夏天皮肤油怎么办 油性皮肤护理注意事项

夏天皮肤油怎么办 油性皮肤护理注意事项

油性皮肤使用化妆品宜少不宜多，最好是选择含水分较多，有湿润作用的化妆品;

油性皮肤人群护理肌肤应该选择用调节皮脂分泌的化妆水;

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物，尽量戒除烟酒，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。

油性皮肤的四大日常护理要诀

很多美眉的皮肤是属于油性皮肤，油性皮肤的美眉们在夏季出油严重，表现更加明显，满脸的油光总是遮也遮不住，你可不要以为过了夏天皮肤就不会出油了，其实，油性皮肤到了秋冬季节，虽然天气干燥，但是由于皮肤的水油失衡，也会出现出油旺盛且更加干燥的矛盾肤质，因此，你需要护理好油性皮肤，了解油性皮肤日常护理保养的要诀，抑制皮肤的出油状况，将油性皮肤调整到健康的状态。下面这四点你需要了解哦!

1、使用冷热水交替洗脸

油性皮肤在洁面方面需要格外注意，用冷水或热水来洗脸都是不明智的方法，需要使用冷热水交替洗脸对于油性皮肤的护理非常重要。首先在洗脸的时候，需要用热水来洗脸，这样可以将毛孔充分打开，并清理毛孔之中的污垢，用热水洗脸之后，再立即用冷水洗一遍，这样可以令皮肤的毛孔收缩，抑制出油状况。

2、选择防晒喷雾

阳光紫外线辐射一年四季都存在，它无时无刻不摧残着我们的皮肤，美眉们无论是哪个季节，都应该要做到充分防晒隔离，油性皮肤的美眉们可以在出门前做好防晒控油的护理，最好是选择防晒型的喷雾，水质更强、油质较少的防晒性的喷雾，并且在涂抹防晒喷雾之后，可以用吸油纸轻柔按压脸部，这样可以减少脸部皮肤的油腻感。选择防晒性的喷雾，可以在为皮肤防晒隔离的同时，也能够更多地补充水分。

3、皮肤保湿补水不能懈怠

油性皮肤之所以会出油，其根源问题是在于皮肤严重缺水，导致皮肤的水油失衡，所以才会出油，表现在皮肤表面就是非常油腻的状态。美眉们可以充分为皮肤保湿补水，应多使用保湿爽肤水，而尽量避免使用含油分较多的护肤产品，收敛水也最好不要使用，大多数的收敛水其中都含有酒精成分，会令皮肤变得越发爱出油和粗糙干燥，反而加重对皮肤的伤害。因此，油性皮肤的保湿产品最好是选择含水量高的保湿爽肤水，来为皮肤充分补水且保湿。

4、洗面奶的使用要选对

油性皮肤对于洗面奶的选择十分关键，很多美眉因为皮肤总是爱出油，所以会选择香皂来使用，或者是控油的洗面奶来使用，其实，油性皮肤应避免选择高强度的碱性洗面奶，这类洗面奶会令皮肤变得更加干燥，反而会加深皮肤的出油状况，导致皮肤越来越油腻。油性皮肤对于洗面奶的选择，还需要避免香皂，香皂属于强碱性，是不适宜油性皮肤来洁面的。油性皮肤的美眉们可以选择温和的补水型洗面奶来使用，对于抑制皮肤油脂分泌和帮助皮肤补水保湿都非常有帮助。油性皮肤对于日常的简单的护理是十分需要注意的，因此，以上几点美眉们要注意哦!

