养生健康

总是喂一边好不好

总是喂一边好不好

喂奶时总是只喂一边是一种不好的习惯。如果妈妈在喂奶期间由于习惯、姿势或者其他问题,喂奶总是只喂一边,那么另外一边的乳房可能就会出现一些状况,一是由于积乳引起乳腺炎,二是乳房所受的刺激减少,泌乳减少。为此,每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了,妈妈也应排空另一只乳房。

如果宝宝每次只吃一侧乳房,吃奶后能安静睡眠l~3小时,每周体重增长125g以上,说明一侧乳房的奶能够满足该婴儿的营养需要。此时两侧乳房应交替成为第一次吸吮的选择,可将安全别针放在宝宝最后吸吮的乳房上,作为下次首先吸吮的标志。

不要只用一侧乳房,因为长期偏好使用某一侧乳房哺乳将导致该侧乳房大于另一侧,不喂奶的一侧乳房泌乳量将明显减少甚至停止泌乳。此外,随着婴儿快速生长,每次需奶量将随之增加,此时一侧乳房的奶将不能满足婴儿的需要,故应维持两侧乳房正常泌乳。

曾经有医生主张每次喂奶后应将多余的乳汁挤掉,以利于下次分泌足够的乳汁,但根据乳房多吸吮多分泌的泌乳机制,目前认为不必要将多余的乳汁挤出,否则会破坏母婴间的供需量关系,造成不必要的浪费。

点痣好不好

朋友们往往对点痣好不好想得非常简单,却不知道有的痣虽然小,但根却非常深,点痣时需要非常小心。因为深层痣的去除比较有难度,重复多次点痣后,往往容易将痣细胞带到深层皮肤里,而这些痣细胞则有复发,甚至恶化,更严重的是导致皮肤癌。

如果想要点痣,先要看看自己的体质,如果是瘢痕体质的话,是不建议你点痣的。有些颜色浅的、部位不深的痣可以点痣解决,但如果你的痣直径超过0.5厘米,而且突出,那就需要做个小手术来解决,点痣时没办法去除的。

灌肠好不好

其实短时的间断灌肠治疗对全身的影响不大,不良反应少,是一种较好的通便方法,急性便秘 ( 如急性粪嵌塞 ),有时也可采用这种方法刺激直肠 ,以达到重新建立直肠排便反射的作用,灌肠可用于一些便秘病人的早期治疗。灌肠疗法也是小儿便秘的基本治疗方法 ,常用于小儿特发性便秘或先天性巨结肠通便。对那些经饮食疗法、口服泻药等方法治疗仍无效的严重便秘病人,灌肠常常是被迫采取的最后通便手段。另外,经常灌肠可产生依赖性,应予注意。

长期使用灌肠通便对人体是有害的 ,特别是长期采用肥皂水灌肠时,可引起结肠炎,这与肥皂的碱性作用及长链脂肪酸的毒性有关。此外,与灌肠有关的并发症还包括过敏、腹泻和脱水,也有极少数死亡病案报道。因此,正确掌握灌肠的适应症及灌肠方法对病人来说是很重要的。

肠道里面通常有大量微生物,形成了一种微妙的平衡.经常灌肠会破坏微生物的平衡,从而影响身体健康。

通过以上介绍,对灌肠好不好呢都是有着很好的了解,在对这样治疗方法选择的时候,也是需要慎重的进行,这样对选择后,对自身健康是不是有损害,都是有着很好认识,不过在对这样治疗方法使用上,需要按照医生做法进行。

用汤泡饭喂孩子好不好

易有饱胀感

用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应的摄入量就会减少。常此下去,孩子一直处在半饥饿状态,会影响到孩子的生长发育。

咀嚼不充分

吃泡饭虽然便于吞咽,但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣,唾液中还有些溶菌酶,有一定的杀菌、抑菌作用,这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。另外,咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育,促进局部血液循环及淋巴回流,增强代谢。

食欲减退

吞食泡饭减少了咀嚼动作,也会相应地减少咀嚼的反射作用,引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。而没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入消化道,需要消化器官分泌更多的消化液,并获得更多的能量来进行消化。常此下去,食欲就会逐渐减退。

影响消化

不经咀嚼的饭会增加胃的负担,而过量的汤水又会将胃液冲淡,从而影响食物的消化吸收,时间长了还容易引发胃病。长此以往,胃肠功能紊乱、胃肠消化不良等疾病就会乘虚而入,严重影响身体健康。

吃泡饭是一种不良的饮食习惯

不论是汤饭、茶泡饭、酱油泡饭都不应该吃。而且不论吃什么食物,都要养成细嚼慢咽的好习惯。第一,饭前喝汤和吃泡饭是两回事,要区别开来。饭前少量喝汤,不但能湿润口腔和食道,并能刺激口腔和胃产生唾液和胃液,有助于消化。第二,吃稀饭和泡饭也不同,因为稀饭质地较细,水煮后淀粉分解成易被胃肠所吸收的糊精,不会影响消化功能。

是用奶瓶喂好还是亲喂好

两者并用!

