养生健康

怎么正确使用毛巾方法

怎么正确使用毛巾方法

“不破不换”的节俭观念。

勤俭是中国人的传统美德,尤其是中老年人,什么东西都得用到破损才舍得扔,但这个好习惯对于使用频率高的毛巾来说,绝对是“致命一击”。“人们通常习惯把毛巾放在卫生间里,而由纯棉制成的毛巾吸湿、储水性特别好,这就为细菌的滋生提供了‘温床’,再加上空气中灰尘、皮肤油脂、外界病菌的侵扰,会让毛巾越用越脏。”中国纺织工业协会副会长杨东辉告诉记者,在这些病菌中,最可怕的是大肠杆菌、厌氧菌等致病菌,它们不但是腹泻、中耳炎、口腔感染等疾病的罪魁祸首,还是让你皮肤长斑长痘的幕后黑手。“正因如此,我们一直提倡大家2—3个月换一次毛巾,但实际上做到的人却少之又少。”杨东辉强调说。

一条毛巾用途多。

在很多人家里,一条毛巾都是“身兼数职”——洗脸、擦手、洗澡、洗头,甚至清洗私处。如此一来,来自手上、脸上、头发以及毛巾自带的细菌就会布满全身,如果病菌进入口鼻腔、眼睛等敏感部位,还可能会引起不适,尤其是孩子和过敏体质的人,更容易中招。因此,杨兆华提醒,毛巾必须按用途来分,男性至少有三条,洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用,女性应准备至少四条,在洗脸、洗脚和洗澡的基础上,再加一条清洗私处的毛巾。

毛巾应该湿着用。

“中国人用毛巾的习惯就是沾湿了用,用湿毛巾洗脸,其实就等于用细菌护肤。”杨东辉告诉记者,大肠杆菌、厌氧菌等致病菌,甚至艾滋病毒能在湿毛巾里存活两天以上。“这一点我们应该多学日本人。日本人湿毛巾绝不用第二次,毛巾一旦湿了,就会马上洗净晒干。”更值得一提的是,日本人习惯用小方巾,每人都会准备十几条用来洗脸、擦手等,一巾一用,3天就会换一次,把脏毛巾用肥皂清洗干净,并在有阳光的地方晒干。

另外,挑选一条合适的毛巾也非常重要。

在最新出版的《家用纺织品消费指南》中,专家给出了一些方法:1.毛巾应该选择软舒适、吸水性好的纯棉材质;2.按人群购买。孩子应该选择素色的小方巾;皮肤细腻或容易过敏的人建议选毛圈较低、密度小的毛巾;男性新陈代谢快,比较适合厚实、表面摩擦较大的毛巾。3.优质毛巾手感柔和,蓬松有弹性,毛圈均匀,缝边齐整,无异味,劣质毛巾则相反。“用劣质毛巾洗脸,就相当于用工业废水护肤。”杨东辉强调。

在使用中还应该注意,刚买回来的毛巾要先清洗再用,养成每天清洗的习惯,毛巾一旦发黄、发硬、发黏,就要及时更换。

怎么正确使用毛巾方法

受传统生活习惯和消费观念的影响,许多人一直延续着一些不科学、不正确的毛巾使用方法。对此,中国家纺协会近日在北京、南京、深圳、西安、滨州5个城市对400多人的毛巾进行模拟实验,并发放300多份问卷调查,对人们的毛巾使用习惯以及毛巾上的细菌做了深入调研。

调研结果显示,多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等致病菌。毛巾之所以成为"藏污纳垢"之所,主要与毛巾自身构造和不良使用习惯有关。首先,毛巾的主要成分棉纤维是管状结构,含有中空的胞腔,可以储存水分,而潮湿正是细菌存活最重要的条件。其次,毛巾常常被放在温湿的卫生间里,通风、透气性较差,缺乏阳光直射,适合细菌生长。还有人喜欢把毛巾沾湿了用,也给细菌提供温床。再次,人体皮肤上的油脂、灰尘、皮屑、螨虫、汗液等污垢都将堆积在毛巾上,如果缺乏定期清洁、更换,甚至"无限期"使用,就会导致细菌成倍繁殖。最后,家庭成员共同使用一条毛巾,或者洗脸、洗澡等用同一条毛巾,都容易导致交叉感染。上述原因导致毛巾上附着的细菌数量巨大,特别对免疫力低下的人群、老年人及儿童,毛巾甚至是最危险的感染传播媒介之一。