夏天皮肤出油怎么办 夏季皮肤出油如何护肤

夏季，肌肤出油过多，很多美眉会选择使用泡沫丰富的洗面奶，认为这样可以更好地帮助肌肤除掉油脂，实际上，这是不对的。泡沫性质的洗面奶会更肌肤变得更加粗糙和干燥，不妨选择清洁能力较强的温和一些的控油洗面奶，可以令肌肤抑制油脂分泌，有效清洁肌肤表面的污垢和油脂。

美眉们的肌肤夏季爱出油，多半也是肌肤水油不平衡的缘故，当然了，美眉们是可以使用吸油纸，但是，吸油纸只能够吸掉肌肤表面的油脂，不能够为肌肤带来营养，还不如使用保湿喷雾更加滋润肌肤。将保湿喷雾随身携带在包包中，随时随地都拿出来喷一喷，可以为肌肤补充不少的水分，另外，下班回家之后，也可以将保湿喷雾放入冰箱中一会儿，然后再取出来使用，修复被晒的肌肤，并且为肌肤补充水分效果非常好。

美眉们大多都有使用收敛水的习惯吧，然而，在夏季，美眉们想要去除面部肌肤的油腻感，就需要将收敛水换成保湿爽肤水来使用了。虽然说，收敛水中含有丰富的酒精成分，能够帮助抑制油脂分泌，收缩毛孔，但夏季由于高温的缘故，酒精也会加速肌肤表面的水分蒸发，从而令肌肤表面的水油失衡，令肌肤更加油腻，因此，扔掉你的收敛水，改用保湿爽肤水吧，可以帮助保持肌肤水油平衡，除去油腻感。

夏天已经来了，你还在用面霜吗？要知道，面霜虽然滋润，但更适合秋冬季节使用，夏季还是换成保湿乳液吧！夏季美眉们经常需要待在空调房中，肌肤非常容易缺水，从而呈现满面油光的状态，因此，你需要立即更换你的护肤品了，选择补水功效较好的保湿乳液来使用，可以为肌肤补充更多的水分，改善肌肤黏乎乎油腻腻的状态。

油性皮肤护理方法

一天洗脸次数别大于三次

拼命地洗脸，不仅会夺去肌肤的水分，肌肤还会不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在秋季早晚彻底清洁皮肤就行了，如果皮肤实在油得不行，中午就可适当增加一次。

用性质温和洗面奶

很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

用温水洗脸

油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。

日常油性皮肤的护理保养方法

油性皮肤护理方法：一天两次温和洁面

油性皮肤怎么改善呢?油性皮肤首先一定要做好洁面护理工作，只有这样才能抑制油脂蜂蜜过多，特别是脸部的T区部位。日常选用的洁面产品也有很大的讲究，建议选择清爽控油型的且泡沫丰富的洗面奶产品，有助于控油的同时还能预防皮肤水油失衡。

油性皮肤护理方法：紧肤水再次清洁

油性皮肤怎么改善呢?油性皮肤每次做好洁面护理后，为保证皮肤缺水的现象产生，不妨立即进行后续的化妆水使用，建议选择一款含有酒精成分的紧肤水，能起到二次清洁的作用，同时还能收缩毛孔改善毛孔粗大，调理皮肤油脂分泌旺盛的症状。

油性皮肤护理方法：每周进行去角质

油性皮肤因为油脂分泌旺盛，皮肤角质相对来说要厚重一些，日常可根据肤质情况每周一次去角质护理，将脸部残留的厚重老旧角质清理干净，维持皮肤的洁净和毛孔的畅通状态，更利于后续护肤品的吸收，有助于改善皮肤出现的种种问题肌肤。

油性皮肤护理方法：补水和保湿要重视

很多油性皮肤的妹纸认为此类肤质只要作用控油的护理工作就可以，殊不知，皮肤出油量大很大部位原因和皮肤缺水有很大关系，只有给皮肤做好补水保湿护肤工作，才能避免油脂旺盛分泌。因此，日常多喝水，使用清爽型补水护肤品，坚持下来有助于改善油皮肤的不良状况。

油性皮肤护理方法：自制控油补水面膜

材料：蛋清+珍珠粉

做法：蛋清富含很丰富的营养成分，不妨取适量新鲜的蛋清和珍珠粉混合拌匀成糊状，洁面后将调制好的自制面膜涂抹于脸部皮肤上，保持大约15-20分钟后清水冲洗干净。定期坚持使用不仅能改善毛孔粗大，还能紧致肌肤、护理美白等。

