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◆风热型感冒药膳 茶豆饮 配料：绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。 制法：先将茶叶用纱布包好，与绿豆一起，加水煎煮，待绿豆熟时，去茶叶，加入白糖溶化。 用法：热服，可一次或分次饮。 功效：绿豆甘寒，清热解毒，能治痧痘热毒，加茶叶利尿，白糖清热，用治时行感冒，咽痛发热，小便不利或兼有尿痛者。 薄荷粥 配料：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。 制法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖即可。 用法：稍温即服，得汗最佳。 功效：薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有
萝卜3种吃法治冬季常见病
炖冰糖，止咳嗽 偏方：将白萝卜500克，捣碎取汁，加入冰糖少许，炖后放置温热服用，每日两次，每次60毫升，可以用于治疗咳嗽。 点评：中医认为肺为“娇脏”，是外邪首先侵袭的脏腑，立冬之后需要特别呵护。白萝卜性凉，味甘辛，归肺、胃经，对于肺胃有热、痰多及痰黏难咯、气胀 食滞、消化不良、大小便不畅者尤为适用。白萝卜要想发挥最大的止咳效果，就要和冰糖搭配。中医认为，冰糖有润肺止咳、化痰去火之功，二者合用，能共同达到 下气消食、除痰润肺、和中止咳、利大小便的作用。因此，上述方子对于咳嗽是有效的。 需要提醒大家的是，
春季常见疾病预防知识 如何预防春季常见病
初春咋暖时，不要急于给孩子件衣服，气温骤减时，要及时添衣。家长可以经常摸摸孩子的背脊和手，孩子小手温暖、背脊无汗最合适。 要经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜，但要避免穿堂风，阳光充足时，要勤换被褥和换衣服，在感冒流行的时候，尽量不要去人多的地方，避免接触感冒病人。 日常膳食中，除吃适量的鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。多喝水，饮食上也应该尽量以流食和软食为主，以减轻消化道的负担。 保证小儿充足睡眠，既有利于小儿的生长发育，又可增强免疫力。 让孩子多到室外活动，能得到日光照射，吸
春季天气变暖，各种病毒、细菌也变得活跃，是各种呼吸道疾病的高发期，如感冒、支气管炎、哮喘、风疹、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、流脑等。 春季万物复苏、百花盛开，孩子在春季更容易接触到各种过敏原，容易引发过敏性鼻炎、哮喘、变态反应性荨麻疹等过敏性疾病。 天气变暖和了，孩子外出的机会增多，在外就餐或者孩子在外活动时用脏手拿东西吃，都容易感染病菌，患胃肠道疾病的几率也大大增加。
春季幼儿常见病及预防 宝宝如何预防春季常见病
春季早晚温差较大，家长要注意随气温变化和孩子的活动情况来增减衣服，如果孩子活动出汗了，要及时更换汗湿的衣服或者垫上汗巾，以防孩子着凉。 孩子腹部受凉很容易引起腹泻等问题，因此家长要注意给孩子护好腹部。给孩子换尿布时注意用毛巾或小被子盖好腹部以防受凉；宝宝睡觉时要盖好被子，尤其要注意护好腹部，建议可使用睡袋或者护肚裤，以防宝宝睡觉踢被子腹部受凉。 春季病菌活跃度大增，家里房间要注意经常打扫卫生，被褥要勤晒常洗，注意保持房间通风，以防病菌滋生。冬春交替之际，北方气温依然较低，长时间使用暖气、空调的房间更要注意
冬季养生知识 预防冬季常见病
天气变冷后，易发慢性支气管炎、支气管哮喘。 对策：适度锻炼；衣物不宜过厚或过薄；居室要经常通风换气，保持空气清新；养成良好的生活习惯．如不吸烟、不酗酒等；注意饮食调摄和多饮水。 冬季气候寒冷，适宜于某些细菌或病毒生存，加之人体抵抗力下降，所以容易发生流行性感冒。 对策：平时加强体育锻炼，做好防寒保暖工作，合理增减衣服，少到公共场所去。减少发生流感的诱因。注意均衡饮食和养成良好的生活习惯。如有患病并高热不退、神志昏迷、抽搐者，应送医院救治。 一般地说，当冬季曰温度变化在3度以上，气压变化大于1干帕以上，相对