要想科学地使用毛巾,首先要选一条好毛巾。浙江纺织服装职业技术学院家纺专业教授杜群提醒,选购毛巾首先要查看产品标识,包括产品的执行标准、等级、原料成分、产品安全标准等。如果具备这些标识,再通过直观简易的方法判断毛巾质量。中国家纺协会副秘书长李杰给出了选购好毛巾"三部曲"。一要看,主要是看毛圈是否平整、均匀。如果毛圈较高,符合国家标准,吸水性就有了保障。二要摸,手感柔软蓬松的毛巾较好。杜群补充,好的毛巾握于拳内松软而有弹性,拍打无棉绒脱落。手感湿滑的可能附着拒水柔软剂,吸水性差,甚至水洗后变硬。三要闻,没有异味,才说明染料是健康环保的。杜群解释,有化学味道的可能使用了劣质染料或漂洗不彻底,产品不安全;有霉味的可能存放时间过长或存放不当,使用寿命低;有灰尘味、汽油味等异味的可能受到了污染,会危害健康。有条件的还可以做吸水实验:品质好的毛巾如果滴上水滴,能迅速吸收,而劣质毛巾擦在脸上会滑溜溜的,不吸水。

中国家纺协会毛巾专业委员会执行主任石昌佳指出,使用毛巾有三大原则:一人一条不共用,不同部位分开用,勤换勤洗勤消毒。具体来说:一,要养成毛巾干用的习惯,用后及时晾晒;二,要杜绝"多人一巾"和"一巾多用",尤其是成人和孩子不能共用一条毛巾;三,要3个月淘汰一次毛巾;四,要养成勤洗勤晒的习惯,选择中性洗涤剂,定期消毒灭菌处理。灭菌可选用3种方案:1.微波炉消毒,菌落数消灭率达98%以上。将清洗后的毛巾放入微波炉专用保鲜盒,微波3~5分钟,即可完成杀菌。2.中性洗涤剂消毒,毛巾能保持柔软。3.高温消毒,用沸水煮5分钟或高压锅蒸10~15分钟,但此法会影响毛巾的色牢度和硬度,不建议经常使用。

毛巾的正确使用

1.毛巾要专人专用,专巾专用。每人每天使用毛巾的数量应为4-5条。分为洗脸、洗脚、洗澡和日常个人维护小毛巾,而女性还特别要 增加1条个人生理卫生毛巾。

2.重视毛巾的卫生,做到勤洗、勤煮、勤晒,每周对毛巾进行消毒一次。不要把湿毛巾挂在不通风的卫生间里,因为细菌和病毒在湿毛巾里生存的时间较长,繁殖速度成几何数增长。

3.任何东西都有使用期限,家纺专家认为毛巾的使用期限一般为3个月左右,过了使用期的毛巾又脏又硬,会危害健康,成为了新的污染源。

4.购买毛巾制品时,要认真选择,不要贪图便宜。很多低价毛巾看上去很漂亮,手感也不错,但实际上都是用废旧原料和劣质化学染料生产的,有些化学染料中还含有苯氨致癌物质。人们拿这种毛巾洗脸就如用工业废水洗脸一样,会严重损害皮肤,危害健康。

5.合格毛巾与伪劣毛巾的区别:合格毛巾质地蓬松,手感柔软,制作精细有良好的吸湿、隔热、耐热的性能。伪劣毛巾容易起球、掉色不透气、吸水性不强。

如何使用毛巾更保健

很多毛巾是经过染色的。新买的毛巾,第一次下水有轻微褪色,是正常的。如果持续褪色,就有两种可能,一种是这条毛巾是再加工产品,另一种是毛巾使用了劣质染料。

劣质染料是用废旧原料和劣质化学染料生产的,成本只有正规染料的十分之一,当中还含有芳香胺等致癌物质。当人体与含有芳香胺的毛巾长期接触后,芳香胺容易被皮肤吸收,诱发癌症或过敏,而芳香胺可在人体内潜伏长达20年。所以,拿劣质染料染出来的毛巾洗脸,就和用工业废水洗脸一样,会严重损害皮肤,危害健康。

“抗菌”毛巾大部分不抗菌

除了花色品种丰富多彩外,现在市面上还出现了很多功能性毛巾,比如“抗菌”毛巾。这种“抗菌”毛巾的价格,要比普通毛巾贵好几倍。

如果毛巾纤维本身有抗菌功能,那么毛巾就真正具有了抗菌功效,但是目前这种纤维是很少的,所以说现在市面上所谓的“抗菌”毛巾大部分不抗菌。

想要毛巾真正杀菌,就要专人专用,专巾专用。每周对毛巾进行高温消毒处理,放在微波炉里加热几分钟就行,同时最好三个月换一条新毛巾。

一次性洗脸巾好还是毛巾好 洗脸巾的正确使用方法

洗脸巾的使用方法是很简单的,如果是用来擦脸,那么清洗干净脸部后,将其用来擦干脸上的水分即可。

但洗脸巾的材质是很多的,一般建议选择棉质的洗脸巾,这样的洗脸巾吸水性好,同时不容易刺激人体的脸部。洗脸巾可以当做卸妆棉使用,任意折叠大小尺寸卸妆节省更多化妆棉。

去角质素能去角质吗 去角质素怎么使用才有用

去角质素正确使用才能够让其发挥更好的去角质作用。

1.先用洗面奶清洁脸部之后,用毛巾擦干水分;

