养生健康

流感疫苗可以和其它疫苗一起打吗 什么情况不能接种疫苗

流感疫苗可以和其它疫苗一起打吗 什么情况不能接种疫苗

1、如果宝宝体温超过37.5℃,有腋下或淋巴结肿大,那么请查明病因治愈后再接种疫苗。

2、如果宝宝不小心感冒、发烧了,那么要暂缓接种疫苗。

3、如果宝宝严重营养不良,或患有严重佝偻病、先天性免疫缺陷,那么不宜接种疫苗。

4、宝宝空腹饥饿时,不宜接种疫苗。

5、皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹都是接种疫苗的禁止名单,如果宝宝患有这些疾病,那么请病愈后再接种疫苗。

6、如果宝宝属于哮喘、荨麻疹等过敏体质,那么不宜接种疫苗。

7、如果宝宝患有神经系统病患,例如脑发育不正常、脑颅损伤、脑炎后遗症、癫痫病等,那么宝宝不宜接种疫苗。

8、患有严重心、肝、肾疾病和急性传染病、活动型结核病的宝宝也不宜接种疫苗。

流感疫苗对孩子有预防效果吗

6个月至11个月年龄段的婴儿在接种疫苗后,并不能预防甲型流感。而13岁至15岁年龄段的中学生接种疫苗后,既不能预防甲型流感,也不能预防乙型流感。

不过,在其他年龄段,流感疫苗对甲型流感的预防效果较好。研究小组认为,在1岁至12岁阶段,流感疫苗能够预防60%至70%的发病,特别是对甲型H1N1流感的预防效果更好。

人们一直希望接种疫苗后能够预防流感发展成重症。研究小组通过对全部年龄段进行调查后发现,甲型流感疫苗整体上可以减少76%的重症化,甲型H1N1流感疫苗可以减少90%的重症化。不过乙型流感疫苗则没有发现有预防重症化的效果,而且此次调查还显示不分年龄段整体上乙型流感疫苗的有效率只有26%。

准妈妈孕期如何接种疫苗

孕妈妈应该记住,有些感染在怀孕期间可能会导致更加严重的后果,比如增加流产、早产的风险,还可能会导致宝宝有出生缺陷。幸运的是,如果女性在怀孕之前接种好所有该接种的疫苗,许多高危感染是可以预防的。

女性一旦怀孕了,影响免疫效果的关键因素是接种的是活的疫苗还是灭活疫苗。因为活疫苗有可能会将病毒传染给胎儿,因此,为了尽量避免胎儿感染,孕妇最好不要接种活疫苗,如麻腮风三联疫苗(MMR)和水痘疫苗。另外,女性还应该注意,最好不要在注射MMR或水痘疫苗后28天内受孕,以免影响胎儿。

但是,其它的免疫接种对孕妇来说是非常重要的, 比如流感疫苗。和普通人相比,孕妇得流感的风险更大,因为目前所使用的流感疫苗(不是流感鼻喷剂)都是由灭活病毒所制成的,所以疫苗本身对孕妇是安全的,孕妇可以放心使用。美国疾病控制和预防中心(CDC)建议,不管是处于怀孕的哪个阶段,在流感高发季节,孕妇都应该接种流感疫苗。此外,CDC还建议,不管上次接种Td(破伤风、白喉混合疫苗)或Tdap(破伤风、白喉和非细胞性百日咳三联疫苗)疫苗是什么时候,每个孕妇在孕27-36周都应该接种一剂Tdap疫苗。

另外,CDC还强调,对哺乳期妈妈来说,所以的疫苗的都是安全的,所以哺乳期妈妈可以正常接种各种疫苗。

接种流感疫苗的注意事项是什么

接种流感疫苗的注意事项如下:

全病毒灭活疫苗是经常用到的一种流感疫苗,对儿童副作用较大,12岁以下的儿童禁止接种此种疫苗;避免空腹接种;接种完毕需观察20分钟;接种疫苗前无须特别体检。

流感疫苗的适用人群:

1、60岁及以上人群。

2、慢性病患者及体弱者、免疫力低下者。

3、医护人员。

4、托幼机构儿童及在校的大中小学生。

5、为公众服务的人群,如公交、商业、服务业人员及人员集中的集体单位的工作人员。

6、机关、企事业单位有较重要岗位的人。

7、任何原因想减少患流感可能性的人及自愿接种者。

禁止接种流感疫苗的人群:

1、对鸡蛋或疫苗中其他成分(如新霉素等)过敏者。

2、格林巴利综合症患者。

3、孕妇。

4、急性发热性疾病患者。

5、慢性病发作期。

6、严重过敏体质者。

7、医生认为不适合接种的人员。

接种疫苗后应该做到:

