到底每天喝点白酒好吗
到底每天喝点白酒好吗
白酒中的成分很复杂,仅茅台酒中的香味素就多达70余种,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。此外,适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度数较高,千万别过量饮用,否则容易造成酒精中毒,损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
普通人饮用白酒时,高度白酒――比如52°的茅台,每日饮用量最好不要超过2两;低度白酒――比如38°的五粮液,每日最好不要超过3两。
白酒在医疗保健方面的功效:夜晚服用少量的白酒,可平缓的促进血液循环,起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或做为强肾补剂已有很久的历史。
西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。也用酒外涂,作为杀菌消毒作用。在美国波士顿妇女医院,迈克尔医生对680人进行研究,表明每天饮酒三次的人,不易患心肌梗塞。据调查,认为饮40度的酒,每次饮30-60毫升,死亡率最低。日本对5139名医院进行了几年跟踪调查,发现每天饮100毫升60度白酒的人死亡率明显低于饮酒者或戒酒者。
人们最害怕的就是酗酒了,酗酒是最容易出现症状了,而且有可能会导致酒精中毒,如果发现的不及时,很有可能会丧失生命。而到底每天喝点白酒好吗?上文中也为大家介绍过了,喝白酒不能说有害,也不能说无害,还是要讲究方法。
酒里的健康学问
冬天喝点老酒,能活血化瘀
说完烟了说老酒了。这个老酒好啊!前面说过抽香烟里有尼古丁,尼古丁收缩血管,冠心病、心肌梗塞,这个老酒一吃,脸发红。脸发红怎么回事?血管扩张。这个东西好对不对?老酒,中医说是活血化瘀。你看到冬天拿点老酒,泡泡药酒吃,活血化瘀。西医也赞成,说这是扩张血管。
以前西方也没有像现在这么多的药,有一种毛病叫做雷诺氏综合症。妇女,特别是多见于年轻的妇女到冬天,她手指头就发紫,尤其不能碰到冷水,一碰冷水以后就疼痛,因为血管痉挛。那时候没有药,有一个办法就是喝白兰地,就是利用它扩张血管。所以这个酒倒是能够活血化瘀,还能扩张血管。无论是中医、无论是西医都觉得可以。
一天七杯红酒血脂下来了,肝脏受不了
最近我听说了,可能也有人听说了,说喝老酒好,特别是红葡萄酒。红葡萄酒还能降血脂。还有人跟我说欧洲,就是法国人冠心病少。我是没有调查过,欧洲是不是法国人冠心病少。他这个言下之意,法国有个地方叫做波尔多,波尔多出红葡萄酒是有名的,法国人喝红葡萄酒多,不容易得冠心病。
不过我要跟他说,据我所知,法国人的肝硬化挺厉害的,酒精性肝硬化。这个红葡萄酒能不能降血脂,还真能降血脂。它能够减少低密度脂蛋白,减少脂蛋白在血管上的沉淀,不过要喝到相当的量,喝到什么量呢?喝红葡萄酒,规定的是红葡萄酒杯子,高脚的那个杯子,不是我们喝白酒的小杯子,这个杯子一天吃七杯。喝两个月,血脂才降下来。我只怕这个血脂降下来了,这个PT肯定升高,酒精性肝硬化。
所以诸位血脂高,请到医院去配点降脂药吃吃,不要喝红葡萄酒。这个红葡萄酒能降血脂,是有此一说。还真有这么点作用,不过要喝到一定的量才能够降血脂,只怕是肝脏受不了。
