肝病要怎么预防呢?

肝病要怎么预防呢?

肝病大家都不陌生吧，是一种高发的疾病。虽然现在的医疗技术在不断提高，但许多肝病还是不能彻底治愈的。因此对于肝病我们有必要做好相关的预防措施，让疾病远离。那么肝病要怎么预防呢?

1、肝病传播途径

肝病专家提醒，预防肝病应远离各种可能受血液污染的器具。避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具，因为B型、C型肝炎主要透过血液和体液传染，因此和B型、C型肝炎带原者同桌吃饭，并不会被传染。

2、注意饮食卫生

不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游，例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地，最好在出发前注射A型肝炎疫苗。

3、保持正常体重

像这位提问的网友担心的那样，超重可能增加患肝病的几率。体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。肝病专家表示，如果不是B肝或C肝带原者，一般人肝指数轻度升高，多为脂肪肝引起的。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。肚子左边痛是怎么回事

4、不喝酒、不抽烟

饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒洒。另外，抽烟和罹患肝癌有关，应该可能地少抽烟以及戒烟。

5、节饮食养护肝脏

饮食一个重要原则是“均衡”。为求速效减肥，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是“低糖饮食”──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合，不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物，转换成身体能量来源。对肝脏来说，把非碳水化合物转化成能量，比把碳水化合物转化成能量更吃力。均衡的饮食组合应该是 60～70%的碳水化合物例如米饭、面食，20～30%的蛋白质例如肉类、豆类，10～20%的多元不饱和脂肪例如植物油。

6、谨慎用药，不可滥用药物。

吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。樟芝具有护肝解毒作用，能降低SGPT、促进肝细胞再生，提升肝脏抗氧化酵素及抑制肝组织之肝脂过氧化的能力，对于肝炎、肝硬化、肝癌患者可获得明显的改善。有肝病的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。肝功能异常的危害与症状

7、注意睡眠时间

成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。因此我们呼吁尽可能地不要熬夜，如果不得已成了熬夜一族，就应摄取更充足的营养保护自己，让熬夜对身体的伤害减到最小。

通过以上对肝病要怎么预防的讲解，相信大家都有一定的了解了。如果您发现自己患上了肝病，不必过于担心和害怕，要及时到正规的专科医院检查，并进行有效的治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。最后小编祝您身体健康。

要怎么预防小孩哮喘呢

1小儿要预防哮喘就要避免过敏源，平时的时候不要在有花草密集的地方，或者家里的灰尘好及时的清除，要少吃会引起过敏的海鲜类的食物。

2小儿要预防哮喘在秋季的时候要注意多吃点蛋白质含量高的食，瘦肉和鸡蛋以及豆浆，可以帮助宝宝增强身体的抵抗力，这些食物都可以预防哮喘病。

3要预防小儿哮喘就要避免小孩得些疾病，像感冒这种病，平时要注意衣服的添加和减少，多给室内通风，特别是在流行感冒的时候一定不要带着孩子去人多的地方。

注意事项：哮喘病要及时的到医院去治疗，不要延误病情。

肝病要怎么治疗

现代肝脏病包括病毒性肝病，酒精性肝病，药物性肝病，代谢性肝病，免疫性肝病等。其中以乙型病毒性肝炎乙肝为最常见，根据我国卫生部2003年以来的统计报告，乙肝发病率和死亡率均占传染病中的前5位。因此在日常如果出乙肝的症状时，还需尽早治疗。

一、肝炎

1、保肝护肝恢复肝功能。

2、抗乙肝病毒。强调中西医结适用药。

3、免疫增强剂，针对乙肝患者普遍存在细胞免疫功能低下的现象，选择合适的免疫增强剂，配合抗病毒治疗，进步乙肝病毒的转阴率。

4、抗肝纤维化药物。慢性乙肝患者药物缠绵不愈一般都存在不同程度的肝纤维化，肝纤维化程度加重的终极结局就是肝硬化，所以治疗乙肝，在抗病毒的同时，还需辅助使用抗肝纤维化治疗。

二、肝硬化

1、休息：肝硬化处于代偿期或无症状时，可做轻工作，以不疲劳为度。在失代偿期，以休息为主，可减少肝脏的负荷，使肝细胞有机会修复和再生。

2、饮食治疗：一般每日应摄取热量2500kcal。宜高蛋白饮食，以促进肝细胞再生和恢复，特别是病人有腹水和低蛋白时。但病人肝昏迷时，蛋白摄入量应降低，甚至暂时不给蛋白质。应给予适量脂肪，过分限制脂肪会影响食欲，并且影响脂溶性维生素吸收。适当地食用糖，可在肝内转变为肝糖原，促使肝细胞新生，增加肝细胞对毒素的抵抗力。

