水芹菜包饺子用焯水吗 水芹菜包饺子怎么和馅好吃
水芹菜包饺子用焯水吗 水芹菜包饺子怎么和馅好吃
建议水芹菜与猪肉的比例为1:1。
要想水芹菜包饺子好吃的话,建议可以按照1:1的比例来添加水芹菜和猪肉,这样调制出来的馅才会湿润不发干,而且建议可以选择3分肥、7分瘦的猪肉,最后再根据个人的口味添加适量的调味料就可以了。
因为水芹菜的根茎比较硬,所以在包饺子的时候建议可以尽量将水芹菜剁得稍微细一些,这样在包饺子的时候才会更服帖软和,也不容易被煮破皮。
宝宝吃什么馅的饺子好
1、香菇鸡肉馅饺子做法
原料:鸡肉300g,香菇200g,葱,姜,豆油,盐,味精。
做法:
①将香菇洗净切碎,和面醒15分钟,将鸡胸肉剁碎,放入葱花,姜末,盐,豆油,味精调味。将香菇放入肉馅中拌匀。
②擀饺子皮备用,将包好的饺子放在盖帘上,入锅煮熟即可。
2、芹菜猪肉馅饺子做法
原料:猪肉、香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐、芹菜、面。
做法:
①将猪肉剁成泥,一点点加入约两勺水,加入香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐沿一个方向充分搅打上劲儿。
②芹菜洗净,将芹菜用开水焯烫一下,捞出过凉水,控干水分,切成细末,攥干水分,放入肉馅中沿一个方向搅打上劲儿。
③将面和好后,饧一会儿,将饧好的面团揉成长条,滚刀切成剂子,剂子撒上一层薄面,用手压扁。用擀面杖擀好饺子皮。将馅料放入皮中,对边捏合。两边分别捏合,饺子包好了。下水煮,滚三滚就可以了。
猪肉芹菜饺子的做法步骤
猪肉芹菜水饺,最常见的水饺种类之一,由猪肉 、 芹菜、香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐等做成。
馅料做法:
1、将猪肉剁成泥,加入香油、葱末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、盐,沿一个方向充分搅拌。
2、芹菜洗净;
3、将芹菜切成小丁,用纱布或直接用手,把芹菜里的水分挤到碗里,待会再用。(尽量用力多挤一下,否侧馅会太稀不好包)
4、把切好、挤好的芹菜放入肉馅中,沿一个方向充分搅拌,如果过程中太干不好搅拌的话,可以稍微加入刚才挤出来的芹菜水。
面皮做法:
1、将面和好后,饧一会儿,将饧好的面团揉成长条,滚刀切成剂子;
2、将剂子撒上一层薄面,用手压扁;
3、用擀面杖擀好饺子皮;
4、将馅料放入皮中,对边捏合;
5、两边分别捏合;
6、饺子包好了。
小窍门:芹菜是不需要用开水焯的,一是会去除本身带有清香,失去了做芹菜肉馅水饺的意义。二是会出现老筋等,影响口感。三是,可以充分利用芹菜本身带有的水分,免去再次加水的麻烦。
荠菜包饺子必须焯水吗
荠菜包饺子需要焯水。
荠菜中含有丰富的草酸,是一种常见的有机酸,会和肉馅之中的矿物质钙、镁发生反应,生成一些草酸钙和草酸镁等沉淀物质,会影响消化,降低营养价值,并且长期食用过多有可能出现结石的可能性,因此荠菜包饺子建议焯水。
水芹菜的副作用 水芹菜需要焯水吗
视情况而定。
如果是用于凉拌的话,因为水芹菜中含有一定的草酸物质,吃起来口感比较苦涩,而且其中含有一些细菌和杂质,所以建议焯水之后再用来凉拌,会更好吃更安全一些。
如果是用来清炒的话,那么也可以不用焯水,直接将水芹菜放入到锅中焯水即可,这样炒出来的水芹菜口感比较脆嫩,而且营养价值也会更高一些。
荠菜包饺子必须焯水吗 大白菜包饺子用焯水吗
大白菜包饺子不用焯水。
大白菜包饺子不用焯水,大白菜的成分很简单,主要是水分、碳水化合物和纤维素之类的成分,也没有草酸和光敏性成分的存在,因此大白菜包饺子是不用焯水的。切碎之后挤干一些水分就可以和猪肉一起搅拌包饺子了。
荠菜饺子馅怎么做好吃 荠菜包饺子没焯水怎么办
荠菜包饺子如果没有焯水也不要着急,可以增加肉馅的量,减少肉馅中荠菜的含量,以此在降低草酸钙和草酸镁的含量。同时包好的饺子用煮的方式烹饪,让草酸流出一些;并且一次性荠菜饺子的食用量不能过多,避免摄入过多的草酸沉淀。当然最重要的是记得下次包荠菜饺子之前要焯水。
吃芹菜可增进食欲降血压
芹菜以其丰富的营养,独特的口味为人称道。但是,市场上的芹菜高矮粗细各异,颜色也有深有浅,挑选起来大有学问。
吃芹菜有益健康。特别是其茎叶中含的挥发性甘露醇,别具芳香,有增进食欲、降低血压、健脑镇静、预防血管硬化等保健作用。
品质好的芹菜,大小整齐,不带老梗、黄叶,梗粗壮、叶翠绿,无锈斑和虫咬洞。芹菜主要有三种:水芹、旱芹和西芹。配合最适合的烹饪方式,才能“物尽其用”,营养又好吃。
水芹凉拌。水芹主要产于南方,棵瘦小、淡绿色、香味淡。凉拌前,将芹菜切成小段,焯水后晾凉。然后,沥干芹菜段的水分,加麻酱、盐、白糖和少许醋凉拌,就成了一道开胃小菜。
旱芹炒肉。旱芹北方最常吃,其茎细长且空心,淡绿色,纤维较粗。香味浓郁,可以给肉类增香提味,建议与猪肉、鸡肉或是腊肉等一起,做成芹菜炒肉丝。还可用做饺子馅。
西芹清炒。西芹,原产自美国,较高大,梗宽厚且实心。西芹香味较淡,菜质脆嫩,适合与清淡的食材一起炒。如,西芹百合一脆一面,清爽解油腻。
需要提醒的是,芹菜性凉,有降血压作用,脾胃虚寒、腹泻和血压偏低的人不要多吃。
荠菜包饺子不焯水可以吃吗
可以少量吃。
将荠菜焯水主要是因为其成分中含有丰富的草酸成分,这种物质使得食物带有一定的涩味,而通过焯水可以使大部分草酸溶解在水里,同时焯水也有去除蔬菜表面农药残留的作用。如果荠菜包饺子不焯水的话,不过量食用对健康影响不会很大,若是吃多了这样的饺子,不仅口感不佳,还有可能因为草酸摄入过多引起身体不适。