肝炎还要喝酒得肝癌危险性不会小
但是酒精不是致癌物质,这个酒精是促癌物质,这个事情我们做过研究的,生过肝炎的人,这里是讲的是乙型肝炎、丙型肝炎的人,生过肝炎以后,有一部分人继续喝酒,他说我肝炎好了,有什么关系,人生在世不抽烟不喝酒还有啥意思,喝酒,我患肝炎好了。
有一部分人,说我生过肝炎,肝不太好,酒不能喝。这两种人,我们跟踪随访他们十年、二十年下来,就发现生过肝炎继续饮酒的人发生肝癌的危险性,要比那个不喝酒的人高两倍,所以酒精有促癌作用。
酒精不是致癌物质,但是一个促癌物质。他有一个原来的因素,就是肝炎,在这个基础上,他再喝酒,那肝癌的危险性就大了。酒精能够引起肝硬化,叫酒精性肝硬化。脂肪肝跟酒精有关系,喝酒喝得多的人容易得脂肪肝。
白酒伤身,照我看白酒、红酒最好都要少喝。所以喝酒的事情,偶尔为之可以,喝得多确实不好。白酒我们喝得太多了,有人统计,中国人一年喝掉白酒的量,相当于一个杭州西湖的水。前面说过了,比喝的牛奶还多,这是一个健康的意识问题。
喝白酒的好处
1、喝白酒的好处是能安神助眠。白酒中的成分很多,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。
2、适量饮用白酒,还有通风散寒、舒筋活血的作用。
3、喝白酒的好处还可借酒浇愁,取暖,壮胆,使面部皮肤暂时红润。有时还可以借酒向心爱之人表达情意或是借酒向朋友吐露心声。
4、老人喝适量的白酒对身体有益。能促进血液循环,特别是在冬天喝点白酒,可以防止动脉硬化。所以喝点小酒对老人身体也有好处。
什么情况下不能吃石榴 白酒和石榴间隔多久吃
吃完石榴之后建议间隔1小时左右再喝白酒。
石榴在体内的消化时间一般是30分钟-1小时,所以吃完石榴半小时后可以喝酒,这时候体内的石榴已经在消化了,可以适量的喝点酒,可以避免产生不适,不过最保险的还是说过了1小时再喝酒好;如果是先喝的白酒,则建议在12小时以后再吃石榴,因为酒精的代谢速度相对比较慢。
每天喝一瓶啤酒好吗
每天喝一瓶啤酒好吗
在我们身边,想必有很多人都喜欢喝啤酒,尤其是在炎热的天气里,来杯冰镇的啤酒最是逍遥了。但是在喝啤酒的同时也要明白一个原则,适量的饮用能够帮助我们身体起到保健价值,否则对我们身体健康产生很大的影响。
喝酒应适量,啤酒只含有4%程度的酒精,刺激少,被医师推崇。自古以来,适量的酒被认为"百药之长",只要喝的方法得当,不过量,酒确实有益于身体的,能起到健体强身之功效。
对于心血管疾病有预防效果, 但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 会将保健效果归零, 而且当每天超量, 先不管肝脏负担, 还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶,不多不少, 对于健康最有好处。
不管你是喝啤酒还会红酒,都能够有效的降低心血管疾病的危险。但是红酒的保健效果最佳,每天30克左右的酒精量的红酒,能够使得心脑血管和癌症发生概率下降三分之一。适量饮酒对身体有健康裨益。
到底每天喝点白酒好吗
酒,是很多人的最爱,有很多人都嗜酒如命,也有不少的人喝酒喝出疾病的,也有为之失去性命的,人们对酒真的是又爱又恨啊!酒的种类非常的多,而且酒的度数也大不相同,而白酒的度数也算比较高的了,那到底每天喝点白酒好吗?每天喝点酒究竟对人体有没有害呢?
