抽烟对跑步有没有影响 抽烟影响跑步成绩
抽烟对跑步有没有影响 抽烟影响跑步成绩
香烟中的毒素对中枢神经系统害处大，烟雾吸入身体先使神经系统兴奋，然后麻痹神经系统，长期如此，使大脑皮质功能降低，不能指挥两腿的摆动增加频率，使跑步成绩下降，还会使得大脑皮质管跑步的神经发生疲劳，耐久能力降低。
抽烟对跑步有没有影响 跑步前抽烟易缺氧
香烟中的尼古丁对呼吸道粘膜有刺激作用，跑步前抽烟的人，在跑步时常发生咳嗽吐痰的现象;而且香烟中的一氧化碳同血液中的血红蛋白结合后形成碳氧血红蛋白，妨碍血液运送氧气，造成组织缺氧，跑步时容易感到胸闷，气短，呼吸困难，容易疲劳。
抽烟对眼睛有什么影响 抽烟造成烟毒性弱视
烟草中含有一种毒性很强的氰化物，正常人群吸收了微量的氰化物后，在体内会转化成一种毒性比较低的硫氰化物，如果吸入过多，这种硫氰化物在体内慢慢囤积，容易引起慢性中毒，导致视神经和视网膜受伤，引起烟毒性弱视，这类人群一般会出现视力减退，辨色能力变差，视力下降的症状，严重的会双目失明。
女人抽烟的影响
一、容颜/形体
1、抽烟者的牙齿染满烟垢颜色，很难褪去。口气难闻、发质变得奇差无比.;
2、吸烟会使女性更年期提前，会使绝经期提前1～3年;
3、尼古丁破坏胶原，皮肤更干涩，因此有更多皱纹;
4、尼古丁会抑制女性荷尔蒙(动情激素和黄体激素)的分泌，破坏体内某些酶，推迟少女月经来潮，引起月经紊乱及痛经等;
5、因雌激素的减少，女性的第二性症得不到发展，胸围会变小;
6、吸烟会造成血流障碍，使得眼部周围血液无法供应充足的氧，导致黑眼圈;
7、血流障碍，毛细管萎缩，毛孔当然会变得越来越大;
结论就是,吸烟使得女性看起来至少老5岁!
二、身体：
1、女性吸烟者患癌和心肌梗死的危险大大高于男人，另吸烟妇女心脏病发生率为非吸烟妇女的4倍;
2、女性吸烟更容易产生肺部癌变，患肺癌的危险是男性1.5倍;
3、慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一;
4、引致胃酸分泌增加(比不吸烟者增加约九成)，抑制胰腺的分泌，引致酸负荷增加，诱发溃疡;
5、使及心肌缺氧，诱发冠脉痉挛、血液粘度增高，干扰脂代谢，促进胆固醇类物质沉着。血清抗氧化作用减低,各种心血管病发生几率大大提高;
6、女性抽烟者比不抽烟的女人要少了约50%的受孕机会。降低生男孩的几率(丹麦和日本的科学家发现，吸烟可能降低生男孩的几率)
抽烟对口腔的影响 抽烟如何影响口腔健康
抽烟者经常有口臭的问题，这是因为嘴巴干燥结合口腔中沉积的烟草焦油和尼古丁所导致。因此，这样的口气问题也不容易消除。
香烟中的焦油和尼古丁会沾附在牙齿上，导致牙齿变黄，并且产生许多明显的牙垢。这会破坏你的微笑，影响你的外观。
使用烟草会导致牙龈和骨头分离，促使组织细胞对感染开放，导致牙龈炎和其他牙龈疾病。因此，长时间抽烟很容易导致牙龈问题。
抽烟者牙齿形成的粗糙结石表面很容易使更多牙菌斑沾附在牙齿上。这会导致蛀牙、牙齿腐蚀，最终导致牙齿损失。
抽烟是导致口腔癌最主要的原因之一，这会影响嘴唇、舌头和牙龈。大量抽烟和饮用酒精会增加口腔癌的风险。
口腔白斑很常见于吸烟者，是引起口腔癌的另一个原因。
喝酒后跑步好不好 喝酒影响跑步成绩
喝酒容易引起动脉硬化，导致血管弹性降低，供给肌肉的营养减少，导致肌肉收缩无力，跑步的时候不能跑出较好的成绩。
抽烟对眼睛有影响吗 抽烟对眼睛有什么影响
烟草中的有害物质有很多，比如醛类，氮化物，尼古丁，胺类，氰化物，重金属，苯并芘，氨基酚，放射性物质，甲醛等，这些是对眼组织造成直接伤害的物质，尤其容易引起包括若是，白内障，黄斑变性，视网膜中央血管栓塞，青光眼，慢性结膜炎在内的多种眼部疾病。
抽烟对性功能的影响 抽烟会影响生育能力吗
香烟的烟雾浓缩物中含有一种诱发细胞畸形和阻碍淋巴细胞合成DNA的物质，能导致染色体易位，长期吸烟的人群精子的生产与活动能力明显降低，吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目不断减少，精子活动力也会减弱，对生育影响极大。
抽烟对跑步的影响大吗 抽烟导致跑步时血液供应不良
抽烟对心脏血管系统有害，香烟中的尼古丁使小血管持续收缩变细，发生硬化，下肢血液供给不良，导致跑步时出现心慌气短，两腿无力的感觉。