养生健康

家居除螨六妙招

家居除螨六妙招

1、降低相对湿度

螨的生存条件为20—30℃,相对湿度在62%—80%。使用抽湿机和空调机,将相对湿度控制在50%以下,能有效减少螨的繁殖。

2、用特殊防螨材料包装床垫和枕头,是避免过敏原的有效方法

容易过敏的人买来新床垫后,不要撕去外面包裹的塑料布,这样也能减少过敏。

3、每周,要用55℃的热水洗一次床上用品

在25℃的条件下,用普通洗衣粉洗5分钟,能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟,可杀死所有的螨。

4、冷冻物品

毛绒玩具或小件物品等,应该在零下17℃—零下20℃的环境中冷冻至少24小时,随后再进一步清洗,也能有效杀死螨。在寒冷地区,冬天可以把床垫和枕头在室外放24小时。

5、潮湿地区的家庭不要铺地毯

如果一定要用,应该每周真空吸尘一次,并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯,这样会残留水分,反而促进螨生长。窗帘或遮光帘应换成百叶窗,家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫,用木制家具。

6、好通风的工作

螨虫很喜欢潮湿、高温以及有棉麻织物或又尘土的环境。因此,消灭螨虫的最佳武器就是干燥和通风。

想要彻底防治居室内的螨虫,一定要常常打开门窗,保持通风和透光。在夏季使用空调时也要注意室内的通风换气。

治疗宝宝感冒的小妙招

妙招1 服用中成药

1.风寒感冒:常表现为发热较轻,不出汗,畏寒怕冷,喜欢让妈咪抱在怀里。同时,宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物,剂量遵从医嘱。

2.风热感冒:常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛,鼻塞有黄鼻涕,咳嗽声音重浊,痰少不易咳出,舌苔黄腻。可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物,剂量遵从医嘱。

妙招2 施行中医推拿法

发热:清天河水。推天柱骨各200次,揉小天心30-50次。

鼻塞:揉迎香。擦鼻旁100次。

咳嗽:捏挤天突30次,下推膻中,揉肺俞各50-100次。

妙招3 使用家居验方

1.香菜根、葱根各15g,煎水后加适量冰糖代茶饮。

2.白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水,热饮。

3.鲜芦根30g,煮水代茶饮。

4.咳嗽有痰的宝宝,可以用生梨煮水喝。

宝宝皮肤瘙痒居家护理有妙招

宝宝身体没有异样,可是却整天哭闹不休,究竟是什么原因呢?也许你该注意他是否有皮肤瘙痒的问题。除了寻求医生的帮助外,生活上的照顾更是重要,父母要格外用心才行。

异位性皮炎也称过敏性皮炎,是一种皮肤疾病。由于新生儿的症状表现不明显,只是比较容易哭闹,所以通常父母要到宝宝几个月后才会发现问题。这些异位性皮炎宝宝具有遗传性过敏体质,又受到后天环境(污染、过敏原)的刺激,就会经常发病,虽然有些孩子到了青春期会自然好转,但是及早持续治疗,可以增加痊愈的机会,尤其是婴幼儿期,保护宝宝皮肤舒爽、减少瘙痒感,并提供低过敏环境,不但能帮助他早日解脱异位性皮炎的痛苦,同时也可减少父母育儿的烦恼。

异位性皮炎居家照顾

异位性皮炎的患者皮肤耐受性差,所以任何的刺激都可能诱发严重的症状。这些刺激包括:食物、环境中的过敏原、细菌、冷、热、情绪等。所以如果能对这些因素加以适当控制,就可以让宝宝的皮肤不再红红、痒痒,并且降低异位性皮炎的发作次数和程度。

1、喝母乳

母乳是新生儿最好的食物,它含有丰富的免疫物质,不仅可提供被动性的免疫力,还可以主动性地刺激新生儿的防御系统。有过敏性疾病家族史的婴儿,若完全以母乳哺育,则其发生异位性皮炎及食物过敏的几率可比用配方奶粉喂食者大为降低。

2、食物控制

虽然医学上未证实食物与异位性皮炎的直接关系,但是某些食物确实会使瘙痒的感觉较为明显,如禽蛋、海鲜、香菇、竹笋等。不过每个孩子敏感的食物不同,父母要长时间观察,并避免宝宝把食物留在嘴巴四周,以减少刺激。

3、减少环境过敏原

灰尘和尘螨是常见的过敏原,也是异位性皮炎恶化的因子。因此家中最好不要用地毯,家具改用皮质、木制质地的,保持环境清洁,以减少灰尘。起居室内湿度不要太高。让宝宝远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟,同时清洁剂、洗衣粉、洗洁精、消毒水等化学物质,也不可直接接触幼儿皮肤。