1.接种后请在接种地点观察15分钟到30分钟。

2.接种部位24小时内要保持干燥和清洁,尽量不要沐浴。

3.接种后如接种部位发红,有痛感、酸痛、低烧等,这些情况都属正常,一般24小时之后会自然消失。

4.如果出现持续发烧等现象,可以就近到医院就医,并向接种单位报告。

上面所提到的就是接种流感疫苗时的注意事项,希望对您有所帮助。流感疫苗的出现方便了我们的预防工作,但是在接种流感疫苗以后,我们也应做到多锻炼,勤洗手,毕竟身体才是健康的本钱嘛。

​流感疫苗老人能不能打

天渐渐冷了,又到了流感高发的敏感期,流感疫苗的接种成为很多体弱的老年人的选择。我们知道,流感疫苗接种后,常见的反应是局部红肿、疼痛和搔痒,少数有发热和全身过敏性皮疹发生,多发生在接种该疫苗的2天内,3-5天后逐渐好转。当然,流感疫苗也不是人人都能接种的,比如以下这些情况的老人,最好先别接种流感疫苗:

1、 慢性疾病发作(未控制的高血压、心律失常、心肺功能衰竭、肾衰竭、哮喘发作等)时。

2、 有发热、咽痛、流涕等可疑上呼吸道感染症状时。

3、 对鸡蛋、硫柳汞、硫酸庆大霉素过敏者。

4、 以往接种季节疫苗并发生过敏反应者。

5、 严重过敏体质者。

在接种疫苗前一天最好洗个澡,保持良好睡眠,第二天再进行疫苗接种。接种疫苗一定要在指定的接种点或者医疗单位进行,千万不要拿回家私自接种,以免疫苗在保管过程中失效或者在家中发生严重不良反应无法抢救治疗,行动不便的老年人应有家人陪护,接种疫苗后休息观察30分钟后再离开医院。接种疫苗后2天内要保持注射部位清洁,不要洗澡,多饮水,不要过度疲劳,更不要饮酒,因为酒精可扩张血管,导致局部反应加重。如果出现高热、精神异常、头晕、心慌等症状,应到医院就诊,请医生帮助诊治。

流感疫苗副作用有哪些

局部反应:

在安慰剂对照双盲实验中,疫苗接种的最常见副作用是接种部位疼(影响10—64%的病人);可延续至注射流感疫苗之后两天等。在接种疫苗后24小时内,接种者可感觉注射部位疼痛和触痛。这些反应一般较轻和短暂。在多数情况中,它们在2至3天内自动消失,不需要进一步的医疗措施。

轻度不良事件:在整体上,接受者能较好地耐受流感疫苗。这些疫苗是灭活的,即其中只包含无感染能力的病毒,显然不能引起疾病。因此,接种疫苗后的呼吸道疾病是与流感疫苗无关的偶然疾病。14次按性别进行分析的研究显示,女性(无论年幼或年老)报告的局部反应显著地更多。

全身反应:

也可出现轻度全身反应。以前未接触过疫苗中抗原的人(例如,儿童)可出现发热、全身不适和肌痛。这些反应在接种疫苗后6—12个小时内发生,一般持续1—2天。

流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病,主要通过呼吸道飞沫传播,也可以通过被病毒污染的手帕或衣物传播,传染性较强,而且发病后会有持续高热,明显的头痛、全身疼痛、极度乏力,还可能引起肺炎、心肌炎、脑膜炎等一些威胁生命的并发症。

在中国北方,每年的12月到次年的5、6月间是流感的好发期,接种流感疫苗是预防流感的最重要手段,这点对于身体抵抗力较弱的儿童来说尤其重要。所以只要孩子不是过敏体质,而且没有其他接种流感疫苗的禁忌症,家长应尽可能坚持每年冬春季节给孩子接种流感疫苗。

流感高发季如何防中招

尽量少带宝宝去人多聚集的地方

很多病人都是伤风感冒,与病人亲密接触,很可能因飞沫而被传染。而宝宝一般抵抗力弱,很容易被传染。因此,如果家里有人感冒了,最好戴口罩。当然了,也 尽量不带儿童去人群聚集、空气不流通的公共场所。

接种疫苗,减少感染流感的机会

接种疫苗是有效的预防手段。对宝宝进行流感疫苗预防接种,可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。但流感疫苗不在我国计划免疫范围内,是否接种需由父母决定,可自行带宝宝去附近的社区卫生中心接种。

许多妈妈在接种疫苗上还存在一些误区。比如有的妈妈认为,宝宝一旦接种了流感疫苗就可以完全避免感冒,这种观点其实不正确。注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒,但不能防止普通感冒的发生。

另一些妈妈则会认为,宝宝去年要接种过流感疫苗,今年就不用接种了。事实上,因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的,而流感病毒毒株几乎每年都发生变异,因此流感疫苗需每年接种。

