养生健康

• 用氟西汀治疗抑郁症容易转为躁狂吗

  情感性精神障碍，主要指两种疾病(注意：这是两种不同的疾病!)：抑郁症(单相)、和躁狂抑郁症(双相)。实际上，这是两种不同的疾病。但是在抑郁发作时，它们的表现几乎一样，很难区别。 在人群中，抑郁症的患病率高达5-10%，也就是说，几乎10个人中、就有1个人正患着抑郁症、或得过抑郁症。 躁狂抑郁症的患病率没有那么高，大概是1-2%，换句话说，100个人中，只有1个。 单相抑郁症，每次发作都是情绪抑郁;不论多少次发作，都没有明显的情绪高涨(或轻度情绪高涨)的时期。即使长期应用氟西汀等等抗抑郁药，也不会诱发躁狂(

• 阳痿的自我疗法

  阳痿是男性性功能障碍疾病常见的一种表现形式，男性之所以出现阳痿，一方面与男性的身体健康有关，也就是说男性如果患有器质性疾病会导致阳痿的出现。另一个方面也与男性的心理因素密不可分，但是不管什么原因导致的阳痿，对患者都会带来比较大的危害，多以积极的治疗才是关键。 成年男性如果阳痿处于发病初期，我们可以通过一些简单地治疗方法恢复痊愈： 1、自信心缺乏：害怕不能满足妻子的性要求;或过分强调丈夫对妻子性满足的责任，或心理素质差，当在性生活过程中稍受妻子的责备，就耿耿于怀，待下次过性生活时也不能摆脱这种心理压力等。

• 宝宝肛门痒是有虫吗

  当发现宝宝肛门痒后，爸爸妈妈应注意夜间宝宝肛门处是否有蛲虫爬出，衣裤中是否找到成虫，以及大便是否发现蛲虫；也可经医院化验检查，以确定宝宝是否感染蛲虫。蛲虫病是幼儿常见的肠道寄生虫病。如蛲虫卵随食物被宝宝吞入，就会在宝宝体内孵化，并在宝宝肠道内发育为成虫。当夜间宝宝睡眠时，蛲虫会爬到宝宝肛门附近排卵。由于蛲虫爬进爬出，会刺激肛门周围的皮肤，使宝宝感到奇痒难忍。一旦宝宝用手指抓挠，手上沾染了虫卵，又会随着宝宝吸吮手指或用手拿东西吃，再次把虫卵带入体内，或随着宝宝的行动把虫卵传播到其他地方。

• 孕妇防蚊子叮咬的最好办法 孕妇能闻花露水味吗

  不建议闻。 孕妇不建议使用花露水，同时也建议不要去闻花露水。因为花露水中含有挥发性气体，孕妇经常去闻这种味道的话也会对胎儿的生长发育造成影响。且花露水中的麝香如果经常去闻的话就会影响胎儿的稳定。所以为了胎儿的安全，建议孕妇要尽少的接触花露水。

• 哭眼睛肿了10分钟消肿 冷水敷抹

  冷水敷抹可以降低眼睛肿胀部位的血液循环，使眼睛上的毛细血管收缩，从而影响眼睛内睑结膜中的水分含量，以减少眼睛水肿的症状。 做法：将干毛巾在冷水中打湿后敷抹在眼睛上，并从内眼角往眼睛两端按摩十分钟左右，可以很好地缓解眼睛肿胀的情况。

• 饭后走路能减肥吗 跑步有利于减肥吗

  有利于减肥。 跑步是有利于人体减肥的，人体在跑步的时候，全身的脂肪都会跟着运动，达到一定程度时，就会开始出现燃烧的情况，从而达到减肥目的，跑步是生活中常见的一种减肥有氧运动，一般每次跑30分钟以上能达到较好的减肥效果。 但实际跑多久可以见效，就需要根据自身的体质以及肥胖程度而定，是不可以以偏概全的。

• 生蚝能天天吃吗 生蚝一次吃几个最好

  建议2-3个。 生蚝成分中含有蛋白质、胆固醇、碳水化合物、钙、磷、锌、镁等微量元素，适当食用对健康是有益的，但是由于生蚝胆固醇和嘌呤含量较高，食用过多患高脂血症和痛风的几率会相对增高，因此最好是不要多吃，由于每个生蚝的大小不一，无法作出具体规定，一般建议每次蚝肉的食用量为100-150克即可，换算成生蚝的重量大约为吃2-3个。

• 手臂抽脂多久能恢复 手臂抽脂恢复期会有不适感吗

  手臂抽脂术后，抽脂部位可能会出现皮肤僵硬，肿胀淤青，表面不平整，感觉迟钝等异常反应，这是正常现象，一般时间不会很长，一天左右就会恢复正常，所以不必担心。

• 喝白醋减肥会反弹吗

  喝白醋减肥反弹幅度不大。 白醋减肥法是在保证正常的饮食情况下，每天喝一些白醋或白醋食疗方来达到减肥的效果。在减肥结束后，只是不喝白醋了，摄入热量并没有大的变化，只要不突然暴饮暴食，一般不会出现反弹或反弹幅度比较小。

• 卵巢早衰有什么表现 体质

  出现卵巢早衰后，身体各个功能由旺转衰、迅速老化。气血虚亏、新陈代谢紊乱、免疫力低下等。

• 内置棉条怎么用呢

  比较舒服的姿势,很多人喜欢站着,让膝盖稍微弯曲,这样能够让阴道区域充分打开并让肌肉放松. 用中指和拇指捏住粗管的尾部,让绳线自然下垂,朝背的方向轻轻向上插入阴道,直到手指碰到身体的时候为止 然后用食指将内插入条轻轻的推入,将棉条推入到阴道的里面,直到推入的内插入条和外粗管一样齐. 这时内插入条在粗管的里面,捏住两个管一起移动出来,这是,卫生棉条已经在你的阴道内,拉绳悬挂在外面,是以后等你要取出棉条的时候使用的,当你不感到棉条存在的时候,说明它的位置是正确的.当你感觉不舒服的时候,说明你推入的位置不够里面.