母乳用奶瓶好还是亲喂好?建议妈妈们两者都用,一来是亲喂次数多,才能刺激胸部把奶量建立起来,二来,刚开始胸部非常容易塞住有硬块,宝宝有连吸奶器都自叹不如的超强吸力,让妈妈胸部不会有硬块痛痛。

白天时,妈妈可以亲喂,晚上两餐则是拿预先挤好的母乳给宝宝喂,让自己好好休息。亲喂确实非常方便,不用温奶,不用怕奶坏掉,外出也不用带瓶瓶罐罐,随时都可以。

当心断奶!

当宝宝大一些后,喝奶就会溜号,这时可以改用奶瓶喂母乳,让宝宝喝饱一点。不过瓶喂很容易断奶,毕竟吸乳器无法完全模拟宝宝的吸吮动作,没有刺激,身体就以为不需要喂奶而自行断奶,很多妈妈就是这样无法喂满六个月纯母乳。所以记得就算瓶喂宝宝,每天还是得至少一次的亲喂。

灌肠好不好

1、灌肠有什么作用

灌肠法是用导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体,以达到通便排气的治疗方法。能刺激肠蠕动,软化、清除粪便,并有降温、催产、稀释肠内毒物、减少吸收的作用。此外,亦可达到供给药物、营养、水分等治疗目的。 灌肠这种治疗方法可以清除肠道内的宿便,常用于治疗便秘。有些年轻人因为比较忙,精神紧张,吃食物少,饮食无规律,身体缺水及维生素,从而产生便秘,即使吃药也没什么效果,因此会考虑采取灌肠。

2、灌肠有什么缺点

短时的间断灌肠治疗对全身的影响不大 ,不良反应少 ,是一种较好的通便方法 ,可用于急性便秘 ( 如急性粪嵌塞 )。但经常灌肠可产生依赖性 ,应予注意。经常灌肠会让脆弱的肠道正常菌群受损,不正规的灌肠甚至会对肠胃造成损伤。便秘的朋友不要习惯性通过灌肠排便。长期灌肠会影响自己的排便反射,导致肠粘膜受损。灌肠的目有清理宿便,排除体内毒素。严重便秘的时候,灌肠其实也只是治标不治本的。

3、灌肠的注意事项

不是所有人都适合清洁灌肠的,消化道出血、怀孕、急腹症或者严重心血管疾病的病人都不适合灌肠。此外,有高血压、脑中风以及青光眼等病史的朋友务必慎用。

清洁灌肠法要选择粗细适中、柔软的肛管,灌肠的动作一定要轻柔,而且不能反复插到患者的肛管。清洁灌肠操作不正确是会引发不良后果和并发症的。在插管之前要明确患者是否存在药物食物过敏史。如果是异种蛋白过敏的病人,一定不能使用肥皂水灌肠。体质弱的病人可以使用50%硫酸镁,不要过量使用,也不要喝太多白开水。清洁灌肠的时候每次用的生理盐水不可以超过1000ml,而且不能超过2次,避免体内电解质缺失。

如果患者在灌肠期间出现腹胀或便意的话,可以深呼吸,放松腹肌。灌肠液面的高度也要降低,让流速变慢或者停止片刻。如果脉速、脸色发白、冒冷汗、腹痛的话,就要马上停止灌肠,马上通知医生进行处理。

植发好不好

1.看植发效果,先看头发密度

发友们进行植发手术,首要目的就是要解决头发的密度问题。影响头发密度的原因有很多,主要是看患者从后枕部能取出多少单位头发,以及术中所做的工作是否严谨。由于每个人的自身情况不同,所以后枕部取出头发的多少是一定的,前一点在发友们选择医院时影响就不大,所以一些医务人员在术中的工作就显得尤为重要。

有的发友在植发手术做完后会反映说植发后头发没有长出,或者长出来的新发变细变短,甚至象绒毛一样,而且还会继续掉。其实根本原因就是在用肉眼下刀切的头皮分离过程中,使毛囊受到了伤害。受到伤害的毛囊就会退化,长出不健康的头发来。