流感疫苗疫苗接种最佳时间

目前常用的流感疫苗有三种:一种是全病毒灭活流感疫苗,其接种效果好,价格较低,但副反应发生率相对较高。另一种是流感裂解疫苗,不仅接种效果好,而且副反应小,适合各年龄段人群接种。还有一种是亚单位疫苗,副反应发病率低,但其保护率也相对较低。12岁以下的孩子体质较弱,全病毒灭活流感疫苗副反应最大,故不能接种。

流感疫苗疫苗接种时间:在国内,每年的9~11月是打流感预防针的推荐时间,但在流感流行高峰前1~2个月接种能更有效发挥疫苗的保护作用。没有接种过疫苗的孩子需要打2针,每针间隔时间为4周。

流感是季节高发病,所以流感疫苗疫苗接种时间应在高发季之前才会有比较好的效果,否则接种疫苗就没有意义了。

哺乳期妈妈打疫苗能帮宝宝防流感吗?

流感疫苗是用于预防流行性感冒的一种疫苗,适用于任何可能感染流感病毒的健康人。接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一,可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。

广东省妇幼保健院儿科主任医师谢丹宇建议对早产儿、先天性免疫力低下或缺陷儿、哮喘患儿、反复呼吸道感染儿、极低出生体重儿等体质相对较差儿童可接种流感疫苗,预防秋冬季流感。

谢主任还提醒家长,接种流感疫苗不是表示100%不会得流感,但是就算宝宝最终还是得了流感,接种了疫苗的儿童其发病症状也会比未接种疫苗的儿童轻。

另外,家长还需注意的是,接种了流感疫苗,并不意味不再得感冒,流感疫苗只针对流感,只会对流感病毒产生抗体,而对应细菌、其他病毒或支原体引起的感冒则没有预防和抵抗的能力。有些儿童接种了流感疫苗后又感冒了,家长就认为是疫苗没有效果,其实不然。一般性的感冒还需要日常的细心呵护,并加强孩子的锻炼,以提高自身抵抗力。

妈妈接种流感疫苗,并不能通过母乳让宝宝产生抗体,但是妈妈可以通过接种流感疫苗让自身产生抗体,预防流感,以防止自己得流感传染给宝宝,也能在一定程度上帮助宝宝预防流感。

儿童怎么预防流感 接种流感疫苗

接种疫苗是预防流感的最直接途径。可有效减少流感发生,减轻流感症状,建议6个月及以上宝宝在流感流行高峰前1—2个月接种流感疫苗。家有宝宝的大人也应该接种流感疫苗。

冬天宝宝打流感疫苗的原则

冬天宝宝打流感疫苗的原则

6个月以上的婴幼儿就可以接种。不过,以3岁为界,6个月~3岁的婴幼儿需要注射儿童剂量。第一次注射一针,间隔4周后再接种第二针,每一次注射0.25毫升。婴幼儿的免疫系统发育还不完善,注射一次可以给免疫系统一次刺激,四周后再注射一次,使得免疫系统产生记忆反应,抗体水平维持较好。而3岁以上的幼儿就可以采用成人剂量,一次注射0.5毫升。

由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间延续而下降,并且每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化,所以每年都要接种流感疫苗。由于流感疫苗成分没有感染性,所以不会引起流感,但是接种疫苗后有可能发生与疫苗无关的巧合性呼吸道感染。少数小儿在接种疫苗后也可能有1~2天低热,一般只需对症处理,不影响疫苗的效果。

那么,哪些宝宝不适合接种流感疫苗呢?

6种情况宝宝不能打流感疫苗

患各种疾病的宝宝不宜接种,例如:感冒、腹泻、发热、空腹饥饿、呕吐等情况下,有的疫苗不能注射。

如果宝宝患有肝炎、结核等传染病以及严重心脏病等疾病时,身体的免疫力会下降,很在可能会随不住接种所引起的反应,甚至有可能会加重病情。

患有皮肤病的宝宝也不能进行接种。

过敏体质的宝宝很容易产生不良反应,应该咨询医生以后再决定是否注射疫苗。

如果你的宝宝不宜接种,但是遇到特殊情况比如被狗咬伤而必须接种时,一定要在医生的指导下注射疫苗。

有争性传染病而未过检疫期的宝宝不宜接种疫苗。

冬天宝宝预防流感,接种流感疫苗也要慎重哦。

澄清关于疫苗的7大误解

误解一:流感疫苗含汞。为了防腐,以前的流感疫苗确实添加了含50%汞的硫柳汞。不过从2001年起,6岁以下儿童所用的疫苗已被禁止使用这种防腐剂,6岁以上的青少年以及成年人所用疫苗也几乎不含硫柳汞。

误解二:别人打了疫苗,我就不会被传染。对于这种看法,即使别人都接种了疫苗,自己没有接种也会被传染上疾病。某些病菌,如破伤风和甲型肝炎,除了通过人传播,还可以通过污染的土壤或者食物传播。

