日常如何从饮食上预防胆囊息肉
日常如何从饮食上预防胆囊息肉
1、饮食要规律、早餐要吃好。
2、禁酒及含酒精类饮料，少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
3、低胆固醇饮食。晚餐应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
平时宜多食新鲜水果、蔬菜，吃低脂肪、低胆固醇食品如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉等;宜多食干豆类及其制品，宜选用植物油，不用动物油;宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。
胆囊息肉一般属于哪个科
胆囊息肉的治疗方法
胆囊息肉挂什么科呢?胆囊息肉是属于肝胆外科所以我们应该到正规的医院去接受治疗，治疗胆囊息肉我们可以选择纯中药制剂，因为中药能够有力地保暖的功效，治疗疾病是比较平稳的不会产生一定的副作用，能够迅速的去消除胆囊息肉出现癌变的可能性，有利于软坚散结的作用。胆囊息肉引起的原因主要是和我们的生活和饮食是离不开的，如果饮食不当，没有作息时间，就会直接的诱发胆囊息肉。
从生活入手预防胆囊息肉
既然大家都知道了胆囊息肉这种疾病，那么在生活当中我们要积极的进行预防，要从自己的生活去入手改变自己的不良生活习惯，能够去控制病情的发展，在日常的饮食当中要多吃一些容易消化的食物，生活要有所规律不要经常的过度劳累，最好是多运动，在早晨起床的时候一定要吃早餐。如果不吃早餐长时间下去就会直接地影响胆汁的分泌，就会形成胆囊息肉。
胆囊息肉到底能不能吃核桃
核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃含有丰富的压油酸，可以抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇的浓度，对治疗胆囊息肉可能有一定的帮助，但没有准确的科学依据，可以适量进食。
也就是说，吃核桃是可以治胆囊息肉的，有需要的患者朋友可以尝试一下，但是要注意远离疾病的最好方法还是预防，那么如何预防比较有效呢?
首先在饮食中需提供丰富的维生素，尤其是维生素A、维生素C及B族维生素以及维生素E等。保证新鲜蔬菜、水果的供给。绿叶蔬菜可提供必要的维生素和适量纤维素，更应保证。酸奶、山楂、糙米等食物也对患者有利。食用适量膳食纤维，可刺激肠蠕动，预防胆囊息肉发作。
其次，大家注意养成良好的早餐习惯：按时吃早餐，可充分利用胆囊分泌的胆汁(其具有分解、消化食物的作用)，从而使胆囊内胆汁含量维持在有效范围内，以预防胆囊息肉;人们每天早晨都应吃早餐，并最好摄入一些植物油(如煎鸡蛋)，以增加胆汁消耗量。
胆囊息肉的饮食
1、禁酒
要想自己不患上胆囊息肉最重要的就是戒酒以及一些酒精成分比较高的饮料，这是因为酒精的代谢主要是通过肝脏，长期喝酒是会引起肝胆功能失调的，使得胆汁分泌处于一个紊乱状态，最后刺激胆囊形成新的息肉。
2、饮食要有规律
每天定时吃饭、早饭要吃好对预防胆囊息肉极其重要，如果您吃饭不及时的话，体内分泌出来的胆汁就用不上，这样就会停留在胆囊内，最后出现胆囊息肉。
3、胆固醇高的食物少吃
一个人每天摄入的胆固醇含量是固定的，一个鸡蛋黄那么多的胆固醇就可以了，如果摄入太多的话，是会加重肝脏代谢负担的，多余的胆固醇代谢不掉就在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉。
