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小腿肿胀的诱因

小腿肿胀的诱因

下肢水肿以足踝部最为多见。如果是临睡前,用手按小腿有指痕下陷,第二天则消失的水肿,多因年老气虚所致。调理时注意健脾益肾,多吃含蛋白类的食品,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻、瘦肉等,预防低蛋白血症,防止腰酸、腹泻等脾肾两虚现象的发生。另一种常见的下肢水肿是淤血阻滞引起的,表现为下肢皮肤粗糙、隐痛、发冷等气血不通现象,严重者可出现一侧下肢静脉闭塞。但对老年人来说,经常出现下肢肿胀现象还应注意区别肾、心、肝等主要脏器的病因,及时化验肝、肾功能及尿常规,不要耽误其他病的诊治。老年人常见的下肢水肿除病因外,生活的调理应注意以下方面:

1.睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。

2.适当的活动,促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿。

3.吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。

4.注意保护肾脏,除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等,不要轻易使用药物。经络闭塞,导致血液不流通。气和水不流畅所做成肿胀。买一牛角的刮痧棒,在肚脐与大腿较之间按摩。这里有四条经络通往大腿的,先把这“肝经合胆经”打通。

穿高跟鞋导致小腿肿胀如何缓解

我们女性朋友为了美丽显得个子高精神都选择穿高跟鞋,穿着高跟鞋工作一整天,等到下班回家时,脚部和小腿都很疼痛,严重的小腿可能出现肿胀的现象,这时我们应该怎么做,能有效的缓解小腿的肿胀和疼痛呢?

去小腿肿胀步骤

1、两手除大拇指外的其余4指指腹同时放于右膝后方,以交错往前揉捏的方式按摩10-12次,换左膝重复同样的动作,有助疏通淋巴结。

2、把两手除了拇指以外的剩下的指头同时放于右小腿后方,用交错揉捏的方式由上到下的顺序按摩小腿肚,共按摩10-12次,换左小腿重复同样的动作,有助消除小腿肿胀。

3、坐姿,翘脚,右脚踝靠于左膝上,右手肘从右大腿内侧按至小腿内侧,左手抓着右前臂稍加用力,单点的方式按或压5秒后放开,共按压10-12次,换左腿用左手肘用同样的手法按压,有助消水肿。

4、再取适量腿部按摩油于两掌心,搓匀后两手从后握住小腿,再从后向前、从下向上交替按摩整个小腿,换脚做同样的动作。

5、然后两掌从正面握住小腿,大拇指和其他4指握住小腿两侧的凹处,从下向上两手交替按摩自己的小腿处,换脚做同样的动作。

6、手握成拳头,用手指关节处在小腿后侧从下向上推压,换脚做一样的动作。

7、在小腿正面两手大拇指以交替平行的方式向上推压,换脚做同样的动作。

8、最后两手握拳,敲捶小腿两侧以放松小腿,换脚做同样的动作。

深静脉血栓形成有什么临床症状

1、患肢肿胀:这是下肢静脉血栓形成后最常见的症状,患肢组织张力高,呈非凹陷性水肿。皮色泛红,皮温较健侧高。肿胀严重时,皮肤可出现水疱。随血栓部位的不同,肿胀部位也有差异。髂-股静脉血栓形成的病人,整个患侧肢体肿胀明显;而小腿静脉丛血栓形成的病人,肿胀仅局限在小腿;下腔静脉血栓形成的病人,两下肢均出现肿胀。血栓如起始于髂-股静脉,则早期即出现大腿肿胀。如起于小腿静脉丛,逐渐延伸至髂-股静脉,则先出现小腿肿,再累及大腿。肿胀大多在起病后第2、3天最重,之后逐渐消退。消退时先表现为组织张力减弱,再表现为患肢周径逐步缩小,但很难转为正常,除非血栓早期被完全清除。血栓形成后期,虽然部分静脉已再通,但由于静脉瓣膜功能已被破坏,患肢静脉压仍较高,其表现类似于原发性下肢瓣膜功能不全。

