防治肺癌的食物是什么
防治肺癌的食物是什么
1、大蒜
据英国媒体报道,人们只需每周吃两次生的大蒜,就能令肺癌患病风险降低近50%。而由中国科研人员进行的研究也显示,成年人如果经常食用生蒜头,肺癌患病风险可以减低44%。生蒜防癌的关键原因,可能是蒜头中一种叫做蒜素的化学物,主要产生于蒜头被切碎或者捣碎的过程中。蒜素可以抑制人体炎症,充当抗氧化剂的作用,减少人体细胞受自由基或者游离基的化学伤害。
2、木瓜
常吃木瓜可以防肺癌。新加坡国立大学医院发布的一项“日常饮食与华人健康关系”调查显示,多吃一点以木瓜为代表的橙色水果,能减少患肺癌的几率,这要归功于其中的防癌酵素——木瓜酵素。木瓜可以直接吃,也可榨汁喝。
3、萝卜
萝卜具抗癌、宽胸、化痰、润肺、利尿之功能。萝卜中含有多种酶,能消除亚硝胺的致癌作用,其中的本质素能刺激肌体免疫力,提高巨噬细胞的活性,增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油,它可刺激肠蠕动,促进致癌物的排除,萝卜中还含有许多抑制致突变活性的不明成分。萝卜中维生素C含量比苹果、梨高出8--10倍。而胡萝卜因含丰富的胡萝卜素,也具有极好的防癌作用。
4、菠菜
菠菜也是很重要的抗癌食物,因为里面含有多种抗氧化物,可以预防自由基损伤引起的癌症。每天吃1碗菠菜,肺癌的发病率降低一半。
如何防治肺癌
1、放化疗
大约有3/5的晚期肺癌患者在放疗后症状能够缓解,但因化疗药物缺乏其选择性,会对人体正常细胞造成伤害,产生一系列的毒副作用,损伤肺癌晚期患者免疫机能,不但给患者带来痛苦,也不利于治疗的顺利进行。因此,对于身体机能较弱的晚期肺癌患者而言,放疗应该慎用。
2、姑息化疗
未经治疗的晚期非小细胞肺癌中位生存期为4-6个月,较少的病人能存活1年以上。应用铂类方案后,1年生存率可进步19%左右。紫杉类、去甲花碱、吉西他滨等药物的应用,可进一步进步病人生存率。
3、肺癌晚期的止痛和心理治疗
疼痛是晚期肺癌病人难以忍受的痛苦之一,非小细胞肺癌引起的疼痛能被药物和放疗所减轻。积极对症治疗,关怀病人的情感或看护需要对改善病人的生活质量同样十分重要。
4、免疫治疗
肺癌患者常出现对免疫功能的抵制,在得癌晚期采用免疫疗法,但要注意免疫功能越低治疗效果越差。应用免疫疗法作为治疗肺癌的一种辅助措施,可有利于患者机体对肺部肿瘤的抵抗能力,从而增强了患者的耐受力。
石蒜的营养价值 利尿解毒
石蒜有利尿解毒的作用,可用于水肿、小便不利、恶疮肿毒、蛇咬伤等症,且含有多种生物碱,如石蒜碱、石蒜胺碱、加兰他敏等。具有祛风消肿、解毒抗癌作用。用于治疗胃癌、食管癌、肝癌,并试治肺癌、卵巢癌、宫颈癌、淋巴癌。
抗癌蔬菜小能手
红薯结肠癌、乳腺癌
红薯中含有一种叫氢表雄酮的化学物质,可以用于预防结肠癌和乳腺癌。
花椰菜胃癌、肺癌、食道癌
花椰菜等十字花科蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物,能够诱导人体内生成一种具有解毒作用的酶。经常食用,可预防胃癌、肺癌、食道癌的发生。
番茄前列腺癌、乳腺癌
番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌,激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂,可杀死人体内能导致老化的自由基。摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率,并对胃癌、肺癌有预防作用。
芦笋皮肤癌
芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分,对皮肤癌、淋巴瘤、膀胱癌有一定疗效。
胡萝卜肺癌、食道癌、子宫癌
