阴虚内热

• 阴虚内热的中医食疗

  阴虚内热的常见症状是潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔等。治疗阴虚内热，在饮食上要少吃煎炸、辛辣等伤阴的食物。下面给大家推荐几款食疗方。 阴虚体热者，可服用沙参麦冬汤，即用玉竹10克、天花粉15克、沙参15克、麦冬15克化裁煮水煎服，食疗方面还可吃百合银耳冰糖羹，即百合30克、银耳30克、冰糖若干煮成的羹。 如果出现腹胀、反酸、嗳气、大便干燥等胃肠道症状，则是脾阴虚，可用生地20克、石斛10克、淮山20克、沙参15克、麦冬、太子参15克化裁煮水煎服。 如果出现心悸、失眠、心烦、易怒，则是心阴

• 阴虚内热能吃韭菜吗 韭菜一年当中什么时候吃最好

  俗话说：“正月葱，二月韭”，韭菜春季，尤其是二月食用最好。 韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜，吃的时候割掉新鲜嫩绿的上面部分，下面部分可继续生长，一般在一年当中的春季是最好吃的时候，此时的韭菜在温度15-25度之间生长非常快速，而且光照和水分也十分符合就此的需求，这个时候的韭菜味道甘甜、脆爽清香，特别适合用来包饺子。

• 生姜桂圆红枣汤的禁忌 阴虚内热者忌服

  生姜、桂圆、红枣都是温热性的食材，有温中散寒、解表发汗的功效，适合风寒感冒、胃寒的人群服用，但如果本身阴虚内热、胃热、内有痰火，服用生姜桂圆红枣汤则可能会加重症状。

• 阴虚内热和阴虚火旺的区别

  阴虚内热主要是脏腑功能失调进而导致一系列的内热症状，比如盗汗、潮热、口舌干燥、咽喉肿痛等等；而阴虚火旺的表现是虚热干燥，并且还会伴有口干咽干、眼干皮肤干等等，一般多以心脏、肝脏以及肾脏的表现更为多见。 阴虚内热主要会以滋阴的治疗为主，其次再是清热，如果是肾阴虚的话就还会需要补肾；而阴虚火旺主要以育阴泻火为主。

• 阴虚内热可以吃芡实吗 怎么判断阴虚火旺和阴虚内热

  根据症状进行区分。 阴虚火旺和阴虚内盛是有区别的，如阴虚内热体质常因燥热之邪外侵，过食温燥之食品，忧思过度，房事不节，久病之后等引起脏腑功能失调，阴液暗耗而成阴液亏少；而阴虚火旺则是表现机体失去濡润滋养，虚热干燥，虚火躁扰不宁的症候，其阴虚火旺和阴虚内热都是由阴虚引起，但在程度上有所不同，阴虚火旺一般会有虚火上炎的症状，比如有头晕，咽喉肿痛，手脚发烧，脉细数等，阴虚内热则是潮热盗汗、夜热早凉、口燥咽干、舌红少苔等。

• 阴虚内热怎样调理 吃西洋参调理阴虚内热

  西洋参有滋阴降火，补阴退热的作用，所以可以用来调理阴虚内热。 服用方法：开水泡饮、文火炖煲(将西洋参与鸭、鸡、排骨一起煲汤或炖煮)。 吃西洋参注意事项：阴虚内热者吃西洋参时禁忌喝茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶。 禁忌24小时内食用萝卜，西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气的（清热解毒，清凉等作用），两种食物自相矛盾，容易引起过敏甚至中毒。

• 阴虚内热食疗

  燕窝 性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等， 最宜食之。清代医家张璐说它能“调补虚劳，治咳吐红痰”。吴仪洛说：“燕窝大养肺阴，补而能清。”《本草再新》中也有“大补元气，润肺滋阴”的记载。 枸杞子 性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。 银耳 性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的

• 阴虚内热的10个症状

  阴虚内热的症状?阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。阴虚内热症状有两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴清热，或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。 阴虚内热的十个症状： 1。手心热、足心热、不欲近衣被。 2。心中烦热、思冷饮、冷食。 3。口干、口苦、咽干、恶心。 4。睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。 5。发热。(高热、低热或体温不高皮肤有热感) 6。出血。(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者) 7。头晕、心悸、周身无力