白酒中的成分很复杂,仅茅台酒中的香味素就多达70余种,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。此外,适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度数较高,千万别过量饮用,否则容易造成酒精中毒,损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
普通人饮用白酒时,高度白酒――比如52°的茅台,每日饮用量最好不要超过2两;低度白酒――比如38°的五粮液,每日最好不要超过3两。
白酒在医疗保健方面的功效:夜晚服用少量的白酒,可平缓的促进血液循环,起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或做为强肾补剂已有很久的历史。
西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。也用酒外涂,作为杀菌消毒作用。在美国波士顿妇女医院,迈克尔医生对680人进行研究,表明每天饮酒三次的人,不易患心肌梗塞。据调查,认为饮40度的酒,每次饮30-60毫升,死亡率最低。日本对5139名医院进行了几年跟踪调查,发现每天饮100毫升60度白酒的人死亡率明显低于饮酒者或戒酒者。
人们最害怕的就是酗酒了,酗酒是最容易出现症状了,而且有可能会导致酒精中毒,如果发现的不及时,很有可能会丧失生命。而到底每天喝点白酒好吗?上文中也为大家介绍过了,喝白酒不能说有害,也不能说无害,还是要讲究方法。
白酒喝高度数的好还是低度的好
我国白酒的成分,除水以外乙醇是白酒中含量最多的成分。白酒中乙醇含量决定酒度的高低。低度白酒泛指白酒中酒度较低的酒类,一般指40度以下的白酒,40度以上则称高度白酒。至于高度酒比低度酒好在哪里,这是个有意思的问题,第一,高度酒比低度酒制作更费粮食。第二,就算勾兑型的高度酒也比低度酒更多的酒精含量。
每天喝适量酒有利健康,这个“适量”到底如何计算?
适量是相对健康的人来说的,某些疾病要求绝对禁酒,就不存在适量一词,对于健康的人每天的饮酒量不超过1克每公斤体重,一个体重70公斤的人每天饮酒量不要超出70克,一两半不到二两酒。这个量也是相对的适量,有不会喝酒的人哪怕只有一两也会不胜酒力而醉了的。
白酒每天喝多少好
世界卫生组织研究指出,正常情况下,男性每日摄入的纯酒精量应不超过25克,而中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克,女性摄入量应该更少一些。以男性来举例,25克酒精是多少白酒呢?计算公式:25÷白酒度数%÷0.8,假设白酒度数为50°,即50%,那么25克酒精相当于这种酒25÷50%÷0.8=62.5毫升,差不多就是一小杯。
喝酒能吃螃蟹么 喝酒的注意事项
1.首先,避免空腹喝酒,这是喝酒的常识,喝酒前先吃点东西,暖暖胃。
2.喝酒不宜与其他的饮料一起喝,对胃肠的刺激较大。
3.喝酒应该小口慢饮,冬天喝酒应该喝热酒,喝白酒之前先喝白开水,减少酒对胃肠的刺激。
经期能喝药酒吗
月经期能喝药酒吗
经期适量的喝一点滋补养生药酒是没有关系的。
酒的主要成分是乙醇,对人体神经系统有兴奋作用,可以扩张血管,改善血液循环。女性在经期适当的饮酒能够调节情绪,疏肝解郁,改善痛经症状。
经期喝什么药酒好
女性在经期喝酒要注意,不能喝白酒,最好选用米酒,黄酒酿制的药酒饮用,这类型的药酒味甘,性温,对寒湿凝滞型痛经能散寒祛湿,活血通经,缓急止痛。
痛经喝什么药酒
当归酒
材料:当归250克,白酒1000克。
做法:将当归切薄片,在白酒中浸泡3到5天后即可饮用,每日3次,每次饮服10到20毫升。
红花酒
材料:红花200克,白酒1000克,红糖适量。
做法:将红花洗净,晾干表面水分,与红糖同时装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加入白酒,加盖封闭,浸泡7天即可饮用。每天服用一到两次,每次20到30毫升。
功效:养血,活血通经,散瘀止痛,适宜于妇女血虚,血淤型痛经等症。
益母草酒
材料:益母草200克,当归100克,白酒1L。
做法:将益母草和当归捣碎,用白酒浸泡七天,每天晚上喝一次,每次服用20毫升。
功效:活血化瘀,养血调经,适宜于治疗瘀血阻滞的痛经,血虚闭经,小腹疼痛等症。
鸡血藤酒
材料:鸡血藤60克,冰糖40克,白酒500毫升。
做法:将鸡血藤切成薄片,放入干净的砂锅里,倒入白酒,用文火煮沸,待冷却后加盖密封。放置在阴凉处,五天后开封,用细纱布滤去渣,再将冰糖融化后,同药酒混合均匀而成。每天服用3次,空腹温饮,每次15到20毫升。