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,而胡萝卜素是维生素A的一种形式,维生素A是有效的防癌物质,对食道癌、肺癌和子宫癌均有预防作用。另外,胡萝卜中的木质素有提高人体免疫能力和间接地消灭癌细胞的能力。
茭白、芹菜、葱蒜结肠癌
茭白、芹菜类蔬菜富含纤维,可加快残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间。
葱和大蒜能预防造成肿瘤生长的基因损伤。大蒜尤其利于预防结肠癌,可降低结肠癌风险70%。大蒜最好生吃,切碎放置10分钟到15分钟后吃效果最好。同时,卷心菜、麦麸等也是极其重要的预防肠癌的食物。
香菇、金针菇肝癌、食道癌、肠癌
富含多糖类物质的食用菌尤其是香菇,防治癌症范围广泛,有“抗癌第一菜”美誉,可以促进机体产生免疫能力,抑制肿瘤细胞生长,帮助人们抵抗淋巴瘤、肠癌、食道癌、胃癌、肺癌特别是肝癌。
野菜也可以抗癌
夏季到了,各种野菜长得郁郁葱葱。随着人们生活水平的提高,吃野菜也成为时尚之举。野菜的吃法很多,可清炒,可煮汤,可做馅,营养丰富,物美价廉。殊不知,野菜在抗癌方面也有一手。
1. 蒲公英:其主要成分为蒲公英素、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等,可防治肺癌、胃癌、食管癌及其他多种肿瘤。
2. 莼菜:其主要成分为氨基酸、阿拉伯糖、果糖等。莼菜叶背的分泌物对某些转移性肿瘤有抑制作用。可防治胃癌、前列腺癌等多种肿瘤。
3. 鱼腥草:亦称蕺菜。其主要成分为鱼腥草素(癸酰乙酸)。有实验,将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌,有明显抑制作用,对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45.7%。可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。
戒烟对防治肺癌的重要意义
大量的流行病学研究结果表明,戒烟可导致肺癌发病率的下降。研究报告指出,男性在75岁前戒烟,死于肺癌的“累计风险”为16%,而在30岁前戒烟的“累计风险”不足2%,即使人到中年才戒烟,同样能减少患肺癌的风险,可见戒烟还是越早越好的。近些年来美国、英国、荷兰等一些欧美国家,随着限制吸烟的法律和条例的实施,男性肺癌死亡率已处于稳定或下降状态。其中美国近30年来男性人群的吸烟率有明显降低,其结果是近年来肺癌的发生率曲线已表现有下降趋势,但相反女性肺癌发生率则有所上升,这显然与近年女性人群吸烟率的上升有关。
国内外大量研究结果均建议肺癌患者接受戒烟治疗。相关研究提示65岁早期肺癌患者继续吸烟和戒烟者的5年生存率分别为33%和70%,局限期小细胞肺癌患者5年生存率则分别为29%和63%。显然,戒烟永远不会太迟,即使已患了肺癌,戒烟后依然会对预后有很大影响。
由于不吸烟者所患的肺癌有一些全新的病理特征,在对一些疗法的反应上,特别是近年来兴起的一些靶向治疗药物,他们的治疗效果更好。
据一项对戒烟的追踪随访调查:戒烟后,肺癌发病率呈逐渐下降趋势。戒烟1~3年内,肺癌发病率下降约为1/10;戒烟6年后,肺癌发病率下降一半以上;戒烟15年后,与不吸烟者的肺癌发病率相近。重度吸烟者(每日15支香烟以上)在减少一半吸烟量后发生肺癌的危险性明显下降,终止吸烟后则肺癌的死亡率会下降,戒烟10年以上肺癌的发生率大致会下降到和不吸烟者相同。而停止吸烟则可能延长生存期并降低肺癌的复发率。
春季抗癌的四大野菜
(1)蒲公英:
其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。
(2)莼菜:
其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如莼菜叶背分泌物应对某些转移性肿瘤有抑制作用。可防治胃癌、前列腺癌等多种肿瘤。
(3)鱼腥草:
亦称侧耳根。其主要成分为鱼腥草素(癸酰乙酸)。通过实验将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌,有明显抑制作用,对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45.7%,可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。
(4)魔芋:
其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能,魔芋凝胶进入人体肠道后就形成孔径大小不等的半透膜附着于肠壁,能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭,从而起到解毒、防治癌肿的作用。如甲状腺癌、胃贲门癌、结肠癌、淋巴瘤、腮腺癌、鼻咽癌等。
雾霾天预防肺癌吃什么
中医认为,积聚体质、痰湿体质、血淤体质、火热体质、气郁体质、气虚体质的人,较其他体质易于受肺癌侵害。该病除了早诊断早治疗外,重在预防,在能力所及的范围内减少致病因素的侵害,降低发病率。
防肺癌,应保持有足够的营养摄入,每天摄入足够的肉奶蛋、豆制品,以补充蛋白质。保证食物中的纤维成分,保持大便通畅,减少毒素吸收对肺的损伤。下面中医小编告诉您雾霾天如何运用饮食预防肺癌。
1.芹菜:具有化痰下气、平肝清热、健胃利尿、祛风利湿、镇静降压的功效。食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害,在一定程度上防治肺癌。
2.茉莉花茶:茉莉花茶中的茶多酚具有许多生物活性和药理效应,如抗突变、抗肿瘤、抗炎、抗病毒等作用,还含有无机抗癌元素,主要是硒、钼、锰、锗等。
癌症恶性程度排名
1、癌症恶性程度第一:肺癌
肺癌是目前发病率最高的癌症。抽烟是致肺癌的第一要素。污染是肺癌的第二要素。中华医学会会长钟南山曾提出,污染对人们肺部的不亚于抽烟。空气污染是诱发肺癌的缘由之一。
2、癌症恶性程度第二:肝癌
其发病缘由有:乙肝病毒,“丙肝病毒”传染是最常见的致肝癌要素;其次食用被黄曲霉素污染的食物是第二诱发要素;持久喝酒、酒精肝、肝净代谢性疾病、污染、化学致癌物、药品的毒副做用等都是导致肝癌发生的间接缘由。
3、癌症恶性程度第三:胃癌
癌症恶性程度胃溃疡、慢性胃炎出格是慢性萎缩性胃炎、幽门螺旋杆菌传染等是胃癌的高发要素。别的食用烧烤食物、盐腌食物、加工肉类、烟熏食物、红辣椒等也是胃癌发生的主要要素。
4、癌症恶性程度第四:食道癌
食管癌(食道癌)正在我国恶性肿瘤中占22.4%。食管癌(食道癌)的晚期症状不较着。爱吃较烫、辛辣的食物是导致食管癌发生的次要缘由。别的,胃酸反流、肥胖、抽烟类等也是诱发食管癌的缘由。也是添加食管癌的缘由。
5、引起癌症的因素
1.1、外界致癌因素:化学致癌。如芳香胺类,亚硝胺类、砷、铬、镉、镍等。物理致癌。如电离辐射、日光及紫外线照射等。生物致癌。如病毒、寄生虫及慢性炎症刺激。
5.2、内在致癌因素:遗传因素、种族因素、性别与年龄、激素因素、免疫因素。
5.3、饮食因素:饮食因素与肿瘤的发生有密切的关系,在所有的癌症中约有一半与饮食有关。据专家介绍,科学家们经过实验研究证实,不当的饮食已被认为是消化系统、胰腺、肝、卵巢、乳腺、子宫内膜、甲状腺、肺和膀胱等部位癌症的致癌因素。
5.4、吸烟:科学家们认为在导致癌症的各种因素中,30%的癌症与吸烟有关。
5.5、少运动:运动是提高人身免疫能力最好的方式,但由于现代都市人整天忙于处理事务,科技的发展,使日常的步行都少之又少。
预防肺癌的食物
第一:绿黄色果蔬
绿黄色果蔬之中含有大量的维生素A,并且在动物组织中含有的维生素A也不少。维生素A如果减少了摄取,那么体内所需要分泌的激素就会减少,十年之后患有肺癌的概率将大幅度增加。维生素A 能够有效的维持体内细胞的完整性,令细胞中的组织代谢恢复正常,同时对于细胞核肿大、DNA修复也有着很好的作用。日常多吃含有维生素A的食物,能够有效的阻止体内细胞出现癌变的可能,有效的减少肺癌发生的可能。