2.然后挤出适量的去角质素在面部轻轻打圈按摩,3分钟左右;

3.用清水将脸上的去角质素清洗干净。

怎么正确使用卫生巾

使用卫生巾应该勤换,经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”。长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。所以,卫生巾一定要勤快地更换。我建议大家不管经量的多少,一片卫生巾使用时间不应超过3个小时!

卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期。一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。

带有药物或香味的卫生巾应谨慎使用,药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏,反而出现外阴瘙痒。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。

另外还提醒大家注意在使用卫生巾之前应该洗手,因为将卫生巾拆封的时候有可能将手上的病菌传递到卫生巾上。卫生巾会直接接触女性的外阴皮肤,在月经期间的女性身体的抵抗力又是比低下的,很容易让病菌趁虚而入,造成妇科炎症的感染。另外,大家在选择使用卫生巾的时候,一定要特别的注意,选择质量好的卫生巾是非常重要的。

油性皮肤美白小妙招有哪些

一:健康饮食

每天多喝水,少吃油炸食品,保持身体内的毒素少数沉淀,保持皮肤的清洁,保持健康的饮食习惯。这些虽然毫不起眼,但却是油性皮肤美白方法中至关重要的一步,也是众多美白方法最基础的。

二:冷热水洗脸

先使用热水让毛孔完全打开,用洁面产品将毛孔内的脏物质清理干净,热水的温度控制在40度左右,这个温度不会让你毛孔血管过度张开,造成油脂过多分泌。接着用冷水再次洗脸,记住不要使用洗面产品了,冷水是用来收缩毛孔的,可以减少脸部油脂的分泌,一天至少可以两次洗脸。

三:毛巾的使用要正确

有些人洗完脸让其自然风干,但是有些人湿漉漉的脸部会选用毛巾搽干,而正确使用毛巾与否也与护肤有关,健康的方法是用干毛巾按压脸部。不可用力来回揉搓,这样会对肌肤造成刺激,而且油性皮肤的人会更容易堵塞毛孔。

毛巾总有异味怎么办 毛巾的正确使用方法

1、在使用方面,用完毛巾后就要把毛巾晾干,以免毛巾发霉,尤其是浴巾,或者用完毛巾后立刻拿去洗。

2、如果浴室内有窗户,白天最好打开并拉开窗帘加以通风、让阳光晒进来,可避免毛巾晾着还发霉的情况。再者毛巾尽量不要阴干、要让阳光曝晒才有杀菌的作用,也才不会有味道。

3、如果毛巾已经出现变黏或变硬的状况时,可以在水中加入碱性清洁剂或用盐巴搓洗,洗完之后再用清水沖洗干净,便可改善;而盐巴也具有去除异味的功效,如果还是无法去除异味的话,那就表示毛巾的使用期限已经差不多了,建议还是换条新毛巾吧!

相关推荐

女性卫生巾的正确使用方法

卫生巾是现在每个女性日常生活的必需品,是预防妇科疾病保证生理健康的对重要东西,但为什么还是有很多妇科疾病的发生呢?其实这跟卫生巾使用不当是有很大关系的,那么女性卫生巾的使用方法是怎样的呢?具体方法以下就让我们一起来看看吧! 卫生巾的使用方法 首先,每天应换6次以上 调查显示,日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。现在,市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传,使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间,尤其经血少的时候更是一天只用一两片,这是严重错误的。实验表明,普通卫生巾用2小时后,就成了

正确使用卫生巾的方法

1、勤换 阴部的皮肤非常娇嫩,它需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。 许多女性喜欢选择大吸湿量的卫生巾,觉得这样可以不用经常更换,省去许多麻烦。但是,经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”,长时间不更换的卫生巾,局部积存的经血使湿度大大提高,局部通风透气性差,对细菌繁衍更有利,容易造成细菌感染。所以卫生巾一定要勤快地更换,一般2-3小更换一次,夏季则不应超过2小时。 2、用前洗手 大家都知道“饭前便后要洗手”,但有的人在使用卫生巾之前,没有

