高度近视者有什么日常注意事项
高度近视者有什么日常注意事项
高度近视眼患者在选择镜片时，最好选择非球面镜片，因为非球面设计的镜片可以降低镜片边缘的像差，让视野更清晰。并且，在同度数的镜片范围内，非球面镜片折射率较高，这样的话镜片也会越高，重量也不会很重，佩戴起来不仅拥有逼真的视野，还显得比较好看。
高度近视眼患者在选择镜架时，尽量选择适合自己脸型的微小镜框，因为镜框比较大的话，会显的镜片比较厚，佩戴有沉重感，不舒适不美观。同时，不能选择无框眼镜架，不然会将镜片的厚度直接展现出来，影响整体佩戴的美观性。
除此之外，高度近视眼患者要注意六点，
第一：在验光之前要先做全面的眼科检查，再到正规的眼镜店验光;
第二：最好不要选择准分子激光近视手术，以免会引发多种并发症;
第三：不能做剧烈运动，比如打篮球、踢足球，才能避免冲击头部，防止视网膜脱落。
第四：不能吃辛辣的食物，也不能抽烟喝酒，可以多吃一些含维生素A和蛋白质的食物，能促进新陈代谢的反应;
第五：避免长期处于体力劳动的状态，也不能长时间的近距离用眼;
第六：定期到医院进行眼科检查，最好半个月就要去一次。
近视有哪些症状
近视患者会出现远视力减弱，虽然近视力正常，但视远物则会模糊不清，若为高度近视，远近视力均会有所下降；近视者在近距离工作时容易出现视力疲劳，引起眼痛、头痛、眼胀等症状。此外，高度近视者眼球会变大，呈现眼球向外凸出的状态。
高度近视的人还能运动锻炼吗
10%高度近视患者会出现视网膜脱落
“从小高的案例来看，他本身是800度的高度近视，高度近视导致的眼底变性已埋下了‘网脱’的隐患，这是内因;而羽毛球运动使眼部受到巨大的冲击力和震荡，这是导致‘网脱’的外因。”国内著名高度近视治疗专家说道。
从近视的度数来分，100-300度为低度近视;300-600度为中度近视;600度以上则为高度近视。范建国指出，在临床上医生发现，在高度近视人群中，有10%的高度近视患者会出现视网膜病变。
“通常中度以上的近视眼，视网膜就有可能会发生损伤。”范建国认为，对于300度以上的近视患者来说，由于眼轴不断增长，视网膜不能相应地变长，因而受到牵拉，拉扯造成的裂孔未及时修补，玻璃体已经液化的水分，便有机会灌入视网膜，就像墙纸渗水一样，视网膜便鼓起一部分，进一步恶化就有可能发生视网膜脱落。
高度近视患者不宜剧烈运动
高度近视者的眼睛本身其实已经非常脆弱。范建国说，他们的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。所以，有高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱落。
打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。高度近视者一旦发现眼前有黑影、闪光感和视物变形等，应该及早到医院检查。曾经有视网膜脱落史者要防止复发，应避免劳累，压力过大。
病理性近视遗传性吗
病理性近视是高度近视中的一种，对视功能危害比较严重。这种近视是常染色体中一对有关的基因都是病理性的。病理性近视主要由于遗传因素造成的，因而尽管有些人不是从事近距离目力的工作，照样也会发病，并可以发生视网膜脱离、黄斑出血等严重的并发症。
病理性近视遗传的规律是：如果一对基因中一个正常的，而另一个是异常的，就不发病，则称为携带者;如果两名变性近视者成婚，其子女大部分或全部发病;变性近视者若与正常人成婚，其子女都是携带者;变性近视者若与携带者成婚，其子女有半数发病。因此，预防变性近视，提高人口素质，就得从遗传优生咨询工作抓起，才有可能防患于未然。
高度近视眼是染色体隐性遗传病，也就是有关近视的一对基因都是本病的致病基因才发病，如果只有其中一个是致病基因，而另一个是正常基因，则不发病，只是携带者。因此，两个高度近视眼相结合，其子女的发病机会在90%以上。高度近视者如果与近视基因携带者结合，其子女可能有半数是高度近视。而高度近视者如果和正常视力或中低度近视眼者相结合，其子女发生高度近视的可能性为10%。因为在我国一般人群中，约有20%是近视基因的携带者。
不过，高度近视者不必过于悲观。大多数高度近视者配戴近视眼镜后还是可以获得较好的矫正视力的，也可以配戴隐形眼镜，较果也不错。此外，在营养、用眼卫生等方面多加注意，视力不会不断下降，度数也不会不断加深的。新视界眼科医院ICL手术是目前被认为是可替代LASIK、PRK和其他切削手术进行屈光矫正的最新和最安全的技术之一，是高度、超高度近视患者的最佳选择。
宝宝视力与遗传的关系
看到越来越多的宝宝出现”近视眼“，有些爸爸妈妈开始找出原因，有的认为宝宝视力有遗传。实际情况又是如何呢?
