立秋吃什么菜 鱼腥草冰糖雪梨汤
立秋吃什么菜 鱼腥草冰糖雪梨汤
鱼腥草不仅是一种野菜,还常常被拿来当作一种药材,茎叶被揉搓以后会发出强烈的鱼腥味,因此而得名.味道和名字听起来虽然不怎么养,但是它在清热解毒,利尿排湿,提高人体免疫力上功效强劲.立秋时节多吃鱼腥草可以去湿疹,去火,止牙痛,促进口疮愈合,去脸部红肿.鱼腥草搭配雪梨和冰糖煮汤和,不但可以提升口感,功效也会增强,除了清热以外还能滋阴 。
鱼腥草怎么吃治咳嗽
鱼腥草汤1、准备鱼腥草15克洗净、切碎,放入纱布袋中。
2、将鱼腥草纱布袋放入砂锅中,加适量的清水,大火煮沸,小火煮30分钟。
3、停火,取出纱布袋,让鱼腥草茶冷却一段时间后再加入蜂蜜,调匀即可。喝水,吃鱼腥草。
鱼腥草炖秋梨1、准备鱼腥草一大把、秋梨两个、冰糖适量。
2、将鱼腥草洗净后,切段,秋梨去核切成小块。
3、将秋梨放入锅中,加适量清水,待梨肉炖软之后,加入冰糖和鱼腥草,
4、大火煮沸,持续2分钟左右,关火,把梨肉和鱼腥草带汤一起吃下就好了。
鱼腥草煮冰糖有什么作用 鱼腥草加冰糖怎么煮
1、将鱼腥草用清水洗净,沥干水分,切成小段备用。
2、将切好的鱼腥草放入锅中,加适量清水。
3、开大火将水煮开后,转小火熬煮,约半小时。
4、在锅中依据个人口味加入适量冰糖。
5、煮到冰糖融化后,鱼腥草冰糖水就做好了,建议趁热服用。
孕妇咳嗽鱼腥草怎么吃好
食材:鱼腥草15克。
做法:
1、将鱼腥草洗净、切碎,放入纱布袋中。
2、然后将鱼腥草纱布袋放入砂锅中,加适量的清水,大火煮沸,小火煮30分钟后停火,取出纱布袋,让鱼腥草茶冷却一段时间后再加入蜂蜜调匀,喝水吃鱼腥草即可。
食材:鱼腥草一大把、秋梨两个、冰糖适量。
做法:
1、将鱼腥草洗净后,切段,秋梨去核切成小块。
2、将秋梨放入锅中,加适量清水,待梨肉炖软之后,加入冰糖和鱼腥草。
3、大火煮沸,持续2分钟左右,关火,把梨肉和鱼腥草带汤一起吃下即可。
咳嗽有黄痰是什么感冒 咳嗽有黄痰吃什么好
食材:鱼腥草100克,冰糖适量,雪梨一个。
做法:
1.将雪梨洗净去核,切块。
2.把鱼腥草洗净后加如600毫升左右的水。
3.大火煮沸后用小火煮20分钟,去渣取汁并加入冰糖、雪梨小火炖烂即可。
功效:鱼腥草雪梨羹具有清热解毒、止咳化痰、滋阴降火、润肺去燥的功效。
食材:雪梨1个,冰糖适量。
做法:
1.将雪梨洗净,切掉其顶部。
2.用勺子或刀挖掉内核,并放入冰糖。
3.将顶端放回并以牙签固定,放入锅中,蒸一个小时即可。
功效:雪梨性凉味甘,具有润肺、化痰、止咳、清热、解毒等功效。
立秋后雨多吗
立秋后雨水会显著减少。
虽然有“一场秋雨一场凉”的说法,但是立秋之后,秋季气候取代夏季气候,由夏季的多雨湿热过渡向秋季少雨干燥气候,立秋之后,草木开始凋零,果实开始成熟,同时,立秋意味着降雨、风暴、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少,日常需要做好身体的防护,避免燥热伤身,可以适当的喝一些冰糖雪梨汤、荸荠竹蔗水等进行身体的养护和调节。
孕妇夏季降火食谱
1、鱼腥草炖雪梨
原料:鱼腥草100克,雪梨250克,白糖适量。
做法:将新鲜雪梨洗干净,晾干后连皮切成碎小块,梨核部分丢掉,备用;将鱼腥草拣杂,洗净,晾干后切成碎小段,放入砂锅中,加入适量的水,煮沸后用小火煎煮30分钟,用纱布过滤,去渣;将过滤后的鱼腥草液汁放入砂锅,加入梨碎小块,加入适量清水、白糖,用小火煮到梨块完全酥烂即可。
2、银耳竹笙汤
原料:白木耳4-5朵(100克左右),竹笙2-3支,莲子10-15颗,枸杞15-20颗,红枣10颗、百合10片,冰糖适量。
做法:将白木耳放入水中浸泡约5-6小时,捞出洗净,分成小朵,去蒂备用;将竹笙放入水中浸泡10-20分钟,捞出,剪成2cm小段,再放入滚水中汆烫;莲子、枸杞、红枣、百合分别洗净,放入电锅内锅中,加入白木耳、竹笙,加水6-7杯,外锅加水2杯,蒸煮至开关跳起,放入适量冰糖,外锅再加半杯水继续煮到开关跳起即可。
3、营养牛骨汤
原料:牛骨1000克,红萝卜500克,番茄、椰菜各200克,洋葱1个,黑胡椒5粒,盐适量。
做法:牛骨斩大件(请牛肉档代劳),洗净,放入开水中煮5分钟,取出冲净。红萝卜去皮切大件,番茄一切开4件,椰菜切大块,洋葱去衣切块。烧热锅,下油1汤匙,慢火炒香洋葱,注入适量水煮开,加入各种材料煮3小时,下盐调味即成。
立秋后气温会下降吗 立秋过后雨水是不是要少些
是的。
立秋后比较显著的一个变化就是雨水开始明显减少,春天的时候雨水最多,夏季之后降水减少,进入立秋之后,降水会更少一些,降水量的减少会加剧秋燥,因此秋天的时候要多喝水,在喝水之余可以在日常多进食一些具有汤水性质的食物进行身体滋补,例如:竹蔗马蹄水、冰糖雪梨汤等。
咳嗽有黄痰可以吃冰糖雪梨吗 咳嗽有黄痰其他食疗法
食材:白萝卜一个,猪肺1对,杏仁15克。
做法:
1.将白萝卜洗净后切块;猪肺洗净,切片,杏仁拍碎。
2.将准备好的3种材料加水炖煮1小时后即可。
功效:可以清热化痰,止咳平喘,对于久咳不止,痰多气促等有食疗作用。
食材:鱼腥草100克,冰糖适量,雪梨一个。
做法:
1.将雪梨洗净去核,切块。
2.把鱼腥草洗净后加如600毫升左右的水。
3.大火煮沸后用小火煮20分钟,去渣取汁并加入冰糖、雪梨小火炖烂即可。
功效:鱼腥草雪梨羹具有清热解毒、止咳化痰、滋阴降火、润肺去燥的功效。