• 阴虚内热者如何调理

  1枸杞子 性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。 2银耳 性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。 3西洋参 性凉，味甘微苦，能益气养阴，对气阴两伤之人最宜。《本草从新》说：“虚而有火者相宜”。《药性考》亦云：“西洋参补阴退热。”《增订伪药条辨》还说：“西洋参滋

• 阴虚内热的表现 大便干

  阴虚内热者胃肠积热，津液耗伤，导致肠道干涩、燥结，形成热秘，导致大便干燥。

• 阴虚内热怎么调理 吃鸡蛋调理阴虚内热

  鸡蛋不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。 吃鸡蛋时注意事项：阴虚内热吃鸡蛋时，不宜与红糖同食，会引起中毒。也不宜与地瓜同食，会引起腹痛。

• 支气管哮喘吃中药行吗 阴虚内热型支气管哮喘

  阵发性胸憋气喘，呼吸困难，相当于热哮，咳嗽，痰少不利，喉中痰鸣，兼咽干口干，渴欲饮水，手足心热，头晕，或颧红面赤，舌红，脉细数，治宜养阴清肺，宣肺平喘，治疗当以哮灵汤合泻白散加减。 常用药：灸麻黄，杏仁，地龙，党参，天花粉，冬瓜子，射干，桑白皮，地骨皮，麦冬，生石膏，知母，瓜蒌，灸甘草。 方中除哮灵汤外更加麦冬，地骨皮，知母养阴清热;生石膏，瓜蒌，桑白皮清肺化痰;灸甘草化痰止咳，和胃。

• 阴虚内热吃什么好

  1、枸杞子 枸杞子性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。 2、银耳 银耳性平，味甘淡，有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质，为民间最常用的清补食品，尤其是对肺阴虚和胃阴虚者，最为适宜。

• 阴虚内热和阴虚火旺哪个严重 阴虚内热和阴虚火旺是一样的吗

  不完全一样。 阴虚内热与阴虚火旺的病因是一样的都是由阴虚引起，然而虽然病因相同，但二者症状却存在一定的差异。 阴虚火旺的患者常表现为虚热干燥并伴有以干为主的现象，如口干，咽干，鼻子干，眼睛干，皮肤干等，而阴虚内热常表现为内热症状，如嗓子疼，潮热，盗汗等。此外，两种病症的调理方法也有所不同，之所以要对这两种症状进行区别就是为了能够对症下药做针对性调理。

• 阴虚内热是怎么回事怎么调理

  阴虚内热指的是因为身体阴虚、久病体虚或者是食用辛辣刺激食物而导致人体津液不足、阴液缺少，时间久了后引起了内热而表现出的一系列症状，常见的症状有无心潮热、两颊潮红等等，一般在治疗上主要以滋阴为主，其次是清热。 1、饮食方面 阴虚内热的人在饮食方面应多以滋阴食物为主，比如新鲜的蔬菜水果、银耳、百合、甲鱼等等；少吃燥热的食物，比如辛辣刺激食物、煎炸食物等等。 2、生活方面 患有阴虚内的人要注意生活规律，充足睡眠，因为熬夜会损耗人体阴液，进而导致阴虚加重，所以生活上一定要注意保证充足睡眠；阴虚内热的人还要注意保持

• 阴虚内热按摩什么穴位

  1、内庭穴。 足阳明胃经的荥穴,内庭主泻胃火。内庭在两脚背上第二和第三趾结合的地方。要每天用手指肚向骨缝方向按200下,力量要大,依据个人的承受能力,以能接受为度,早上7-9点最佳,因为此时胃经经气最盛。 2、天枢穴。 是胃经的穴位,同是又是大肠经的募穴。所谓募穴就是脏腑之气在胸腹的聚集地,相当于大肠经气在小腹驻扎的营地。所以天枢穴不公调胃经经气还能调整大肠功能,促进排便,让痘痘、口臭很快消失。好比家里的排水池,下水道通了,沉积在水池里的脏东西很快就下去了。