凉拌秋葵过夜能吃吗
凉拌秋葵过夜能吃吗
凉拌秋葵保存得当的话过夜还是可以吃的。
虽然隔夜的秋葵可以吃,但食物营养已经大打折扣了。隔夜菜,会产生亚硝酸盐,进入胃之后,在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝基化合物)的物质,它是诱发胃癌的危险因素之一。偶尔吃吃是不会有大碍的,长期吃剩菜容易致癌。
凉拌秋葵能放多久 凉拌秋葵怎么保存
凉拌秋葵暂时吃不完的话,一般建议存放在冷藏区,能够延长秋葵的保存时间,具体方法如下:
1.将凉拌秋葵中的水分沥干。
2.用保鲜膜包裹住碗口,再用保鲜袋套住碗。
3.拿橡皮筋扎住保鲜袋口,放入冰箱冷藏区保存即可。
注:保存时间越长营养物质流失会比较多,口感也会有所下降。
凉拌秋葵隔夜还可以吃吗
不建议吃。
凉拌秋葵一般是夏季食用为主,此时温度较高,如果在常温下放一夜之后,容易发生变味变质的现象,继续食用对健康不利。另外凉拌秋葵即使是放在冰箱冷藏,过了2个小时后,由于其中放入了陈醋的原因,会导致味道偏酸,尝起来就跟变质了一样,若是放一夜,虽然没有变质,但吃起来味道更是特别酸不好吃,因此隔夜的凉拌秋葵不建议继续吃。
秋葵可以凉拌生吃吗
可以根据自身的口味凉拌秋葵,秋葵比较软身,与丝瓜相似,但搅拌不容易碎,非常适合凉拌,只要把基本调料加上,再放上醋和辣椒点缀,口感绝佳。
凉拌秋葵焯水后需要泡冷水吗
需要。
秋葵焯水之后整体温度比较高,如果不焯水的话剩下的余温会把秋葵的肉质煮老煮软,再用来凉拌的话就会使秋葵吃起来不脆了。
建议在焯水之后将秋葵放在凉水或冰水中浸泡,不仅能迅速降低秋葵的温度,而且还能防止高温对色素的破坏,维持秋葵的翠绿色泽,使凉拌秋葵做出来更有食欲。
秋葵过夜能吃吗
虽然隔夜的秋葵可以吃,但食物营养已经大打折扣了。隔夜菜,会产生亚硝酸盐,进入胃之后,在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝基化合物)的物质,它是诱发胃癌的危险因素之一。偶尔吃吃是不会有大碍的,长期吃剩菜容易致癌。
从食品科学的角度来说,隔不隔夜不是问题所在。问题的实质是做好的菜在保存过程中发生了什么。我们担心的,是蔬菜中的硝酸盐转化成亚硝酸盐。这个转化过程可以由蔬菜中本来的还原酶来实现,不过在菜被加热作熟的过程中,这些酶失去了活性,这条路也就被截断了。
另一种途径是细菌的作用。本来蔬菜被作熟,其中的细菌也被杀得差不多了。但是在吃的过程中,筷子上会有一些细菌进入剩菜;保存过程中,也可能会有一些空气中细菌进入。作熟的蔬菜更适合细菌,在适当的条件下它们会大量生长,而生长过程中硝酸盐就可能转化成亚硝酸盐。
其实在隔夜菜当中,或多或少的都会产生亚硝酸盐,经常吃是能够致癌的。另外,隔夜菜中含有的维生素在反复加热的过程当中会大量丢失,所以再吃也达不到补充身体营养的目的了。隔夜菜的口感也没有第一次好,所以不建议吃隔夜菜。
秋葵怎么处理没有粘液 秋葵焯水后能过夜吗
一般并不建议。
秋葵焯水之后最好趁早食用,不宜过夜保存,一方面是因为时间过长,秋葵会随着时间的延长而流失一部分营养成分,在食用价值上会有所降低,另一方面是因为秋葵过夜保存中,会滋生一定量的细菌等有害物质,可能会出现异味、腐烂等变质情况,因此秋葵焯水之后,及时烹饪较好,在口感和营养上都比较上乘。
秋葵怎样算熟 熟的秋葵过夜能吃吗
不建议吃。
一般是不建议吃隔夜的秋葵的,因为隔夜秋葵中含有一定量的亚硝酸盐,食用之后容易加重人体的胃肠道负担,是诱发胃癌的主要原因之一,其次就是隔夜的之后的秋葵其中的营养价值已经大大降低,是不宜过量食用的,所以熟的秋葵是不建议隔夜吃的。
秋葵凉拌用热水煮多长时间
3分钟左右。
秋葵本身较为鲜嫩,加入热水中煮也比较易熟,一般在做凉拌秋葵的时候,用热水煮的话,只需要3分钟左右的时间即可,时间过长的话,容易导致秋葵过于软烂,口感变差且营养价值也会降低。
但如果放入锅中煮的秋葵数量较多的话,也可以适当地延长一点水煮的时间,锅中可以加入一点食盐,这样能促进秋葵中叶绿素的流失,使秋葵的颜色更为脆嫩,看起来也更有食欲。
在制作凉拌秋葵时是可以将秋葵洗净后直接水煮的,不用去皮去籽,秋葵的外皮是无法剥下的,秋葵的皮是可以食用的,且秋葵中的籽也是能够食用的,都不需要去除。
凉拌秋葵隔夜还可以吃吗 秋葵凉拌没熟能吃吗
能吃。
秋葵味淡,性寒,含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素、糖类、铁、钙等营养成分,不含有毒物质,是可以生吃的蔬菜,一般凉拌秋葵煮到稍微断生即可捞出,不用全熟,如有部分未熟的情况下也是可以放心吃的,但不能多吃,因其性寒,又含有草酸成分,吃多了容易刺激肠胃,引发腹泻、腹痛等不适症状。
秋葵没熟能吃吗 凉拌秋葵的酱汁怎么调
凉拌秋葵的酱汁一般有:食盐、食用油、生抽、蚝油、芝麻油等。
凉拌秋葵是将秋葵进行简单的焯水后捞起,然后放在盘子里面,在秋葵表面淋上生抽、蚝油、芝麻油、辣椒等调味品,然后将食用油烧热,淋在秋葵表面,这里的酱汁没有严格的标准,可以根据个人的饮食习惯进行搭配。