党参怎么吃效果最好 党参猪肝汤
党参怎么吃效果最好 党参猪肝汤
党参是常见的补气药材，有养心安神、补中益气、健脾益肺的功效。中医认为，心是五脏六腑的君主，有非常重要的地位，党参猪肝汤能保肝护肝、养心安神，早晚服用，能有效缓解失眠。
材料：
猪肝250克，当归20克，党参20克，酸枣仁适量，葱、姜及调料适量。
做法：
1.将猪肝处理干净，切薄片；当归、党参、酸枣仁洗净；葱姜切末，备用。
2.猪肝片加盐、料酒搅拌均匀，略腌。
3.锅置火上，加入适量清水，放入当归片、党参片，大火煮沸后转小火煮10分钟.
4.然后放入猪肝片，煮至变色后放入姜末继续煮35分钟，放盐调味，撒葱末即可。
党参怎么吃补气效果最好 党参蛤蜊炖鸡汤
材料
鸡肉一只鸡腿肉的份量，蛤蜊十来颗，党参十来片，盐适量。
做法
1、蛤蜊 洗净泡水吐沙后备用；
2、直接把所有材料放进锅里,放入适量的水；
3、外锅用一杯半量米杯左右的水；
4、按下电锅开关就等著煮好囉；
5、加入适量的盐调味。
功效：补中益气、健脾益胃。
党参怎么吃效果最好 党参山楂黑米粥
党参含有较多的有效成分，经药理作用表明，党参可以增强免疫功能，有短暂的降压作用，能升血糖、血细胞、血红蛋白，有延缓刷老的功效，党参山楂黑米粥能够辅助降压，适用于血压较高者。
原料：
黑米100克，党参片15克，山楂10克。
做法：
1.将黑米洗淘干净，放入冷水中浸泡3小时左右；
2.党参、山楂洗净，去核切片；
3.锅内加入适量清水，将山楂片、党参片、黑米放入；
4.先用大火煮沸，然后改用小火煮45分钟，待粥熟烂即可。
党参怎么吃效果最好 党参红枣炖排骨
食材：党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。
做法：将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒等放入锅内，加入清水运量，罩大火上烧沸，再用小火钝熟，加入盐、味精、胡椒粉即可。
功效：本品补气血，益健康，用于身体虚弱。
养气补血吃什么好 党参
党参具有补血、补气的功效，尤擅补肺气、治肺虚，可用于各种气虚不足者。
经常疲乏无力、四肢无力、食欲不振、大便稀软、容易感冒的人群也适合服用党参。现代研究认为，党参可治疗贫血、增强身体抵抗力。
推荐吃法：
1. 党参枸杞鸡汤：准备党参30克、枸杞30克、鸡肉150克一起煮汤。可提高食欲、补气血。
2. 党参枸杞猪肝粥：准备党参20克、枸杞30克、猪肝50克、粳米60克一起熬粥。可补肝肾两亏、缓解乏力头晕。
党参怎么吃效果最好 党参鸡汤
党参含有党参多糖、皂苷、生物碱等有效成分，能够调节胃肠运动，有抗溃疡的作用。党参炖鸡可以温中补虚，散寒止痛，适用于胃寒疼痛、胃痛急发、风寒湿痹之关节疼痛等症。
原料：
鸡项1只，党参50克，胡椒根50克，红枣8粒。
做法：
1.鸡项剖净、去内脏及尾部、斩块；
2.胡根、党参、红枣（去核）分别用清水洗净；
3.将用料全部放入炖盅内，加开水适量；
4.盖好，用文火隔水炖3小时，调味供用。
党参怎么吃效果最好 党参一天吃多少克最好
建议不超过10克。
由于党参一般是切成片状或颗粒状，且党参大小不一，所以建议食用党参时按克数来算比较妥当。党参的补气功效与人参相似，一般虚证用它是没什么问题的，临床上党参用量多在9-30克，而平时用党参一般是用来泡水或者食用较多，建议党参泡水用量在10克以内即可，如果要用于疾病治疗，那么具体用量最好是在医生医嘱下正确使用。
吃党参和丹参时可以吃萝卜吗 党参怎么吃效果最好
推荐煎煮或炖汤食用。
党参作为一种常用的滋补药材，如果想吃党参效果最好的话，推荐煎煮成水或炖汤服用，煎煮党参比直接用水泡效果是要更好的，煎煮时党参的有效成分会在高温作用下充分析出到水中，人体饮用党参水后将党参吃掉是能尽可能的利用党参的有效成分的，或者将党参和其它滋补食材一起炖汤吃口感和功效也是很好的。
党参和什么煲汤最好 党参枸杞猪肝汤
材料：猪肝250克，党参15克，酸枣仁10克，枸杞5克，姜片，料酒，食盐，味精各适量。
做法：将酸枣仁洗净，放入锅内煎水取汁，党参，枸杞洗净，猪肝洗净切片。砂锅内放入适量清水煮沸，放入猪肝汆去血渍，倒出洗净，将党参，枸杞，姜片，猪肝放入砂锅中，加入料酒，酸枣仁汁，加适量清水，开大火煮沸后，再改用小火煲30分钟，加食盐，味精调味即可。
功效：猪肝养血补脑，所含的多种营养成分能促进大脑发育，预防近视障碍，配用党参，酸枣仁，补气健脾，养血补心，宁心安神。注意大便滑泄，血虚者不适宜饮用。
党参怎么吃效果最好 党参益胃茶
党参有补中益气、健脾益肺的功效，以下这种吃法可以益脾健胃，促进消化，适合脾虚运化不良和经常感到胃部胀闷不适者，慢性浅表性胃炎患者尤宜。
原料：
炒党参15克，炒白术12克，炒麦芽20克。
做法：
1.将所有材料放入茶袋，置于茶壶中；
2.用沸水冲泡，闷20~30分钟后可倒出饮用。
3.代茶频饮，一日内饮完，每日1剂。