闭经应该吃什么调理 桃仁牛血汤
闭经应该吃什么调理 桃仁牛血汤
材料:桃仁10~12克,鲜牛血(已凝固200克,食盐少许。
做法:将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味,佐餐食用。
功效:破瘀行血,理血通经,美肤益颜。适用于闭经、血燥、便秘等症。
闭经吃什么
(1)桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
(2)木耳核桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
闭经预防保健
1、避免结核感染,并早期进行治疗,是预防由于结核感染而引起闭经的关键。
2、做好避孕工作,避免短期内多次刮宫。
3、医生手术操作应轻柔,避免过度损伤子宫内膜,亦可预防一部分生育年龄妇女的子宫性闭经。
4、产后哺乳不应过久,以延长哺乳时间来达到避孕目的的做法,更是不可取的。
食疗方:乌豆双红汤木耳胡桃糖桃仁牛血汤
闭经吃什么药能快来经
破淤行血的桃仁牛血汤
桃仁牛血汤具有理血通经、破淤行血、美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。制作桃仁牛血汤所用的原料有:桃仁10~12克,已凝固的牛血200克,食盐少许。具体的制作方法是:将牛血切块,与桃仁一起放入适量的清水中煲汤,食用时加食盐少许调味。佐餐食用即可。
适合血虚闭经的鸽肉葱姜粥
鸽肉葱姜粥具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色的功效,适合血虚闭经的人食用。制作鸽肉葱姜粥所用的原料有:鸽肉150克、葱姜末20克、猪肉末50克、粳米100克、胡椒粉1克、料酒10克,麻油、食盐、味精适量。具体的制作方法是:将鸽肉去净骨刺切块,放入碗内,加猪肉、葱末、姜末、料酒及食盐,拌匀备用。粳米淘洗干净,下锅加水1000毫升,烧开后放进鸽肉等,煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即成。佐食即可。
通调月经的墨鱼香菇冬笋粥
墨鱼香菇冬笋粥具有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜的功效,适用于闭经、白带增多、面色无华等症。制作墨鱼香菇冬笋粥所用的原料有:干墨鱼1只,水发香菇、冬笋各50克,猪瘦肉、粳米各100克,胡椒粉l克,料酒10克,食盐、味精各适量。具体的制作方法是:将干墨鱼去骨用温水浸泡发胀,洗净,切成丝状;猪肉、香菇、冬笋也分别切成丝备用。粳米淘洗干净,下锅,加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂,最后调入食盐、味精及胡椒粉即可。佐餐食之。
闭经的人吃什么比较好
一。木耳核桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
二。桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血血已凝固200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
三。乌豆双红汤
将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
四、猪爪葵梗煎
先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
女性闭经吃什么调理 桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
闭经吃什么好
女性闭经吃什么好?
闭经是比较常见的妇科疾病。中医认为闭经是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀。治疗上,因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。可根据不同症状实行辨证施治施食。可选用下列食疗方法。
食疗方一:木耳核桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
食疗方二:桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症
不想提前闭经多吃这四种食物
1、阿胶糕:这是女性常用的补血佳品,可以补血养血、滋阴润肺以及增强免疫力,适用于经常熬夜形成的月经不规律、月经量少的女性。
2、玫瑰花:玫瑰花最明显的成效便是理气解郁、活血散淤和调经止痛,特别是生理期的女性,更应该多喝点玫瑰花茶,既能调理本人的子宫,又能缓解经期的神色暗淡等问题。
3、桂圆:桂圆有着补血安神、益脑养心的成效,富含蛋白质、果糖和维生素,对于神经衰弱的经期女性有非常好的效果。
4、银耳:银耳是益气清肠、滋阴润肺的良品,其滋补功效不会比燕窝差多少,而且可以长期服用,让气色更红润,有助于延缓女性衰老。
闭经吃什么好
木耳核桃糖
木耳是一种很好的益气补血的食物,对于闭经的女性来说,可以很好的缓解,使用时,可以加入红糖、黄酒等搅拌均匀,每天进行服用。
猪爪葵梗煎
猪蹄250克,向日葵梗10克。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
姜丝炒墨鱼
墨鱼有补血痛经的作用,对于闭经的人来说,是很好的食物,可以制作姜丝炒墨鱼,不仅很美味,对女性也是有很大的好处哦。
桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
乌豆双红汤
乌豆(黑豆)50克—100克,红花5克,红糖30克~50克。将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
女性闭经吃什么好呢
闭经是妇科常见疾病。中医认为是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀。治疗上,因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。可根据不同症状实行辨证施治施食。可选用下列食疗方:
(1)桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
(2)木耳核桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
桃仁牛血汤的做法
食谱材料:
桃仁12克,新鲜牛血200克,水、食盐适量。
制作方法:
1.取新鲜牛血200克,煮熟凝固。
2.将煮熟的牛血切块,加入桃仁,加清水适量煲汤。
3.加食盐少许调味,饮汤吃牛血。
4.每日一次,连服7天。
健康提示:
本品能够疏肝理气,活血化瘀。适宜于气滞血瘀型闭经,即表现为月经闭止,小腹胀痛,胸胁隐痛,乳房胀痛,面色萎黄带青紫,烦燥易怒,舌淡有紫斑,边有瘀点,脉沉涩或弦等症状的闭经。