研究表明
宝宝近视的年龄层已经降低了很多，除了遗传因素之外，绝大部分取决于不良的生活习惯。
有专家和学者试图找出先天遗传在近视上扮演的角色;并搜集了187对同卵及异卵双胞胎，分别就两眼的屈光率、眼轴轴长及角膜弧度，算出遗传度。研究结果 显示，若遗传度为1，则代表宝宝的视力完全由遗传控制，0则代表宝宝的视力和遗传无关。统计也发现，这些双胞胎的视力遗传度落在0.2。0.3之间，显示 他们的视力有20%。30%是受到遗传因素影响的，而70%。80%则和后天环境有关。
曾有高雄医学大学遗传医学研究所则是针全台湾地 区887名人员进行了研究。研究结果发现，视力正常组当中，双亲视力皆正常者占81%，父亲或母亲高度近视者占13%，双亲均是高度近视者仅6%;高度近 视组当中，双亲视力正常者占44%，父亲或母亲为高度近视者占38%，双亲均是高度近视者占了19%。因此，由数据资料来看，父母亲若为高度近视者，的确 有可能对下一代的视力发展造成影响。
总之，婴幼儿的视力虽然不由遗传因素决定，但是一定程度上受到遗传因素的影响。家长从小培养宝宝良好的用眼习惯。
高度近视眼患者切勿运动太剧烈
高度近视患者不宜剧烈运动
高度近视者，其远非戴的眼镜片比其他人度数高，其眼睛本身其实已经非常脆弱。他们的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。所以，有高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱离。
打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等等剧烈运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。
最后，专家还强调，高度近视人群最好每半年定期检查眼底、视力和验光。看看眼底是不是干净漂亮，对于高度近视的患者来说相当的重要，因为，也许视网膜病变正不知不觉发生。
高度近视者有哪些保健方法
高度近视者、头部或眼部受过外伤的人，糖尿病、高血压等可能诱发血管病变者，发生视网膜脱落的风险的确较高。
近视超过600度就属于高度近视，是引起视网膜脱落的最常见原因。高度近视者在 剧烈运动后，如坐过山车、玩跳水、蹦极时，向下俯冲、急速转弯等，都会使眼球的瞬时压力剧增，相当于眼睛挨了一记重拳，极易造成脱落。“近视超过1000 度者，或曾有脱落史的人，其视网膜就像糊窗户的纸，比正常人脆弱得多。跑跳等运动或坐飞机时，稍有外力改变，都可能造成裂孔，诱发脱落。”此外，老年人因 衰老，视网膜会发生退行性变化，裂孔和脱落的几率就会增大。
裂孔和外力影响，是造成脱落的两个必要因素，预防时也需要从这 两个环节入手。一方面，高度近视者、60岁以上、头部或眼部受过外伤的人，以及糖尿病、高血压患者等高危人群，应每年做一次眼底检查，尽早发现视网膜上的 病理改变。如果眼前有一团乌云般的黑影，时常出现火花和闪光感，视物模糊、变形，且视力突然下降，都是危险信号。
另一方面，高危者要注意躲避外力，避免剧 烈运动。有视网膜脱落病史者要防复发，避免劳累、温差大，坐飞机前最好咨询医生。高度近视的准妈妈不能提拉重物，不要长时间弯腰低头。怀孕期间要定期检查 眼底，在特殊情况下，经产科医生会诊，可能需要采取剖腹产等方式，以防生产时巨大的压力导致眼压骤然升高，造成脱落
近视的症状
临床表现
1、远视力下降，近视力正常;
2、视疲劳;
3、可发生外隐斜或共转性外斜，斜视眼多为近视度数高的一眼;
4、高度近视者常出现玻璃体液化、混浊，并发白内障而自觉眼前黑影飘动或视力下降;
5、低、中度者眼底一般无变化或呈豹纹状眼底，近视孤形斑，高度近视者视神经乳头颞侧或周围环状脉络膜萎缩，黄斑变性、出血、富克斯(Fuchs)斑，后巩膜葡萄肿，并易发生视网膜裂孔和视网膜脱离;
6、高度近视者因眼轴处长而稍突出，同时伴前房较深和瞳孔较大，且对光反向略迟钝;
7、用凹球面透镜能增进视力。
近视眼有哪些症状
1、远视力下降，近视力正常;
2、视疲劳;
3、可发生外隐斜或共转性外斜，斜视眼多为近视度数高的一眼;
4、高度近视者常出现玻璃体液化、混浊，并发白内障而自觉眼前黑影飘动或视力下降;
5、低、中度者眼底一般无变化或呈豹纹状眼底，近视孤形斑，高度近视者视神经乳头颞侧或周围环状脉络膜萎缩，黄斑变性、出血、富克斯(Fuchs)斑，后巩膜葡萄肿，并易发生视网膜裂孔和视网膜脱离;
6、高度近视者因眼轴处长而稍突出，同时伴前房较深和瞳孔较大，且对光反向略迟钝;
7、用凹球面透镜能增进视力。