4、注意温度适中

有些小宝宝在天气热的时候,容易出汗而感到瘙痒,有些是寒冷时因干燥而发作。因此温湿度适中的环境对异位性皮炎宝宝是十分重要的,室温最好保持25~28℃左右。

5、避免情绪与压力

情绪和压力也会令孩子有搔抓的习惯,使得皮肤情况更容易恶化。父母对孩子应该尽量给予鼓励,减少责骂或要求,让孩子能在没有压力的环境中成长。另外异位性皮炎宝宝的抵抗力较差,皮肤湿疹会增加感染的机会。所以宝宝一旦有感染,应该立即去医院就诊,以免症状加重。

6、掌握洗澡要领

补充皮肤的水分是各时期异位性皮炎的根本治疗法,每天至少补充保湿性产品2-3次,洗澡时让宝宝以微温的水(水温约33-40℃,越热的水冲刷油份的力量越强),越快洗完越好。避免使用刺激性的化学药剂和消毒性产品,洗澡后立刻涂抹保湿性强的乳液或乳霜,才能锁住水分,使水分不至于流失。绵羊油或绵羊乳液则要避免(因为羊毛脂本身可能引起过敏)。

7、宝宝衣物应为全棉材质

衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质的衣物,甚至连寝具、家具装饰等都要尽量减少对皮肤刺激的因素,皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。

8、夏季保持皮肤干爽

夏天随时以干毛巾按压吸干宝宝皮肤上的汗水,不要用力擦拭皮肤,以免摩擦刺激。衣服有一点点湿,就要立刻换掉,并且为了避免让宝宝处在闷热的环境中,家中最好安装空调。

止痒方法:

皮肤瘙痒是非常不舒服的,父母可以用冰袋隔着干布,帮宝宝冰敷,或是轻轻拍打瘙痒的部位。急性反复发作的湿疹合并有抓伤的皮肤炎,应考虑是否有皮肤感染的可能性。而给予抗组织胺药物时,只要有一点点疹子,就要涂抹。医生处方的药剂,含量皆在安全控制内,父母可放心使用。

家居清洁妙招 厨房大扫除

吸油烟机由于拆卸不容易,基本上只会在年底清理。可想攒了多少的顽固油污。

解决办法:清洗吸油烟机的时候,可以先将油盒里的油污倒掉,然后将油盒浸泡在肥皂水或者中性清洁剂兑成的温水中,大概20分钟左右,如果油污顽固,可以浸泡40分钟或者更久,这样清洗就简单多了。

水槽和水龙头会集聚大量的油污和水沟。

解决办法:家里如果没有专门的水槽清洁剂,用食盐也能清洗掉水槽里的油污。在有油污的地方撒一点盐,然后用废旧的保鲜膜反覆擦拭,最后用温水清洗几遍,也能把水槽清洗得光亮如新。

水龙头上难以清除的水渍,其实用橙子皮就能去除。用橙子皮带颜色的一面搓水龙头污渍,水龙头便立刻光亮如新。

或者用一片新鲜的柠檬在水龙头上转几圈,擦拭几次也能清除。之前说的牙膏加可乐也可以有效解决。

橱柜所处环境又湿润又有油烟,长时间积累的污渍非常不易清理。

解决办法:橱柜表面附有污渍时,可使用洁布粘中性清洁剂或牙膏适度擦拭,再用微湿毛巾均匀擦拭,后用干毛巾擦干。

工作台面及门板不宜敲击,更不可用尖锐刀具刻画表面。使用后要用清水擦拭,并定期用中性清洁剂沾湿棉布擦拭表面。平时注意保持干燥。

四类家具潮湿季节怎么“照顾”好

一、实木家具防潮

实木家居在出厂前都会经过严格的干燥程序,但是如果所处的环境太过潮湿同样也会产生影响,出现变形、饰面脱落、腐烂发霉等现象。

防潮妙招:实木家具的防潮可以把保护蜡或专门的清洁剂均匀地涂在家具表面,然后轻轻擦拭即可,木家具表面形成了一层保护膜,可以保持家具光泽。这样既可以避免实木家具受到潮湿的影响同时还具有美观性,一举两得。

二、布艺家具保养

布艺家具在居家中很常用,因此对于布艺家具的防潮妙招更要格外留心。布艺家具用起来很舒服,但是一旦受潮处理起来会相当麻烦,潮湿的家居布料容易沾灰和粘毛,看上去显得格外脏。

防潮妙招:布艺家具的防潮主要是保持布料的干净、干燥,因此需要经常对布料进行清洗、晾晒。平日里要用专门的吸尘器吸干净表面的灰尘,或者在家具上铺上吸水性能好的毛巾。

三、皮质家具防潮

皮质家具可以让房间更有档次,而且皮质家具的价格一般比较高,所以在家具保养中要更加重视。皮质家具的皮面一旦受潮就会变硬,在不通风的情况下还会产生小霉点,甚至导致变形或有色皮面褪色。

