见于5岁以上儿童，男女之比为3：5，此类患儿性格忧虑，情绪紧张、压抑、渴望被爱护;

(2)腹痛反复发作?可每周、每月发作1～2次，每次发作超过两小时，可自行缓解，腹痛发作以晨起多见，常于空腹或进餐时突然加重;

(3)疼痛部位主要在脐周，也可在腹部其他部位，腹痛为痉挛性或绞痛性，同时伴有恶心、呕吐、出汗、食欲不振、便秘或腹泻等症状，常影响小儿正常活动，在发作间隙期则表现正常;

(4)体检腹部压痛多在中腹部或不固定，左下腹可摸到条索状腊肠管或粪块，无腹膜刺激征;

(5)化验血、尿、粪及肝功能等均无异常;

(6)常规解痉止痛治疗得不到理想疗效。

功能性再发性腹痛的发病主要与儿童的心理因素密切相关(如有的孩子渴望得到家长的关注)，一般不需治疗。若腹痛时间较长，呈绞痛发作，可在儿科医生指导下服用一些解痉止痛药如颠茄合剂、维生素K及促进胃肠动力药如吗丁啉等。

膝盖疼是缺钙吗 膝盖疼警惕痛风

对于特别爱吃肉喝酒而且不爱吃蔬菜的朋友来说，发生膝盖疼要警惕是不是痛风发作，因为长期大鱼大肉经常喝酒的人群体内血尿酸含量通常会比较高，血尿酸长期偏高就会引起痛风。

建议：痛风引起的膝盖疼还会有红肿、发热的症状，如果怀疑是痛风引起的膝盖疼，建议到医院检查一下血尿酸值，并且少吃肉类、动物内脏、酒等高嘌呤食物。

膝盖疼是怎么回事

膝部损伤

如果经常感觉到膝盖疼痛，或者出现膝关节肿胀、压痛等症状，就要警惕膝盖是否收到损伤。这种损伤往往是由于膝关节及其周围受到明显的压力而导致的。

骨关节炎

骨关节炎是一种关节的退行性病变，常发生于中老年人，就像机器用久了零件磨损一样。正常的膝关节，在骨头之间有软骨保护，当软骨被磨坏了，走路时就是骨头磨骨头，从而出现疼痛、行动不便等。很多患病的人，还会出现蹲下困难、久坐后起身时关节僵硬等。

骨髓炎

如果膝盖疼痛是感觉股骨下段及胫骨上端出现疼痛及压痛，且疼痛侧肢体不敢轻易活动，并同时伴有全身发热的症状，就要警惕是否是换了骨髓炎。应该及时就医检查。

胫骨结节骨骺炎

如果经常的感到膝盖疼痛，并且无法跪跳或者上下台阶，且膝下胫骨结节隆起增大，出现明显压痛，就要警惕胫骨结节骨垢炎，一般这种情况多见于喜好运动的青少年身上。

膝关节结核

如果膝关节呈现弥漫性肿胀，或是出现疼痛及功能活动受限等情况。就要警惕膝关节结核的可能。这是属于全身性结核病的一部分，常见有青壮年。

骨肿瘤

如果膝盖疼痛出现持续性钻入样疼痛，就要警惕发生骨肿瘤的可能。该病一般在发病后的2-3个月后才可摸到肿瘤出现。而疼痛往往是其早期症状，因此在感觉到此类疼痛时就要及时就医。

父母带给孩子的焦虑情绪需要警惕

关于如何教育孩子这件事，他给我讲了一个发生在他身边的故事：邻居家有个一岁半的男孩，会自己吃饭而且喜欢自己吃。家人嫌他自己吃得慢吃得少，就把饭菜全部搅成糊状，用奶瓶喂给他吃。孩子吃着吃着就睡着了，旁人力劝无效，只能任由家长如此的“教育”孩子。

