养生健康

有没有好的中药饮食方子可以去脸上的斑

有没有好的中药饮食方子可以去脸上的斑

饮食疗法是中医学的一个分支学科,也是在中医基础理论的指导下,应用饮食的寒、热、温、凉(四气象和咸、淡、甘、苦、辛(五味)等对人体产生的作用,来进行防斑治斑的一种方法。在选择食疗祛斑时,要在中医基础理论的指导下,掌握好“辨体施食”和“辩证施食”的原则。

莲子龙眼汤

原料:莲子、芡实各30g,薏苡仁50g,龙眼肉8g,蜂蜜适量。

制法:以上五味择净,加水500mL,置武火上煮开,再用文火煮熬1小时,待软烂后,略凉,取蜂蜜放入,搅匀,待温后即可,盛入容器,饮汤吃莲子,1次服完。

运用:本品能补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻,是堪称效佳的美容药膳,可以经常服用。

苹果鸡蛋羹祛斑

原料:苹果150g,鸡蛋2个。白糖25g,香莱10g

制法:将苹果削去皮,剜去果核。切成小方丁;鸡蛋磕入碗中,搅散;香菜洗净,切细末。净锅放清水750g上火,放入苹果丁、白糖,开锅后勾入水淀粉,淋入鸡蛋液烧沸,出锅盛汤盆内即成。

运用:本品可利尿减肥,滋润肌肤,对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。

百合猪蹄

原料:猪蹄1只,百合150g,葱段15g,姜片100g,精盐、味精、料酒、香莱段适量。

制法:将猪蹄洗净,斩成小块。净锅上火。掺入适量水,放入猪蹄、葱段、姜片、料酒,开锅后至半熟时,放入百合,调入精盐,用小火炖烂时,调入味精,出锅盛汤盆内,撒入香菜段即成。

八珍美容露

原料:水发银耳1朵,罐装莲子50g,龙眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g

制法:水发银耳洗净,去蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中入适量水上火,加入冰糖,大火烧沸,小火慢炖1小时,放入蜂蜜调匀,盛出装盆,撒桂花、菊花搅匀,即成。佐餐食。

运用:滋阴养颜,健身美容。,常服可使皮肤光洁,细嫩如脂。

激光祛斑和光子祛斑哪种好

首先我们了解一下光子去斑,光子去斑形象地说就是利用强大的脉冲光“冲散”色素颗粒,使色素斑消退。由于强光不象激光那样单一而纯净,含有各种光源,所以光子去斑对皮肤的作用是多方面的,如能减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性,消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙,也能改善发黄的皮肤色彩等,所以光子去雀斑具有非常不错的美容效果。

由于这种光的能量没有激光高,所以对一些非常顽固的色素斑的治疗,光子去斑可能会有些力不从心,仍需要使用激光来配合治疗。但是,对于一般的雀斑,光子去斑的效果还是非常不错的。

激光去斑利用激光能产生高能量、聚焦精确的单色光,具有一定的穿透力,作用于人体组织时能在局部产生高热量。激光去斑的方法就是利用激光的这一特点,激光去斑能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间破裂成极小的碎片,去除或破坏目标组织,达到有效除斑的效果。

