太乙的准确位置图片 太乙穴养生按摩方法
太乙的准确位置图片 太乙穴养生按摩方法
用中指指腹按揉太乙穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩,可以安心宁神,缓解紧张情绪。
太乙准确位置图和作用 太乙穴配伍应用
太乙穴有调理肠胃,宁心安神之功,主治胃痛,腹胀,心烦,癫痫,癫狂等症。胃病常配中脘,足三里;肠疾常配天枢,上巨虚;神志病可配神门,鸠尾。
库房的准确位置图片 库房穴养生按摩方法
用手指指腹按压库房穴,做环状运动,每次1-3分钟,每天坚持按摩,可以缓解胸肋胀痛,气喘,使呼吸顺畅,防治乳腺增生。
天井的准确位置图片 天井穴养生按摩方法
用中指指腹点压,揉按本穴,做环状运动,每次左右各1-3分钟,每天坚持按摩,能行气散结,缓解头,颈,肩疼痛,改善心脏供血不足。
脑户的准确位置图片 脑户穴养生按摩方法
用拇指指腹按揉脑户穴,每次1-3分钟,每天坚持按摩,能改善脑部血液循环,缓解头痛,头晕,头重,面痛等头部疾患。
少海的准确位置图片 少海穴养生按摩方法
用拇指指腹按压本穴,每次1-3分钟,每天坚持按摩,可以缓解疼痛,保养手臂,远离各类神经痛病症。
胃仓的准确位置图片 胃仓穴养生按摩方法
用按摩槌敲打刺激本穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩,可以调理脾胃,增强食欲,帮助消化。
合阳的准确位置图片 合阳穴养生按摩方法
用拇指指腹按揉合阳穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩,可以缓解腰腿痛,下肢痿痹,治疗崩漏,疝气。
太乙的准确位置图片 太乙的准确位置图
精确定位:在上腹部,当脐中上2寸,距前正中线2寸。
简易取穴:直立或仰卧,从肚脐沿前正中线2寸,再水平旁开2寸即是。
四满的准确位置图片 四满穴养生按摩方法
用中指指腹按揉四满穴,每次3-5分钟,每天坚持按摩,对预防女性妇科疾病,对腹部寒冷具有调养作用。