• 如何避免孩子噎着?

  如何避免孩子噎着? 据儿科专家介绍，果冻、桂圆、花生、蚕豆之类食物，小孩子特别喜欢吃，春节期间，各家各户都有不少好吃的食物，而这些食品最易卡喉咙。 没有长牙齿的婴幼儿，家长不要给孩子吃花生米、瓜子、开心果、炒豆等较硬的食物。如果嘴馋幼儿非要吃，父母应该将其破碎后让幼儿小心慢慢食用，家长要让孩子坐下来，安静、平静地吃。 即使是孩子吃饭时，家长也别去逗孩子笑，不能和孩子打打闹闹，也不要让孩子端着碗到处跑。 尤其需要注意，不能刺激或惊吓孩子。孩子一受惊，非常容易被卡住。 春节前，有个孩子从地上捡起一粒油炸花生米

• 奥密克戎病毒在食物上能存活多久 怎么检测物品上有没有新冠病毒

  需要进行专业的检测。 目前检测新冠病毒的主要方法是核酸检测法，这需要先在物品上提取样本然后再进行检测，需要在专业技术人员的操作下才能进行，对于家庭来说是不能够检测的。 如果担心物品上沾染了新冠病毒的话，那么在收到物品之前建议最好是先戴好口罩和手套，然后对其进行消毒，最后在通风的情况下打开，打开之后需要及时地用肥皂和清水将双手清洗一遍。

• 覆盆子不能和什么一起吃

  暂无相克食物。 覆盆子果实含有丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维素，在饮食搭配上并无相克食物，而且有关食物相克的说法在一八年央视3.15晚会上有过辟谣，称食物相克说法无科学依据，如果过度关注食物相克，反而会影响人体摄入食物的多样性，不利于自身健康。

• 宝宝吃土豆泥的做法 香蕉土豆泥

  材料：香蕉1个，土豆1个。 制作方法： 1、把香蕉剥皮后用勺子捣成泥。 2、土豆洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥。 3、把土豆泥、香蕉泥搅拌均匀即可。 功效：促进消化、通便。

• 冬季男性喝酒有哪些危害

  1.如果无节制地滥饮啤酒，体内积累的乙醇会损坏肝脏功能，增加肾脏负担，心肌组织会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速，加上过量液体使血液循环增多而增加心脏负担。长此以往可致心力衰竭、心律失常。 2.由于啤酒营养丰富、热量高，长期饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。还可出现血脂高、血压高。 3.大量饮用啤酒可使胃粘膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲缺乏、腹胀、反酸等。 4.大量饮啤酒的人患口腔癌和食管癌的危险性要高。 5.如果患有萎缩性胃炎、泌尿系结石等患者，大量饮

• 黑附子的作用

  功能主治 回阳救逆，补火助阳，逐风寒湿邪。用于亡阳虚脱，肢冷脉微，阳痿，宫冷，心腹冷痛，虚寒吐泻，阴寒水肿，阳虚外感，寒湿痹痛,阴疽疮疡。其实附子功效、主治甚广，这样的概括远不能反映全貌。 性味归经 辛、甘，大热;有毒。归心、肾、脾经。 性状 盐附子：呈圆锥形，长4～7cm，直径3～5cm。表面灰黑色，被盐霜，顶端有凹陷的芽痕，周围有瘤状突起的支根或支根痕。体重，横切面灰褐色，可见充满盐霜的小空隙及多角形形成层环纹，环纹内侧导管束排列不整齐。气微，味咸而麻，剌舌。 【制法】附片：黑顺片、白附片直接入药。

• 你了解酱油的食用禁忌吗 吃酱油的禁忌

  酱油的主要原料是大豆，食用大豆对于身体保健、预防癌症有一定的作用，但是，错误地食用酱油，往往会带来负面影响。 这是因为酱油在发酵的过程中，会造成其中的蛋白质发生腐败，产生出大量的胺类物质，这些胺类物质在亚硝酸的作用下，会不断的合成、发生反应，形成具有致癌性的亚硝胺。 特别是一些生产环境差的酱油厂，更是容易受到霉菌的感染，造成霉菌不断地污染酱油。对于这样的酱油最好不要食用，即使食用也要将其做熟了，避免生吃造成不必要的麻烦。 有些人的家里并不是每天都做饭，所以酱油可能会放在那里好久都不动，等下一次做饭的时候就

• 生螃蟹如何保存

  冷藏 螃蟹是水产品，不能离水太久，所以将螃蟹放在冰箱冷藏保存的时候要营造一种湿润的环境。 做法： 1、挑选活力旺盛的螃蟹。 2、用棉绳把螃蟹的脚和钳子捆起来，减少螃蟹体力消耗。 3、放在冰箱的冷藏层，盖上湿毛巾。 建议：吃的时候先挑选活力不足的，活力足的螃蟹可继续保存。

• 糯米饭的功效与作用 糯米饭的做法

  食材准备：红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。 制作步骤： 1、将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟 2、然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。 食材准备：排骨、香菇、藕、糯米 制作步骤： 1、糯米蒸熟，备用。香菇泡好，备用。藕洗净。 2、泡好的香菇切片。 3、排骨红烧(红烧过程略)，注意不用收汁，火候可以嫩点。 4、把排骨捞出，备用。 5、把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒，让香菇吃足汁。不用把汁收完。 6、藕切碎丁，和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