4、其他
另外就是大家平时吃的尽量清淡一点，多吃一点蔬菜水果，一些辣椒、大蒜之类的食物少吃，这样可以避免对胆道刺激引发胆囊息肉。
怎么饮食预防胆囊息肉方法
都是不吃早餐惹得祸
仔细了解下来，苏小姐和她的同事们有一个相似的生活习惯——他们往往要倒夜班，倒晚夜班的时候早上就不想起来吃东西，有时候下午一两点饿的实在不行了，才会想起来吃东西。不吃早饭和早饭吃得太晚都会使胆汁排泄受阻，可能增加胆固醇结晶性质的胆囊息肉的发病风险。
武警番禺分院朱国清副主任说， “胆囊息肉”分两种：一种是标准的息肉，即在胆囊壁上长出的一块“肉疙瘩”，是胆囊本身的腺体、肌层增生引起;另一种在检查中也显示为“肉疙瘩”状，但其实是胆固醇结晶附着在胆囊壁上而形成的。大多数“胆囊息肉”属于第二种情况。
“假设一个人前一天7点吃晚饭，第二天不吃早饭，到了十一二点吃午饭，相当于连续十六七个小时没有排泄胆汁，胆汁会非常浓缩”，朱国清副主任说，“很容易理解，如果早饭吃得太晚，与7点钟吃早饭的人相比，14点钟吃早饭的话，等于把浓缩的胆汁在胆囊里多贮存了7个小时，就会更加浓缩。 ”
胆囊息肉癌变比例1%，死亡率100%
有报道显示，由于胆囊息肉发生癌变的比例大约为1%，癌变的病程也比较长，所以，临床上很多患者和医生对其并不重视。但是，由胆囊结石、胆囊息肉、胆囊炎等发展而来的胆囊癌死亡率高达100%。预防的主要方法是一旦发现胆囊出现问题，尽量切除，很多胆囊结石或胆囊息肉的病人因为没有明显症状所以忽视治疗，有的有了症状也不愿意切除胆囊，其实保胆治疗的效果并不好。
应坚持饮食清淡、三餐规律
朱国清建议，应该坚持每天早晨按时吃早饭，让胆囊收缩一次、把胆汁排出一部分，这样一来，胆囊中贮存的胆汁浓度便不会很高，引起胆固醇结晶性质的胆囊息肉的概率也就大大减小了。不仅是早饭，饮食规律、三餐定时同样很重要。
胆囊息肉的预防方法有哪些呢
一：禁酒和一些含有酒精的饮料。相信大家都知道，喝酒对我们的肝脏的伤害是很大的，因为酒精会在我们的肝脏内分解，其毒素就会在肝脏内消化，所以酒精可以直接的刺激肝脏，甚至影响肝脏，而人体的胆囊是和肝脏连接在一起的，肝脏出了问题，会大大增加出现胆囊息肉的几率。
二：饮食规律。很多人不喜欢吃早餐。或者不习惯吃早餐，这时候大家总会说，这样对胃不好，是的，早上起床后胃酸大量的分泌，如果不吃早餐来消化胃酸，就会使胃被酸灼伤。而同时不吃早餐，使得前一天晚上分泌的胆汁利用不上，长期的存留于胆囊内，便会导致胆囊息肉。
三：饮食细节。很多人喜欢摄入很多高胆固醇等食物，其实高胆固醇的食物对某些疾病的治疗会起到很好的作用，不过在这里，高胆固醇会加重肝胆的代谢，如果单固醇太多，就会在胆囊壁产生结晶，就是我们现在在这里说的胆囊息肉，所以大家要注意，为了预防胆囊息肉，少吃一些高胆固醇的食物。
四：保养健身。现在的年轻人，上班全靠坐车，工作全是做办公室，根本没有运动的机会，长期下去同样也会导致胆囊息肉，所以建议一些办公室的白领们，一定要多站起来运动运动，适当的缓解自己平时的压力，使自己的精神能够放松，这样的好事，何乐而不为。
胆囊息肉到底切不切
胆囊息肉多数无症状
