吃什么祛除脸上痤疮 白茅根麦冬饮

吃什么祛除脸上痤疮 白茅根麦冬饮

原料：白茅根20克，麦冬15克，白糖15克。

做法：将上述前二味原料用清水洗净后放入煮锅内，加适量清水，煮15分钟，放入白糖即成。每日2次。坚持饮用1个月。

功效：祛火、凉血、消炎。适用于脸上长痤疮者。脾胃虚寒者不宜饮用。

中药祛痘配方

1. 青春痘俗称粉刺,医书上叫痤疮,是青春期常见的皮肤病.虽然一般并不影响健康,也无需特殊治疗,但由于多发于面部.有时显得凹凸斑花,往往给不少青年男女带来烦恼,因此要懂得自我调护.除保持情绪乐观和皮肤清洁等外,应控制食用脂肪,糖类,少饮浓茶,咖啡等刺激性食物和饮料,多吃新鲜蔬菜水果.用药膳食疗的方法防治青春痘,实践证明是行之有效的.现将部分效验方提供如下.粥食类1.枇杷叶9g,菊花6g,生石膏15g,共装入布袋,加水适量.煎取药汁,去渣后与米60g同煮成稀粥,每日1剂,分数次服食.常服有清胃泻肺解毒之效,对防治青春痘有一定作用.2.益母草30g,苏小15g,桃仁10g,用水煎煮3O分钟,弃渣取药汁,再将黑豆150g加入药汁和水,煮至八成熟,放入粳米250g,煮成稀粥,加红糖调匀煮1-2分钟稍沸即可食用.早晚餐各食1小碗.能活血消肿解毒.可用于青春痘呈囊肿结节状者.3.山楂15g,荷叶1Og,大米100g,同放铝锅内,加水适量,大火烧沸.再用文火煮3O分钟,除去荷叶,加白糖适量搅匀即成.有清热解毒,化积软坚功效.对淤结型痤疮有效.4.绿豆,百合各150g,加水2000ml,沸开后加入冰糖少许.煮汤服食.有清肺解热除湿之功.对丘疹性痤疮有良效.5.干紫背天葵15g,加适量水煮10分钟左右,弃渣取汁,与薏苡仁30g,煮成稀粥食用.可清解热毒,去湿,有助于消除青春痘.汤饭类1.芹菜lOOg,小红柿1个,雪梨150g,柠檬1/5个,洗净后放人搅拌器搅拌成汁,饮用.每日1次.可防治青春痘.2.鲜嫩荷叶1张切碎,鲜冬瓜500g切片,加水lO00mL煮汤,汤成加食盐少许,吃荷叶,冬瓜,喝汤.具有清热解暑,润肺生津之效,主治粉刺初起.3.枇把叶,淡竹叶,生槐花各l0g,自茅根30g,菊花,桑叶各5g,煎水代茶饮.能清肺解毒,有助于消除青春痘.4.金银花,生槐花,玫瑰花,月季花各lOg,生石膏30g.煎汤加少许蜂蜜饮用.能清热祛湿解毒,对青少年多见的寻常型痤疮有效.5,马齿苋,龟腥草各30g,丝瓜200g(不去皮)洗净,煎汤服食.有泻热除湿,解毒消肿之功,对脓液多的结节和囊肿型痤疮有显效.6.莲子,白果,玉竹,沙参,百合,山药,桃仁各9g,生石膏20g,加水适量煎取汁,用白糖适量调服.对青春期粉刺有效.

