养生健康

当身体脏乱差的时候

当身体脏乱差的时候

1、肺

“在所有器官中,肺的自我保护能力最差,可以说是最受委屈的一个器官。”首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益教授告诉《生命时报》记者,吸烟是肺部最大的污染源,正常人的肺是红色的,烟民的肺则完全被熏黑了!“尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物质,都可以看成附着在肺上的脏东西,肺肯定是所有器官中最脏的一个!”其次是空气污染。你呼吸的每一口空气都可能将漂浮的颗粒、有害气体带进体内。虽然肺叶上排列的细小纤毛能将一些污染物、细菌清扫出去。但如果长时间处于空气污染的环境中,即使再坚强的肺,也会受不了。此外,人们的衣食住行、四季交替都对肺有影响。支修益说:“如果不注意就可能引起支气管炎、哮喘、肺结核等,严重的还会导致癌变。”

清洁方法

多吃苹果。美国国立卫生研究院研究表明,经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%,这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。

阴霾天气少出门。如果要出门最好戴口罩,尽量避开早上这段时间。

多喝水,不吸烟。如果经常处于吸烟环境,一定要多喝水,可以加速排出体内有害物质。有数据显示,八成肺癌的成因是烟草,因此建议不要吸烟。

2、肠

肠道中栖息着数以亿计的细菌,比如,益生菌和致病菌等,前者的作用在于平衡各菌群,维持肠道健康。“但如果饮食不规律,人体抵抗力下降,这些益生菌就会转变为致病菌,引起腹泻、胃溃疡等疾病。”四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英说。而经常打嗝、腹胀、放屁多而臭等现象,就是肠胃中的“脏东西”在作祟。

“尤其是大肠,本身就是一个很脏的器官。”常玉英表示,因为体内最终代谢的废物,也就是大便会进入大肠中。尤其对便秘的人来说,大便中的多种毒素会被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮等。

开灯睡觉可以防老鼠吗 床上有老鼠爬过还能睡吗

建议清洗干净后再睡。

老鼠是比较脏的生物,它能在地下水沟、垃圾堆等脏乱差的环境中出行,身上带有很多致病细菌,如爬过的床上用品,最好用洗衣液通通清洗一遍,用84消毒液浸泡一下消毒,然后放在大太阳下彻底杀菌,再用来睡觉会比较好。

新鲜鸡蛋冬天可以放多久 鸡蛋在冬天没有腥味吗

鸡蛋有没有腥味,和是不是冬天并没有什么太大关系,因为鸡蛋的性味,来自于鸡吃的食物、和生长环境,如果鸡经常吃的是一些便宜饲料,生活在一些比较脏乱差的环境中,鸡蛋的腥味就会比较重一些。

如果吃的是一些好饲料,生活在比较干净的环境中,鸡蛋的腥味就会轻一些,但鸡蛋无论是腥还是不腥,其营养成分和功效作用并不会发生改变,都可以正常食用。

怎么预防睡觉的时候蟑螂上床

如果想要在睡觉的时候不爬上床,就需要先将蟑螂彻底灭掉,比如蟑螂胶饵、蟑螂饵剂、蟑螂贴、杀虫气雾剂等等。

一般蟑螂出来活动都是为了觅食,所以床上就不能有吸引蟑螂的食物残渣,平时就要养成习惯,不要在床上吃东西。

蟑螂喜欢脏乱差、潮湿的环境,清洗和暴晒被单、被子,保持干净、干燥的床上环境,一定程度上能让蟑螂远离床。

地沟油的危害

地沟油容易产生各种危害身体的有毒有害成分,比如砷,这是一种容易影响消化,造成头疼头晕、失眠多梦、全身无力的有毒物质。

提起地沟油,大家就能想到脏乱差,它的不卫生导致里面含有大量真菌、病菌等各种危害身体的微生物,被身体摄入之后就容易导致反胃、呕吐、腹痛腹泻,引发各种肠胃疾病。并且地沟油里面含有大量的重金属,比如铅、汞,一旦食用地沟油制作的食物,就容易导致中毒性肝病。