专家指出,激光去斑的方法和光子去斑的方法,其效果都很理想,不过要根据实际的情况来选择一下,如果您有兴趣的话,可以免费咨询在线专家了解,到底哪种去斑的方法适合您。

中药去黄褐斑的药方

中药去黄褐斑方法一、枸杞生地黄粉枸杞子450克,生地黄130克,将两味药研成粉状,调匀贮存,使用时取15克温水服用,每天3次。枸杞滋补肝肾、益精明目,可治疗血虚萎黄,延缓衰老;生地黄滋阴养血、清热降火,用于发斑发疹的治疗。服用此方可美白祛斑,适用于长雀斑、黄褐斑的女性使用。中药去黄褐斑方法二、阿胶核桃仁粉阿胶200克,核桃仁150克,将两种材料研磨成粉状,调匀,可早晚空腹各服1匙,阿胶补血滋阴,可治疗血虚萎黄、月经不调等症;核桃补气养血,祛斑抗衰老,女性服用此方可滋润肌肤,祛斑养颜。中药去黄褐斑方法三、生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1剂,分2次服。本中药祛斑方子用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。中药去黄褐斑方法四、醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。水煎服,1日1剂,分2次服。本中药祛斑方子疏肝解郁,适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。中药去黄褐斑方法五、党参12克,黄芪15克, 白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄芩、泽泻各10克,六一散6克。水煎服,日1剂,早晚服。本中药祛斑方子健脾利湿清热,适再于因脾虚湿热而导致的黄褐斑。

骨质增生的饮食方子

骨质增生有的时候需要开刀治疗或者是服用药物,对于骨质增生的发病,大家不必太过担心,因为骨质增生是很常见的疾病,主要是因为骨头退化时,自我保护的一些措施而已。届时小编还想介绍一些治疗的方法给患者。

骨质增生食疗方:

1莲栗糯米糕:

【材料】糯米粉500克,莲子60克,栗子鲜60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克。

【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮,压烂成泥为糕粉。2、糯米粉加沸水调和均匀,将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。3、撒入桂花米,放入碗内,上笼蒸1~2小时至熟透,取出。

2羊肉胡萝卜汤:

【材料】羊肉瘦280克,草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克,葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克, 盐4克,醋15克。

【做法】1、将精羊肉洗净,去筋膜,切成小块。2、豌豆洗净,胡萝卜切除根,叶及尾尖,洗净,切成细丝;山药去皮刮净,切成小薄片。香菜摘去根和老叶,洗净; 生姜洗净切片;葱洗净,切段;草果仁装入小纱布袋口内扎口。3、将羊肉块用沸水焯一下,以去血水和异味,放入锅内。4. 锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉,适量清水,用旺火煮沸,撇去浮沫。5、转用小火炖至羊肉酥烂,捞去葱、姜、草果仁布袋,加入豌豆煮沸。6、再加盐、香菜、醋,调味即可食用。

3鲮鱼粉葛猪骨汤:

【材料】鲮鱼640克,葛根960克,猪脊骨480克,蜜枣20克,陈皮5克,花生油100克,盐5克。

【做法】1、鱼洗净,粉葛去皮洗净切块,猪骨洗好。蜜枣去核冲洗,陈皮浸软刮净。2、煲开水,放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄,煮约1小时后放入煲中,再煮1小时便成。

以上就是为大家介绍的一些骨质增生的食疗法,希望大家看了之后都会有所收获,用饮食去治疗骨质增生,省事更省心。但是如果不能痊愈的话,应该及时到正规的医院进行检查和治疗。最后小编衷心祝愿骨质增生患者早日康复。

中药去黄褐斑的药方

中药去黄褐斑方法一、枸杞生地黄粉

枸杞子450克,生地黄130克,将两味药研成粉状,调匀贮存,使用时取15克温水服用,每天3次。枸杞滋补肝肾、益精明目,可治疗血虚萎黄,延缓衰老;生地黄滋阴养血、清热降火,用于发斑发疹的治疗。服用此方可美白祛斑,适用于长雀斑、黄褐斑的女性使用。

中药去黄褐斑方法二、阿胶核桃仁粉

阿胶200克,核桃仁150克,将两种材料研磨成粉状,调匀,可早晚空腹各服1匙,阿胶补血滋阴,可治疗血虚萎黄、月经不调等症;核桃补气养血,祛斑抗衰老,女性服用此方可滋润肌肤,祛斑养颜。

中药去黄褐斑方法三、生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1剂,分2次服。本中药祛斑方子用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。

中药去黄褐斑方法四、醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。水煎服,1日1剂,分2次服。本中药祛斑方子疏肝解郁,适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。

中药去黄褐斑方法五、党参12克,黄芪15克, 白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄芩、泽泻各10克,六一散6克。水煎服,日1剂,早晚服。本中药祛斑方子健脾利湿清热,适再于因脾虚湿热而导致的黄褐斑。

光子祛斑会反弹吗

光子祛斑就是根据选择性光热效应理论,利用其强大的瞬间功率,高度集中的辐射能量及色素选择性,极短的脉宽,使激光能量集中作用于色素颗粒,将其直接汽化、击碎,再通过淋巴组织排出体外,而不影响周围正常组织。当色素渐渐被身体吸收后,皮肤颜色也随之变淡。那么在进行光子去斑后反弹吗?