防潮妙招:用软干布擦去皮革表面的湿气,抹上保养专用的绵羊油、皮革油等,这样不仅可以软化皮质,也可以防潮防霉;另外,还可以在皮质沙发内适当放一些干燥剂来吸收水汽,保持沙发内部的干燥。

四、金属家具防潮

众所周知,金属家具是最怕受潮的家具,一旦受潮救会产生化学反应,导致锈迹斑斑,影响美观度的同时家具的实用寿命会严重缩短。

防潮妙招:在梅雨季节里为了防止金属家具受潮可以经常用柔软的布擦拭,把它们摆在能够照到一点太阳的地方,保持通风和采光。一旦出现锈蚀应及时刷除,当然,如果在潮湿季节里不需要用金属家具就尽量不用。

家居除湿五个小妙招

第一招:保持通风

室内设计应维持通风及良好采光。尤其浴室、厨房、地下室等容易潮湿发霉的地方,最好开扇窗户或加装独立通风系统。

第二招:随时保持干燥

养成随时保持干燥的好习惯。霉菌生长的速度,快过你的想象。“大多数霉菌在积漏水24小时内就会出现”,美国北达可达州立大学植物病理学家尼尔森博士说。

从事任何需要用水的活动,如洗手、沐浴、清洗碗筷或烹调时,记得打开抽风机或邻近窗户,保持空气流通,避免水气堆积。

洗完澡后使用风扇吹干地面。

流理台下可铺条长毛巾或双层踩脚垫,随时擦拭水迹。

定期检查天花板、墙壁或水管是否漏水。若有漏水发霉,尽速找出原因并修复。并可利用大电风扇吹干墙壁、天花板或地面等易受潮的地方。

定期清理更换家里各种水盆水箱等盛水容器,如冷气机、冰箱、除湿机水箱,以免积水被再度回收至空气中。

潮湿季节家电用品或计算机容易当机,每天最好开启5分钟热热机。家电器具本身的热度自然可以驱散湿气。

第三招:按空间大小选择除湿商品

按照除湿的空间比例,选择合适产品。

颗粒性化学除湿剂兼具防虫、芳香效果,适用于密闭小型空间,如衣柜。

最好选择可重复使用型(成分为二氧化硅或硅晶)较环保,吸饱水分后日晒或微波后可再度使用。

木炭、竹炭的表面空隙可以吸附水气,兼具除臭效果,适合小面积的除湿。而且可晒干重复使用,不伤害环境。

家居清洁妙招 客厅大扫除

电视机有两处容易有灰尘的地方:萤幕和散热口。

解决办法:柔顺剂兑水,比例1:10。将毛巾放入水和柔顺剂混合的清洁剂中浸泡,捞起拧干后擦萤幕可以有效清洁萤幕的灰尘;将散热口完整盖住,掀起毛巾一角,用电吹风往散热口里吹风。灰尘有阴离子,带负电荷,而毛巾上的柔顺剂含有阳离子,带有正电荷,会与负电荷相分离,这样能够到达除尘的效果。

地砖缝隙里往往会存有很多污垢,而且很难清理。

解决方法:挤适量牙膏溶解在可乐里,倒入喷壶。喷在瓷砖缝处,用牙刷,认真刷洗瓷砖接缝处的污垢。

沙发即容易有灰尘还容易有看不见的脏东西。

解决办法:沙发按照种类不同清洁方法各异,除了采用专业的皮质、木材的清洁剂,还可以选择一些小窍门。

例如:真皮家具可用蛋清擦拭,能够去污并恢复皮面光亮;实木家具可以浸泡牛奶的抹布擦拭,再用清水擦干净,去污效果好;布艺沙发则先用干毛巾拍打,把浮尘去掉,再用湿毛巾擦拭布面。如果家里有吸尘器,除尘效果会更好。

家居清洁妙招 卫生间大扫除

这个不用说了,想想都脏。

解决办法:用剩下的肥皂头,用一块纱布或旧丝袜做一个小口袋,将香皂头装入扎紧挂在马桶的水箱内。肥皂溶在水中,便可起到清洁马桶的作用。

至于一般人较易忽略的马桶外侧底座,应用清洁剂喷淋刷洗一遍,并用水冲洗干净,最后,用干净的布将其整个擦干,就亮白如新了!

