尿频尿不尽推荐食谱
尿频尿不尽推荐食谱
1、红枣姜汤
食材:红枣30个,干姜若干。
做法:将红枣洗净与干姜一起加水放入锅内,用文火把红枣煮烂,加入红糖15克一次服完,连服10次(每日或隔日服1次)。
枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。正所谓红枣泡水,养肝排毒。
2、龟肉鱼鳔汤
食材:龟肉150克、鱼鳔30克。
做法:加适量水,龟肉切片与鱼鳔共煮,少加盐以调味,然后喝汤食肉,食鱼鳔。
鱼鳔中含有的生物小分子胶原蛋白质,是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中,从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。
3、羊肉虾米汤
食材:羊肉150克、虾米30克、大蒜40克。
做法:将羊肉洗净切成薄片备用。先用适量水煮虾米,加大蒜、葱及适量细盐,待虾米熟后放入羊肉片,羊肉熟后,即可喝汤食肉和虾米。
羊肉性味甘热。含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分。凡肾阳不足、腰膝酸软
女人气血不足的食疗方法
1、黑木耳
黑木耳能有效治疗高血压和痔疮出血等病症,同时也是补血补气的好食材。
推荐食谱:黑木耳炒西芹。
2、猪肝
猪肝是补血补气的最佳选择,猪肝中含有大量的维生素B,在补血补气的同时,还能起到明目的效果。
推荐食谱:猪肝粥。
3、黑芝麻
黑芝麻不仅口感好,还有补血的功效,对于有白头发的女性来说,吃黑芝麻还能有效养发,有补肾养肝的好功效。
推荐食谱:黑芝麻糊。
4、乌鸡
乌鸡经常用来给产妇食用,可以达到促进伤口愈合的效果,如果用乌鸡炖汤,是补血补气的最好选择。
推荐食谱:乌鸡党参汤。
5、红枣
红枣可以止渴生津,还能健脾养胃,针对各种贫血和气血不足,有非常好的功效。
推荐食谱:乌鸡红枣枸杞汤。
6、黑豆
黑豆可以使人从内到外得到滋养,黑豆在《本草纲目》中就被记载可以补肾滋阴、补血益气、健脾养肝。
推荐食谱:黑豆饭。
女人气血不足对症饮食是关键
1、黑木耳:
黑木耳能有效治疗高血压和痔疮出血等病症,同时也是补血补气的好食材。推荐食谱:黑木耳炒西芹。
2、猪肝:猪肝是补血补气的最佳选择,猪肝中含有大量的维生素B,在补血补气的同时,还能起到明目的效果。推荐食谱:猪肝粥。
3、黑芝麻:黑芝麻不仅口感好,还有补血的功效,对于有白头发的女性来说,吃黑芝麻还能有效养发,有补肾养肝的好功效。推荐食谱:黑芝麻糊。
4、乌鸡:乌鸡经常用来给产妇食用,可以达到促进伤口愈合的效果,如果用乌鸡炖汤,是补血补气的最好选择。推荐食谱:乌鸡党参汤。
5、红枣:红枣可以止渴生津,还能健脾养胃,针对各种贫血和气血不足,有非常好的功效。推荐食谱:乌鸡红枣枸杞汤。
6、黑豆:黑豆可以使人从内到外得到滋养,黑豆在《本草纲目》中就被记载可以补肾滋阴、补血益气、健脾养肝。推荐食谱:黑豆饭。
推荐8个偏方缓解尿频
益智仁24个,盐少许。水煎服。每日1剂。睡前服用。
韭菜子6克,研细末,水酒各半调服,小儿酌减。
蒲公英60克,水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。
菟丝子12克,覆盆子6克,韭菜子、金樱子各6克。水煎服。本方适用于老年人尿频。
桑螵蛸60克,益智仁15克。研为细末,用面做为丸,如梧桐子大,睡前服20丸,开水送下。
五倍子(炒黄,研为细末),用开水调成膏,敷于神阙穴,用纱布覆盖、胶布固定,每日睡前1次,连用7日。
盐2份,大蒜1份。共同捣烂,用油纱布包好,压成饼状,加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟,每日2次。
小茴香、糯米适量。将小茴香加盐,炒熟,研末,再将糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米饭食用,每日1次。
糖尿病孕妇食谱推荐
糖尿病孕妇食谱
糖尿病患者在饮食的控制上是非常重要,何况是孕妇这种特殊群体,下面具体为糖尿病妈妈推荐几款食谱:
糖尿病孕妇食谱1