男人不想回家的四大因素

1、做饭难吃

有男性抱怨道,“我妻子对饮食根本没耐心。要么只是把买来的现成食物摆在餐桌上,要么就净是些连菜单上都不会登的没沙拉的咖喱之类的,相当有限。白天她在家饿了也只是抓一把点心什么的来吃。我下班回家想吃顿美味的饭菜喘口气都是奢侈的想法啊”。

“抓住男人要先抓住他的胃”,结婚之后还是这样。或许你认为“只要能填饱肚子什么都可以”,但是有很多人却认为吃饭是很享受的事。偶尔抽时间想回家时,一想到回到家什么也没有,他可能就不愿意回家了。

2、家里脏乱差

有男性抱怨道,“虽然我们夫妻两都工作,家务活没办法尽心尽力做好,但是她连桌子上水杯留下的水痕、脱下的衣服都懒得收拾就那样留着。尽管我很爱干净会帮着收拾整理,但是一回家,映入眼帘的就是房间的一片狼藉,真心会产生回家忧郁症啊”。

尽管有“没有人会死于灰尘”的说法,但是家里脏乱差很容易让人心情变差失去干劲。如果没有精力经常打扫的人,在不得不打扫干净的情况下,定期请清洁工来打扫也未尝不可。

3、早晨开始抱怨不停

有男性抱怨道,“我妻子总爱在早餐时间发牢骚,她要么因为前几天的一些事而训斥孩子,要么就发泄对我的不满。我对她说,‘早晨上学前挨训孩子心情肯定不好,那样他也太可怜了,如果你实在想教育他的话,就选晚上吧’,而她却说‘我一天到晚上班累死了,晚上哪有那闲工夫啊’,晚上连最基本的家人谈话都没有,家里真是冷清”。

无论晚上多么悲观、对今后的工作多么忐忑,大多数人到第二天早上心情都会好转。早晨那些不愉快的事如果持续的话,就会让丈夫“一提起妻子心情就变沉重”。早上还是尽量愉快开心地送他去上班吧。

4、没交流

有丈夫抱怨,“虽然妻子说希望在一起的时候希望各干各的,但是她旁若无人的举动真的让我很别扭。她有自己的兴趣,回到家干完家务,直到睡觉前就一直坐在电脑前面不动。虽然她对周围人说‘只做好家务不就行了吗’,可是一回到家,打扫、洗衣服、做晚饭,她一刻也不停闲。有一次,忘带钥匙,她打开门就训了我一句‘我还忙着呢’。找她说话被当做噪音,真的很难受”。

鼻炎术后怎么护理

1、要注意冷热交替剧烈,不要长时间呆在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒,感冒要是没能及时治疗也会让鼻炎反复发作的。