男性养生必不可少的四味中药

茯苓和白茅根：青春期祛湿热

有一项调查显示，98%男性在青春期的时候都会受到“青春痘”困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平会增高、皮脂分泌活跃，再加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期男性经常出现的问题就是长痤疮，爱上火。痤疮多是因肺经热盛，或是脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药。中医任务，茯苓药性平和，可以起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。

葛根和白芍：中年解毒用

在30-55岁的中壮年男性，生活和工作压力都很大，常常忙于应酬，经常熬夜、喝酒。要是不注意调养，就会很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。这个年龄段不妨服用具有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根气平、性凉、味甘，具清热、降火、排毒功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血脂、高血压、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。另外，白芍有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用，可使气血调和，阳气外达。

人参叶的功效与作用 生津止渴

人参叶用于暑热口渴。功能清热、生津止渴，用治暑热口渴，配麦冬、滑石、西瓜翠衣等，有解暑止渴之效。用于热病伤津，胃阴不足，消渴。治热病伤津。单用力弱，可配生石膏、知母、粳米等药，以增强解热生津之力。治胃热阴伤之口干，可配芦根、茅根、麦冬等药，以清热生津。治消渴，属热炽阴伤者，可配天花粉、天门冬、黄连等药，以清火生津止渴；属气阴两伤者，可配生黄芪、麦冬、五味子等药，以益气养阴止渴。

男人养生进补有这些讲究

青春期男孩祛湿热用茯苓、白茅根

青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。

痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。

中年男人解毒用葛根、白芍

30—55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。

据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。

白芍和柴胡都有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这两味中药泡水饮用，还可以加上枳实、甘草煎水服用，可使气血调和，阳气外达。

芦苇根的食用方法

1、芦根绿豆汤

芦苇根、绿豆各5钱,加一碗水煮开,加适量冰糖,去芦根绿豆喝汤。适用于内热口干。功效:生津润肺,降火解热。

2、芦根麦冬饮

取鲜芦根30克(干品用15克),麦冬15克,头道冲入沸水,加盖焖10分钟即可饮用,其后可加开水频频代茶饮。适用于放射治疗后口干、食欲不振、大便不畅的肿瘤病人,能明显减轻癌症放疗后的副作用。对糖尿病、肺燥咯血及支气管炎者,也有一定疗效。功效:生津清热、养阴润燥。

3、芦根荸荠雪梨饮

鲜芦根60克、鲜藕(去节)、荸荠(去皮)各90克、雪梨10个、鲜麦冬60克,绞汁。温饮或冷饮。适用于中暑。功效:清热生津解暑。

痤疮中药方集

痤疮又称粉刺，是青春期常见的皮肤病。好发于青年男女面、胸、背部的毛囊、皮脂腺的慢性炎症，多由过食月巴甘厚味，脾胃虚热，内蕴上蒸，外受风邪等因素所致。该病与祖国文献中记载的 “肺风粉刺”相类似。其临床特征是：患者颜面等处发生散在的针头或料粒大小的粟疹，或见黑头，能挤出粉渣样分泌物。