早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克
早点:苏打饼干25克
午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克
午点:黄瓜汁150克
晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克
晚点:牛奶220克
其他:色拉油25克、盐4克
糖尿病孕妇食谱2
早餐:牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克
早点:咸切片面包
午餐:炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克
午点:黄瓜150克
晚餐:红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克
晚点:西红柿150克
其他:色拉油25克、盐4克
尿频尿急的实用中医偏方推荐
许多人由于疾病等原因容易出现尿频尿急的情形,这无疑患者的工作和正常生活,那么除了常规的治疗方法之外有没有什么其它的偏方能帮助改善呢?下面为大家介绍尿频尿急的实用中医偏方推荐,供大家了解。
尿频尿急的实用中医偏方
1、猪膀胱一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。
2、菟丝子12克,覆盆子6克,韭菜子、金樱子各6克。水煎服。本方适用于老年人尿频。
3、盐2份,大蒜1份。共同捣烂,用油纱布包好,压成饼状,加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟,每日2次。
4、桑螵蛸60克,益智仁15克。研为细末,用面做为丸,如梧桐子大,睡前服20丸,开水送下。
5、五倍子(炒黄,研为细末),用开水调成膏,敷于神阙穴,用纱布覆盖、胶布固定,每日睡前1次,连用7日。
6、小茴香、糯米适量。将小茴香加盐,炒熟,研末,再将糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米饭食用,每日1次。
7、蒲公英60克,水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。
埋线减肥后食谱 埋线减肥午餐吃什么
午餐要适当吃点肉食,补充动物蛋白。
推荐食谱一
米饭半碗;豆腐鲫鱼汤一小碗;黄瓜肉片100克;
推荐食谱一
白米粥一碗;番茄炒蛋小半碗;绿叶蔬菜100克;
推荐食谱三
面条一小碗;香菇鸡小半碗;芹菜香干小半碗;
治尿酸高的食谱推荐
治尿酸高的食谱推荐:
1、用清水洗净山楂叶,加水加热,水开后,再褒5分钟左右即可。平时当水喝。
2、木瓜、土捞蟹煲汤,(公蟹)每天 煮开水喝。
3、毛瓜(东瓜)、普耳茶煲汤,每天煮开水。
4、威灵仙60克。水煎2次,共取汁400毫升,分2次服。能促尿酸排泄,有效预防痛风。
5、萆解60克,水煎2次,共取汁400毫升,分2次服。增加尿酸排泄,降低血尿酸水平。
6、土茯苓30克。水煎,每日2次,每次服200毫升。增加尿酸排泄,降低血尿酸。
7、金钱草120克。水煎2次,共取汁400毫升,分2次服。能增加尿酸排泄,降低血尿酸,有效防治痛风。
尿酸高的饮食治疗主要有以下几点:
1、限制脂肪摄入量:痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。
2、以含高碳水化合物的食物为主:米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。
3、保持充足的维生素B和C:维生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素B和C。
4、低蛋白饮食:应给予痛风患者每公体重0.4~0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要, 不可过多。
5、控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每 餐吃得过多、过饱。
