浑身冷是怎么回事？

浑身冷是怎么回事？

我总是感觉身上冷冰冰的。去医院检查了我的甲状腺素水平，也没有发现任何的异常。这到底是怎么回事啊，每当冷成狗的时候，总想把这双冻手剁掉!

去医院检查的时候，如果发生此类症状，医生会建议你先做甲状腺素的测试，这是因为甲状腺素往往与身体冰凉有所关联。但是我们也不排除是以下的原因：

1、饮食不规律(节食过度)

当人饮食不规律，摄入少的时候，人体产热的能力减弱，会导致身体供需不平衡，从而身体冰凉。

2、睡眠不足

睡眠不足使身体很容易处于亚健康状态，由于精神不振，你会懒于运动，那么身体自然会难以产热。

3、贫血

检查自己是否贫血可以做一个简单的血液测试。有时候寒冷并不一定是因为气温低到难以忍受，而是你对寒冷的敏感度太高。荷尔蒙分泌失调，或是雌性激素水平波动大的女性时常会如此。

4、雷诺氏病

这种疾病多发于气候寒冷的地区，患者由于受到寒冷刺激，或者情绪波动程度大，很可能造成血流缓慢，血液淤积，从而发生手脚冰凉，甚至皮肤变色的情况。

5、瘦死星人

体重太轻的人生活也不是那么容易，当体重太轻的时候，肌肉和脂肪含量都严重不足，肌肉产生热能，而脂肪用于御寒。这俩你们都没有，那就只有受冻的命了。

以上症状如果都可以排除，那么我建议你去内分泌科做进一步的详细检查，以确保身体未出现其他疾病。

疟疾是什么病 疟疾的常见症状

得上疟疾病就一阵冷、一阵热，上来冷了，浑身冷的打寒战，甚至压上几床被子也暖和不过来；若是上来热了，就是只穿煎薄衬衫也觉得热的不得了。直到出一身大汗后才算是暂时了事。一但患有疟疾，短则十天半月，多则几个月也不得好，患者多被折磨得面黄肌瘦，精疲力尽，若没有得到及时有效的治疗，严重者还可能因此而丧命。

龙眼浑身都是宝

圆古称龙目，又叫龙眼、圆眼、福桂圆圆、益智等，归于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，可药用。富含糖、蛋白质和多种维生索等养分成分，是咱们喜欢的甘旨生果之一。桂圆的养分成分十分丰厚，每100克鲜桂圆中含蛋白质1.2克，脂肪0.1克，碳水化物16.2克，钙13毫克，磷26毫克，铁0.4毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.03毫克，尼克酸1.0毫克，抗坏血酸60毫克。干品中蛋白质和碳水化物及矿物质含量显着进步，但受加工影响，抗坏血酸含量则降低。碳水化物首要以葡萄糖、蔗糖办法存在，故味甜。此外，还富含腺嘌呤、胆碱、酒石酸等物质。

由于富含很多有利人体健康的微量元素，桂圆早已变成一味良药。其首要功用是安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推重桂圆的养分价值，有很多本草书都介绍了本品的补养和保健效果。早在汉朝期间，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功用养心益智故也。有补养强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的成效。桂圆的糖分含量很高,且富含能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，常常吃些桂圆很有补益;妇人产后，桂圆也是首要的调补食物。

浑身发冷是怎么回事

胃肠功能不调或者身体虚弱,机体散发热量的能力低,抵抗力低,抗寒能力差,因而容易感到寒冷。

女性长时期处于营养缺乏状态,患有贫血、低血压或甲状腺功能减退,也会引起局部和全身的血液循环不良,特别是肢体末稍循环障碍,导致植物神经功能紊乱,使人产生冷感。

身体如果长时间得不到很好的睡眠,那么就很容易出现体内荷尔蒙水平出现升高,血液就会集中在身体最需要的部位,也就是主要的器官之处,这样你身体的皮肤温度就会出现下降了,你就感觉冷了。

有时候全身发冷的原因是因为自身的基础性疾病导致的,或是因为身体某些器官、腺体的炎症导致的。尤其是女性的妇科疾病很容易导致周身冰冷的,哪怕是夏季也会很冰冷。

如果你感觉手脚冰冷,或者是伴有刺痛,麻木的症状,这时候就需要警惕自己是否患上了糖尿病了,因为身体高血糖的情况会导致你的手脚神经供血的毛细血管受到损伤,这时候血液无法供应充足,人就会感觉很冷且麻木了。

如果你发烧了,发烧会让体温上升,令你打寒战。一般我们的正常体温是在37度左右,但是身体对抗流感的时候,体温升高,体温升高相对周围的环境温度,我们就会感觉到寒冷了。

全身发冷的情况可能是因为得了缺铁性贫血,血红细胞给身体每个位置传送氧气,出现贫血,血液就会优先给心脏和大脑供氧,体表血管就被关闭了,这种情况下你就会感觉发冷了。

玉米浑身都是宝

●维生素A和维生素E——玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。动物实验证明，这些成分具有抗衰老作用。