光子去斑后反弹吗?我们都知道光子祛斑只能通过破坏斑部皮肤细胞,使其夹带黑素脱落,再生的表皮细胞内,沉积色素消失,而达到去斑的目的,一般用于非内分泌引发的斑,多无反弹再生。像遗传性雀斑。因此大多反弹也就可以理解了。还是要分析你的斑的类型而定。

决明子有保质期吗

决明子是一味中药,虽然可以存放很久,但也是有保质期的。

中药决明子是属于果实种子类药材,专业术语称中药饮片,现阶段国家还没有对中药饮片规定强制的有效期,只要储存保管得当,药物没有发霉变质或虫蛀,几年的药也是可以饮用的。

什么病会导致口腔溃疡 舌癌

一般普通的口腔溃疡,也就是上火,在十天内就可以自行痊愈,如果吃点药,饮食方面清淡一些,愈合的会更快。而如果口腔出现长期不愈合,超过两个星期都没好的溃疡,并且没有疼痛感,舌头上出现不明原因的肿块,那么就要引起重视了,这很可能并不是普通的口腔溃疡。

激光祛斑和光子祛斑哪种好

激光去斑和光子去斑的区别是什么呢?虽然两者都有着非常理想的治疗效果,但很多求美者对这样的问题还是比较感兴趣的。下面我们由整形美容医院的美容专家就来简要的分析一下。

首先我们了解一下光子去斑,光子去斑形象地说就是利用强大的脉冲光“冲散”色素颗粒,使色素斑消退。由于强光不象激光那样单一而纯净,含有各种光源,所以光子去斑对皮肤的作用是多方面的,如能减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性,消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙,也能改善发黄的皮肤色彩等,所以光子去雀斑具有非常不错的美容效果。

由于这种光的能量没有激光高,所以对一些非常顽固的色素斑的治疗,光子去斑可能会有些力不从心,仍需要使用激光来配合治疗。但是,对于一般的雀斑,光子去斑的效果还是非常不错的。

激光去斑利用激光能产生高能量、聚焦精确的单色光,具有一定的穿透力,作用于人体组织时能在局部产生高热量。激光去斑的方法就是利用激光的这一特点,激光去斑能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间破裂成极小的碎片,去除或破坏目标组织,达到有效除斑的效果。

专家指出,激光去斑的方法和光子去斑的方法,其效果都很理想,不过要根据实际的情况来选择一下,如果您有兴趣的话,可以免费咨询在线专家了解,到底哪种去斑的方法适合您。

男人中药饮食禁忌

一、忌辛辣食品

中医认为,辛辣食品性多温热,易耗气动火、伤阴动血。如服用清热去火、滋阴凉血,养阴透热等中药或在痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。如葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣热性食品,如若食用,会抵消药效,甚至促发炎症。

二、忌生冷食品

生冷食品性多寒凉,寒凝致瘀、不通则痛。生冷类食品容易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸取。故在治疗“寒症”服中药如温阳通脉、祛寒逐湿药,或健脾和胃药,不可食用生冷之品。

三、忌腥膻食品

一般中药均有芳香气味,尤以是芳香化湿、芳香理气为甚,此类药物含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,芳香物质与腥膻气味不能相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。

如鱼、虾、海鲜腥气,牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者,在服用中药期间必需忌食腥膻之物,还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。由于这类食品中含有异性蛋白,部分病人格外敏感轻易产生过敏,从而加重病情。

