冰糖雪梨吃梨好还是喝汤好

冰糖雪梨吃梨好还是喝汤好

喝汤好一些。

一般来说，冰糖雪梨中的梨和汤都是一起吃的，但如果说哪个更好的话，会是汤好一些，因为雪梨在经过炖煮后，其中的各种有效成分都会溶解在汤中，就像是中药材在经过水煎后，成分都溶于水中了一样，所以梨汤的营养和效果会更好一些。

但雪梨中的营养虽然都已经基本被溶出了，但还是会有部分残留的，因此冰糖雪梨的梨肉也要吃，这样才可以将有效成分更全面的吸收，使功效最好大化。

冰糖雪梨是喝水还是吃梨

既要喝水也要吃梨。

虽然冰糖雪梨在熬煮的过程中，大部分的营养物质都流到了汤水中，很多人就误以为只要喝汤就好了，但其实熬水的雪梨中还存留一些营养成分，梨和水都要吃掉，这样就可以避免营养元素的流失，而且润肺止咳的疗效更好。

只是熬煮后的雪梨口感变软，甜味变淡很多，在口感上有所降低，但也还是连同汤水，一起吃掉比较好哦！

梨的功效与作用

秋梨润肺止咳。常见的止咳糖浆就有秋梨膏，用的是秋梨与蜂蜜炼制成膏，取一勺冲温水服用。冰糖雪梨糖水也是极其常见的润肺糖水，不仅好喝，润肺的功效也是相当不错。

吃梨可以消痰祛火。梨在润肺的同时还有消痰祛火的功效，对于慢性咽喉炎患者来说是非常不错的水果。但是梨作为药膳食用时，最好削皮切块用水煮熟，效果最佳。

吃梨润喉，可以治疗声音沙哑。对于说话过多，或者风热咳嗽导致的声音沙哑，吃一碗冰糖炖雪梨，既滋补又润喉，声音沙哑很快会得到改善。

吃梨能制风解毒。吃梨能缓解风气导致的风疹和过敏症状。

吃梨可以消热毒。因为热毒导致的皮肤生疮、流鼻血等症状，可以通过吃冰糖炖雪梨来得到改善。

冰糖雪梨吃梨还是喝水

两个都可以吃，不过喝汤祛痰止咳效果更佳。因为生津养阴，润肺止咳的冰糖会溶解在汤中，而梨中也是多数的矿物质和维生素等营养素会溶解到汤里，所以汤的润肺止咳的效果会更好。

冰糖雪梨吃梨好还是喝汤好 冰糖雪梨吃了拉肚子怎么办

根据情况看。

雪梨性凉，而且含有丰富的有机酸及膳食纤维成分，因此过量食用容易引起拉肚子，但这种食物引起的拉肚子，次数不多的话，注意休息和补充水分就可以了，不需过于担心。

但如果拉肚子次数多，整个人都比较虚脱了的话，则需及时就医检查治疗，以免延误病情引起更严重的后果。

冰糖雪梨的做法步骤

冰糖雪梨汤不仅好喝，而且药用价值很高，能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

熬好的冰糖雪梨汤，再加点蜂蜜，不仅味道鲜美，而且蜂蜜是美容养颜的佳品哟，我都是用老家自产的蜂蜜，现在市面上卖的蜂蜜鱼龙混杂，朋友们睁大眼球仔细辨认哟。

原材料

虽说雪梨的皮很营养，可是怕农药的我们还是把皮去掉吧，然后切成小块

锅里放入水，加入雪梨大火煮开，小火煮20分钟

加入冰糖再煮5分钟

关火稍凉后加入蜂蜜

一款润肺清燥、美容养颜的汤做好了

冰糖雪梨吃梨还是喝汤 冰糖雪梨吃多少

冰糖雪梨一次蒸1个梨，可以加点川贝，冰糖的量根据自己口味决定，不得少于5颗；一天吃两次，3-4天，最多1周就可以看到效果。

治风寒感冒咳嗽的冰糖雪梨怎么做

花椒冰糖雪梨

功效：止咳，定喘，祛风寒，温中，化痰。

食材：梨1个，冰糖少许，花椒10粒。

做法

1.梨洗净，不去皮，将顶端切开；

2.挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒；

3.盖上梨盖，用牙签固定，入锅蒸30分钟左右，吃梨喝汤。

冰糖雪梨下火吗

冰糖炖雪梨确实有清热生津、润肺平喘的功效，咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘等患者食用更可缓解症状。但冰糖雪梨饮料与冰糖炖雪梨是两回事儿，不一定能起到降火的作用。

