有肝病吃什么水果好 葡萄
有肝病吃什么水果好 葡萄
葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素(B1、B2、B6、C和P)和微量元素,具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效,同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对肝脏的伤害,因此具有很好的养肝护肝功效。
肠胃炎吃什么水果好
1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
3、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含
吃什么水果对肝病患者好
肝病患者吃什么水果好呢?春夏秋冬,每个时节不同地区所产的水果也不相同,对大三阳患者来说,选择适合时令的水果食用效果更加。乙肝患者食用水果要根据病情选择,乙肝患者如果肿胃虚寒,就不能像一般乙肝患者一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果,而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。谷丙转氨酶高吃什么好
除此之外,肝气郁结的大三阳患者宜吃金橘、桔饼等;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;除此之外,红枣还有补血养肝的作用;马蹄有解毒以及退黄疸的作用;葡萄有护肝和增进食欲的作用。此外,肝病患者吃水果时一定要选择成熟的的果实,而且一定要洗干净。如梨、葡萄、石榴等。脾胃虚寒者,可以吃山楂、荔枝、大枣。不宜吃香蕉、柿子、甘庶。脾胃虚寒者,冬天吃水果时最好去皮后用开水温一下。
有肝病吃什么水果好 香蕉
香蕉是一种热量很低但是很有营养的水果,很多人都喜欢吃,香蕉里面含有一些钾、膳食纤维等好的成分,可以有助于肝细胞的再生以及提高免疫的功能。
有肝病吃什么水果好 柠檬
柠檬可以养肝解毒,经常吃是很有好处的,有助于蛋白质的合成,增强人体的肝细胞的再生和修复的功能,但是一定要适量食用,尤其是对于一些胃酸过多的人。
肝病吃什么水果好
红枣
红枣含有蛋白质,脂肪,糖,钙,磷,铁及维生素A,维生素B2,维生素C等营养元素,有补脾,生血,敛肝及生津的作用,适合肝病患者食用,但需要注意,如果消化道症状明显,尤其是肝硬化腹水,有消化道出血可能者,只宜用红枣煮汤食用,不宜吃红枣皮渣。
香蕉
香蕉含有丰富的多种维生素以及糖类,有保护肝脏,促进肝细胞再生的功效。
肝炎患者由于进食不多,肝硬化腹水时又因利尿患有低钾血症者宜多吃香蕉,因为香蕉含钾量高,是食物中钾的理想来源。
李子
李子中含有氨基酸,碳水化合物等营养元素,此外还含有抗癌物质,具有消食开胃,疏肝解郁,生津止渴及利水等作用,可以作为辅助治疗肝硬化腹水的食物。
桑椹
桑椹含葡萄糖,蔗糖,琥珀酸,胡萝卜素,以及维生素B1,维生素B2,维生素C等营养元素,具有补肝益肾,养血生津,止渴解毒,宁心利水,润肺通便及促进细胞免疫等作用,可以用于急,慢性肝炎转氨酶不降者的辅助治疗。
西瓜
西瓜富含水分,糖分,维生素C,钾离子以及其他矿物质,具有清热解毒,除烦止渴等功效,西瓜清热利尿,能使体内的湿热从尿液中排出,肝炎患者常有明显的消化道症状,消化功能不好,食用西瓜,有利于肠胃道消化吸收,可补充水分,糖分,维生素C和钾离子;西瓜对浮肿及肝硬化腹水的患者还可以起到无毒副作用的利尿效果。
葡萄
葡萄含葡萄糖,果糖,蛋白质,胡萝卜素,维生素,烟酸,卵磷脂,酒石酸,苹果酸,钙,磷,铁等成分,有补气血,生津液,健脾开胃,舒筋活血,益气安神等功效,对肝炎患者来说是食疗佳品,有促进消化,保护肝脏,降低转氨酶,提高血浆白蛋白,补血的作用。因其含钾盐多而含钠低,对肝硬化腹水患者有利尿效果,还可以改善睡眠。
肝火大吃什么水果好 葡萄
葡萄里含有大量的维生素、葡萄糖、钙、磷、钾和多酚等等营养元素,对调整肝脏细胞的功能有着很好的效果,并且,葡萄的抗氧化作用可以防止自由基对于肝的损害,对肝脏十分有益,补气血益肝肾、生津液强筋骨。
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葡萄含葡萄糖,果糖,蛋白质,胡萝卜素,维生素,烟酸,卵磷脂,酒石酸,苹果酸,钙,磷,铁等成分,有补气血,生津液,健脾开胃,舒筋活血,益气安神等功效,对肝炎患者来说是食疗佳品,有促进消化,保护肝脏,降低转氨酶,提高血浆白蛋白,补血的作用。因其含钾盐多而含钠低,对肝硬化腹水患者有利尿效果,还可以改善睡眠。
肝病吃什么水果好
1、梨
众所周知,梨子有着非常大的去火作用,梨子含有丰富维生素、水分、蛋白质以及糖分等多种营养物质,能够帮助肝病病人消化、解毒、清肺止咳等等,当然还有润便利尿作用,所以梨子是肝病患者不错的选择。
2、葡萄
普通有着极丰富的维生素,能够补充人体所需要的大量机能,也是老少皆宜的水果,具备抗癌作用,葡萄味有点酸,可以增加患者的食欲,不仅可以保肝,而且也可以促进肝细胞的再生功能,所以患者可以选择多吃些葡萄。
3、香蕉
香蕉热量很高,所以营养物质也非常高,含有丰富的维生素、蛋白质以及钾,是非常好的营养品,香蕉有着极好的清便作用,还能促进肝细胞再生,提高免疫能力等。
当然,要知道春夏秋冬,每个季节、不同地区所产水果也不同,对大三阳病人而言,选择适合时令的水果食用效果更加。乙肝患者食用水果要根据病情来进行选择,乙肝患者如果肿胃虚寒,就不能像一般乙肝患者一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果,而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。。
熬夜族吃什么水果好
熬夜伤肝,久之易得脂肪肝,熬夜族可以通过吃水果来调理身体,预防肝硬化及脂肪肝,那么熬夜族吃什么水果好?请往下看:
熬夜族吃什么水果好?
一、橙子。熬夜族吃什么水果好?橙子几乎已经成为维生素C的代名词了,维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等,抑制色素颗粒的形成,使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说,很多由于休息不够容易便秘,而橙子中特有的纤维素和果胶物质,有利于清肠通便,排除体内有害物质,确保身体健康,增强免疫力。
二、杨桃。含有对人体健康有益的多种成分,如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀,并且有保湿的作用,对改善干性或油性皮肤都有显著的功效。对于熬夜的女性来说,是有益皮肤的好水果。
三、苹果。熬夜族吃什么水果好?俗话说“每天吃苹果,医生远离我”,苹果含有极丰富的果胶,可以促进排泄,防止动脉硬化。熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖、皮肤变差等,苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解,可有效防止体态肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻。
四、柠檬。可说是水果美白的典范,经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘,柠檬酸能去斑、防止色素沉着,内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果,常吃柠檬可帮助消化吸收,令皮肤光洁细腻。
五、葡萄。熬夜族吃什么水果好?葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏效果非常明显。葡萄营养价值极高,含有丰富的抗氧化成分,能延缓衰老,非常适合熬夜的人吃。
养肝吃什么水果好 葡萄
葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素(B1、B2、B6、C和P)和微量元素,具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活 血、暖胃健脾、除烦解渴的功效。同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对肝脏的伤害,因此具有很好的养肝护肝功效。