中山大学孙逸仙纪念医院肝胆外科商昌珍副教授表示，胆囊息肉是胆道系统常见疾病之一，多见于25-55岁的年龄段，男性发病率高于女性。胆囊息肉的发病原因为综合性因素所致，其中，高脂肪、高蛋白饮食和饮食不规律是胆囊“长”息肉的常见原因。胆囊息肉多数无明显症状，80%以上都是在定期体检做B超检查时被发现的。一小部分胆囊息肉患者会有上腹部饱胀不适、反酸嗳气、食欲减退等“消化不良”的表现，所以常常自行当做“胃病”去服药治疗，效果不佳。
息肉>1cm，建议切除
超声检查是发现胆囊息肉最常用、最方便的检查手段，即使是小于5毫米的息肉，B超的检出率也可达90%以上。值得指出的是，B超检查难以区分胆囊息肉到底是良性还是恶性。如果想确定胆囊息肉究竟是良性还是恶性，还得进一步做彩色多普勒超声或血管造影、内镜超声、CT或病理活检等检查。
是不是胆囊长息肉就意味着要切除胆囊呢?商昌珍指出，胆囊息肉是否需要手术治疗，是有指征的：对于经常出现上腹部饱胀不适、腹痛等明显症状的胆囊息肉，在排除精神因素、胃十二指肠和其他胆道疾病后，建议考虑腹腔镜手术切除胆囊;对于无症状的胆囊息肉，当息肉直径超过1cm、定期B超检查发现息肉持续增大，且是基底宽大的腺瘤样息肉，为防止息肉进展或恶变也应考虑手术治疗。如果没有以上几种情况，可不必急于手术，但要定期检查，每3-6个月做一次B超观察息肉变化情况。
切除胆囊，消化很受影响?
当医生建议症状明显的胆息肉患者切除胆囊时，患者大都不愿意，有的是怕挨一刀，有的则担心切了胆囊，身体就“垮了”。他们最大的担忧是：胆囊是消化器官的一部分，切除胆囊会严重影响消化功能。
商昌珍指出，其实，胆囊只起储存和浓缩胆汁的作用，它并不产生和分泌胆汁。真正产生和分泌胆汁的器官是肝脏。胆汁是帮助消化食物的物质，切除胆囊后，胆汁储存和浓缩功能虽然丧失，但胆汁仍能在小肠内与食物混合，起到消化作用。此外，由于胆囊炎等的影响，发生病变的胆囊大多已丧失原有的功能，甚至可能癌变，胆囊已成为有害而无益器官，所以，对于胆囊息肉已达到手术治疗指征的患者来说，该手术时就应果断手术，一味追求“保胆”是不明智的。现在，胆囊切除术几乎全部都是在腹腔镜下完成，手术创伤小、术后恢复快。
在切除胆囊后，一些患者会出现腹胀不适、腹泻等表现，但多为暂时性，一般在术后1-3个月可恢复，并正常饮食。
商昌珍提醒，高脂肪、高蛋白饮食和饮食不规律是胆囊“长”息肉的常见原因。所以，在日常生活中要合理搭配膳食，避免过多地摄入高脂肪、高蛋白食物(如动物内脏、海鲜及肥肉等);同时，规律三餐饮食，摒弃不吃早餐、常吃夜宵的不良习惯，这些都有助预防胆囊息肉的发生。
胆囊息肉的发病原因是什么
1、基因遗传因素
研究表明，一般患者的体内都有有两种基因，分别是致息基因和抑息基因。正常人体内的致息基因处于一个失活的状态，然而抑息基因活性较强，它们处于一个相对平衡的状态。胆囊息肉患者的体内致息基因就会比较活跃，抑息基因活性较为低下，两种基因处于一种失衡状态，就会引起胆囊息肉。
2、自身抵抗力下降
当人体抵抗力下降的时候，人体内的淋巴细胞、单核吞噬细胞等免疫细胞的监控能力也会随之下降，加上胆囊炎以及胆固醇答谢出现异常，这些诱因的改变也改变了胆囊内环境的稳定，接着无活性的致息基因就会变成具有较强活性的致息基因。使胆囊壁细胞发生异常增生现象，并向胆囊腔生长，而这种突出于胆囊壁的异常赘生物，便是所谓的胆囊息肉。
早期的胆囊息肉虽然没有什么明显的症状，但是它已经给患者的正常工作和生活带来了很多负面影响。人们患上胆囊息肉的原因大多数都是不良的饮食习惯，跟吃有着密切的联系。因此要想预防胆囊息肉的话，就要养成健康的饮食习惯。