石仙桃的功效与作用 养阴润肺

石仙桃的功效与作用 养阴润肺

石仙桃味甘、微苦，性凉，归肺，肾经。具有养阴润肺，清热解毒，利湿，消瘀之功效。

沙参的功效与作用 养阴润肺

沙参甘润微寒，可以补益肺阴，润养肺燥，也能清肺热，可以用来治疗阴虚咳嗽、肺热燥咳、干咳少痰、咽干以及声音嘶哑或咳血等病症。由于沙参同时具有化痰的作用，因此也可以用来治疗肺燥咳嗽，痰液粘稠不易咳出等病症。

石仙桃有什么禁忌 利湿止痛

利湿止痛也是石仙桃的重要作用，它能加快人体内湿度代谢，并能抑制人体内风湿因子的活性，能防止人类风湿骨痛出现，另外在临床上人们还能用入药后的食仙桃治疗人类的风湿骨痛，在治疗时可以把晒干后的时间头切碎以后，加白酒浸泡，泡好以后直接服用药酒。

三种不同胃痛的食疗方

一、如果是虚寒胃痛，可见胃部隐痛，喜暖喜按，饿时痛增，得食则减，呕吐清水，四肢冷，畏寒，大便烂，舌质淡白脉虚软。食疗汤水可用：

①熟附片煲狗肉汤

材料：制过的熟附片 12克，黑狗肉500克，生姜片20克，陈皮9克，适量植物油及食盐。制作：把材料放进汤煲内，先用武火，水开后改为中火煲汤。煲至狗肉软烂即可。可饮汤食狗肉。