6、禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等,痛风患者 要 尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。
7、禁酒,少饮咖啡、茶、可可:酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。
尿酸高的治疗方式主要有以下几点:
一,药物平衡。这点患者需要注意,尿酸高的药物主要是碱性为主,因此在选药的过程中不可自己选,一定要按照医生的嘱咐。
二,饮食疗法。物为含少量嘌呤食物,病人可随意选食,不必严格控制.这些食品有:大麦,小麦,面包,面条,点心,水果,鸡蛋,冰淇淋,杏仁,核桃,咖啡,可可,苏打水,汽水,动物脱脂或琼脂制的点心及调味品。
三,针对尿酸高引起的疾病治疗。因尿酸高长期不理,可能会导致痛风,肾病,结石等疾病的出现,在这种情况发生的时候,就不只是单纯的尿酸高治疗,需要具有疾病针对性,首先检查了解严重程度,然后选择能够有效救治的方法进行治疗才能达到较好效果。
剖腹产催尿推荐食物
1.冬瓜
冬瓜有清热解暑、利尿通便的作用,尤其是冬瓜皮,性寒、味甘,有利水消肿之效。
2.黑鱼
黑鱼性寒、味甘,养阴、健脾、利水,是病后或术后常用的补养食物。《医林纂要》言其能“补心养阴,澄清利水,行水渗湿,解毒去热”。古代治疗水肿的食疗方剂中,经常用到黑鱼。体质虚弱、面部及下肢水肿的孕妈妈宜常用黑鱼煨汤服食。
3.鲤鱼
鲤鱼性平,味甘,利水消肿、通乳安胎。《本草纲目》云:“鲤,其功长于得小便,故能消肿胀、脚气之病,煮食下水气。”
4.黄瓜
黄瓜有较好的催尿作用,并且黄瓜中含有丰富的维生素E、维生素C,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。
5.赤小豆
赤小豆有利水消肿,解毒排脓,和血退黄的作用。主治水肿、脚气、黄疸、泻痢、痈肿、便血等症。
埋线减肥可以吃什么 埋线减肥晚餐吃什么
晚餐要吃低脂肪、低热量、易消化的食物。
推荐食谱一
玉米半根;苹果一个;
推荐食谱二
绿豆粥一碗;草莓5颗;
推荐食谱三
南瓜粥一碗;番茄一个;
剖腹产催尿推荐食疗方
1.荷叶粥
材料:鲜荷叶1张,粳米100 克,绿豆100 克,白糖适量。
做法:鲜荷叶洗净煎汤,再与粳米、白糖、绿豆煮粥食用。可作为夏季清凉饮料,或早晚点心。
2.海带黑鱼荷叶汤
材料:鲜荷叶1块,海带50 克,黑鱼一尾。
做法:上述原料洗净,大火煮至汤白后小火煮约1小时调味食用。
3.红豆豆浆
材料:红豆100克,白糖适量。
做法:红豆淘洗干净,用清水浸泡4-6小时。把浸泡好的红豆倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间,煮至豆浆机提示豆浆做好,加白糖调味后饮用即可。
4.西瓜黄瓜汁
材料:西瓜300克,黄瓜150克,蜂蜜适量。
做法:西瓜去皮,去子,切小块;黄瓜洗净,切小块。将准备的食材倒入榨汁材中,搅打均匀后倒入杯中,加入蜂蜜搅匀即可。
5.冬瓜蚌肉汤
材料:冬瓜500 克,河蚌肉250 克。
做法:蚌肉加少许姜汁待用。冬瓜去皮、瓤后切成片。先将冬瓜加水煮10分钟,再加入蚌肉,烹入黄酒,煮佛3分钟后调味,撒上葱花、淋上猪油即可食用。
女性性冷淡吃什么食物改善
推荐食谱一:枸杞子猪腰汤
材料:猪腰1对、枸杞子30克。
做法:首先将猪腰子的筋膜去掉,然后切成片状同枸杞子一起煮汤即可。如果家里有生姜可加入适量生姜。
推荐食谱二:雄鸭虫草汤
材料:雄鸭一只、冬虫夏草10克。
做 法:首先处理鸭子,把鸭子的毛、内脏都去掉洗干净,切成块状。然后同虫草一起炖两个小时即可。建议在炖煮过程中可适当加些姜、葱风味更佳。
推荐食谱三:羊肉肉苁蓉羹
材料:羊肉500克、肉苁蓉15克、粳米100克。
做法:先将肉苁蓉同羊肉一起熬汤,然后加入粳米煮熟,加入葱花、料酒、食用盐等调味品即可食用。
推荐食谱四:麻雀枸杞
材料:枸杞子20克、麻雀一只、肉苁蓉15克。
做法:将肉苁蓉和枸杞子洗干净,置于麻雀内脏中即可。
推荐食谱五:枸杞子鸽子蛋
材料:枸杞子30克。鸽子蛋10个。
做法:将鸽子蛋壳洗干净,然后加入枸杞子煮熟即可。