退热贴的使用误区
退热贴的使用误区
1、退热贴无法解决所有发烧的根本病因，只能够起到物理降温作用，病毒性感冒引起的发烧应及时就医。
2、幼儿大脑在发育过程中，高烧对孩子大脑发育不利，一但发现孩子发烧就一定要立刻使用物理降温制剂“退热贴”进行物理降温，然后迅速就医以除发烧根源。
3、退热贴是防止发烧伤害大脑细胞的辅助物理降温制剂，它并不能用于治疗造成发烧的所有疾病，消费者一定要将辅助与治疗两者概念区别开。
4、退热贴的物理特性决定其降温效果良好但过程缓慢，整个降温过程将会持续15分钟~4个小时不等，消费者需要对市场上过分宣传1分钟降温或者15秒降温的退热贴持谨慎态度，以免降温过快冻伤宝宝。
退热贴可以贴脚底吗 退热贴的使用方法
1、使用前请洁净皮肤表面汗渍、油污。
2、撕开透明的塑料膜，将冷冻凝胶面密贴在要冷冻的部位。
3、可依使用部位的面积，剪成适当大小后使用。
4、为了保持卫生及冷冻效果，每片请使用一次。
5、撕开透明胶膜，把胶面贴敷于额前或太阳穴，也可贴于颈部大椎穴。为了加快降温速度，可用数片贴剂同时贴于人体左右颈动脉、左右股动脉。每天1-3次，每贴可持续使用8小时。
退热贴选购技巧
安全第一
宝宝因为体质弱小，对产品安全性及品质要求更高，而且有一些产品其降温时间与其标称的不符，因此在选择退热贴切勿只看价格，最好选择正规的大品牌退热贴产品，技术含量高，用料精致，品质优良，才是细心妈妈的放心选择。
降温平稳
降温的速度和幅度是退热贴的核心所在。降温速度过快、幅度过大，会引起宝宝皮肤冻伤、身体不适。降温效果时高时低，不但无法有效控制宝宝体温，还易加重病情。平稳、持久的降温效果，将宝宝的前额温度保持在安全范围内，才能有效呵护宝宝大脑免受发烧影响。
舒适透气
由于各品牌退热贴的材质及制作工艺不同，其粘合度、透气性、舒适度也不尽相同。宝宝发烧多出现哭闹，若退热贴易脱落则严重影响降温效果;若贴得太牢则难以撕下，易损伤宝宝细嫩皮肤。好的退热贴应该既不易脱落又能轻松撕下，让宝宝在玩耍哭闹时也能维持降温并兼具舒适性和透气性，贴近肌肤，让宝宝更舒服，缓解焦躁情绪。
无刺激
宝宝皮肤敏感、幼嫩，退热贴若有刺激性触感及气味会引起宝宝不适，父母应选择使用气味清淡、刺激性小的退热贴。
需要提醒的是，退热贴的主要作用是降低脑部局部温度，使脑部代谢速度减慢，进而起到保护脑细胞的作用。一般适合学龄前儿童使用，因为小宝宝皮肤比较薄，皮下血管丰富，退热效果较好。家长在使用退热贴物理降温的同时，还要注意查找发烧原因并监测体温，使宝宝得到有效及时的治疗。
退烧用冰袋好还是退热贴好
一般建议用退热贴更好。
冰袋的温度更低，而且冰袋对人体的刺激性会更大，若是给宝宝直接用冰袋可能会造成较大的刺激，从而宝宝会排斥使用冰袋，而退热贴的使用比较方便，也比较温和，不会像冰袋那样刺激那么大，所以退烧的时候使用退热贴更好。
宝宝发烧多少度用退热贴 宝宝发烧怎么用退热贴
退热贴可以贴在宝宝的额头、脖颈、太阳穴或其他需要降温、冷敷的部位；可根据需要剪成相应大小使用；如果要加快降温速度，可加用数贴，同时贴在左右腋下动脉、左右股动脉处等大血管处，有利于退烧。
一般情况下，退热贴的作用能持续4~8个小时，具体要根据所购买的退热贴的说明书来用。如果宝宝体温不超过38.5℃，身体仍然处于发热的情况下，家长可以一直给孩子贴着退热贴，一般没什么副作用，热度退了，就可以取下。
退热贴在居家备用时，放入冰箱冷藏后再使用，退热效果更佳（勿放入冷冻室，以免冻伤宝宝）。如宝宝高烧持续不退，应请医生诊治。
防晒霜这样涂就等于白搭
防晒霜使用误区一：临出门才涂防晒霜
防晒霜在使用的时候，想要发挥效果的话，建议各人在出门前10-20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。假如说临出门才涂防晒霜，肌肤很难汲取，达不到防晒的效果。