一.感冒：日常生活中感冒是多发病，尤其在冬春季节，它可使机体抵抗力下降而并发其他疾病，如急性 二.心脏病：天气寒冷可引起小血管的痉挛和收缩，使血压升高，心跳加快，血液黏滞度增高，因而心脏负荷加大，容易引起心绞痛发作和心肌梗塞发生，因此严寒季节冠心病心绞痛发作和急性心肌梗死的发病率呈上升趋势。在日常生活中，有高血压或冠心病病史的老年人，一定要防寒保暖注意添衣勿受凉，气温骤降时最好不要外出。平时遵医嘱服用的降压、降糖、降脂、溶栓、扩血管和防心肌缺氧的常规用药都要按时服用，以免突发意外。还应定期去医院进行心电图
专家支招应付小儿冬季常见病
普通性感冒、流行性感冒、肺炎 呼吸道疾病 普通性感冒 症状：流鼻涕、鼻塞、喉咙痛、咳嗽、全身不适等。 医生提醒：若孩子出现鼻塞、精神差、全身不适等症状时就应及时就诊，特别是对于4个月以下的婴幼儿更应引起重视，因为这个年龄段的孩子对于感冒生病等还不会以哭闹的形式表现出来。当4个月以下的婴幼儿出现不肯吃奶、与往日相比表现得过于安静、精神状态差等症状时，父母就该及时带孩子到医院进行检查治疗了。 普通感冒刚开始时不要吃消炎药。在感冒后期医生常会给孩子开消炎药，这是因为后期常常会合并细菌感染，因此需要给孩子扎手指，
宝宝冬季常见病的防与治
呼吸道疾病 冬天气温的变化比较大，特别是室内和室外的温差很大，而且呼吸道的病毒、细菌比较多。所以，宝宝很容易患上呼吸道疾病，甚至发生肺炎。冬天到来，宝宝护理是非常重要的。一方面要注意宝宝的穿着，室内和室外，要根据气温的变化适当地增加衣服和脱衣服，特别是北方地区，室内有暖气，很暖和，出门很冷，不要在孩子身上有汗的状况下突然到室外。对于小婴儿，在特别冷的时候不要出去，在中午有太阳了，天气比较暖和再带着出去玩，再有，在冬季最好不要带宝宝到人多的地方去。像公共场所，人比较多，细菌病毒特别容易交叉感染。外出工作的父
冬季常见病及预防 雪盲症的防治
所谓雪盲，是指“雪光性眼炎”或“雪照性眼炎”。其形成的原因是：当阳光照射到白雪上，由其反射的光波照射到人的肉眼后，眼睛受损诱发奇痒、刺疼、充血、水肿，以致短暂视物模糊不清，这一系列症状称为“雪盲症”。 预防雪盲症的办法是:在雪地行走要佩戴太阳镜或有色防护眼镜，以减少雪光及阳光中紫外线对眼睛的强烈刺激。此外，雪后外出前后可服用维生素A胶丸或鱼肝油、维生素E、复合维生素B 族药片。
老人冬季常见病防治
1.伤风感冒：从10月下旬始，老年伤风感冒病人将增多。在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。当环境气温低于15℃时，上呼吸道抗病力下降。因此，着凉是伤风感冒的重要诱因，要适时更衣，加强锻炼，增强体质。 2.中风：10月末至3月初是一年之中高血压病发作的第一个高峰期。此时，中风病人明显增多与气温低、气压高密切相关。据统计，90%以上的中风病人有高血压病史，因此，预防中风，要重视高血压等原发病的治疗，做好家庭急救与护理。 3.胃病复发 10月份是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。主要是气温下降
如果是更复杂一点，像角质增生比较厚的老脚气，治疗时间应加长，必要时还应用些口服药。专家提醒，脚气防治，重要的是做好脚部清洁卫生，每天要用温水洗脚，穿透气性好的鞋袜，并保持鞋袜干燥。家里有一人患了脚气，要彻底治愈，以免传给家人。治疗脚气有什么秘方?中医专家养生治疗脚气八个小秘方脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤玻成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。脚气是足癣的俗名，下文提供的治疗脚气的8个小秘方，仅供参考。1.脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。2.用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。3.用茄子根和