1.香蕉荷叶山楂汤治疗痤疮

[配 方] 香蕉2只，山楂30克，荷叶1张。

[制用法] 将荷叶剪成小块，山楂洗净，香蕉切段。加水500毫 升，煎至300毫升，分2次食香蕉喝汤。

[功 效] 用于治疗痤疮。

2.橙核除痤疮

[配 方] 橙核适量。

[制用法] 晒干，研极细，以水调。临睡前涂抹面部，次晨洗掉。

[功 效] 润肌祛痣。用治粉刺，痤疮。

3.苡仁穿心莲治疗痤疮

[配 方] 穿心莲、苡仁、败酱草各30克。

[制用法] 水煎服，每天1剂，分2次服。

[功 效] 清热解毒。治疗痤疮。

4.白果仁治疗痤疮

[配 方] 白果仁适量。

[制用法] 每晚睡前用温水将患部洗净(不能用肥皂或香皂)然后将白果仁切成片，反复擦患部，边擦边削去用过的部分，每次按病程和数目的多少用1—2粒即可。

[功 效] 解毒排脓。用于治疗痤疮，据观察，一般用药后7— 10次即可收到效果。

5.生枇杷叶治痤疮

[配 方] 生枇杷叶去毛，霜桑叶、麦门冬、天门冬、黄芩、杭菊花、细生地、白茅根、白藓皮各12克，地肤子、牛蒡子、白芷、桔梗、茵陈、丹皮、苍耳子各9克。

[制用法] 水煎服，每日1剂。

[功 效] 治痤疮。

6.银花治粉刺

[配 方] 银花30克，连翘、黄芩、川芎、当归各12克，桔梗、牛膝各9克，野菊花15克。

[制用法] 水煎服，日1剂。

[功 效] 治痤疮。

7.白花蛇舌草治粉刺

[配 方] 白花蛇舌草30克，半枝莲30克，薏苡{二20克，苍术 20克，板蓝根25克，莪术15克，丹皮15克，玄参20克，甘草10克。

[制用法] 水煎服。

[功 效] 治粉刺。

8.土茯苓治痤疮

[配 方] 土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10 克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。

[制用法] 水煎服，每日1剂。

[功 效] 本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。

9.白果治痤疮

[配 方] 白果适量。

[制用法] 将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直 至汁尽，每日用2—3粒。

[功 效] 本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。

10.浮萍治痤疮

[配 方] 浮萍、苍耳子各等份。

[制用法] 水煎，洗脸，每日1次。

[功 效] 治痤疮。

11.枯矾治痤疮

[配 方] 枯矾10克，硫黄、大黄各5克，黄连、黄柏各3克。

[制用法] 冷开水70—100毫升，浸1昼夜。每晚睡前将药液摇匀，涂于面部。

[功 效] 治痤疮。

12.薏苡仁治痤疮

[配 方] 薏苡仁30克，苦参20克，龙胆草、泽泻、刺蒺藜各 10克，连翘15克，穿1山甲10克，金银花15克，木通6克，皂角刺 3克，甘草3克。

[制用法] 每日1剂，水煎，连服8—10剂。大便干者，加大黄; 粉刺红肿多者，加重金银花、连翘用量，或加地丁;湿热盛者，加土茯苓、白藓皮。

[功 效] 治痤疮。

13.大黄治痤疮

[配 方] 大黄、黄连、黄芩、黄柏、知母各10克，夏枯草15 克，皂角刺、牡丹皮各10克，菊花20克，连翘12克。

[制用法] 加水煎沸15分钟，滤出药液，再加水煎20分钟，去渣，两煎药液兑匀，分服，日1—2剂。

[功 效] 治痤疮。

14.白芷苦参治粉刺

[配 方] 白芷10-30克，苦参5—10克，白花蛇舌草10-30 克，丹参20-30克，川椒3-5克，仙灵脾5-10克，甘草5—10克c

[制用法] 水煎服。

[功 效] 治粉刺。

15.丝瓜藤水治痤疮

[配 方] 丝瓜藤水适量。

[制用法] 丝瓜藤生长旺盛时期，在离地1米以上处将茎剪断，把根部剪断部分插入瓶中(勿着瓶底)，以胶布护住瓶口，放置 1昼夜，藤茎中有清汁滴出，即可得丝瓜藤水擦患处。

