好时机

三伏天为什么是调理身体的好时机怎样利用三伏天排湿气

可以喝一些去湿气的汤水或者茶水，在日常生活中也可以进行艾灸、针灸、泡脚、贴三伏贴等来进行理疗养生。红豆薏米水、冬瓜汤等食物都具有利尿祛湿功效，三伏天的时候可以适当的喝一些来养护身体；三伏天的时候身体中的毛孔张开，是很好进行身体调节和去湿气的，艾灸、针灸、三伏贴等中医养生方式可以起到冬病夏治和调养身体的作用，有利于身体中的湿气、寒气排出体内。

肥胖对孩子健康的3大危害 1 肢体成长受限肥胖会使宝宝学会走路较同龄者要晚，活动能力相对较差，并容易出现膝外翻或内翻、筋内翻等症状。此外，关节部位长期负重，容易磨损而出现腿或关节疼痛。 2 智力发育迟缓宝宝身体肥胖，体表面积增大，使得血液带氧相对不足，大脑经常处于缺氧状态，容易有头昏、恶心等身体不舒服的现象，长此。 3 影响呼吸系统肥胖宝宝胸部和腹部的脂肪蓄积量较多，在一定程度上影响了心脏的舒张和肺的呼吸，既妨碍心肺功能的改善和提高，又会影响其他机能，例如肺活量减小、换气不足、呼吸困难等。肥胖主要

哪些是教育孩子的好时机

不良行为刚冒头事实证明，孩子之所以养成不良习惯，往往与第一次发生这种行为时，父母没有进行及时正确教育和指导有很大关系。孩子一旦犯了大错或闯了祸，内心往往会产生畏惧感和内疚感。这种时候，他们比平时更能听得进父母的教导和意见，也容易虚心地接受批评。父母若能抓好这一时机，帮其总结经验吸取教训，在充分理解和尊重的基础上进行教育，就会收到意想不到的效果。有时候，孩子还小，很多时候孩子做了错事，往往主观上并没有意识到。孩子存在一些不良举动，并不是孩子“坏”或不够好。当自己的孩子被认为是坏孩子的时候，父母应该做的

秋季是孩子断奶的好时机

断奶是孩子长大的一个重要标志。当孩子宝宝8个月到12个月大的时候是断奶的最佳时机。如果正巧遇上夏天，就一定要延至到秋天。因为夏天宝宝消化力差，很容易引起消化道疾病。最佳身体状况必须选择宝宝身体状况良好时断奶，否则会影响宝宝的健康。因为断母乳，改吃牛奶和辅食后，宝宝的消化功能需要有一个适应过程，此时宝宝的抵抗力有可能略有下降，因此断奶要考虑宝宝的身体状况，生病期间更不宜断奶。合适的月龄随着孩子月龄的增长，活动量加大，对食物和营养素的需求量大大增加。而这时母乳量已经减少，远远不能满足孩子的生长需要。一

春季是宝宝增高好时机

睡眠好：宝宝春天需要更多的睡眠，因为宝宝的生长激素一半以上是夜间熟睡时分泌的，如果因为各种原因影响了孩子的夜间睡眠，就会直接影响生长激素的分泌。宝宝在春天如果拥有更多的睡眠时间，将对长高非常有利，反过来如果宝宝长期睡眠不足，肯定会对生长发育产生不利影响。心情好：脾胃好、食欲佳，宝宝的吸收功能自然会好。宝宝吃饭的时候，家长要注意，千万不能在饭桌上教训他，这样易引起宝宝植物神经功能紊乱，导致宝宝积食，减弱消化功能，不利于宝宝营养的吸收。运动足：身心舒展，可刺激宝宝的生长。春季是充满活力的季节，宝宝在心理和

夏季是老年人补钙好时机

老人缺钙的危害 1、老人缺钙，最容易骨质疏松，骨质增生、骨刺、腿抽筋、驼背、关节肥大、腰酸腿痛、牙齿过早松动、脱落等症状。 2、颈椎病、腰椎盘突出、骨折等危害。80%的老人都会发生骨折，骨折以后生理机能快速衰老，骨折后大部分的老人长期卧床，心肺功能急剧衰退，导致高龄老人死亡。老年人夏季补钙指导 1.吃含钙丰富的食物。老年人每天应保证喝1杯牛奶，常喝骨头汤和虾皮冬瓜汤。 2.多晒太阳。老人最好每天早晨10点前，下午4点以后进行室外活动。活动时穿半袖衫和短裤，露出肘关节和膝关节，让阳光直射关节部位。 3.适