这种事情的本质是：如果父母不控制孩子，让孩子按照自己完全能预料后果的方式来做事，父母就会陷入严重的焦虑中。我们一代代这样轮回下来，无数人心中焦虑得不得了，总忍不住去控制身边人，特别是孩子。如此下去，我们教育出来的孩子也会伴随着焦虑和强行控制他人的欲望。

孩子小时候是没有任何辨别是非能力的，他们只是按照他们的喜好做事情，这时候我们家长就会习惯性的把自己的意愿和习惯强加在孩子身上，也就有了老人们常说的：“你看这孩子像他妈妈或者像他爸爸。”我们每次听到类似的话语都会觉得，是长相相似，性格相似，却从来没有真正考虑到，孩子的为人处事，行为习惯是否也和自己相同呢?父母一旦控制不住孩子，就会变得焦虑，烦躁。往往这样的情绪下教育孩子，总会伴随着不理智、出现伤害孩子的事情。

曾经看到一篇关于父母焦虑会带给孩子影响的报道：

1让孩子心理压力大

父母在和孩子相处的时候，如果经常是一副焦虑的面孔，会带给孩子心理压力。因为父母一旦焦虑，家庭氛围就紧张，父母在对待孩子的时候要么是教训的口吻要么就会着急训斥，有的父母还可能说出伤害孩子的话或者打骂孩子，长此以往会让孩子心理负担过重，出现逆反情绪和行为。

2让孩子心态变得不稳，脾气变坏

父母的焦虑呈现给孩子的是一种负面情绪，这种负面强化会让孩子变得心态不稳，脾气变得急躁。比如有的父母看见孩子的一些行为或过错，总容易上火，动不动就训斥或者责骂，孩子就会不知不觉习得这种负面行为。

3让孩子缺乏自信

父母的焦虑会带给孩子心理负担，也会让孩子脾气变坏，孩子受挫时也会以这种焦虑的情绪对待。焦虑的情绪只会让他们陷入负面暗示的恶性循环，从而办不好事情，越是办不好事情就越是焦虑，从而陷入恶性循环之中，使得孩子在做人做事的时候缺乏自信。

4增加孩子出错的机会

父母的焦虑由于强化了孩子的负面情绪，从而抑制了孩子的思维能力和创造力，也会让孩子因为父母焦虑的影子盘旋在脑海而在做事的时候分心，从而增加了孩子在工作生活中的出错机会。所以说，父母的焦虑实际上会让孩子不平安。

5让孩子缺乏安全感，变得自闭

父母的焦虑会让孩子觉得父母不爱他们(虽然父母不这么认为，但行为效果却是这样)，小一点的孩子会变得和父母疏远，从而缺乏安全感，总是爱哭爱任性;大了的孩子会选择远离父母，由于觉得父母都不爱他们，从而让他们在社会中不愿意相信其他人，更加缺乏安全感，变得自闭。

用控制别人的方式控制自己的焦虑。父母意志侵袭之处，就是孩子自我消亡之地，希望每一位家长都可以引以为戒!

父母教育孩子警惕8个误区

1、互相抱怨

孩子出了问题，丈夫抱怨妻子，妻子抱怨丈夫。家长抱怨老师、老师抱怨家长，甚至抱怨孩子。

心理学中有个归因理论，心理学家发现，人们在给问题归结原因时一般规律是这样的：事情办的漂亮，归因自己聪明能干有水平;出了问题，归因他人不好或环境有问题。

那么，孩子出了问题到底是谁的责任?大家都知道，孩子丢到狼群中八年后变成狼孩。其实，没有不好的孩子，只有不合格的家长。没有不好的学生，只有不称职的老师。

但是，我们做为家长，是不是可以想一想，为什么在同样的社会背景，同一个教育体制，同一所学校，同一个班级，同样的任课老师，而只有家庭背景不同的情况下，成绩却是有排第一的有排50名的?我们做家长的是不是应该反省一下我们家长的责任呢?