2、疼痛和压痛:疼痛的原因主要有2方面:①血栓在静脉内引起炎症反应,使患肢局部产生持续性疼痛。②血栓堵塞静脉,使下肢静脉回流受阻,患侧肢体胀痛,直立时疼痛加重。压痛主要局限在静脉血栓产生炎症反应的部位,如股静脉行径或小腿处。小腿腓肠肌压痛又称Homans征阳性。由于挤压小腿有使血栓脱落的危险,故检查时用力不宜过大。

3、浅静脉曲张:浅静脉曲张属于代偿性反应,当主干静脉堵塞后,下肢静脉血通过浅静脉回流,浅静脉代偿性扩张。因此浅静脉曲张在急性期一般不明显,是下肢静脉血栓后遗症的一个表现。

4、股青肿:下肢DVT广泛累及肌肉内静脉丛时,由于髂股静脉及其侧支全部被血栓阻塞,组织张力极度增高,致使下肢动脉痉挛,肢体缺血甚至坏死。临床上表现为疼痛剧烈,患肢皮肤发亮,伴有水疱或血疱,皮色呈青紫色,称为疼痛性股青肿。常伴有动脉痉挛,下肢动脉搏动减弱或消失,皮温降低,进而发生高度循环障碍。病人全身反应强烈,伴有高热、神萎,易出现休克表现及下肢湿性坏疽。

5、股白肿:当下肢深静脉急性栓塞时,下肢水肿在数小时内达到最高程度,肿胀呈可凹性及高张力,阻塞主要发生在股静脉系统内。当合并感染时,刺激动脉持续痉挛,可见全肢体的肿胀、皮肤苍白及皮下网状的小静脉扩张,称为疼痛性股白种。

小腿肿胀是什么原因

看了你的描述,基本了解了你的情况。主要还是考虑是下肢循环障碍引起的症状。 1,一定要做下肢动静脉彩超。 2,查肝肾功能和血脂全项。 3,你就诊于外科即可。

小腿肿胀是咋回事

腿肿即下肢浮肿、水肿,引起的原因有很多。1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿。4、营养不良性水肿。5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所致,入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。 可见,引起腿肿的原因很多,可以是全身性疾病的一个症状,也可能是下肢局部疾病的症状之一,故必须到医院作全面检查,查明病因,才好进行合理的治疗。

静脉炎有哪些典型症状

浅静脉炎多发于四肢或胸部的浅表静脉,沿浅静脉出现硬条索状肿痛,短2―5公分,长的如柳条,压痛明显,沿静脉周围有的伴发红肿灼热炎症反应,约2―4周后,急性症状逐渐减退,可与皮肤呈条状粘连,或条状灰褐色素沉着,一般患肢无水肿,全身无症状。深部静脉炎症状主要表现在下肢的小腿、胸静脉及股骼静脉,前者为小腿肿胀,后者以大腿肿胀为主,患肢肿胀呈筒状,伴疼痛,行走加剧,远端有压迹,皮肤浅灰紫,浅静脉扩张明显,约1~2个月后,患肢胀疼可渐缓和,但肿胀往往朝轻暮重,与活动有关,少数转为慢性的静脉回流障碍,患肢浅静脉曲张,血栓性浅静脉周围炎,甚至郁血性下肢溃疡感染。

打完瘦腿针腿会肿吗

打完瘦腿针腿会肿,不过一般过段时间都会消失。

注射瘦腿针术后产生小腿肿胀情况,属于正常反应,导致肿胀的因素可能与求美者本身体质有关,也可能是瘦腿针注射剂量超过标准,但过段功夫都会消失,不必要担心。

下肢静脉血栓患病后会有哪些症状表现

1、患肢肿胀

这是下肢静脉血栓形成后最常见的症状,患肢组织张力高,呈非凹陷性水肿。皮色泛红,皮温较健侧高。肿胀严重时,皮肤可出现水疱。随血栓部位的不同,肿胀部位也有差异。髂-股静脉血栓形成的病人,整个患侧肢体肿胀明显;而小腿静脉丛血栓形成的病人,肿胀仅局限在小腿;下腔静脉血栓形成的病人,两下肢均出现肿胀。血栓如起始于髂-股静脉,则早期即出现大腿肿胀。如起于小腿静脉丛,逐渐延伸至髂-股静脉,则先出现小腿肿,再累及大腿。肿胀大多在起病后第2、3天最重,之后逐渐消退。消退时先表现为组织张力减弱,再表现为患肢周径逐步缩小,但很难转为正常,除非血栓早期被完全清除。血栓形成后期,虽然部分静脉已再通,但由于静脉瓣膜功能已被破坏,患肢静脉压仍较高,其表现类似于原发性下肢瓣膜功能不全。