脚踝扭伤怎么办

1、正确使用冷敷 扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。抬高患肢。可以将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。 2、正确使用热敷 扭伤24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。可以将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。

正确使用卫生巾方法是什么

一、正确的选购卫生巾,就是要谨慎选择购买的所用的卫生巾。 1.要看好包装:购买之前,要看好外包装是否破损,和包装内的卫生巾是否有损坏,以免细菌感染。 2.看好有效期:看卫生巾是在有效期内,避免使用过期卫生巾。不要使用超过有效期的卫生巾,就像你不会食用过期的食品一样。 3.选择合适你用的卫生巾:根据自己量的大小选择适合你使用的卫生巾,不要盲目的跟从别人购买。 二、正确的使用卫生巾 1.使用前做好手部和私处卫生工作:使用前最好用温水清洗干净你的手和私处,这样会避免外来细菌感染。 2.要勤更换:最好一天定时更换

经期如何正确使用卫生巾

经期使用卫生巾的三大原则 守则1:勤快更换卫生巾 经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”,所以,卫生巾一定要勤快地更换。 有两种错误的做法 1、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系。 2、在经血量少的时候忘记更换。 在使用卫生巾时切记以下三点 1、每两小时更换一次。 2、慎用药物卫生巾,以防过敏。 3、拆开卫生巾前务必洗手。 守则2:慎用药物卫生巾、过敏体质的女性尤其要慎重使用 正规厂家的卫生巾,原材料是经过专门的安全检测的,而且已使用多年。如果发生了

经期如何正确使用卫生巾

守则1:勤快更换卫生巾 经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”,所以,卫生巾一定要勤快地更换。 有两种错误的做法 1、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系。 2、在经血量少的时候忘记更换。 在使用卫生巾时切记以下三点 1、每两小时更换一次。 2、慎用药物卫生巾,以防过敏。 3、拆开卫生巾前务必洗手。 守则2:慎用药物卫生巾、过敏体质的女性尤其要慎重使用 正规厂家的卫生巾,原材料是经过专门的安全检测的,而且已使用多年。如果发生了过敏,通常是由于我们的体质

女人如何正确使用卫生巾

现在的卫生巾广告里也经常看到这样的宣传语,那就是吸收量大,可以有效的防止侧漏等功效。有很多女性对于这样的卫生巾也是青睐有加。可是这种卫生巾真的不见得比普通的卫生巾能够好上多少。因为它的吸收量比较大,所以原则上来说它的厚度和不透气性相对来说就要差一些,那这对于女性的健康来说其实是没有帮助作用的。 卫生巾和女性的身体健康是有直接的关系的,很多女性在使用卫生巾的时候都有一个非常不好的习惯,那就是不洗手,要知道,人的身体上细菌最多的部位就是手,如果不洗手的话,那在更换的时候手上的细菌就会沾染到卫生巾上面,从而给女

女人如何护理外阴

1、保持清洁 每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。其中清洗外阴要注意5个要点,大家要牢记。 (1)、盆 洗外阴用的盆必须专人专用,宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆,最好不用塑料盆,此类盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生细菌。 (2)、水 多数女性喜欢将自来水和烧开的水混合在一起使用,虽说一般不会引起严重的问题,但如果恰逢抵抗力下降,或自来水污染,极有可能引起阴道炎。清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度。 (3)、莫滥用酸碱液 酸碱液若不符合要求,会使阴道受腐蚀而损伤;或因

卫生巾的正确使用方法

1、使用卫生巾之前要洗手 如果使用前不洗手,那么用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会把大量的病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。 2、卫生巾不要放在卫生间里 卫生巾放在卫生间里是非常不卫生的,因为一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而我国多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。 3、注意卫生巾的保质期 有人

使用毛巾勿入3大误区

持续掉色毛巾不环保 王阿姨到小商品市场买毛巾。市场里毛巾花色、品种很多,价格也比商场、超市要便宜。王阿姨挑了三条洗脸用的毛巾,老板直接开价“10元三条”。 虽然毛巾上没有任何标签说明,颜色也很鲜艳,但这个价格,在超市连一条毛巾都买不到,王阿姨左思右想还是掏钱买了。 便宜没好货。王阿姨把一条红毛巾放进水里,水变红了。往毛巾上打肥皂,泡泡也是红的。就连用毛巾擦脸,脸上都会微微泛红。一连用了几天,毛巾不但继续褪色,还出现了一个个发霉的黑点点。王阿姨懊恼极了,不得不把毛巾扔了。 专家点评:很多毛巾是经过染色的。新