油性皮肤如何祛痘

随着生活环境的恶化和饮食的不规律，很多皮肤的疾病显现出来，皮肤一般主要分为干性皮肤和油性皮肤，以及中性皮肤三种皮肤类型，干性皮肤和中性皮肤是两种比较好处理的，进行补水和保湿就可以很好的保护了，但是很油多油性的皮肤护理起来就比较有难度，油性皮肤容易造成起痘痘的症状，很多朋友比较关心油性皮肤如何祛痘。

油性皮肤因此油脂分泌的比较多，油脂就是痘痘生存的条件，所以油性皮肤的朋友就容易长痘痘，主要是油性体质是细菌滋生的环境，干性皮肤和中性皮肤就不容易长痘痘，那么油性皮肤应该怎么进行护理和预防长痘痘呢 。

一、油性皮肤护肤避忌 1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

二、油性皮肤的主要特点: 油性皮肤的显著特征是:皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。 这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

三、油性皮肤的护理方法: 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次熏面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

油性皮肤冬天起皮怎么办

1、适度清洁肌肤

很多人以为脸上肌肤油腻就要频繁洗脸，有的美眉甚至一天洗好几次脸，结果肌肤反而更加油腻。洗脸太勤会刺激肌肤分泌更多的油脂，所以适度清洁很重要，一天洗两三次即可。

2、加强肌肤补水

油性皮肤的美眉更容易脸上起皮，肌肤干燥。她们只是油分多，但是水分少，更需要补水保湿。每天晚上敷补水面膜是最佳的选择。此外还要在化妆前和卸妆后，给肌肤多拍点润肤乳和保湿水。

3、彻底卸妆

油性肌肤的妹子化妆后要注意彻底卸妆，以免化妆品堵塞毛孔，引起更多的肌肤问题。使用含酒精成分的卸妆水效果很不错哦。

4、用晚霜调护油脂

夜间是皮脂腺最活跃的阶段，白天脸上的油脂大部分都是夜间分泌的，所以夜晚是护理肌肤的关键时间。每天晚上敷过补水面膜后，一定要用调护油脂的晚霜，对油性皮肤进行针对性的护理。

通过以上的介绍，我们现在知道了油性的皮肤冬天起皮了后，我们就如何护理自己的皮肤，油性的皮肤在冬天的时候起皮的原因主要是太油，所以说如何保护皮肤，如何对油性皮肤进行护理就特别重要，只有皮肤护理好了才会减少冬天起皮的情况。

夏季皮肤油腻怎么办 油性皮肤护理小窍门

1.可以将黄瓜蒂和尖切碎挤出水浆，敷在脸上，每次敷七八分钟即可，为了防止水浆往下流，可以将纱布贴在脸上吸附。

2.用一些小苏打和蛋黄混合，加入12滴柠檬汁，搅拌均匀后涂在脸上，15分钟后洗净。

3.将燕麦片和牛奶调和成膏状，涂在脸上停留10到15分钟，先用温水洗掉，再用冷水洗干净即可。

夏天皮肤出油怎么办 夏季皮肤出油怎么办

每天早晚彻底清洁皮肤是油性皮肤护理的重点，虽然化妆品无法改变造成油性分泌过多的雄激素分泌，但多选用一些有减少油脂，缩小毛孔功效的化妆品，可以减少粉刺发生的机会。

洗脸谁不会？NO！在夏天，油皮妹绝不是洗脸的次数越多，一天2-3次就够了，关键是要选择去油脂、清洁力强的洁面产品。

而且尽量选择温水洗脸，更有助于清洁。

出油其实关键就是肌肤缺水，所以在去油之后要注意肌肤补水，每周可以选择1-2次补水效果较好的面膜很好的呵护肌肤。爱出油的皮肤，油脂分泌很旺盛，如果不及时清洁，分泌的油脂与空气中的物质发生氧化反应易形成黑头。而且油脂易引起毛孔堵塞，形成粉刺、痤疮等问题肌肤，这也是为什么很多油性皮肤的人，总摆脱不了黑头、粉刺、痤疮的纠缠。像这类皮肤，建议能不化妆就尽量不化妆，实在要化就化点淡妆吧。

