蒲公英和绿茶怎么泡
蒲公英和绿茶怎么泡
材料：蒲公英、绿茶、热水。
做法：先将蒲公英和绿茶用热水冲泡醒茶，倒掉第一遍水，然后倒入热水冲泡，待水温后就可以饮用了，如果喜甜食也可在其中放入蜂蜜，增加风味。
蒲公英瘦身法效果如何
蒲公英小档案
蒲公英又名黄花地丁，属于菊科植物，味苦、甘，性寒，既是一种野菜，又是一味中药材。蒲公英含有丰富的矿质元素、维生素、胡萝卜素以及17种氨基酸等，具有清热解毒、降低血脂、散结消肿、除湿利尿、抗菌的作用。
推荐蒲公英瘦身5法
虽然蒲公英生长在田间，身材瘦小，可一点都不影响它的瘦身力，而且越来越受到众多瘦身MM的喜爱。
冠军：蒲公英薄荷瘦身茶
材料：蒲公英100g(或干品30g)，干薄荷20g，干苦瓜20g，鲜柠檬10片。
做法：材料洗净入锅，加3碗大水同煮，熬至2碗水时，停火即可。
用法：每天早、晚饭前各喝一碗，可加少量蜂蜜，15日为一疗程。
瘦身功效：此茶能达到清热利尿、减低血脂的减肥效果，对水肿型的虚胖MM尤其适合。
亚军：蒲公英排毒瘦身粥
材料：蒲公英100g(或干品30g)，粳米200g，猪瘦肉末50g，盐适量。
做法：
1、将蒲公英洗净，用盐、味精腌制10分钟。
2、粳米洗净入锅，加2大碗水煮，煮开后，加肉末同煮。
3、水再次开时加蒲公英，改小火熬30分钟左右即可。
用法：可代替三餐主食，一餐1碗。
瘦身功效：此粥的营养非常丰富，服用15天就能看到明显的瘦身效果，而且还具有排毒养颜、清热润肺的作用。
季军：蒲公英绿豆润肠减肥汤
材料：蒲公英100g(或干品30g)，绿豆150g。
做法：蒲公英洗净入锅，加1大碗水煎20分钟，过滤去渣，再用滤液将洗净的绿豆煮至开花，根据口味加蜂蜜即可。
瘦身功效：此汤特别适用于体热、便秘肥胖型的MM，坚持服用2周就可达到瘦身效果。
第四名：蒲公英清火降脂茶
材料：干蒲公英30g，金银花9g，鱼腥草5g。
做法：将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗。
用法：每日1碗，2周为一个疗程。
瘦身功效：此茶不仅能清除体内的虚火，还具有分解脂肪的作用，对长期顽固性肥胖型的MM效果更加明显。
第五名：蒲公英去湿热减肥茶
做法：一次取以上材料，以250ml沸水泡来代茶饮。
用法：每天3次，一次1杯。
瘦身功效：此茶对体内湿热型的肥胖MM具有显著的效果。
特别推荐：蒲公英美容方
蒲公英排毒嫩肤方
材料：蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克。
做法：
1、将蒲公英先煎水，再取净汁500毫升。
2、在蒲公英汁液中加入绿豆，煮至绿豆开花，调入蜂蜜即可。
美容方法：此汤需内吃外用。一天分多次吃完，同时用此汤涂脸，30分钟后洗去。连续1周以上。
瘦身功效：此汤能增强清热解毒的疗效，外涂肌肤不仅能清污杀菌，还有营养嫩肤的功效。
蒲公英除斑方
材料：适量蒲公英
做法：将蒲公英倒入约一茶杯开水，冷却后过滤，然后早晚洗脸时使用，能使面部更加洁净，减少患皮炎的几率，还有很好的除斑效果。
小贴士：自己动手炮制蒲公英
每年5月在蒲公英开花前或刚开花时连根挖取，除去泥土后，用水洗净，然后切段、晾干。过筛后，贮于干燥的容器内，置放在通风干燥处保存，注意防潮、防蛀。
蒲公英泡水治痔疮吗 蒲公英和什么搭配泡水治痔疮
原料
蒲公英、菊花、热水。
做法
1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；
2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；
3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。
材料
蒲公英10克，热水、蜂蜜。
方法
1.将新鲜蒲公英清洗干净，然后放入杯中；
2.用热水过一遍水，然后冲泡；
3.水温后，加入蜂蜜搅拌均匀。
原料
蒲公英10克，绿茶8克。
1.将蒲公英清洗干净，放入茶杯中；
2.加入绿茶，冲入沸水；
3.浸泡5分钟左右即可，一日两次。
蒲公英怎么泡水喝 蒲公英甘草泡水
取新鲜蒲公英20克(干品减半)，甘草3克，绿茶10克，蜂蜜一勺。将蒲公英和甘草一起煎汤，再用此汤来冲泡绿茶，待水温降至60°C左右，放入蜂蜜调味即可饮用。也可以将蒲公英和甘草用沸水浸泡30秒之后，放入杯中用500毫升沸水冲泡饮用。