在中医临床上，上火的“火源”有很多种，治疗方法也不一样，市民最好养成良好的生活习惯，少吃辛辣、油炸的食物，多喝水，避免劳累过度，保持心情舒畅。夏天最好的饮料的就是凉白开水，也可以用金银花、菊花、薄荷泡茶喝，或者喝一些冬瓜汤和绿豆汤，也有除暑清热的目的。

雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，但是性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉不可以多吃。雪梨还有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃。

冰糖雪梨川贝的做法步骤和材料

冰糖雪梨川贝的做法

冰糖雪梨川贝制作前的准备

在把冰糖雪梨川贝一起制作以前需要准备一个新鲜的雪梨，再准备八到十块冰糖和适量的川贝。另外准备一个碗和几个牙签以及一个蒸锅和适量的清水。

冰糖雪梨川贝的具体做法

1、把准备好的雪梨用清水洗净，在洗的时候最好取少量的盐在它的外表上搓动一回，能让雪梨表面的胶质和农药残留去除干净。

2、把雪梨洗好以后，把它从靠近梨把的一侧切开，把里面的梨核挖出来我，制成一个香盅备用。

3、把川贝用硬物制成粉末，再放入到制好的梨盅中，然后再把准备好的冰糖放入进去，最后把切下的梨盖再盖在上面，并用牙签固定好。

4、把处好的雪梨放在碗中，放入蒸锅加入清水进行蒸制，开锅以后大约四十分钟，锅中的雪梨就能蒸好，这时取出，吃梨喝汤就可以，每天食用一次，能让咳嗽和上火症状很快消失。

冰糖雪梨汤什么时候喝好 冰糖雪梨汤怎么做

材料：一个雪梨，适量冰糖。

做法：

1、用盐把雪梨表面搓一下，然后冲水，把雪梨去头去核切小块。

2、把雪梨块加入炖盅内，加入九分满的清水，盖上盖子，放入电饭煲，电饭煲中加入适量水。

3、开火炖，水开后转小火炖1小时。中途要加点开水。

4、最后加入冰糖，再炖20分钟，炖好放凉后可以饮用。

冰糖雪梨吃梨还是喝汤 冰糖雪梨是吃梨还是喝汤

梨和汤都可以吃，但是汤的祛痰止咳效果更好。

冰糖雪梨汤更具止咳平喘效果，主要是因为生津养阴，润肺止咳的冰糖会溶解在汤中，而梨中多数的矿物质和维生素等营养素也会溶解到汤里，汤的润肺止咳的效果也会更好。

孕妇能喝冰糖雪梨吗

冰糖雪梨，是中国的一道有名的甜汤，又具有药理的功效。要说滋阴润肺就要数冰糖雪梨了，要是觉得燥热和咳嗽的话，喝一杯冰糖雪梨就可以完事。看似简单且清新的甜汤，却可以达到解燥火滋阴的功效。冰糖雪梨，带着雪梨的清香，冰糖有着清甜的纯净，两者皆是清新的代表。

孕妇可以吃冰糖雪梨来解燥火，润肺，但是也要根据自身的情况来进行选择。孕妇要少吃一些上火的食品，避免因其引发的火气。冰糖雪梨可代替药物缓解上火带来的喉咙疾病，减少孕妇对药物的摄入。孕妇自己也要多加注意，可以选择吃一些滋阴的滋补品。

孕妇吃冰糖炖雪梨的好处：

1、冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

2、梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干孕妇能吃冰糖雪梨咳之症。雪梨还有清热、镇静神经功效，对于高血压、心脏病、失眠多梦患也有良好的辅助疗效，同时它还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。