功效:补血行血,舒筋活络,适宜于女性血淤或血虚所致月经不调,痛经,闭经,肢体麻木等症。
每天喝酒超过两瓶就会伤肝
每天喝超过两瓶啤酒就会伤肝
据统计资料显示,酒精肝的形成与酒中含酒精的度数有关。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精,女性更少,在20克左右。
40克的酒精,约相当于35度的白酒140毫升,啤酒1000毫升。如果超过这个量持续喝上3-5年,酒精肝、肝硬化就会接踵而至。另外,或2周内有大量饮酒史,每天喝下折合酒精量80克,即可引起酒精性肝病。夏天很多人喜欢吃饭的时候喝上两瓶啤酒,一瓶啤酒就有约500毫升,其实在不知不觉当中,肝脏就已经受到了损伤。
现在的酒桌上,大家喜欢啤酒、白酒、葡萄酒一起喝。有些人认为,喝白酒时再喝些啤酒,能冲淡白酒的酒精浓度。其实这是一种误区。而且这样也会降低人的“警惕性”,在不知不觉当中就摄入了过量的酒精。所以我们能看见,那些醉得比较厉害的,病情比较重的,往往是喝混酒的。
白酒对女性有哪些益处
女性喝白酒有哪些好处呢?相信不少朋友都想了解这一点。其实白酒能够舒缓痛经、安神助眠,适合痛经或是失眠者饮用。当然,女性朋友不能过量喝白酒,否则有可能会造成酒精中毒。
【女性喝白酒好处多】
白酒可以缓解痛经
现试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量,2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用,1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒,使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用,例如红花酒治疗血淤性痛经症,龟肉酒治疗多年咳嗽,蛇血酒补养气血,桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。
白酒能安神助眠
白酒中的成分很复杂,仅茅台酒中的香味素就多达70余种,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。此外,适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度数较高,千万别过量饮用,否则容易造成酒精中毒,损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
普通人饮用白酒时,高度白酒,比如52°的茅台,每日饮用量最好不要超过2两;低度白酒,比如38°的五粮液,每日最好不要超过3两。
温馨提示:从上文我们知道,白酒确实具有保健功效的酒类。女性朋友喝白酒好处是比较多的,譬如说能够缓解痛经、能够有助于睡眠等。但是,无论是女性朋友还是男性朋友,都千万不能喝太多的白酒,否则会对身体造成危害的。
喝啤酒好吗
经常喝啤酒好吗?
在我们身边,想必有很多人都喜欢喝啤酒,尤其是在炎热的天气里,来杯冰镇的啤酒最是逍遥了。但是在喝啤酒的同时也要明白一个原则,适量的饮用能够帮助我们身体起到保健价值,否则对我们身体健康产生很大的影响。
喝酒应适量,啤酒只含有4%程度的酒精,刺激少,被医师推崇。自古以来,适量的酒被认为"百药之长",只要喝的方法得当,不过量,酒确实有益于身体的,能起到健体强身之功效。
对于心血管疾病有预防效果, 但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 会将保健效果归零, 而且当每天超量, 先不管肝脏负担, 还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶,不多不少, 对于健康最有好处。
不管你是喝啤酒还会红酒,都能够有效的降低心血管疾病的危险。但是红酒的保健效果最佳,每天30克左右的酒精量的红酒,能够使得心脑血管和癌症发生概率下降三分之一。适量饮酒对身体有健康裨益。
英国Kings College及St Thomas Hospital的专家在一项研究中指出,年轻男女想保有一身健壮骨骼的最佳方法之一就是:每天喝一杯啤酒。每天喝啤酒,可以提供大量天然来源的硅元素, 对于骨骼健康非常地有帮助。
此外,使啤酒会有苦味的HOP(啤酒花)是含有一种女性荷尔蒙,这一种成分具有美容和减轻压力的作用。
以上就是关于适量喝啤酒对身体健康带来的好处,希望通过这些介绍之后大家可以更加全面的认识,真要这样子才可以更好的发挥它给你带来的保健价值,从而降低因为过量喝酒而给健康带来的危害。