●膳食纤维——玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。

●不饱和脂肪酸——玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉粥样硬化。

●胡萝卜素——有人调查过，非洲从事农业劳动的妇女以玉米为主食，她们患肠癌的几率很低，可见玉米有防癌作用。另外，玉米含胡萝卜素的量是大豆的5倍多，对致癌物也有抑制作用。

●营养素——玉米含有赖氨酸、微量元素硒，有预防肿瘤的作用。

●B族维生素——玉米还含有丰富的B族维生素、烟酸等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎，维护皮肤健美是有效的。

●其他——玉米须有较强的利尿功能，对泌尿系感染、水肿有治疗作用。

感冒浑身发冷是发烧吗 感冒发烧的禁忌事项

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

浑身发冷吃什么好

羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质,可以在冬季补充足够的热量和维生素,达到“暖身”效果。

牛肉性温味甘,富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤,甘润可口,补体虚、益气血,增强人体御寒能力,亦男女老少皆宜。

民间有“一日食三枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。

中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促进消化的作用。其中还含有较多的挥发油,能抑制人体对胆固醇的吸收,防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。

头痛浑身发冷的治疗方法

1.基本治疗

治法祛风解表。以手太阴、手阳明经及督脉穴为主。

主穴列缺合谷大椎太阳风池

操作主穴用毫针泻法。风寒感冒，大椎行灸法;风热感冒，大椎行刺络拔罐。配穴中足三里用补法或平补平泻法，少商、委中用点刺出血法，余穴用泻法。

方义感冒为外邪侵犯肺卫所致，太阴、阳明互为表里，故取手太阴、手阳明经列缺、合谷以祛邪解表。督脉主一身之阳气.温灸大椎可通阳散寒.刺络出血可清泻热邪。风池为足少阳经与阳维脉的交会穴,“阳维为病苦寒热”，故风池既可疏散风邪，又与太阳穴相配可清利头目。

2.其他治疗

(1)拔火罐法选大椎、身柱、大杼、肺俞，拔罐后留罐15分钟起罐，或用闪罐法。本法适用于风寒感冒。

(2)刺络拔罐法选大椎、风门、身柱、肺俞，消毒后，用三棱针点刺，使其自然出血,待出血颜色转淡后，加火罐于穴位上，留罐10分钟后起罐，清洁局部并再次消毒针眼。本法适用于风热感冒。

(3)耳针法选肺、内鼻、下屏尖、额，用中、强刺激。咽痛加咽喉、扁桃体，毫针刺。

3。感冒的其他疗法

(1).敷贴疗法 取大蒜2枚捣汁拌面粉做成圆锥状，塞人鼻孔(两侧交替)，每次留塞15—20分钟，每日4.5次。具有祛风散寒、宣肺通窍的功效，适用于风寒感冒。

(2).外治法 取葱白、生姜各30克，食盐5克，共捣成糊状，加入适量白酒调匀，用纱布包好，涂擦胸背、肘胭窝及手足心。一般有解表散邪的功效，涂擦后15分钟左右会有汗出，感冒诸症可以解除。

(3).饮食疗法 取苏叶3-6克，生姜3克，洗净切碎，放人茶杯内，冲人沸水200～300毫升，加盖泡10分钟，再放人红糖15克搅匀，趁热饮用。具有解表散邪的功效，适用于感冒初起，恶寒、无汗、头痛者。

石榴浑身都是宝

时值秋季，眼下正是石榴成熟的季节， 石榴是水果界中的“王”，因为它所含的营养特别丰富，果实中含有维生素C及B族维生素，能迅速补水，还能保护好你的眼睛。带皮榨汁具有非常强的抗氧化作用。

吃石榴有什么好处呢?石榴果的籽粒，一颗颗像宝石般晶莹透亮，十分惹人喜爱。它味道酸酸甜甜，让人回味无穷，但就是吃着麻烦，要一颗一颗地吃，不耐烦的人会忍不住手抓一大把塞进嘴巴嚼。石榴全身是宝，其果实、果皮、根皮及花均可做药，尤擅治久泻久痢。

石榴的果实味甘酸，性平，具有生津解渴、益胃的作用，能促进消化，适宜萎缩性胃炎、胃酸分泌不足的患者食用。石榴皮味酸、涩，性温，功能涩肠、止血，固精，驱虫，有收敛和抑菌作用，为强力的治痢疾药。石榴根味苦、涩，性温，有毒，能杀虫、涩肠、止带，是为驱虫要药，并能治疗久泻、久痢、尿浊、带下等证。石榴花性味酸涩而平，可用于妇女月经不调、崩漏、带下等证。