经期是丰胸的好时机

月经期虽然会给女性带来一些身体上的不适，但是没有月经才是更人烦恼的事情，而且，月经期还可以帮助女性丰胸，月经期是女性进行保健的好时机，千万别错过，想要让自己挺好的女性们一定要抓住这样的机会，让自己更丰满，事业线更迷人。那月经期要更好的丰胸要吃哪些食物？下面给大姐介绍经期食物丰胸法，相信一定可以让你满意。经期吃什么可以丰胸？ 1、富含胶质的食品可以多吃一些海参，猪蹄、凤爪、牛蹄筋等，这些食物都含有丰富的胶质，是丰胸的圣品。 2、含维生素B丰富的食物维生素B族有利于合成激素，可以刺激乳房更丰满，含有维生

经期是排毒好时机

女性经期，维持4天最好你的月经都持续几天呢?有些人会回答5天、6天甚至更多，但其实只要血液循环好，再把握一些小诀窍，月经只需要4天就可以排干净，而且还不只远离闷热浮躁! 月经只有4天就排干净的人，生理痛或是私密部位的问题会减少，也可以减少卫生棉的花费。生理期总是让女生不太舒服，月经是也是排毒重要的一环，习惯让生理期4天就结束，就可以远离妇科疾病。每个月排毒就靠这几天专家发现，女性从月经第3天开始，体内会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素。这种酵素能分解体内毒素，让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体有

夏季护脾胃的好时机

揉鼻头。每次揉鼻头20分钟左右，能改善胃胀气等症状。按摩足三里。足三里(膝眼直下3寸处)是“足阳明胃经”的主要穴位之一，每日按揉50~100次，能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。吃对食物。在长夏这个养脾的关键时期，应该结合健脾、祛暑、化湿等方法进行调补，可以吃些绿豆、莲子、丝瓜、陈皮、鸭肉、鲫鱼等。另外，多吃薏仁、茯苓和粳米煮的粥，也能起到滋养脾胃的作用。容易便秘的人要减少久坐，多吃绿叶蔬菜，增加膳食纤维的摄入量。另外，脾胃差的人，不妨试试“四君子汤”，即用党参或人参10~1

春季正是丰胸美乳好时机

春天是养生的好时节，尤其是女性要重视春季养生，避免感染，埋下疾病隐患。在春季，女人需要格外护理好乳房健康。一些引起乳腺炎的罪魁祸首通常是平日里我们忽视的小节。譬如内衣的不合体，运动方式不科学，甚至作息随便，饮食马虎等。乳腺炎容易被忽视，但乳腺炎的后继就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌并不十分可怕，但失去一侧或者双侧乳房就太可怕。而目前的乳腺癌治愈，切除病变乳房仍是最为彻底的手段。哪些饮食坏习惯会让你胸受累 1、喝咖啡太多大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新

半夜11点并非性爱的好时机

美国著名两性杂志《红书》对2500名女性进行调查发现，对于大部分的妻子来说，丈夫迟迟不肯上床睡觉，或是到了她睡意惺忪时提出要“温存一番”，都会引起妻子强烈的反感。因此半夜十一二点对很多妻子而言，并不是个性爱好时机。调查显示，有46%的女性提出，自己时不时地会拒绝丈夫的性需求，仅仅因为“对方提得不是时候”。专家指出，导致“性不在焉”的原因有很多。比如，人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，损害夫妻感情。“尤其是女方劳累却要勉强应付，极易出现对性生活的反

秋冬季是治疗腋臭的好时机

据专家说，秋冬季节是治疗狐臭的较好时机，这是因为：夏季气温高，腋部汗液分泌多，皮肤表面细菌较多，汗腺分泌物排出后受到细菌的分解，导致异味更加明显;如患者采用药物外敷治疗，由于夏季腋下出汗较多，汗液排泄时药物的形状可能受到影响，从而影响药物的吸收，降低治疗效果。而秋冬季节，天气凉爽，腋下分泌汗液相对较少，此时治疗既可避免外用药物药效降低，又可降低手术切口感染(如出汗太多或频繁洗澡等原因)的几率，有利于术后的恢复，更有利于术后腋下汗腺重建健康微循环，巩固术后效果。同时，秋冬季节有衣物的遮挡，还可更好的保护患者

成年后乳房还会发育吗成年后丰胸的好时机

丰胸需要的是正常增加体内的雌激素，而女性在两个时期体内的雌激素会大量的分泌，即孕期和哺乳期。在这两个时期，乳房会出现脂肪堆积，乳腺增加，看起来乳房变大了。如果在这一期间注意保养，摄入充足的营养，可能能够保持住胸围，达到丰胸的效果。