2、鼻塞不可强擤鼻,鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

3、刺激食物少食,炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。

4、患有邻近器官疾病时,比如咽喉炎、中耳炎、鼻息肉等,应该尽快的彻底治疗。

5、不要接触有害的气体,比如一些化工原料,注意生活环境质量要好,不能在脏乱差的环境居住,这样的话就容易产生病菌,最后鼻炎也会受到影响的。

6、有规律的生活习惯,并且积极的锻炼身体,例如踢足球、健身等,要增强自身抵抗力。

白凉粉有没有活血作用

因为白凉粉本身是属于凉性的,且不易消化,吃多了容易出现腹胀腹泻的症状。对高血压患者来说,吃白凉粉很容易激发高血压并发症,因此高血压患者要避免食用。

加上白凉粉虽然本身不含糖,但是经过人体的分解作用后会产生一些糖分,糖尿病患者一旦吃多,就很容易引起血糖增高,从而诱发糖尿病。

并且,如今市面上售卖的白凉粉,不仅生产环境脏乱差,并且有的还会添加明矾等添加剂,都会危害到人体健康。因此市面上售卖的白凉粉是不宜多吃的。

房间有虫子怎么去除

在晚上只开一盏灯,将蚊虫全部吸引过来,之后再喷洒一次杀虫剂、蚊香等,就可有效消灭虫子了。

室内潮湿、脏乱差,也容易产生虫子,因此要注意室内的环境,要保持干燥,清洁。

观察下虫子是从哪里进来的,平时及时关门窗,窗户处最好安装纱窗,可有效防止虫子飞进来。

如果上述方法都不管用,建议将家里的家具搬开,彻底清洁屋子,或者重新装修一遍。

冷饮喝多了有什么影响 吃冷饮要注意什么

冷饮的温度与人体的温度相差太多,如果吃得过多,会使消化道的温度降低过大,造成消化不良,甚至消化道的伤害。

我们可以让冷饮在嘴里预热一会,这样既感受了冷饮的凉爽,又吃到冷饮的味道,还不会有伤害。

吃完冷饮接着再喝热水或者吃热饭菜,这样会使消化道忽冷忽热,导致消化道的损伤,轻者产生拉肚子,严重者可能会导致痉挛等严重症状。

三伏天是最好的排湿冷的时候,最好不要吃冷饮。尽量喝热水,出汗排毒。

生理期:女人的生理期,千万不可吃冷饮,有的人就是不注意。生病了最好不要吃冷饮,可能会使病情变得严重

幼儿期:幼儿的消化系统正处于发育完善阶段,很容易受伤,万不可让冷饮伤了孩子。

有的冷饮是小厂生产,没有食品安全认证,生产环境脏乱差,吃到肚子里很有可能导致生病。

白凉粉吃多了对身体有害吗

白凉粉本身对身体无害,但是吃多了就不好说了。

因为白凉粉本身是属于凉性的,且不易消化,吃多了容易出现腹胀腹泻的症状。对高血压患者来说,吃白凉粉很容易激发高血压并发症,因此高血压患者要避免食用。

加上白凉粉虽然本身不含糖,但是经过人体的分解作用后会产生一些糖分,糖尿病患者一旦吃多,就很容易引起血糖增高,从而诱发糖尿病。

并且,如今市面上售卖的白凉粉,不仅生产环境脏乱差,并且有的还会添加明矾等添加剂,都会危害到人体健康。因此市面上售卖的白凉粉是不宜多吃的。

蟑螂死了之后还会招别的蟑螂来吗 怎么防止蟑螂爬到床上

如果想要蟑螂不爬床,最根源的方法就是在发现蟑螂后及时杀死,但杀死的方法不能用脚踩,可以用火烧,或者蟑螂饵剂、蟑螂贴、杀虫气雾剂等灭蟑螂的药物杀死。

如果床上有食物碎屑、残渣的话会很容易吸引蟑螂,所以平时最好是不要在床上吃东西,不要让床上有食物碎屑,

蟑螂喜欢脏乱差、潮湿的环境,清洗和暴晒被单、被子,保持干净、干燥的床上环境,一定程度上能让蟑螂远离床。

新生儿被蚊子咬可以涂药吗

1,被叮咬了之后,虽然我们宝宝的第一反应是去用手抓挠(因为比较痒),但是我们一定要宝宝的小手干净,别让细菌感染了细嫩的皮肤,让宝宝坚持几分钟,疼痛感会自然降低很多。

2,首先就是最方便最直接的办法:自己制作的肥皂水,用肥皂水涂抹在文字咬过的地方,可以让宝宝的痒的感觉快速消除。等过几个小时再用温水洗掉即可。

3,还有就是在叮咬处涂抹家用氨水,效果也是和肥皂水的效果是一样的,只是要事先在药店购买。

4,还有就是被叮咬的红肿处,可以用盐水或者是少量的牙膏,再或者是薄荷片(磨碎的),效果也是不错的。

5,此外,还可用的家用物品还有:西瓜皮、切开的生姜、以及芦荟的新鲜汁液。

6,但是为了防止宝宝被叮咬,我们要在夏天的时候少带宝宝去环境脏乱差的地方,家里也要做好防蚊措施,尽量使用蚊帐少用蚊香。

鸡蛋腥味大的主要原因

跟母鸡有关。

鸡蛋中腥味大的主要原因是因为母鸡在生长过程中所吃的食物,一些养殖地为了节约成本会给母鸡喂食一些便宜的饲料,比如:菜籽粕、棉籽粕或鱼骨粉等,母鸡吃了这些饲料后产下来的鸡蛋就会腥味比较重。

而且鸡蛋的腥味大小与母鸡的生活环境也有一定的关系,如果环境过于脏、乱、差,那么母鸡长期呼吸着这种空气,产下来的鸡蛋自然而然也会带有很重的腥味了。

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