2、疼痛和压痛

疼痛的原因主要有2方面:①血栓在静脉内引起炎症反应,使患肢局部产生持续性疼痛。②血栓堵塞静脉,使下肢静脉回流受阻,患侧肢体胀痛,直立时疼痛加重。压痛主要局限在静脉血栓产生炎症反应的部位,如股静脉行径或小腿处。小腿腓肠肌压痛又称Homans征阳性。由于挤压小腿有使血栓脱落的危险,故检查时用力不宜过大。

3、.浅静脉曲张

浅静脉曲张属于代偿性反应,当主干静脉堵塞后,下肢静脉血通过浅静脉回流,浅静脉代偿性扩张。因此浅静脉曲张在急性期一般不明显,是下肢静脉血栓后遗症的一个表现。

4、股青肿

下肢DVT广泛累及肌肉内静脉丛时,由于髂股静脉及其侧支全部被血栓阻塞,组织张力极度增高,致使下肢动脉痉挛,肢体缺血甚至坏死。临床上表现为疼痛剧烈,患肢皮肤发亮,伴有水疱或血疱,皮色呈青紫色,称为疼痛性股青肿(Phlegmasia Cerulea Dolens)。常伴有动脉痉挛,下肢动脉搏动减弱或消失,皮温降低,进而发生高度循环障碍。病人全身反应强烈,伴有高热、神萎,易出现休克表现及下肢湿性坏疽。

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双下肢静脉炎怎么回事

深部静脉炎的症状是好发于下肢的小腿、胸静脉及股骼静脉,前者为小腿肿胀,后者以大腿肿胀为主。患肢肿胀呈筒状,伴疼痛,行走加剧,远端有压迹,皮肤浅灰紫,浅静脉扩张明显。约1~2个月后,患肢胀疼可渐缓和,但肿胀往往朝轻暮重,与活动有关。少数转为慢性的静脉回流障碍,患肢浅静脉曲张,血栓性浅静脉周围炎,甚至郁血性下肢溃疡感染。 下肢静脉炎发生早期,没有明显的症状。随着病情加重,静脉炎的程度也逐渐加重,患肢酸胀、疼痛也就越明显,如色素沉着,湿疹样皮肤炎等,最终发生淤血性溃疡。下肢静脉炎患者在什么情况下有生命危险呢?

小腿肿胀一按一个坑,是怎么回事

你好!下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症,肝硬化,呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.,确诊病因在对症治疗,

七穴位改善小腿浮肿

1、血海:位于后膝窝往上约三指的凹陷处。 瘦腿效果:消除大腿和小腿水肿,雕塑腿部曲线。 2、委中:位于膝盖后方正中央的膝窝处。 瘦腿效果:促进血液循环,改善腿部肿胀,美化腿部线条。 3、承筋:位于小腿后方(小腿肚)最胖的位置。 瘦腿效果:消除小腿肿胀,美化小腿线条。 4、承山:位于小腿后正中,当站直踮脚尖时,小腿腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。 瘦腿效果:舒筋、止痛,是治疗腿痛痉挛的有效穴。 5、阴陵泉:位于小腿内侧高起如陵的胫骨内侧、髁后下凹陷似泉处。 瘦腿效果:本穴为脾经合水穴,可健脾利湿、通利小便。 七

