小孩鼻窦炎食谱 桃仁粳米粥
小孩鼻窦炎食谱 桃仁粳米粥
用料：桃仁10克，粳米50克。
做法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮粥食用。每日1-2次。
功效：通窍、行气。
化脓性脑膜炎饮食
银耳红枣粥的做法——脑膜炎食疗
食谱原料：
银耳30 克，红枣10 枚。
制作方法：
将银耳和红枣炖服，每日1 次。
健康提示：
对于脑炎恢复期的患儿，要帮助他们增强自我照顾的能力和信心，协助患儿继续进行主动锻炼，更好康复。
核桃红枣汤的做法——脑膜炎食疗
制作方法：
将银耳和红枣炖服，每日1 次。
健康提示：
对于脑炎恢复期的患儿，要帮助他们增强自我照顾的能力和信心，协助患儿继续进行主动锻炼，更好康复。
莲花粳米粥的做法——脑膜炎食疗
食谱原料：
莲花10 克，粳米100 克，蜂蜜适量。
银耳红枣粥的做法——脑膜炎食疗
制作方法：
1. 莲花阴干，研末备用。
2.先将粳米煮作粥，将熟时放入花末，蜂蜜调匀，空腹食用。
健康提示：
脑膜炎最好不要吃糖，避免吃精制糖，含大量淀粉，能量堆积，使大脑氧化快。
核桃红枣汤的做法——脑膜炎食疗
食谱原料：
核桃仁100 克，红枣12 枚，冰糖适量。
绿豆薄荷汤的做法——猩红热食疗
制作方法：
将核桃仁和红枣加冰糖炖服，每日 1 剂，直至痊愈。
脖子粗细会影响睡眠
脖子粗细会影响睡眠
头颈粗的孩子容易发生如睡眠呼吸中断等睡眠问题。美国的研究人员通过对1岁至18岁的孩子研究发现，近四成肥胖的孩子有打呼噜、睡眠呼吸中断、嗜睡等问题。和腰臀围比例相对应，脖子的粗细和孩子氧饱和量成反比，意味着他们睡眠中更易发生呼吸问题。
脖子粗短的孩子大多是小胖墩，他们睡觉爱打呼噜，打呼噜的原因与扁桃体及腺样体增生肥大、悬雍垂肥大、软腭肥大低垂、舌体肥大等有关。这些原因导致孩子呼吸道狭窄，在夜间进入深睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部软组织堵塞气道，严重的出现呼吸暂停。
由于呼吸经常受阻，孩子常处于浅睡眠状态。导致孩子白天困倦、学习成绩下降、烦躁易怒，食欲减退，重者还会造成身体生长发育迟缓等症状。
早期、单纯的打鼾，表现为鼾声较响，不伴有憋气和呼吸暂停。平时要加强观察，不需治疗。如孩子出现打呼噜、憋气等情况时，要及早带孩子到正规医院耳鼻喉科，做睡眠监测检查。如引起睡眠呼吸障碍的是最常见的扁桃体或腺样体肥大，通过简单手术即可摘除，达到根治;如引起孩子睡眠呼吸障碍的原因是鼻炎、鼻窦炎、咽腔狭窄、肥胖等，要采取辅助检查、综合治疗。只有早期治疗，才能使孩子在青春期发育中，避免睡眠呼吸疾病，可能会使短粗的脖子变细一些。
改善睡眠的5个食疗小方
1、莲子30克，百合15克，冰糖适量。将莲子、百合共煮粥，然后加冰糖调味，临睡前服。适用于失眠伴虚热烦躁者。
2、小麦60克，大枣15枚，甘草30克，加水两碗，煎煮至半碗时即可，临睡前服。适用于失眠伴多汗者。
3、柏子仁10-15克，粳米50-100克，蜂蜜适量。将柏子仁去净皮壳杂质，捣烂，同粳米煮粥，待粥快熟时，加入蜂蜜，稍煮1-2沸即可食用。适用于失眠健忘者。
4、红枣(去核)250克，冰糖60克，阿胶100克。将红枣加水煮烂后，加入冰糖、阿胶，小火熬至膏状备用。每天早晚各服1-2匙(约10-15克)，适用于因气血虚弱而引起的失眠、多梦、精神恍惚者。
5、炒枣仁60克，大米200克。将炒枣仁加水适量煎煮至沸，再改用小火煮30分，去渣取汁，用此汁液与大米共煮粥，每次适量食用。适用于各种失眠伴多梦者。
鼻炎食疗方
1，辛夷葱白米粥：
[原料]辛夷15 g，葱白30 g，粳米80 g，姜少许。
[制法]将辛夷用50mL水煎煮25分钟，取汁液备用;葱切段;姜切片;粳米洗净。粳米人锅中加适量清水煮粥。待将熟时入辛夷汁、葱、姜，煮二三沸即可。
[功效]祛风通窍。适用于风热犯鼻型急性鼻炎。
[服法]1剂/d，2次分服。
2，姜片蒽白汤：
[原料]生姜片15 g，葱白少许，红糖20 g，
[制法]将葱白切成3厘米长的小段，再与生姜一起入锅，加水煮沸后加红糖即可。
[功效]解表通窍。适用于风寒犯鼻型急性鼻炎。
[服法]随意热服。
3，山药芫荽粥：
[原料]山药60 g，葱白10 g，胡荽(芫荽)10 g。粳米100 g。
[制法]将山药研末，同粳米煮粥;葱白、芜荽切细，粥熟时放入，搅匀后煮沸即可。
[功效]补益肺脾，通散鼻窍。适用于肺脾气虚、邪滞鼻窍型慢性鼻炎。
