男科偏方
玫瑰花玫瑰花属寒性，可纾解因压力引起的肝脏不适，具有疏肝解郁闷的功效。将5、6朵玫瑰花拿来泡茶，在白天有压力时饮用效果最好。莲子莲子味甘涩属于平性，任何体质都适合饮用，可以解决心脾的问题，当天气闷热晚上入眠不易，莲子有清热解烦闷的功效。可以使用约15-20g的莲子做成甜汤，非常适合夏天饮用!百合百合味甘微苦，属微寒性，有润肺的效果，当你常常忧郁、躁郁烦闷时，可以帮助你清心安神容易入睡。炖煮汤品时，可加入15-20g的百合，帮助解忧。新鲜百合也可用中火清炒，加少许盐，非常鲜甜美味。小麦小麦味甘属于凉性，含有丰富的维他命B，可以修复肝脏，也有收敛盗汗、安定神经的功效。特别推荐小麦1两、甘草1-2钱、红枣2-3钱所制成的甘麦大枣汤，很适合在心烦无法入睡、有点小恍惚的时候饮用。温馨提示：为您提供最新的内科偏方,妇科偏方,儿科偏方,男科偏方相关咨询，想了解更多精彩的健身文章，请点击返回偏方专题。
春吃人参 夏吃西洋参 春季大地生机勃勃，人体各组织器官功能活跃，需要大量营养物质供给机体活动及生长发育的需要。因此，选用扶助正气的人参最为合适。夏季天气炎热，人体出汗较多，消耗较大，睡眠又少，故宜选用养阴清补之品，这时服用西洋参最合适。而在秋冬季节，人容易出现湿病，就不适宜服用西洋参。 人参与西洋参，皆系名贵药材，因补虚治病效果显著，从而蜚声世界。西洋参原产美国和加拿大，人参产于中国，近年来，西洋参在国内引种成功之后，临床应用日趋广泛，但两者在应用时还应有所区别。人参补气，偏于助阳;西洋参补气，偏于养阴。
6种非常适合春季减肥的运动 快走 在春意盎然的日子里，快步行走健身法是个不错的选择。对于平常缺少锻炼的人来说，刚开始就练跑步可不太科学，容易对膝关节造成冲击。快走就不同了，在空气新鲜的郊外逛逛，既呼吸了新鲜空气，又达到了运动耗脂的效果。专家建议，一个人每天运动量应该是消耗3000大卡的热量，这正好与步行一万步所耗热量相当。 提示：准备好防寒的衣物、舒适的鞋，做一做适度的伸屈运动，漫步5分钟之后，就可加快步伐了。走路速度较快的人，每分钟约能行120-130步左右。每天一万步的量需要1.5小时，可以分次完成，
1、患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。 2、下巴小、舌头大、呕吐情形严重的宝宝，必须趴睡。另一种状况要特别注意，宝宝有痰时常常会呕吐，一旦有呕吐，要让宝宝趴下，使食物流出，才可再躺下，否则容易引起窒息。
鲜虾洗净后剥成虾仁 然后开背 去掉虾线 洗净后用刀背剁虾仁 剁成虾泥状(刀背比较钝才能剁出虾泥) 剁成虾泥后 加一个蛋清 一小勺盐 少量的白胡椒粉 再加一勺淀粉 顺时针搅拌一分钟(一定要向一个方向搅) 搅一分钟后 干净有点干的话 加两勺水 继续搅一分钟 搅到虾泥上有一层白浆 就放到盘子里 铺平放冰箱里冷藏20分钟 可以用到家里吃火锅的时候，也可以揉成小团子放在蔬菜汤里，还可以加在鸡蛋里蒸鸡蛋给孩子吃，甚至都可以熬粥....吃法很多哦! 挑清了虾线的虾肉经过长时间的搅拌，具有粘性，既保持了原有的营养成分，又
嫩滑翡翠豆腐 主料：豆腐半块、小白菜若干颗、火腿一个 辅料：浓缩鸡汤、盐、水淀粉 做法步骤 1、火腿切成末，小白菜剁碎，豆腐切小丁，用开水焯一下捞出 2、锅中倒油烧热，下葱末炝锅，倒入剁碎的小白菜略炒 3、倒入鸡汤烧开，加盐、鸡精调味，用水淀粉勾芡，待汤汁粘稠，撒入火腿末即可。 减肥功效 1、饱食蛋白质的摄入会刺激消化道内肠促胰酶肽的分泌，从而减少进食。相对于高碳水化合物的食物来说，蛋白质属于低血糖指数的食物，其摄入不会刺激血糖骤升骤降，从而减少产生饥饿感。 2、能量转换率低在食物三大营养素中，每克碳水化
猪蹄是一种味美、营养丰富的食物，蛋白质含量很高。除此之外，猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质，因此具有补血、润滑肌肤、强健腰腿的功效，非常适合老年人及体弱血虚者食用。 在人体皮肤组织中，胶原蛋白占到了70%，随着年龄的增加，胶原蛋白不断流失，造成皮肤干燥、出现皱纹。而猪蹄中大量的胶原蛋白可以促进皮肤细胞吸收和贮存水分，使细胞保持湿润状态，防止皮肤干瘪起皱;同时增强皮肤的弹性和韧性，延缓皮肤衰老。此外，猪蹄中含有较多的甘氨酸，这种物质具有一定的镇定作用，可以缓解困扰老年人的神经衰弱、失眠等症状。 患
1.小米山药粥 材料：鲜山药，小米，白糖。 做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。 功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。 2.土豆粥 材料：土豆100克，大米100克。 做法：土豆去皮，清洗干净，切成小块，和大米共煮成粥。 功效：土豆味甘、性平，具有健脾和中、益气调中的功效，此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。
阴虚火旺者 夏天很容易上火，在大家选择用中药降火之前，一定要弄清楚自己的体质，对症下药，这样才能有效去除病症。 中医将上火分为实火和虚火，实火的症状有发热头痛、烦躁目赤、喜冷饮、大便秘结、小便较黄、舌红苔黄等症状，需采用清热解毒的降火方法。虚热的症状有失眠多梦、烦躁不安、口干咽燥等，宜采用清热滋阴的药材。 所以，阴虚火旺者夏天服用西洋参能够有效改善症状，而实火患者可以采用菊花、甘草、金银花降火。