夏天皮肤油用什么护肤品 夏天油性皮肤用什么润肤乳

油性皮肤人群同用需要补水滋润，如果脸上没有面霜滋润，毛孔粗的皮肤更容易沾满灰尘，皮肤缺水更严重，油性皮肤应该选择水乳状或啫喱状的润肤露，不要选择霜状润肤品，因为霜状护肤品多汗油脂，涂在脸上更容易产生油腻的感觉。

油性皮肤的护理要点5个误区要当心

※油性皮肤怎么护理误区1

使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。

仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。

※油性皮肤怎么护理误区2

年纪大了以后，油脂分泌就会减少，这样毛孔问题自然而然就解决了。

毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。

※油性皮肤怎么护理误区3

晚霜通常都很油腻，不适合油性/混合性皮肤使用。

这是一种误解，研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性/混合性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。

※油性皮肤怎么护理误区4

白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理。

白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。

※油性皮肤怎么护理误区5

有了油脂调护的晚霜，白天只要使用无油配方的面霜就可以了。

根据皮脂腺的特点，油性/混合性皮肤需要在夜晚和白天分别使用不同的面霜，达到改善皮肤问题的目的：

夜晚，抑制皮脂腺活性，减少油脂分泌，减少第二天出现在皮肤表面的油光。

白天，控制皮肤表面油光、使皮肤呈现理想的哑光色泽。

如何正确选择适合自己的护肤品

油性皮肤护肤产品的选择

美眉们油性皮肤，其特点就是爱出油，皮肤的油脂分泌比较多，实际上是外油内干，肤色偏深，毛孔粗大，黑头粉刺较多。这类皮肤选择护肤产品，应避免选择碱性泡沫较多的洗面奶，可选择温和无刺激的洗面奶，并用温水洗脸;补水可以选择收敛水，温和清澈的爽肤水是可以的，而含有酒精或香精以及各种化学成分的爽肤水就不建议美眉们选择了;油性皮肤乳液要选择含水量较高的，切忌选择过于油质的面霜，为肌肤补水充足，可在一定程度上避免肌肤油腻的状态。

干性皮肤护肤产品的选择

干性皮肤，它的特点是皮脂分泌较少，含水量也不多，皮肤总是干燥粗糙没有光泽，然而，皮肤抵抗力较弱，总是很容易受到外界的刺激和伤害，这类皮肤很容易长斑干裂。美眉们在选择护肤品上，应选择温和无刺激的洗面奶;爽肤水的选择要选择质地粘稠的，超强保湿效果的爽肤水;乳液呢，应选择含油分较多的，或者是使用面霜，面霜比较适合干性皮肤的美眉们使用。

混合型皮肤护肤产品的选择

混合型皮肤的特点是肌肤干油都有，总是分布在不同的部位而已，那么，这种皮肤的护肤产品的选择，就应该也分为两种，油性和干性的。不同的部位使用不同的护肤产品，争取将皮肤调整到一个中和的状态。皮肤干燥的部位就要使用保湿效果好的护肤产品，皮肤油腻的部位就要加强控油和水分的补充。

敏感型皮肤护肤产品的选择

敏感型的皮肤很容易受到外界环境的刺激，而容易出现过敏现象，例如出现红斑、红点、脱皮、干痒等问题，如果护肤品选择不当，敏感型皮肤很容易发生皮炎的危险。敏感型的皮肤对于护肤产品的选择，应该要选择成分简单的、不含有任何刺激成分的、温和的、护肤产品，同时，要搭配上按摩皮肤、蒸脸等皮肤护理方法，来对皮肤进行保护。

中性皮肤护肤产品的选择

中性皮肤属于相对比较健康的皮肤，这类皮肤只要选择具有补水功能的、温和无刺激的护肤产品就可以，不需要太多附加护理，以免给肌肤造成负担。

夏天皮肤油腻怎么办 油性皮肤早晨清洁步骤

早上宜用40摄氏度左右的温水温润面部，然后使用易溶于水的洁肤产品，如洗面奶，香皂等，彻底清除皮肤表面的油脂和污垢，必要时可以用洗脸刷清洗，然后再用冷水洗一遍脸，使面部血管收缩，减少油脂的分泌;洗脸后，可以用收敛性化妆水护肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。