浴室内的镜子由于长期处于潮湿的环境中,所以会产生水雾令视物模糊不清,用干、湿毛巾都很难清理。

解决办法:浴液和水按照1:20的比例兑在一起,倒入喷壶。喷在镜子,再用干燥的抹布抹干,镜子就重新恢复了清晰。此方法同样适用于浴室内的玻璃台面、支架及面盆。

日常家居14个清洁小妙招

1. 水龙头的金属区域很容易有水渍痕迹,要是用蜡纸擦拭,会发现可以大幅减少清洁的次数。

2. 只有一只旧拖把,却没有拖布,把那些明明就松了、脏了却舍不得丢的旧袜子拿来充分使用拖地吧。

3. 烤盘沾黏后很不好清洗,下次烤东西之前记得先在盘子上抹一层盐巴,就会使面团容易脱落了。

4. 炉具表面的污渍和斑点很恼人,不妨试试看用浸泡过橄榄油的抹布擦拭。

5. 布沙发虽然雅致,却难以清理,但如果用一汤匙的苏打水、1/3瓶醋、一汤匙洗衣粉和热水(不用煮开)混合,在污点上搓揉,就可以清除。苏打有助於清理织物品,在沙发上洒一些后停留几个小时在清理掉即可。

6. 锅底烧焦时,光用看的就心情不好了。这时候只要加入一些水、一杯醋再煮沸,当开始发酵时在观火,添加一些苏打水,当作用停止后再把里面的液体倒掉。要是还有烧焦残留,轻轻在锅内加入苏打水擦拭。

7. 玻璃酒杯用久了难免会有脏污残留,要是用水加一些醋清洗,或用食盐搓揉洗净,就会变得闪闪发光。

8. 木质家俱的灰尘很容易被明显看到,擦拭前些把抹布浸泡到柔软清洁剂中,灰尘就不会残留在家俱上。

9. 杯子被茶或咖啡染色后,可以用等量的水和醋浸泡约一小时,再用海绵洗净,就不会有染色残留。

10. 浴缸脏了后就让人对泡澡失去兴趣,可以混合两汤匙的苏打和苏打粉在湿澡缸中搓洗,接著在10分钟后混合两盎司的醋和两盎司的漂白剂覆盖上半小时,之后用大量的水冲洗掉就恢复白净了。

11. 油锅上的油脂和烧焦物最不好清理,用大量盐和少量的水浸泡十分钟,就可以干净溜溜。

12. 海绵要是刷过烧焦物或是酱汁,难免会染色,只要倒入两杯热水和两汤匙的盐搅拌,放一个晚上再拿起来就变成新的海绵。

13. 蛋掉到地上后会留下黏黏的污渍,清理蛋壳还可能会刺到手,只要撒上食盐放置15分钟,再用纸巾擦起来就可以了。

14. 家里有养宠物会有些味道,只要加入薰衣草或柠檬油10滴到喷雾瓶中,用一汤匙苏打水和两杯温开水混合喷洒,就能消除味道。

茶叶的妙用 居家妙用

用过的茶叶不要废弃,晒干积累下来,可以用作枕头芯。茶叶枕可以清神醒脑,增进思维能力哟!

丝质品的衣服,最怕化学清洁剂了。用泡过的茶叶煮水洗涤丝质的衣服,可使色泽光亮如新。

将用过的茶叶晒干,可以驱除蚊虫。和蚊香的效果相同,而且对人体绝对无害的。

冲泡过的茶叶堆掩在花圃或花盆里,能帮助花草的发育与繁殖。平时喝剩的茶叶水,浇花也是很好的。

如何防感冒居家实用生活妙招

干洗脸:两手掌心相搓,搓热后反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。

梳抓头:两手五指分开放在头两侧,像梳头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。

揉擦眼眶:两手拇指放在两侧太阳穴上,食指放在眼眶上,由内向外,先上后下,反复擦揉眼眶。

按揉太阳穴:两手拇指放在两侧太阳穴上,反复按揉,先顺时针,后逆时针。

揉擦鼻根:两手拇指或食指放在鼻根两侧,上下反复揉擦。

按揉风池穴:两手拇指放在枕后风池穴处,其余四指自然分开放在头两侧,反复按揉。

擦颈项:两手掌心搓热后,放在颈后部来回揉擦,直至颈项部皮肤发热。

揉捏拿肩:一手放在对侧肩部,拇指在前,其余四指在后,反复揉捏、提拿肩部肌肉。两侧交替进行。

揉捏双臂:一手放在对侧臂上,上下反复揉捏,先内侧后外侧,两侧交替进行。

按揉腹部:两手重叠放在腹部,反复按揉,范围由小到大,先顺时针,后逆时针。

捶打腰部:两手分别放在同侧腰部,由上而下反复搓揉。然后,变掌为拳,反复捶打腰部。

揉捏小腿:一侧小腿放在对侧大腿上,两手拇指向内,四肢向外,上下反复揉捏,两侧交替进行。

摇动双踝:一侧小腿放在对侧大腿上,一手放在跟腱上,反复揉捏;另一手抓住足的前部,先顺时针,后逆时针转动踝关节。两侧交替进行。

揉捏足部:一侧小腿放在对侧大腿上,一手托住足跟,另一手反复揉捏足底,两侧交替进行。

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