呼吸道疾病 适合冬病夏治的呼吸道疾病主要有：支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。 中医认为“肺主皮毛”。皮肤属肺所主，也属于广义的呼吸系统。也就是说，吃冰冷的东西或衣服穿少了，会影响呼吸系统的功能。同样的道理，一些长期慢性咳嗽、咳痰、喘息等症状，遇冷或冬天容易发作。再加上现代人往往用“抗生素”来治疗呼吸道疾病，导致机体脾虚生湿、肾阳虚损，易受风寒外侵，更易反复咳喘。 “肺为娇脏”，不耐寒热，易为邪侵，尤以小儿、老人最易受邪。从肺辨治，根据病情，每个人敷贴选取的穴位各有不同。比
婴幼儿和孕妇属于特殊人群，当他们患有荨麻疹时，不能随意用药，尤其是一些带有激素成分的药物，可能会带有副作用，这时建议家长们采用艾草煮水给婴幼儿洗澡，除菌止痒，还安全无副作用。
饮食疗法是中医学的一个分支学科，也是在中医基础理论的指导下，应用饮食的寒、热、温、凉(四气象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等对人体产生的作用，来进行防斑治斑的一种方法。在选择食疗祛斑时，要在中医基础理论的指导下，掌握好“辨体施食”和“辩证施食”的原则。 莲子龙眼汤 原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。 制法：以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。 运用：本品能补脾助运化，刺激皮肤
中药润肤美白汤 材料：何首乌15克，沙参15克，玉竹20克，薏仁15克，蜜枣3粒，猪肺1副(不喜欢猪肺的姐妹可改用猪肉250克)，盐适量。 做法：把中药清洗后备用;猪肺(或猪肉)放入开水中焯一下切小块;在锅中加适量清水煮滚，放入所有材料，用大火煮10分钟，再转小火煮2个小时，加盐调味后这款中药美白汤就完成啦! 中药瘦身美白汤 材料：冬瓜200克，银耳5克，胡萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克，盐适量。 做法：银耳、薏仁洗净后泡1小时，白芷、黄芪和去核红枣洗净后备用;
1.孕妇不宜喝茶 怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意，但是，却没注意茶这个很普通的饮品。由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用，这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的。而且我们常喝的大部分茶叶，大多数都是寒凉性的，这也对胎儿的发育很不利。因此要特别注意。 2.经期不要喝茶 冬天，天气寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。 3. 老人冬季少喝茶 茶叶本身寒凉，老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象，如果此时再
鉴于门诊上许多患者有对中药的常用剂型不甚了解，不知如何选择的问题，我们现将相关知识介绍如下： 门诊常用的中药剂型，一般分为中药饮片、中药颗粒剂、中成药3种。 中药饮片：即我们最常见的中药形态，多为切成片状、小块状或小段的经不同炮制后的中药原药。我院现有普通饮片及小包装饮片两种。小包装饮片的质量稍优于普通饮片，但价格略高，且每包剂量固定，不利于医生灵活调整剂量。普通饮片价格较小包装饮片便宜，且利于医生灵活调整用量，对症调整药物。上两种均需水煎服，可在医院代煎也可自行回家煎煮。一般自煎的效果要优于代煎。代煎需
绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、无花果、梨子、黄瓜、西瓜、冬瓜、茭白、紫菜、马齿苋、木耳菜、鸭蛋、田螺、鸭肉、螃蟹。此类食物均偏寒凉，脾胃虚寒、阳气虚的人禁用。 蘑菇、笋、芥菜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉、海鲜及鱼类、鸽子肉、牛肉、狗肉、大蒜、葱、木耳等，此类食物均为动风生痰助火之品，容易产生疹、疖、疮、痈等皮肤疾患，或诱发关节炎、过敏性疾病等。结缔组织病、各种热病、皮肤病、肿瘤患者禁用。 核桃、芝麻、花生、松籽、肥肉、油煎、油炸的食物等，含油脂量较多，容易损伤脾胃健运，造成高血脂及血管硬化等病变。故凡外感
女性喝太多冰水还容易导致月经不调、痛经,甚至是不孕。冰水会刺激子宫,使子宫出现收缩,导致经血排出不利引发痛经等。而且经常喝冰水还会使子宫经常处于寒凉状态,影响月经的同时还会影响怀孕。 冰水喝多了对肠道的刺激较大。喝太多冰水很容易引起胃黏膜的血管收缩,刺激胃肠道,不仅会加快肠道蠕动,甚至会引起肠道痉挛,出现肚子疼的情况。 喝太多的冰水还可能会对脑血管产生刺激,使脑血管也出现收缩痉挛的情况,容易引发心绞痛。特别是对于本身就患有心血管疾病的中老年人来说,最好不要饮用冰水。 冰水喝多了会使人更容易中暑。这是因为喝