[服法]1剂/次，1～2次/d，温热服食。
4，桃仁粥：
[原料]桃仁10 g(去皮、尖)，粳米50 g。
[制法]桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。
[功效]活血行气。适用于邪毒久留、气滞血瘀型慢性鼻炎。
[服法]1剂/次，1次/d，加盐服食。
5，丝瓜络米粥：
[原料]丝瓜络50 g，粳米60 g，食盐适量。
[制法]粳米洗净，与丝瓜络同煮粥。加食盐调味即可。
[功效]温肺散寒通窍。适用于肺气虚寒邪滞留型慢性鼻炎。
[服法]1次/d，连服15日。
6，墨旱莲冰糖饮：
[原料]墨旱莲(旱莲草)30 g，冰糖25 g。
[制法]将墨旱莲洗净;冰糖打碎成屑。将墨旱莲放入锅内，加水250 mL，置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟，熄火，过滤，去渣，留药液，加入冰糖即成。
[功效]滋阴补肾，消炎止痛，通窍。适用于阴虚型慢性鼻炎。
[服法]温热服食。早、晚各1剂。
小孩鼻窦炎怎么办
1、急性小孩鼻窦炎：
(1)及时应用抗生素，鼻局部应用鼻粘膜收缩剂(禁用鼻眼净)，改善通气。
(2)配合中药清热排毒。
2、慢性小孩鼻窦炎
(1)关键增强自身整体抗病功能，用正气中药，治好了才不会反复发作。
3、“精准定位窦通技术”已成功为不少患者解决了鼻窦炎的苦恼。
“精准定位窦通技术”四大优势安全系数高达98.4%：
1、高精确治疗：超微创、无痛、不开刀、治疗更精准、更彻底，恢复更快。
2、无创治疗：不损伤鼻黏膜组织，无并发症，不影响工作和学习。
3、高安全治疗：针对性的诊疗，安全系数高达98.4%以上。
4、青少年学生鼻窦炎患者最佳治疗技术。
改善老年人胃口不好食谱有哪些
食谱一：西瓜皮粥
原料：西瓜皮100克，大米50克，白糖15克。
制法：将西瓜皮削去外表硬皮，切成丁。大米淘洗干净放入砂锅中，加入适量水、西瓜皮，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，调入白糖即成。
食谱二：苦瓜粥
原料：苦瓜100克，冰糖15克，精盐2克，粳米100克。
制法：将苦瓜去瓤，切成丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，用旺火烧开，放入冰糖、精盐，转用小火熬煮成稀粥。
食谱三：桃仁粥
原料：桃仁10～15克、粳米50～100克。
制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
食谱四：山楂粥
原料：山楂30～40克、粳米100克、砂糖10克。
制作：先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食。
食谱五：胡萝卜粥
原料：新鲜胡萝卜、粳米各适量。
制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
食谱六：1、红豆粥
原料：红豆，红枣，冰糖，麦芽糖。
做法：把红豆，红枣分别洗干净，然后用水泡几个小时，然后煮半个小时，等到豆子烂了之后，把火关了，加入冰糖，就可以了。
肚子痛怎么办 桃仁粳米粥
将15克桃仁捣烂成泥状，加入适量清水研磨取汁去渣，与100克粳米一起熬成稀粥即可。桃仁粳米周可以活血、化瘀、止痛。对于腹部刺痛、固定不移的血瘀腹痛疗效明显，特别适用于治疗女性经期血瘀导致的腹部疼痛。
脑炎病人的饮食宜忌
脑炎是指脑实质受病原体侵犯而引起的炎性反应。
脑炎按病原体分类，可分为病毒性，细菌性，真菌性，寄生虫性等。
营养食谱:
香酥核桃仁用料 : 核桃仁 500 克，白糖 200 克，麻油，盐各适量。
制作 : ① 将核桃仁放沸水中浸淹后去其皮膜。
② 将白糖和核桃仁放入锅中，加少许清水，用小火煮至水分蒸开，糖汁全部包在桃仁上为止。
③ 将糖核桃仁放入热油锅中，用小火炒至金黄色，撒上少许盐，拌匀后即可出锅食用。
功效 :益肾补脑，填精养血，同时具有降血脂的作用。
莲花粥：
用料 ：莲花 6 克，粳米 50 克。
制作 ：莲花放于背阴处阴干，研成细末备用。将粳米按常规煮成粥，待粥做好时，撒莲花末调匀，再煮沸取下。空腹食用。每日 1～2 次。
功效 ： 清心散热。适用于脑炎热盛神昏。
备注 ： 采莲花宜在 6～7 月，以含包苞未放的花苞或正开放的花为最好。