3、“保肝”药物：尚无一种药物真正具有护肝作用。各种“保肝”药物，在无可靠证据肯定其疗效之前，必须慎用。因为几乎所有药物都需经肝脏代谢，过多地应用药物反而增加肝的负担。但肝有活动性炎症时，应使用甘力欣，利肝泰，肝泰乐等药物。

4、维生素：服用维生素A，B1，B2，B6，C，E等，补充肌体的需要。目前国内外均有多种维生素混合胶囊或丸剂供应。

5、治疗并发症：肝硬化一旦进入失代偿期，出现腹水，食管静脉曲张并破裂出血，脾大，自发性细菌性腹膜炎，肝昏迷和功能性肾衰竭肝肾综合征等并发症，此期治疗甚为棘手，甚至危及生命，往往需要住院抢救，在医生指导下用药。如能正确处理，仍可使病情逆转，使病人能够在较长时期内处于稳定状态。

6、肝移植：终末期慢性肝病是肝移植的主要适应症。随着移植技术的改进和有效抗排异药物的问世，肝移植后1年生存率已达70—80%以上。肝移植目前已成为治愈肝硬化病人唯一希望所在。

7、抗纤维化疗法：近期研究肝纤维化是肝脏在损害因子作用下渐进性的病理过程。在肝硬化形成之前，抗纤维化药物治疗很有效。

治疗肝炎要花多少钱

其实，治疗任何一种疾病都不能用一个确切的数字来衡量。影响肝炎的治疗费用有很多原因，治疗的钱多钱少都会受到治疗的方法和时间的影响。

1、肝病治疗疗程的不确定性：肝病治疗的疗程不确定，给肝病治疗价格又蒙上了一层神秘的面纱。

2、肝病治疗方法的选择：治疗肝病要多少钱?在目前的肝病治疗方法中，中药保肝、抗病毒、抗纤维化、免疫调节以及对症治疗常常联合应用。甚者，抗病毒治疗药物也在试探性的联合应用。联合治疗有一定的优势，而其最大的缺点就是肝病治疗费用成倍增加。

3、保肝治疗：保肝治疗的方法比较普遍，很多肝病病毒携带者在抗病毒治疗或进行其他治疗的同时，也会同时选择中药保肝治疗;早期纤维化的患者，均应以抗病毒治疗为基础，同时采用抗纤维化的药物进行辅助治疗;对症治疗常见于出现黄疸的患者，这部分患者也大都会进一步转向抗病毒治疗的战场。

4、肝病抗病毒治疗费用：抗病毒治疗中的耐药问题肝病抗病毒治疗的关键问题，是所有的核苷(酸)类药物都有的缺点，也是左右肝病治疗费用的关键因素之一。

5、要预防医疗陷阱的诱惑：目前，我国仍然有数以千万计的肝病病毒携带者，这部分携带者是暂时不需要也不适合进行治疗的。但是，迫于升学、就业和爱情等诸多社会问题的压力，很多肝病病毒携带者不得不四处求医问药。

肝炎是一种常见的肝脏炎症，对于患者来说，了解肝炎治疗前的注意事项对治疗的效果有很大的帮助。建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。

老年人该怎样预防心脏病

1. 一级预防、老年人先要预防心脏病的发生要预防可能会导致其发生的疾病，要预防桥本甲状腺炎，同时患者避免缺碘或碘过多都不可以，避免过量使用抗甲状腺药物，不要长期食用可能会导致心脏病的氨基水杨酸、保泰松、过氨酸钾、钴、锂及胺碘酮的药物，治疗老年人心脏病，心律失常常用的是胺碘酮药物，胺碘酮可以通过与细胞核内甲状腺受体结合来达到对抗甲状腺素的功能，还能使体内代谢时产生大量的无机碘，长期服用鬼治疗心脏病有很好的效果，所以老年人只要长期坚持就可以预防疾病的产生。

2.二级预防、老年人该怎样预防心脏病?预防心脏病的发生老年人要定期的体检，要定期的进行甲状腺功能测定，尤其是接受过放射性碘治疗和服用过抗甲状腺药物的患者要及时食物检查，避免疾病的出现，想要预防心脏病的发生就要及时的体检，注意饮食和生活习惯。

3.三级预防、 对于有心脏病的老年人要及时的治疗，控制疾病的病情，养成良好的饮食习惯，生活习惯，保持心情愉悦，不要有有伤的不良情绪。

预防心脏病的发生老年人要定期的进行体检，同时生活中还要注意锻炼，提高身体素质，曾庆免疫力，降低疾病侵袭的几率，同时还要保持积极乐观的心态，儿女要经常多多陪陪患者，使老年人有一个健康的心态，是预防所有疾病产生的根源。

