水果燕麦粥
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水果燕麦粥怎么做 做法步骤
1、将奇异果、火龙果、草莓切块。 2、将生燕麦片放入电饭煲,加水适量,煮粥。 3、待粥即成时,放入水果丁即可。
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水果燕麦粥的做法 食材
燕麦30克,奇异果1/2个,火龙果1/4个,草莓3个。
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吃饭没胃口怎么办 水果燕麦粥
材料:燕麦(适量)、奇异果(1/2个)、火龙果(1/4个)、草莓(3个)、冰糖(适量)。 做法: 1、把生的燕麦片加入粥煲里,加入适量清水,启动纯米粥功能。 2、煮粥的时候把水果切成大小均匀的丁状,待剩余五分钟左右的时候,把水果从投料口加入,继续煮完即可。
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水果燕麦粥的做法 功效
奇异果、火龙果、草莓含有丰富的维生素和微量元素,与燕麦搭配,既有饱腹感,营养也全面。