冬季是针灸减肥的好时机

人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为，肥胖的人多因脾胃失调、新陈代谢偏低所致。与夏季相比，冬季正是人们脾胃运化功能偏低的季节，当人体的运化偏低时，吃进的营养物质难以转变为气血，只能转化为堆积的脂肪。因此，减肥不如从冬天开始就着手，预防兼治疗，倒显得要明智。当人体新陈代谢功能处于失调状态时，也就是中医所认为的“劳伤心脾”状态。其中

春天养胃预防胃病好时机

春天万物复苏，阳气升发，很容易诱发胃病或使原有胃病加重。脾胃是后天之本，与人体健康息息相关，所以在春季保胃显得尤为重要。中医认为，春季属“木”， “木”对应于人体属“肝”。肝在五行中，与脾土是相生相克的关系。春季的“木”应欣欣向荣，对应人体，则肝气应舒畅条达。如肝气不舒，郁而不达，气机不畅，则不通而“痛”，进而可发生胃痛诸病;肝胃不和，可发生泛酸、烧心;肝气横逆克于脾土，则导致脾气虚弱，易发生脾虚不能统摄血液的“胃出血”病证。所以，春天是胃病——包括胃、十二指肠溃疡、肝硬化并发消化道出血等的高发季节。平素

早泄冬季进补好时机

腐皮白果粥材料：白果9～12克，腐皮45～80克，白米适量。做法：将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。每日1次，当早点吃。功效：白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。腐皮白果粥补肾益肺，适用于早泄、遗尿、小便频数、肺虚咳喘等。山药粥材料：生淮山药500克、大米100克，白糖适量。做法：将淮山药扎细过筛，放入盆内，调入凉水成糊。锅中放适量大米加水烧沸，边搅边下山药粉，烧至熟，加白糖调味即成。功效：山药含有皂甙、黏液质、胆

春分时节养生防病好时机

一是注意养肝传统中医理论认为，春应于肝、夏应于心、长夏应于脾、秋应于肺、冬应于肾。春季是肝病的高发季节，需要注意养肝，协调肝的阴阳平衡。甘味食物能补肝益肾，如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。而酒会伤肝，春季更不宜饮酒。泡点菊花茶、薄荷水能起到清除肝热的作用，或是饮用电解质丰富的饮料，如宝矿力水特，也是春季的佳饮。二是食物的阴阳互补食物分寒、热、温、凉、平五种属性。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，需要添加葱、姜、酒、醋类温性调料，以防止菜肴性寒偏凉;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴，配上蛋类等滋

春季护肤好时机这七个美白妙招不能忘

方法一：去角质加速皮肤净化冬天皮肤大都处于干燥脆弱，尤其是来势汹汹的雾霾更是会让皮肤变的非常敏感。考虑到气候的不允许，所以冬季皮肤最好是不要去角质。但是暖暖的春天来了，皮肤也开始从脆弱敏感的状态变得更有活性了，如果此时你的皮肤整被厚厚的角质层包裹住，再好的美白产品也都无法被皮肤吸收，所以不管是去角质的凝露还是磨砂膏，赶紧用起来，让皮肤变得干净有活力吧! 方法二：别再傻傻的相信美白偏方很多女生都会用淘米水和各种水来洗脸，就是为了达到美白的效果。可是小编想说，这些比自来水还要脏的水真的不能拿来洗脸好吗?想

经期减肥好时机应该怎么吃

女性经期减肥的好处改变经期前身体肥胖的恶性循环。无端端就变得焦虑，毫无干劲，精神不集中，毫无缘由突然伤感……而且食欲旺盛，无论怎么减，体重不减反增，身体浮肿，容易疲惫，肌肤干燥等等，身体状况频出。你是否深陷这种每月必来的恶性循环?一个月中有半个月处于这种状态的人不少，如果能愉快轻松地度过这痛苦的半个月就好了!那就来试一试豆浆和蔬菜汁的混搭喝法吧，只需要把豆浆和市面上贩售的蔬菜汁混在一起喝就会有瘦身的效果哦!“豆浆”能有效调节荷尔蒙，而“市面上贩卖的蔬菜汁”有利于摄取维他命和矿物营养素，有效缓解精神紧张，

教育孩子的好时机

当孩子困惑时每个孩子在日常的学习和生活中都会遇到困惑，在这些时候，他们往往特别渴望别人的理解和得到问题的答案，而此刻也正是家长教育他们的最佳时机。当孩子对某件事情感到困惑时，家长抓住孩子渴望学习经验的心理，及时帮孩子进行必要的疏理，不失为教育的最佳策略。因为此刻，无论家长是摆事实，还是讲道理，孩子都会很容易地接受，从而收到很好的教育效果。当孩子取得成绩时生活中，孩子总会取得一定成绩，如在学校中考得了好名次，被评为“三好学生”、“优秀团员”，或在某项活动中表现突出受到奖励等。这个时候，孩子的情绪都会

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