防晒霜使用误区二：涂上防晒霜就可以了
想要做好防晒工作，仅仅涂抹防晒霜还是不足的，建议各人外出的时候还要打太阳伞，而且假如在太阳下逗留时间过长的话，还要及时补涂防晒霜。
防晒霜使用误区三：防晒系数越高的防晒霜防晒效果越好
防晒霜在使用的时候，必然要看SPF值，即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤均匀能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防晒用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF15-20的防晒用品，外出游玩时可选用SPF20以上的防晒用品，游泳或做日光浴时用SPF30以上的防水性防晒用品。
防晒霜使用误区四：室内、阴天不需要用防晒霜
很多人或许会以为室内、阴天不需要用防晒霜，实在不然，即便在室内、在树阴底下，紫外线仍可通过附近物体进行折射。就算是阴天，紫外线仍会侵害肌肤。
退热贴能贴多久 退热贴可以反复使用吗
不建议反复使用。
为了保持卫生及冷冻效果，每片退热贴请使用一次，切勿反复使用，会大大降低降温效果。一般一个退热贴使用8小时之后，就会变薄，此时可以丢弃，不要再放入冰箱重复使用，应该更换新的退热贴。
宝宝发烧慎用退热贴
宝宝退热贴，在市上销售的主要都是亲水性高分子凝胶、薄荷以及其它植物挥发油等类型的居多。这些退热贴的说明，适用于各种原来引直怕小儿发烧有着一定的辅助治疗作用，是一种应急的物理降温方法，还有着说书是减少发烧时对宝宝大脑细胞的损害等等一些辅助治疗作用。
从调查的一些数据表明，很多家长都喜欢给宝宝使用退热贴，一方可能是因为方便，理加上说明书上的说明表示副作用少，效果好等一些好处及疗效。有的退热贴甚至还标有一分钟起效，或者长效八小时物理退贴，这些标识无形中给家长们垫定了更加放心的基础，进一上的对宝宝退热贴达到更加的信任。
其实退热贴也不能随便贴的，退热贴退热的原理是采用凝胶内水分汽化时从而进一点的带走宝宝身体的局部热量，从而起到一个降温的效果，这跟我们平常敷冰毛巾、给宝宝一直擦身子等方法是类似的，但是相对这些来说退热贴使用起来更加的方便。还有就是退热贴含有的薄荷或是冰片等也是有着清凉的降温作用，但是正是因为这样导致退热的速度加快，因此这样的话，速度太快，幅度过大，也有可能引起宝宝的身体不适应，还有就是或有刺激性的味道也同样会引起宝宝的不适。
使用退热贴也要了解一定的常识，因为退热贴是没有办法解决所有发烧的根本原因的，宝宝退热贴强调的是物理降温作用，如果是由病毒性感冒所引导起的发烧，那么家长们就要注意，要及时到医院就医，以免给宝宝的身体造成伤害，影响到宝宝的健康成长。
宝宝使用退热贴的注意事项
退热贴并不能解决所有的发烧问题
退热贴只是一种物理降温的方法，因此如果贴后2个小时还是没有起到降温的效果的话，建议及时就医，以 判断是否是由于病毒性感冒引起的发烧。此外还要注意退热贴本身就是一种防止由于高烧损害到大脑细胞的一种制剂，简单的说来这只是可以起到一定的辅助作用，并不能简单的把退热贴用在治疗发烧的问题上。
退热贴的使用方法
市面上各种退热贴的使用方法都是不一样的，有些反应快几分钟就可以起到退烧的作用了，而有些退热贴就需要使用4个小时才可，因此在使用过程中一定要注意其药效时间，最好是可以在使用之前先了解一下其使用说明，提醒一下，那些打着速退烧或者几分钟之内的退热贴，消费者在日常购买的时候一定要注意保持谨慎的态度。此外要注意如果有伤口、湿疹、或者使用中出现什么不良反应的话则建议一定要注意马上停止使用，儿童最好在成年人的监护下使用。