偏方巧治小儿消化不良2007-05-06【关键字：消化不良腹泻捏脊】【字号：大中锌【背景色■■■■■■■】【收藏此页】【打涌【投稿】【关闭】关键字：类型：信息搜索FLASH搜索帖子标题帖子作者关键词：消化不良本方汤匙偏方毫升背部食指小儿每次摘要：《偏方巧治小儿消化不良》...一疗程。捏脊治疗宜在清晨空腹状态下进行，操作者双手用力要均匀。但此法对有背部皮肤病及脊椎病的患儿不宜采用。二、山楂炭4克，青皮6克。共研极细末，混匀，用水60毫升（约4汤匙）调成浆水状，加红糖适量，隔水...相关：◇揭开水果减肥美容的偏方的真>>详细◇治病小偏方敢不敢给孩子用>>详细◇小儿扁豆食疗的方法>>详细◇宝宝疝气怎
偏头痛困扰着很多人，影响工作、学习、睡眠，现小编整理几项有效方法，大家不妨试一试哦！揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。梳摩痛点将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。热水浸手偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中（水温以手入水后能忍受的极限为宜），坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。中药塞鼻取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉
6则治疗皮肤瘙痒的民间小偏方。皮肤瘙痒通常是皮肤疾病所引起的，仅仅靠抓痒来抵挡不是长期的办法，抓破皮肤还能引起多种细菌的侵入。那么采取什么方法能快速止痒呢。下面为您盘点了6则治疗皮肤瘙痒的民间小偏方，希望对您有所帮且。 1、老生姜治皮肤瘙痒 新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处，疗效显著。此民间偏方既能止痒，又能滋润皮肤。 2、盐水或醋治皮肤瘙痒 每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处可见效。如有反复，可继续搽洗。此民间偏方适用于中老年人皮肤瘙痒症，效果较好。 3、猪蹄骨汤治皮肤瘙痒 取猪蹄的骨头，加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的
阴道瘙痒怎么办？有很多女性朋友不愿意到医院治疗，而喜欢采用偏方，小编今天就给大家介绍几种简单的偏方，能够起到一定的缓解作用。但是想要根治阴道炎，最好还是要到医院进行处理。小编提醒大家，偏方具有一定的适应性，对于有些女性来说可能不适宜，因此也最好咨询医生。萝卜树叶8偏方巧治阴道炎1、白萝卜加醋：提前将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗阴部，之后用白萝卜汁擦洗，也可深入擦洗，此种方法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等症状。2、青萝卜泥：将青萝卜清洗干净，并捣碎成泥糊状。用消过毒的纱布包大约两勺萝卜泥，并做成卷装，一头用线绳拴祝用高锰酸钾液先清洗干净阴道，将纱布卷塞入阴道，来回抽拉。或者秋冬之际放入
推拿按摩法对于慢性膝关节滑膜炎治疗有较好的疗效，为避免加重滑膜的损伤，造成滑膜增厚，关节液的分泌增多，尽量不直接作用于膝关节，（手法切法除外）推拿手法可以加速患肢的血液循环，有利于炎症的消除和积液的吸收。 利用洛书平衡原理，可以按摩滑膜炎膝盖对侧肘部痛点。配合点患侧血海，梁丘，足三里，委中穴。膝盖局部用切法。手法得当一次可以消肿止痛。另有偏方可以辅助。 偏方： 取大黄米一斤，蒸熟，加芥末面二两和匀，温热敷在膝盖上，上面用保鲜膜密封，一次敷两小时，隔三天敷一次，三至四次就好了。
足疗是很有必要做的，很多亚健康的人们都需要做足疗来解决你身上的病痛，所以你要做下足疗为你自己的身体要紧。 肩周炎自疗保健法要按反射区：颈椎、颈项、斜方肌、肩胛骨、肩关节、肘关节、腕关节、泌尿系统。 肩周炎自疗保健法加强按摩部位：肩胛骨、肩关节、肘关节、腕关节。 1.颈椎(反射区有交叉)：位于双脚底内侧，在脚大拇指骨头约45度下方。按摩5～1颈椎要由下往上按摩，按摩7～5颈椎时要从上往下按摩。 2.颈项(反射区有交叉)：位双脚大拇指与脚掌相交处有条横纹下方的肉球就是颈项。按摩时方向要从外往内扣按。 3.斜方肌：在双脚脚底脚趾头二三四五趾往下，脚掌四个关节上方即是斜方肌反射区。按摩时要扣住关节上方