《本草纲目》认为石榴甘、酸、温、涩、无毒，多食损人肺及齿，凡服药者忌食之。由于石榴具有收涩功效，便秘者不宜食用。

小验方： 口疮

1、石榴皮，煅炭研末，搽口内，每日两次。亦可加青黛少许。

2、石榴果肉连籽捣烂，用开水浸泡，待凉后取水含漱，1日数次，可治口舌生疮和口腔溃疡。

腹泻：

1、石榴皮15克，水煎后加红糖或白糖饮服，每日服2次，餐前服用。

2、石榴皮15克，肉豆蔻(去油)10克，水煎服。

3、鲜石榴皮30克，捣烂如泥，敷于肚脐，胶布固定，24小时换药1次，一般用药1-3次可愈。此方也适治小儿腹泻。④鲜石榴1个，连皮捣碎，加少量食盐，水煎服，可治久泻久痢。

痔疮：连皮石榴煅炭，研成细末，加适量白砂糖拌匀，每次用开水送服5-7克，每日2次。

便血：

1、石榴皮适量，炒干研末，每次服9克，每日服3次，开水送服。

2、石榴煅炭存性，研细末，加红糖适量调匀，每次服9克，开水冲服，每日服3次。

脱肛：

1、石榴皮30克，明矾15克，煎水洗患处。

2、石榴皮、陈壁土，加白矾少许，浓煎熏洗，再加五倍子炒研敷托上之。

3、石榴皮15克，水煎汤，先熏后洗。

石榴要选黄色的：石榴含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂等多种功效。市面上石榴有多种，无论什么品种，阴面生长的最甜。市面上的石榴按颜色分三种，红的、黄的和绿的。绿的是没熟的，红的是受阳光照射多的，黄色的才是阴面生长的。黄石榴不仅果皮薄、果肉多，而且里面的籽颗颗红润、酸甜多汁。石榴全身都是宝，不仅果实味道甜美，营养价值高，就连石榴皮也有很多功效。

感冒浑身发冷怎么办

感冒身上发冷解决方法就是要出汗，出汗的方法如下，首先买一块比较老的老姜，把老姜洗干净，切成沫沫，然后把锅里倒入开水，把切好的姜末放在开水之中，加入适量的红糖熬一会就可以喝了。

2可以口服抗病毒药物和搞毛冲剂，来解决身上发冷的情况，在喝完药之后，我们要喝些红糖，来解决发冷的症状。这样会好的更快，在感冒身上发冷时，我们千万不能吹风，因为这样病情会严重。

3在平日的时候，要加强对感冒的预防，天冷了要及时加衣物，每天要观看天气情况，要多喝水，因为水具有排毒的效果。多运动来增加自己的抵抗力，比如，跑步，散步，跳舞等运动。

浑身发冷是怎么回事 浑身发冷如何调理

1、中药调理法,肾虚怕冷的朋友们可以利用一些中成药进行调理,就比如金匮肾气丸,金匮肾气丸在很多药店和药房都可以买得到,金匮肾气丸中是含有附子肉桂鹿茸等补肾的中草药,这些都是属于热性的药物,能够缓解怕冷的症状,还具有补肾的作用,大家可以放心的服用,另外,在服用药物期间也不要吃生冷寒凉性的食物,否则会影响到药效。

2、运动调理法。三岁的朋友们每天早晨可以到小区去跑步,能够锻炼个人的身体,而且还能够增强个人的免疫力,也能够调节人体气血的平衡,补充肾气。

3、根据气候变化随时增减衣服,体虚者更要注意御寒保暖,特别是下半身的保暖。不要在冷天穿裙子,也不要在深秋长时间穿露脚背的鞋子。对容易受冻或比较冰凉的身体部位,都要注意防护。

4、对于身体感觉冷的患者来说,平时要多注意增加营养的吸收,多补充一些蛋白质类的食物,另外要注意锻炼身体增加自己的抵抗力和免疫力,在秋冬季节要注意及时的添加衣物,不要贪凉注意保暖。对于那些已经发热的人来说,一定要注意饮食。

浑身发冷拉肚子怎么回事

一般这种情况多见于急性肠胃炎，另外也可见于药物刺激导致。康复指导：可以采取输液治疗,药物直接作用与血液,消炎,补充能量合剂等,及时纠正电解质为乱和脱水现象.在治疗期间不要吃辣椒刺激性的食物,生冷生凉的食物也不要接触.多喝水,注意休息。

考虑消化或胃肠炎表现现注意休息营养要吃冷油腻刺激性食物根据现现表现进行局部热敷按摩同服用庆颗粒胃友及健胃消食片进行调理或医院进行体检B超检查进行确诊病症治疗胃肠道功能紊乱，不排除结肠炎的，建议选用参苓白术散，补脾益肠丸，肠炎宁，结肠炎丸服用。饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物。多喝水。

说到多喝水则要多强调几下了，水真的是很重要的。身体很多时候需要水的调节。多补充水分，对身体好处是有的。浑身发冷拉肚子就多喝点热水，震慑住身体中的湿气。新陈代谢出身体中的毒素。在生病的时候该注意的还是要多加注意，毕竟身体是自己的。

身体忽冷忽热还发烧浑身无力是怎么回事

考虑是感冒了，建议口服快克胶囊。注意休息，多喝开水，保暖，如果有痰加用甘草片以化痰止咳治疗，平时注意休息,饮食尽量清淡。