常见的黄绿色果蔬有很多,例如西红柿、胡萝卜、菠菜、韭菜、茼蒿、南瓜等等。日常多吃这一类的食物,不仅能够有效的预防肺癌,对于身体中很多慢性疾病都有一定的预防作用,常见的有高血压、糖尿病、冠心病等等。
这一类食物中也含有大量的微量元素,这样能够有效的提高身体对于硒元素的摄取量,从很大程度中能够减少肺癌出现的可能。
第二:新鲜果蔬
新鲜的果蔬之中含有大量的类胡萝卜素,这种物质能够有效的起到预防癌症的作用。
第三:坚果
例如杏仁就很不错,多吃能够有效提高身体的免疫力,抑制体内细胞出现癌变的可能。日常生活中多吃,还能够有效的预防出现口干舌燥的情况;乌梅也具有抗癌的作用;红枣则能够抑制体内的肿瘤细胞生长分裂。所以说,平时多吃一些坚果,能够有效的预防肺癌。
第四:大蒜
大蒜虽然知识一种调味品,但是特也作为一种非常有效果的中药。预防肺癌的食物有哪些,大蒜就具有很强的预防癌症、抵抗癌症的作用。大蒜中含有一种脂溶性挥发性油,这种物质能够有效的激活体内的巨噬细胞,这样身体的抵抗肺癌的能力自然而然就提高了;除了这种物质之外,还含有一种硫化合物,这种物质也具有有效的灭杀肿瘤细胞的作用。
第五:真菌食物
真菌食物特别是香菇,这一类食物中都含有多糖物质和干扰素诱导剂,这两种物质对于抑制肿瘤细胞分裂。研究发现,日常生活中多吃香菇,能够有效的预防肺癌、胃癌、食道癌等等癌症。
第六:牛奶和酸奶
奶类制品中含有大量的维生素D和钙质,这两种物质可以和体内的致癌物质相结合,最终排出体外。所以说,牛奶具有排毒的作用;酸奶可以有效的抑制体内的肿瘤细胞分裂。
第七:茶
一般的茶中都含有茶素,这种物质能够快速并且有效的清除体内含有的反射性物质,所以说无论是预防肺癌还是治疗肺癌,茶的效果都是非常不错的,并且日常喝茶还能够有效的预防龋齿。
第八:蜂蜜和蜂乳
早上起来喝一杯蜂蜜水,能够有效的促进体内的新陈代谢,长期如此还能够增强身体的抵抗力,这样体内的造血功能和组织细胞的修复能力自然而然就提高了。
研究人员最新研究发现,蜂乳中含有一种非常特殊的蜂乳酸,这种物质能够有效的预防恶性肿瘤细胞分裂,是一种非常有效的预防肺癌的食物。
第九:苹果
专家告诉我们,苹果中含有一种黄酮类化合物,这种物质通过体内的新陈代谢之后,能够产出一种非常重要的抗氧化物质,这种物质是减少肺癌发生的主要原因。
第十:海产品
这不仅是一种预防肺癌的食物,同时还是一种治疗肺癌的食物。海藻类食物中含有大量的多糖物质和海藻酸男,这些物质能够有效的和体内的放射性物质相结合,最终顺利的排出体外。所以说,日常生活中,多吃海带、紫菜等等海产品,对于身体非常的有利。
荸荠吃了有什么好处 抗癌防癌
药理研究发现,荸荠中含有防治癌症的有效成分,它的各种制剂不论是在动物体内,还是在人体内均有抑瘤作用,尤其是对肺癌、食管癌、乳腺癌等有辅助治疗作用。
如何防治肺癌
1 吸烟 烟草中含有苯并芘等可引致支气管粘膜上皮细胞增生,磷状上皮增生,因此诱发癌症。
2 环境污染 工业和交通发达地区环境中存在大量含有苯并芘致癌有害物质。
3 职业因素 长期接触铀、镭等放射性物质及其衍化物、致癌性碳氢化合物、砷、铬、镍、铜、锡、铁、煤焦油、沥青、石油、石棉、芥子气等物质的人员,其发病率危险性明显偏高。
4 肺部慢性疾病 患有肺结核、矽肺、尘肺等慢性病者,其发病率高于正常人。
5 人体内在因素 如家族遗传,以及免疫机能降低,代谢活动、内分泌功能失调等,将会对肺癌的发病起到某些促进作用。
肺癌的临床症状,主要有以下3个方面:
1 咳嗽 阵发性刺激性咳嗽为主,多为偶发性干咳,痰液多少不等。
2 咯血 原发灶侵入呼吸道小血管,血液便会流入呼吸道,引起间断性反复少量血痰。部分患者偶见大咯血,血色多鲜红,咯血持续时间一般从数日到多达数月不等。
3 胸痛 当癌肿累及胸膜时,会引发胸部钝痛;侵蚀胸壁肋骨或压迫肋间神经,则引发胸部尖锐剧烈,且随呼吸、咳嗽、变换体位而加重。