无数实例证明：父母是决定孩子命运最重要的人。

当我们能抱着“孩子教育，我的责任，我改变了，孩子一定会改变”的态度去思考，你会发现问题好解决了。你可以自己掌控局面。如果你认为问题出在老师或孩子身上，你会感到生气和无可奈何。因此，有人说，问题留给愚蠢的人去抱怨，而由聪明的人找方法去解决。

2、限制性信息太多

我们发现，家长对孩子用的最多的字是“不“字。比如：不能，不行，不许、不可以、不应该等命令语言。这些带“不“字的命令好象许多条条框框在禁锢着孩子的思想和行为。一个人字，外边加一个框子是什么字?是囚徒的囚字，别以为孩子愿意做皇帝，根据调查初中学生中有34%的学生想离家出走。两个初一男生扒火车离家出走，一周后，身上的钱花光了。当父母找到他们时，以为他们一定很想家，没想到，他们说如果捡到能卖的东西，还不想回家。中学生有了自己的思想，不再象木偶一样任人摆布，他们要求被尊重。

我替孩子说句公道话，我们大人有时真的很不讲道理，平时我们不给孩子锻炼、思考和选择的机会，孩子没有得到锻炼。遇到事情的时候，我们大人又说孩子这不行，那不对。仔细想想看，为什么现在的孩子能力差?因为没有锻炼机会。因此，我呼吁亲爱的家长朋友，对孩子要宽容，给孩子尝试犯错误的机会，也给孩子尝试成功的体验。给孩子独立思考、独立选择的机会，让他们自己成长。而不要过分的限制他们。

3、产生逆反心理的三个因素：说教、唠叨、比较

有些家长问，为什么孩子跟母亲作对?让他向东他偏向西?因为他已经产生逆反心理。

有的母亲，一件小事唠叨每完没了，上纲上线，引古论今。还有的母亲把以前的错误都翻腾出来，然后给孩子贴上负标签，你怎么那么笨?你这辈子算是没出息了……这样做是在强化错误、强化负面信息。

唠叨说教不如去做，喊破嗓子不如做出样子。说一千道一万，不如以身示范，己所不欲勿施于人，自己做不到不要要求孩子。比如看电视，不让孩子看，首先大人要作出表率。

另外，孩子最反感的就是父母总是拿别人与他比较。你看人家……一个孩子在报纸上发表文章说，不要再拿我与别人比，我一点信心都没有了。

4、四过分：过分的爱、过分的关照、过分的干涉、过分的严厉

过分的爱，已经使这一代不懂得什么叫做爱，什么是关心，什么是感谢。

过分的关照，使孩子失去了独立生存能力，能干的母亲培养出不能干的孩子。

郑板桥临死的时候，让儿子给他做馒头。并给儿子留下一句话：淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠地靠父母不算是好汉。值得我们借鉴。

过分的干涉，使得孩子无所适从。

过分的严厉，使得孩子的人格扭曲。不知道我们是否说过类似这样的话：“你再踢球就打断你的腿!你真笨你怎么不如人家?人家考试能考前三名，你为什么不能?期末考不到前十名我就打断你的腿。反正你是我生的，打死了也没关系……”

这话是被自己亲生儿子打死的母亲，在临死前对儿子说的话。正是这些话才使得徐力，一个17岁的好学生，拿起榔头砸向了母亲。

5、亲子关系错位

有些家庭的亲子关系是主仆的关系、领导与被领导的关系、警察和犯人的关系、经济合伙人的关系……甚至把孩子当成私有财产。而比较适宜孩子成长的亲子关系应该是什么样的呢?我以为，父母应该是孩子的：人生导师、知心朋友和充电器。

6、缺少童心

孩子为什么不与你说心里话?因为许多朋友用量大人的尺子量孩子，认为这也不对那也不对。你不理解他，他当然不会和你说心理话。想一想如果我们10岁或17岁，我们会怎么做?