保温杯装中药可以吗 保温杯装中药能保温多久

保温杯的保温时间一般是12个小时,如果用保温杯装中药饮最好是在5个小时以内喝掉,保温杯会保持恒温状态,所以,中药饮在保温杯里面会处于一种电饭煲煮饭的保温状态,并且因为中药材的特性,放在保温杯里几个小时是不会变质的。

中药去雀斑 香菜洗面方

取香菜若干放入冷水中,煮沸后沥出香菜汤,等待冷却后用来洗脸,每天使用一次,连续使用一周后可以收到比较明显的效果。这是因为香菜又名为芫荽,具有发表透疹和消斑美白的作用。

气血两虚怎么调理

女性气血虚主要通过膳食调理,基本上是没有特效药的,在饮食方面可以选择吃点银耳莲子粥,多吃点红枣,能够补充气血,选择吃点山药,薏米,桂圆等多种具有补气血功效的食材。平时多喝点鸡汤,在机舱里面慎重的加入一些党参,枸杞等药材,能够起到很好的补气血功效,饮食方面再吃点当归,红枣排骨汤,燕麦粥,糯米,等多种食材,都能够有效补血,养阴清热,滋补的效果很好。

气血两虚的调理方面,尽量是饮食调理,平时多吃点补充气血的食材。中药调理的话,可以选择枸杞,山药,党参的食材,主要能够促进人体的血液流通,对于血液的产生也有帮助。在平时的膳食调理中,可以选择吃点红枣,花生,黑糯米,薏米粥,银耳莲子粥等多种食材,能够促进人体内血液的产生,当然气虚比较严重的话,需要配合中药调理,比如乌鸡白凤丸,疗效非常好,平时稍微吃点动物内脏。

气血两虚调理身体的话最好是膳食调理搭配中药治疗,中药可以选择吃点归脾丸,健脾胃的同时,还能改善气虚血虚的问题。当然治疗方面需要以补血补气的食材为主,选择吃点红枣,猪肝,当归,人参,鹿茸等一些具有补气血的药,饮食方面也要健康,平时喝点排骨汤,鸡汤,鱼汤等,多吃点动物内脏,不仅补充人体的营养,还能够缓解气血两虚问题,晚上睡觉之前泡脚的话也有帮助。

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中药磁石的方子

①补暖水脏,强益气力,明耳目,利腰脚:磁石十两(大火烧令赤,投于醋中淬之七度,细研,水飞过,以好酒一升,煎如饧),肉苁蓉二两(酒浸一宿,刮皱皮,炙干),木香二两,补骨脂二两(微炒),槟榔二两,肉豆蔻二两(壳),蛇床子二两。捣罗为末,与磁石煎相和,丸如梧桐子大。每日空心以温酒下二十丸。(《圣惠方》磁石丸)②补肝肾虚,止冷泪,散黑花:磁石一两(煅,醋炙),菖蒲、川乌(焙,皮、尖)、巴戟、黄芪、苁蓉、玄参各等分。为细末,炼蜜和丸,如梧桐子大。每服二十丸,盐酒汤下,空心服。(《卫生家宝方》磁石丸)③明目,益

黄褐用什么中药

要想从根本上除黄褐,必须从调整内分泌入手. 导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪,情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调. 针对这些原因,最有效的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络,改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态. 当然,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.

为什么会长老年

1、细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素。这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年。 2、细胞功能的衰退在逐年加速,血液循环也趋向缓慢,加上饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因,导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内,从而在人体表面形成老年。 3、老年的形成原因?体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相对增加了,自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。 除老年的理想方法 激光是目前效果理想的技术,该项技术通过光

中医药膳

1、枸杞生地散 枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,。 2、健脾消粥 生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,脂消。 3、茯苓消汤 白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂

喝了啤酒可以喝中药吗 吃中药饮食需注意

绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、无花果、梨子、黄瓜、西瓜、冬瓜、茭白、紫菜、马齿苋、木耳菜、鸭蛋、田螺、鸭肉、螃蟹。此类食物均偏寒凉,脾胃虚寒、阳气虚的人禁用。 蘑菇、笋、芥菜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉、海鲜及鱼类、鸽子肉、牛肉、狗肉、大蒜、葱、木耳等,此类食物均为动风生痰助火之品,容易产生疹、疖、疮、痈等皮肤疾患,或诱发关节炎、过敏性疾病等。结缔组织病、各种热病、皮肤病、肿瘤患者禁用。 核桃、芝麻、花生、松籽、肥肉、油煎、油炸的食物等,含油脂量较多,容易损伤脾胃健运,造成高血脂及血管硬化等病变。故凡外感

反流性胃炎平时要注意什么

其实胆汁反流性胃炎是一个常见的肠胃疾病的哦。所谓胃病三分靠治疗七分靠养护的哦,所以胆汁反流性胃炎还是要以养胃为主的哦。首先就是患者平时在饮食反面一定就是要规律的,不要及一顿饱一顿的,这样的话其实对于肠胃是一个很大的负担的哦,还有就是在吃饭的时候最好是慢嚼细咽的,这样其实是最好的不过的哦,还就是平时不要在吃饭的时候喝水。 1胆汁反流性胃炎患者其实还是在饮食方面也是要注意的哦,比如说刺激的食物,咖啡,浓茶这样的刺激性的饮品就是不要在喝的哦,还有就是油腻的食物也是不要吃的。其实油腻的食物对于肠胃的负担是很大的。

孩子习惯性便秘怎么办

小孩子便秘主要是脾胃虚弱,消化系统刚开始发育,平时吃饭不注意导致积食便秘,孩子食欲不振,平时多给孩子吃易于消化的食物,少吃零食少吃上火的食物,平时辅助孩子运动促进肠胃蠕动,多鼓励孩子吃饭,有时间多带孩子做做运动,这样也可以促进孩子肠胃蠕动的,平时还可以辅助 宝通乐 来保护胃肠道,从而缓解孩子的便秘症状。不必用药,饮食与运动调理即可。一是早晨空腹饮一杯蜜水,晚餐后食一个香蕉。二是腹部按摩,早晚各一次,五分钟左右。三是多做倒腰等柔软运动。

3大中药黄褐的方法

秘方一 中药配方:桃花35克,冬瓜子仁45克,橘皮25克。 将以上各材料焙干,研为细末,装瓶备用,每日3次,每次1克,饭后用温酒送服,连服30天, 功效:活雪化瘀,排毒祛,适用于痰湿内蕴引起的黄褐。 点击图片进入下一页>> 秘方二 材料:珍珠母25克,玫瑰花3朵,大枣10枚,白菊花、丝瓜络、白僵蚕、白茯苓各15克。 将以上材料切碎,放入锅内,加入3碗清水,用文火煎至1碗,备用,每日1剂,2次水煎服,连服10天为1疗程。 功效:清热排毒,养颜祛,对黄褐有治疗效果。 秘方三 茵陈、六月雪、夏枯草、白茯

中药是不是越浓越好

其实不是的,常见的就是中药在固定的时间段就已经是成型了,药效就会在这个时间段内保持。 中药煎煮是中药饮片中的有效成分不断开释、溶解的进程,当中药饮片中与药液中的有效成分浓度平衡后,这一进程就中止了。再接连不断地煎,不只不会使药物内的有效成分持续分出溶解,反而令药液中的有效成分因不断蒸腾而削减,乃至使有效成分在长期的高温中遭到损坏,致使药效下降。

中药 蜂花粉

10克蜂花粉,水煎30分钟后取汁,蘸汁外涂脸部,每天一次。蜂花粉是植物雄蕊上的生殖细胞。它是天然的植物精华,蜂花粉中含有200多种人体需要的营养成分:20多种氨基酸,常量和微量元素30多种,多种维生素(B族维生素、维生素C,维生素P、维生素A、维生素E、维生素H、维生素M),因此蜂花粉能改善皮肤细胞的营养状态,促进皮肤细胞新陈代谢,延缓细胞老化,增强皮肤弹性,拜托干燥脱屑,消除皱纹,使皮肤白皙、柔软、光滑、细腻。