要怎么预防小孩哮喘

小孩哮喘要怎么办?小孩有很多的疾病，其中哮喘病是比较常见的一种疾病，要先做好哮喘病的预防，才会让宝宝健康不生病。

1小儿要预防哮喘就要避免过敏源，平时的时候不要在有花草密集的地方，或者家里的灰尘好及时的清除，要少吃会引起过敏的海鲜类的食物。

2小儿要预防哮喘在秋季的时候要注意多吃点蛋白质含量高的食，瘦肉和鸡蛋以及豆浆，可以帮助宝宝增强身体的抵抗力，这些食物都可以预防哮喘病。

3要预防小儿哮喘就要避免小孩得些疾病，像感冒这种病，平时要注意衣服的添加和减少，多给室内通风，特别是在流行感冒的时候一定不要带着孩子去人多的地方。

注意事项：哮喘病要及时的到医院去治疗，不要延误病情。

老年人该怎样预防帕金森

1、远离污染环境

要预防帕金森，应注意避免环境污染。工业废气中排放的二氧化硫、一氧化碳等有毒气体都会影响人体的神经系统和内脏器官，为自己的健康着想，大家应避免居住在环境污染严重的地区。

2、预防高危人群

帕金森有遗传倾向，一般家族中有患病史的人，患病几率明显增加，所以这些人群应注意做好早期的预防，养成定期检查身体的习惯，预防疾病的发生。

3、不喝被污染的水

预防帕金森要注意哪些方面应注意饮用健康干净的水，减少河水、库水、塘水及井水的污染。对于果农、菜农等，要注意不要使用被污染的水来浇灌作物，避免人体吸收食物时摄入大量的有毒物质。

4、防治血管疾病

老年人对一些血管疾病要加强防治工作，对于高血压、脑动脉硬化等疾病，要注意及时治疗，防止动脉粥样硬化，这样也可以帮助减少帕金森出现的可能。

预防肝病要从日常生活做起

要点1。均衡营养

消化后的食物都是从肝脏代谢，均衡的饮食，就可防止过多的脂肪或糖分储存在肝脏，造成肝脏的负担。均衡的饮食为：五谷根茎类3～6碗、蛋白质4份(选4种)、蔬菜类3份、水果类2份、油脂2～3汤匙(植物油)。

预防肝病要从日常生活做起

要点2。保持距离以策安全的添加物

只要含有黄麴毒素、人工色素、人工添加剂及腌制品的食物，最好都不要吃。这些物质都是致癌物，留在肝脏会造成肝细胞受损，引发肝癌，甚至还会造成肝硬化。

要点3。睡眠充足、不熬夜

充份的睡眠就是最好的肝脏调养方法。记得喔!只要你醒著，肝脏就处在工作中，所以最好能晚上11、12点就上床睡觉，让肝脏休息一下吧!

预防肝病要从日常生活做起

要点4。避免烟酒

“喝酒伤身”这句话一点都没错，几乎癌症，都是和烟酒脱离不了关系。而且喝酒会增加肝脏负担，和肝病的发生有绝对的相关，还是能免则免吧!

要点5。适度运动

不要小看运动，适度的运动不但可促进血液循环、新陈代谢、预防癌症，还可让你精神佳，成为好气色的女人哦!

要点6。保持正常体重

体重过重，身体的脂肪也较多，相对地，得到脂肪肝的机率也高!

要点7。不乱吃成药

药物都是由肝脏代谢，甚至有些会伤肝，或之间交互作用，多余的药只是增加肝脏的负担，所以请打破“有病治病，没病强身”的观念吧!

预防肝病要从日常生活做起

要点8。避开受血液污染的机会

刺青、穿洞看起来又炫又酷，让人忍不住想一试，但你可知道，这举动可能会感染肝炎，尤其B型、C型肝炎是由血液和体液传染。除此之外，还不可与人共用牙刷，及不必要的输血。

要点9。施打疫苗注射

可打疫苗来预防肝病，但现在只有A、B型肝炎可藉由疫苗，增加抵抗力。

另外，A型肝炎是由口、粪传染，若要到落后地区，可别忘先打疫苗，否则，回来后，除了美好记忆，还有肝炎常伴你左右。

要点10。定期检查

定期检查身体是预防疾病的不二法门，而且肝癌是会家庭遗传的，若家中有人得肝病，最好每半年到1年做1次检查，若是肝炎带原者，则每半年追踪1次。