当我给中学生讲完课，十二三岁的孩子在反馈表上写到：“老师，我以为这个世界上不会有人理解我们。”这样的话是不是该让我们大人反省一下我们的所作所为了?家长到底应该怎样对待孩子?家长的思维新区是什么?我以为，应该是孩子的心灵世界。

7、只问分数

家长最关心的是学习，是打多少分，我能理解。家长最头疼的就是孩子不爱学习。那么我们是不是要探讨一下：为什么孩子不爱学习?怎么样才能让孩子爱学习?答案很简单：因为学习有痛苦，所以不爱学习。如果学习有快乐，就爱学习。

所以我们要探讨的是：如何使学习成为快乐的事情?

我一个朋友的小孩跟我说：我妈说上句我马上知道她要说的下句，整天就那么几句话：“你看人家孩子得了多少多少分，你看你，还不赶快去学习，别看电视了，快去写作业。打那么点分还好意思要踢足球?不行，告诉你，这个暑假那都不能去，在家给我乖乖的补课。”我都烦死了，她越说我越不爱学。

经常有家长朋友跟我说，我儿子太懒，不爱学习。问我怎么办?我们看“懒”怎么写：心束负。心被束缚住了。我们要探讨的是如何把他的心调动起来。也就是激发学习动力。学习动力来自于：信念、目标、兴趣、爱好、好奇心、被承认、被赞赏、成功的体验、责任感等等。

所以希望家长当好充电器的角色。让孩子有学习动力，学习热情。

有些家长就问：充电器怎么当?怎么能调动学习积极性?许多教育学家和心理学家发现，大多数兴趣、爱好产生的原因是对某一事情的成就感，而成就感的产生源于被肯定、被欣赏。我想问一问?大家是不是经常用肯定和赞赏的口气对待孩子呢?

8、忽视品德教育和心理健康

有多大的胸怀做多大的事情。清华有一名高考状元，高三时，中午从来没有睡过午觉，他利用午睡时间作数学作业，为的是在下午自习时，同学问他问题时，不必让同学等待。他不但节省了同学的时间，同时也提高了自己的学习效率，并且锻炼了口才，扩展了解题思路。其实帮人等于帮自己。不但要培养孩子学习好，品德更要好。

现在的孩子不知道关心别人，自我中心，耐挫力差。这就是一点小事就会发生自杀或他杀的主要原因。

因此家长在培养孩子过程中千万不要忽视了做人的教育，比如，好习惯的培养和人格塑造等方面的内容。

小儿患胃溃疡父母需警惕

人们普遍认为溃疡病好发于中老年人，殊不知儿童期也易罹患溃疡病。现在医学科学研究提示，溃疡病可发生于小儿各个时期，甚至胎儿也可以发生慢性消化性溃疡。

儿童期溃疡病大都为胃溃疡或十二指肠溃疡，其主要症状为常常自感腹部疼痛，呈间歇性反复发作，有时为上腹部或局部限于脐部周围疼痛，有时疼痛还与进食有关。胃、十二指肠溃疡又分为急性和慢性。

急性溃疡大都发生于新生儿和婴儿，多由植物神经系统功能尚未健全所致，主要表现有呕吐、频繁哭闹、拒食、消瘦、嗳气、便秘，严重时并发穿孔而危及生命，常常伴发营养不良、败血症、肺炎、流行性脑脊髓膜炎。

慢性溃疡则多见于年长儿，主要与其精神因素相关，比如情绪激动、精神刺激、季节气温(特别是寒冷)、饮食不节和家族史等均可诱发。学龄期儿童溃疡病往往以十二指肠溃疡为多见，大都系因饮食无节制、暴饮暴食导致消化不良引起胃粘膜刺激所致，同时与进餐方式、喂养不当(如幼时填鸭式硬喂、偏食、饥饱失常、零食以及进餐时训斥、谩骂、啼哭中等等)。