虽然毛囊成活高在一定程度上使患者更易得到好的植发效果,但值得注意的是毛囊成活率高并不能完全代表移植效果的好坏。毛囊成活率高仅指移植来的头发大部分都长出来了。移植后的头发长出来了,即毛囊没有死亡,但并不代表毛囊没有在上述过程中受到伤害。先进精细的移植手术中移植到新位置的毛发的生长必须能象在原位置一样颜色粗细长短都很健康,而不是退化并变细变短。

2.看植发效果,看头发的生长方向。

在术中,为避免造成头发生长方向不协调的现象,医生会据你植发部位的头发生长进行适当的打孔。术后,如果头发生长方向不一致,就会造成“杂草”似的效果,会使头发变的很不顺贴,从而影响发型的美观程度。

毛囊的分离技术的精细和粗慥与否确实代表着植发技术的好坏,优与劣的植发技术的本质区别就在于怎样将提取下来的毛囊进行分离,换句话说,这也就是植发效果好坏的关键。

据科发源植发中心的专家指出:肉眼下分离毛囊,毛囊的损失率高达20-30%。显微镜下分离毛囊,在放大10-20倍的状态下进行分离,准确率高达100%,是肉眼下分离无法比拟的。

此外,在肉眼下分离毛囊的毛囊成活率也要比在高倍显微镜下分离毛囊小一半。而且分得越细,死的毛囊越多。如果是在肉眼下用手术刀分离头皮,则分得越细,对毛囊的损伤的可能性就越大。如果硬是要在肉眼下将头皮切成一根一根的单位,那么可能已经有很多毛囊在这个过程中被切死了。

3.看植发效果,看头发的自然度

术后头发的自然度主要是和发友们自身的头发健康状况和医务人员有关。顾名思义,自然度就是看植发后的头发与植发前是否一样,看起来是否自然,看不出来是植发后的。一般来说,如果医务人员技术不过关,就会造成新旧头发有断层,头发聚集程度不同,头发密疏不同等效果。所以,要避免这个问题,就要寻找医务人员技术“过硬”的植发医院。

专家:警惕脱发后的错误做法

当患者出现脱发现像时,应及时进行正规治疗,尽早治疗可以有效控制病情,切忌自己乱治或盲目听信“偏方”,这样反而容易适得其反。

比如, 有些人为了遮丑,经常戴着帽子。然而,效果可能适得其反。头皮血管会因帽子的压迫而影响血液循环,尤其在高温季节,头皮和毛囊闷在帽子里,反而会由于空气不流通而加速脱发。还有些人用涂抹大蒜、姜、酒等偏方治脱发,这也不可取。过度涂抹刺激性的东西,反而会使头皮损伤,引发头皮炎症,也会加重脱发程度。

混合喂养对宝宝好不好

答案是好。有的妈妈在生完宝宝后,特别是体质较弱,需要较长时间恢复的,常会出现奶水不足,导致无法正常分泌母乳,或者因为一些其他的情况不能及时让宝宝喝到母乳,以致于宝宝不能正常得到充分的喂养。宝宝正是处于生长发育的阶段,也不能看着一直哭闹,饿着的状态。

同时,奶粉应该是有宝宝家庭的必需品,以便能够让宝宝随时有奶喝,不会饿肚子。现在有很多倡导母乳喂养的活动,的确,母乳喂养对于宝宝来讲,是最健康的形式。通过母乳喂养,可以让宝宝更加茁壮成长,还能通过母体血液循环有效补充人多营养物质,有利于发育成长。

因此说,混合喂养对宝宝好。既可以让宝宝得到母乳喂养,又可以保证宝宝不会因为暂时无法喝到乳汁也不会饿肚子,是一种非常好方法。对于处于生长发育阶段的刚出生的宝宝来讲,能够每天补充足够的营养物质是最重要。但是,也要注意,不要同时又喝奶粉又喝母乳,过量喂养宝宝,否则会适得其反,引起消化不良的现象。

婴儿一哭就喂奶好不好

出生一周内的婴儿如果啼哭,一般就是饿了。他肚子饿了就会哇哇地哭,当他吃饱了就会心满意足地入睡。宝宝一哭,妈妈就把奶头塞进他的小嘴,这是很自然的。只要母乳充足,可以让婴儿自己来决定吃奶的次数和时间。如果孩子睡得正香甜,喂奶的时间到了,5更把他弄醒了来吃奶,反而不好。

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