瘦腿最快最有效的方法 水肿型小腿

用手指用力按腿部,如果有个坑深陷且短时间不会恢复,那就是水肿型。 1.多吃清单的蔬菜、粗粮等粗纤维的食物。 2.多选择冬瓜、木耳、冻豆腐等有利于排出人体多余水份的食物。 3.白天呆在空调房里的时候,喝一些绿茶,即可以提神,又可以利尿消水肿。 4.一定要养成杜绝嗜吃高盐、辛辣食物的习惯。 1.承筋:位于小腿后方(小腿肚)最胖的位置。 瘦腿效果:消除小腿肿胀,美化小腿线条。 2.血海:位于后膝窝往上约三指的凹陷处。 瘦腿效果:消除大腿和小腿水肿,雕塑腿部曲线。 3.委中:位于膝盖后方正中央的膝窝处。 瘦腿效果

怎么看自己是虚胖还是真的很胖

可以观察自己是不是有以下这些情况。 1、食量不大,东西吃得并不多。 2、身体容易疲累,体质差,经常生病感冒。 3、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点。 4、脸色偏白或带青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗、多白痰。 5、平时很少运动,肌肉比较松垮虚浮。

什么样的人是虚胖

1、脸色偏白或带青,皮肤白皙,讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗。 2、只要做一点事就感到疲惫不堪 3、食量不大,东西吃不多,但是容易发胖。 4、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点。 5、解出的尿液颜色清淡。 6、平时很少运动,肌肉比较松垮虚浮。 7、夜间多梦。

静脉血栓的症状

身上出现疼痛除了受外伤之外,很可能就是病症所致。如果腿部出现持续性疼痛和压痛,在站立的时候疼痛感加剧的话,就很有可能是静脉血栓引起的,此时患者一定要认真对待,赶快到医院进行检查和治疗。 静脉血栓会引起患者腿脚疼痛的原因主要有两个: ①血栓在静脉内引起炎症反应,使患肢局部产生持续性疼痛。 ②血栓堵塞静脉,使下肢静脉回流受阻,患侧肢体胀痛,直立时疼痛加重。 而压痛主要局限在静脉血栓产生炎症反应的部位,如股静脉行径或小腿处。小腿腓肠肌压痛又称Homans征阳性。由于挤压小腿有使血栓脱落的危险,故检查时用力不宜过

虚胖怎么减肥 什么是虚胖?

在体态肥胖的人群当中,有不少人的身材都虚胖型的,这在日常生活当中是非常常见的。如果存在以下情况,那么很有可能就是虚胖。 1、脸色偏白或带青,皮肤白皙,讲话虚弱无力,冬天怕冷,夏天易流汗。 2、食量不大,东西吃不多,但是容易发胖。 3、只要做一点事就感到疲惫不堪。 4、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点。 5、平时很少运动,肌肉比较松垮虚浮。 6、解出的尿液颜色清淡。 7、夜间多梦。

下肢深静脉血栓形成的症状有哪些

1.症状 最常见的主要临床表现是一侧肢体的突然肿胀。患下肢深静脉血栓形成的患者,局部感疼痛,行走时加剧。轻者局部仅感沉重,站立时症状加重。 2.体征 体检有以下几个特征:①患肢肿胀肿胀的发展程度,须依据每天用卷带尺精确的测量,并与健侧下肢对照粗细才可靠,单纯依靠肉眼观察是不可靠的。这一体征对确诊深静脉血栓具有较高的价值,小腿肿胀严重时,常致组织张力增高;②压痛静脉血栓部位常有压痛。因此,下肢应检查小腿肌肉、腘窝、内收肌管及腹股沟下方股静脉;③Homans征将足向背侧急剧弯曲时,可引起小腿肌肉深部疼痛。小腿

尿少小腿肿按摩哪个穴位

定位:三阴交在内踝尖上直上3吋,约4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。 功能主治:三阴交可健脾益血,调肝补肾,可用于水肿,小便不利,遗尿,膝脚痹痛,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等,适合用于缓解尿少小腿肿选穴。 定位:阴陵泉在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。 功能主治:主治腹胀,水肿,黄疸,泄泻,小便不利或失禁,遗精,月经不调,赤白带下,膝胫酸痛等,有利尿缓解小腿肿的作用。 定位:正坐或仰卧位,在阴陵泉直下3寸,阴陵泉与三阴交的连线上,胫骨内侧面后缘处即是。