[功 效] 清热，润肤。用治粉刺，痤疮。

16.丹参治疗痤疮

[配方] 丹参100克。

[制用法] 将丹参研成细粉，装瓶备用。每次3克，每天3次内服。

[功 效] 活血化淤，治疗痤疮。—般服药2周后痤疮开始好转，约6-8周痤疮数减少。以后可逐渐减量(每天1次，每次3 克)，巩固疗效后，可停药。

小儿格林巴利综合症的食疗偏方

1、竹茅饮：将淡竹叶、白茅根、麦冬各10g放在保温杯内，以沸水冲泡，盖严浸泡半小时。代茶频饮。

2、鲜地麦冬粥：将鲜生地50g、麦冬30g加水适量，煎煮1小时，捞去饕渣，再加淘净的大米300g，煮烂成粥，分顿，连续食用。

3、秋梨白藕汁：秋梨去皮核，白藕去节。切碎，以洁净的纱布绞挤取汁。不拘量，频饮代茶。

4、泥鳅鱼炖豆腐：泥鳅鱼500g去鳃、内脏，与海带放锅中，加食盐少许，水适量，清炖至五成熟，加入豆腐250g，再炖熟烂即可。吃鱼和豆腐，喝汤，分顿用之。

温馨提示：当患者的肢体需要支托的时候，要注意让患者的肢体处于最大的可能的正常的功能位置。在恢复时间患者要特别的注意适当的主动锻炼的。

中医男性如何养生

1、青春期祛湿热 茯苓、白茅根

青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。

痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。因此，专家推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。

2、中年解毒 葛根、白芍

30-55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。

专家首先推荐了有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。

白芍和柴胡都有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这两味中药泡水饮用，还可以加上枳实、甘草煎水服用，可使气血调和，阳气外达。

3、老年补肾 虫草、黄芪

男性上了年纪，多会出现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。专家推荐了一些补肾的中药。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药，有补益肾中精气的作用。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等，可以温助肾阳，还有较好的强筋骨，去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子，能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可分别用水煎服用，或者泡水饮用。

长粉刺痤疮偏方

【民间偏方】

方1：牛枇杷叶治痤疮

配方：生枇杷叶去毛，霜桑叶、麦门冬、天门冬、黄芩、杭菊花、细生 地、白茅根、白鲜皮各12克，地肤子、牛蒡子、白芷、桔梗、茵陈、丹皮、 苍耳子各9克。

制用法：水煎服，每日1剂。

功效：治痤疮。

方2：土茯苓治痤疮

配方：土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、 茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。

制用法：水煎服，每日1剂。

功效：本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。

方3：白果治痤疮

配方：白果适量。

制用法：将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽， 每日用2～3粒。功效：本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。

方4：白芷苦参治粉刺

配方：白芷10～30克，苦参5～10克，白花蛇舌草10～30克，丹参20 ～30克，川椒3～5克，仙灵脾5～10克，甘草5～10克。

制用法：水煎服。

功效：治粉刺。

方5：丝瓜藤水治痤疮

配方：丝瓜藤水适量。

制用法：丝瓜藤生长旺盛时期，在离地l米以上处将茎剪断，把根部剪 断部分插入瓶中(勿着瓶底)，以胶布护住瓶口，放置1昼夜，藤茎中有清 汁滴出，即可得丝瓜藤水擦患处。

功效：清热，润肤。用治粉刺，痤疮。

脚热饮食宜忌

一、西洋参麦冬饮

材料：西洋参5克、北沙参10克、玉竹10克、麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮。

功效：养阴润肺、生津止渴。

禁忌症：风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。

二、胖大海枸杞茶

材料：胖大海5克、枸杞子10克、麦冬10克泡茶。

功效：滋阴益肾、明目、解毒利咽。

禁忌症：有外感发热、消化不良易生腹泻者。

三、麦冬生地茶

材料：麦冬、玄参、生地、甘草各10克泡茶。

功效：滋阴降火、生津止渴

禁忌症：脾胃虑寒、腹泻便溏、消化不良者。

四、雪梨甘蔗汁

材料：雪梨2只、荸芥、甘蔗去皮各300克，榨汁同服。

功效：润肺生津、利尿通淋

禁忌症：脾胃虚弱、腹泻便溏者不宜。

五、川贝炖蜜糖

材料：川贝母1茶匙，雪梨1个，蜜糖1汤匙，水1碗。川贝母舂碎，雪梨去芯切块，将所有材料放入炖盅，慢火炖1小时。在川贝炖好后，食前放入。

功效：润肺止咳化痰

禁忌症：脾胃虚寒、食滞者。

六、雪梨鲜藕茅根饮

材料：雪梨一个，去核切片，鲜藕300克切片，鲜白茅30克洗 净切断，水煎服。

功效：清热凉血、润肺止渴

禁忌症：脾胃虚寒者。