蒲公英甘草水能清热解毒，补脾益气，滋润肠道，对上火引起的咽喉肿痛，口干口渴有一定的缓解作用。
蒲公英泡水能泡几次 蒲公英泡水的搭配
材料
蒲公英100g(或干品30g)，干薄荷20g，干苦瓜20g，鲜柠檬10片。
做法
1.材料洗净入锅，加3碗大水同煮；
2.熬至2碗水时，停火即可。
功效：清热利尿、减低血脂。
原料
蒲公英10克，绿茶8克。
1.将蒲公英清洗干净，放入茶杯中；
2.加入绿茶，冲入沸水；
3.浸泡5分钟左右即可，一日两次。
功效：抗菌消炎、止痛消肿、清热解毒。
原料
蒲公英根2g、玫瑰花1g。
做法
1.将蒲公英根、玫瑰花洗净；
2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。
功效：解郁理气、清热解毒、美容养颜。
降火喝什么茶最好
长痘喝金银花甘草茶降火金银花甘草茶有清热排毒，降火的功效，因热毒导致长痤疮的人群适宜经常饮用。
取金银花15克，甘草5克分别清洗干净，加适量清水浸泡30分钟后，放入锅中加清水煮十分钟，放温后代茶饮即可。 咽喉肿痛喝蒲公英甘草茶降火
蒲公英甘草茶能清热解毒，对上火引起的咽喉，口干口渴有一定的缓解作用。
取新鲜蒲公英20克(如果是干品则减半)，甘草3克一起加水煎汤汁，用蒲公英甘草汤冲泡绿茶，待茶水温度降至60°C左右时，加入蜂蜜代茶饮即可。
口臭喝桂花绿茶降火桂花香气浓郁，含有多种芳香油，用来泡茶，香气浓郁，能清热，可缓解上火引起的口臭和胃火牙疼症状。
取桂花3克，绿茶5克，和适量冰糖一起放入茶壶中，冲入适量沸水，闷泡五分钟后即可饮用。
蒲公英怎么吃效果最好 蒲公英泡茶
材料
蒲公英10克，热水、蜂蜜。
方法
1.将新鲜蒲公英清洗干净，然后放入杯中；
2.用热水过一遍水，然后冲泡；
3.水温后，加入蜂蜜搅拌均匀。
功效：润肠通便、美容养颜、清热利尿。
原料
蒲公英10克，绿茶8克。
1.将蒲公英清洗干净，放入茶杯中；
2.加入绿茶，冲入沸水；
3.浸泡5分钟左右即可，一日两次。
功效：抗菌消炎、止痛消肿、清热解毒。
原料
蒲公英8克，桑叶8克，冰糖适量。
1.将蒲公英、桑叶洗净，放入杯中；
2.冲入沸水，浸泡4分钟；
3.水温之后，加入冰糖调味即可。
功效：降压降脂、保肝护肝、解毒消炎。
蒲金花茶怎么做，有何功效
蒲金花茶配料：蒲公英10克，金银花5克，绿茶5克。做法：将蒲 公英、金银花洗净，加水适量，用大火煎沸后小火煎15分钟， 连药渣倒出，加入绿茶即成。代茶服，饮完后加开水冲泡再 饮，每日1剂。具有清热解毒利湿的功效。适用于湿热下注之勃 起功能障碍。脾胃虚寒者不宜服之。
喝蒲公英水能祛斑吗 蒲公英祛斑的方法是什么
材料
蒲公英
做法
1.将蒲公英洗净，放入锅中煮开，捞出渣滓；
2.过滤出蒲公英水，用盆装置，待水变温；
3.用蒲公英水洗脸，洗脸后用清水清洗即可。
原料
蒲公英，白芷，绿豆，蜂蜜10克。
做法
1.将蒲公英煎水取汁；
2.白芷、绿豆打磨成粉，放入碗中；
3.加蒲公英水搅拌，倒入蜂蜜调匀，
4.在脸上均匀涂抹，15分钟后洗去即可。
原料
蒲公英根2g、玫瑰花1g。
做法
1.将蒲公英根、玫瑰花洗净；
2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。
蒲公英和绿茶怎么泡 绿茶和蒲公英一起泡的作用
绿茶中含有多种维生素及矿物质元素，适量饮用能够促进新陈代谢，去除体内多余毒素，而蒲公英具有消肿散结之效，两者泡水服用，有一定利尿通淋的功效。
蒲公英性寒，具有清热解毒的养生功效，日常喝些蒲公英水对免疫力的提升也很有好处，而绿茶中含有丰富的蛋白质，其强大的抗菌能力食用后可以提高身体的抗菌能力。
治疗阳痿的茶
虾米茶
材料：虾米、白糖、盐。
做法：把虾米洗净之后再伴上盐，然后直接晒干，等要喝的时候把虾米放入杯中，加入少量白糖，再倒入开水闷个3分钟即可饮用。
枸杞合欢茶
材料：枸杞、合欢花、麦饭石。
做法：把枸杞跟合欢花分别洗净之后再跟麦饭石一起放入锅里面，然后加水煮开之后就可以饮用了。经常饮用可治疗精神性导致的阳痿。
金花蒲茶
材料：金银花、蒲公英、绿茶。
做法：把蒲公英跟金银花分别洗净煮沸之后去药渣，然后冲泡在装有绿茶的杯子即可。
细辛茶
材料：细心。
做法：把细心放入杯中里面，倒入沸水，然后3秒后再把水倒到，接着再倒入沸水闷个30秒即可饮用。每天饮用一泡即可。