②白胡椒煲猪肚汤

材料：白胡椒15克略打碎，新鲜猪肚1个亦可半个洗净，生姜三片洗净去皮。

制作：将白胡椒、生姜一同放进猪肚内，并加进适量清水，将猪肚的上下口用线扎紧，放进汤煲内，用中火煲汤。煲一个半小时，然后调味，饮汤食猪肚。

二、如果是肝胃气痛，可见胃脘胀痛，连及胁肋，痛处不定，嗳气频繁，食后胃胀明显，可能泛酸，舌苔薄白，脉弦。食疗汤水可用：

①佛手砂仁瘦肉汤

材料：佛手片15克鲜品可用30克，砂仁5克，新鲜猪瘦肉250克。

制作：先将佛手片与猪瘦肉洗净，同放进汤煲内，用中火煲汤，1小时后，放进砂仁，再煲5分钟，停火待温，调味，饮汤食猪瘦肉。

②沙田柚花煲猪肚汤

材料：沙田柚花5克，新鲜猪肚250克。

制作：先将猪肚洗净，切成小块，与沙田柚花一起放进汤煲内，加上适量清水，用中火煲汤，煲1小时，汤好后加食盐调味，饮汤食猪肚。

三、如果是湿热胃痛，可见脘腹胀痛，甚或恶心呕吐，不思饮食，口苦，大便臭秽不爽，尿黄短，身重体倦，舌苔黄腻，脉弦数。食疗汤水可用：

①救必应煲猪瘦肉汤

材料：救必应15克，土茵陈12克，新鲜猪瘦肉200克。

制作：上述材料一同放进汤煲内，再加进适量清水，中火煲汤约1小时。然后调味，饮汤食猪瘦肉。

说明：救必应又名白木香，味苦性寒，功用清热解毒，利湿，止痛。主治感冒发热，扁桃体炎，咽喉肿痛，急慢性肝炎，急性胃肠炎，胃及十二指肠溃疡，跌打损伤，汤火伤。

②石仙桃炖猪肚汤

材料：新鲜石仙桃90克干品30克，新鲜猪肚500克。

制作：将猪肚切粗件和石仙桃一起放进炖盅内，加适量清水，隔水炖1小时。调味后饮汤食猪肚，一次食不完可分次食用。

说明：石仙桃又名石上莲、石橄榄，味甘性凉，功用养阴，清肺，利湿、消瘀。治眩晕、咳嗽、头痛、吐血、梦遗、痢疾、白带、疳积。

“安身之本，必资于食”，医食是同源的。医药运用得好可以治病，食物应用得好，也同样可以治病。让我们大家都来重视日常饮食，让食疗更好地为身体健康发挥作用。

冬天上火怎么办 百合

性味:性微寒，味甘。

功用:养阴润肺，清心安神，防癌抗癌。

石仙桃有什么功效 消炎杀菌

石仙桃中含有大量生物碱和丰富的类黄酮以及分类化合物，它们都是重要的药用成分，具有很强的抗原抗菌能力，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，并能加快人体的毒素排出，人们用它煎水喝消炎杀菌提高人体健康水平。平时人们出现泌尿系统炎症和呼吸系统炎症时，及时服用石仙桃治疗效果就会特别好。

百合炖鸡汤有什么功效作用 养阴润肺

百合炖鸡汤中的百合是寒性的食材，入肺经，有良好的养阴润肺功效，对于肺燥少津、肺阴不足引起的阴虚燥咳、咽干咳血、鼻子出血等表现，食用些百合炖鸡汤能起到一定的缓解滋润效果，同时百合食用后也有镇咳祛痰的功效。

冬季如何养生保健 阴虚体质

症状：如果你喜欢吃辣的，也经常上火、大便干燥，小便赤黄，再加上面色暗淡无光，时而潮红，时有烘热感，口干，喜欢喝冷饮、咽干咽痛、心烦易怒、五心潮热，而且容易失眠。

方法：滋阴+清热！

调理：用养阴清肺、益胃生津的沙参5克，养阴润燥、生津止渴的玉竹各5克，养阴润肺，清火生津的麦冬10克，补益脾胃、养血宁神的红枣2枚，瘦猪肉100克煲汤能养阴润燥，生津止渴。

治疗胃疼的食谱

1、佛手砂仁瘦肉汤

佛手片15克(鲜品可用30克)，砂仁5克，新鲜猪瘦肉250克。先将佛手片与猪瘦肉洗净，同放进汤煲内，用中火煲汤，1小时后，放进砂仁，再煲5分钟，停火待温，调味，饮汤食猪瘦肉。

2、沙田柚花煲猪肚汤

每次可取沙田柚花5克，新鲜猪肚250克。先将猪肚冼净，切成小块，与沙田柚花一起放进汤煲内，加上适量清水，用中火煲1小时，汤好后加食盐调味，饮汤食猪肚。

3、救必应煲猪瘦肉汤

每次可取救必应15克，土茵陈12克，新鲜猪瘦肉200克。一同放进汤煲内，再加进适量清水，中火煲汤约1小时。然后调味，饮汤食猪瘦肉。

4、石仙桃炖猪肚汤

每次取新鲜石仙桃90克(干品30克)，新鲜猪肚500克。将猪肚切粗件，和石仙桃一起放进炖盅内，加适量清水，隔水炖1小时。调味后饮汤食猪肚，一次食不完可分次食用。“安身之本，必资于食”，医食是同源的。医药运用得好可以治病，食物应用得好，也同样可以冶病。让我们大家都来重视日常饮食，让食疗更好地为身体健康发挥作用。

燕窝的功效与作用 养阴润燥

燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经，有滋阴润肺的作用。对于肺阴虚所引起的盗汗、咯血、支气管炎、久咳痰喘，阴虚发热等津液脱失的病症有良好效果。

石仙桃有什么功效 滋阴润肺

石仙桃是一种能滋阴润肺的中药材，它味甘微苦性质寒凉，能入肺经也能温养肺气可提高人类肺部呼吸功能，对人类经常出现的咳嗽，痰多气喘以及肺热肺燥等症都有明显预防作用，而且能让人体出现的不是症状，很快减轻，对维持人类呼吸系统健康有极大好处。