误解三:疫苗打多了降低免疫力。每一次接种都是让身体发生一次免疫应答并通过抗体产生防御功能,这样身体就可以对抗可能发生的疾病传染。儿童接种多种疫苗可以在早期为机体提供更多的保护作用。

误解四:只有孩子需要打疫苗。很多疫苗是为青少年和成人设计的。最常见的如流感疫苗,可以每年注射一次。大学生在住进宿舍前需要接种脑膜炎疫苗,老年人接种肺炎疫苗也可以从中受益。成年人还需要接种破伤风和百日咳加强疫苗。一是因为,儿童在4岁前并不能够对百日咳完全免疫;二是因为,婴儿发生百日咳有时是由成年人传染来的。

误解五:孕妇不能打疫苗。这个说法不完全对。比如,女性在孕期免疫力有所下降,最好接种流感疫苗,产生抗体后能保护宝宝6个月。

误解六:打疫苗会得自闭症。1998年的一项小型研究显示,麻疹、腮腺炎和风疹的联合疫苗与自闭症的发生有一定联系。但实际上,该研究结果自公布起就受到了专家质疑。2004年,美国医学研究院发布权威报告称,“麻腮风疫苗”与自闭症发生有关“没有科学事实依据”。

误解七:很多疾病已被消灭,不用再打相关疫苗。目前全球人类传染病仅天花已被消灭。麻疹、流行性腮腺炎和百日咳等随时可能在局部地区爆发。因此,该打的疫苗一个都不能落下。

接种疫苗并非越多越好

目前市面上的疫苗可分为两种疫苗,分别为一类疫苗和二类疫苗。一类疫苗是国家免费疫苗,当地及外来流动儿童能享受11种免费疫苗,可预防12种疾病。免费疫苗包括乙肝疫苗、卡介苗、麻疹疫苗、甲肝疫苗等。一类疫苗所预防的传染病,是各地区普遍流行的疾病,不论孩子体质强弱都容易被感染,而且传染性极强,致死率与致残率极高,均免费接种。这是属于宝宝必须接种的疫苗。

而二类疫苗则遵循自愿原则,常见的二类疫苗有肺炎疫苗、b型流感嗜血杆菌(Hib)疫苗、口服轮状病毒疫苗、水痘疫苗、流感疫苗等。二类疫苗多为进口疫苗,一般每支价格在100多元,最贵的每针近800元。其实,国产疫苗和进口疫苗原则上没有区别,都是安全有效的。

是否需要接种自费疫苗应视具体情况而定,疫苗打得太多,体内的免疫平衡被打破,反而容易造成一些副反应。

如果孩子不是属于体弱多病的情况,选择一类疫苗就完全可以了;对于7个月以上,患有哮喘、先天性心脏病、慢性肾炎等疾病或抵抗能力较差的宝宝,应考虑给宝宝接种流感疫苗;经常患上呼吸道感染性疾病的2岁以上的宝宝,可以考虑接种肺炎疫苗。

流感疫苗什么时候打

据了解,流感疫苗接种的最佳时间是在流感流行前1-2个月。

在我国,流感流行的时间主要集中在每年的11月到第二年的3月左右,所以流感疫苗的接种时间一般安排在每年的9月到11月。当然了,不同地方气候变化不同,所以疫苗接种的时间也会有所变化。

如在长江以南的地区,天气冷得晚,所以疫苗的接种时间是集中在10-12月;广东地区接种疫苗从9月开始持续到第二年的2月。

虽然流感疫苗的最佳接种时间是在流感流行之前,但在流感流行期间,人们仍然可以接种流感疫苗以求得保护。

这是因为流感疫苗在接种后10-15天就能自发的产生抗体,所以即便是在11-12月流感高峰期接种流感疫苗也是可以的。大家完全可以根据自己的实际情况计划接种时间。

需要特别注意的是,6个月到3岁的婴幼儿接种流感疫苗最好提前,而且要使用儿童专用疫苗。婴幼儿流感疫苗需要接种两次才能产生最佳保护,两次之间相隔需要一个月,所以父母要计划好给宝宝接种流感疫苗的时间。

流感疫苗什么时候打最好

每年9-11月份时打流感疫苗比较好。

因为大部分流感出现在11月到次年2月,但某些流感会延伸到春季,甚至夏季。含有最新病毒株的疫苗会在夏季末期开始提供使用,以在9月就可以接种疫苗。《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》提出,在流感流行高峰前1—2个月接种流感疫苗,能更有效发挥疫苗的保护作用。

虽然流感疫苗的最佳接种时间是在流感流行之前,但在流感流行期间,人们仍然可以接种流感疫苗以求得保护。流感疫苗在接种后10-15天左右会就能引发自身产生抗体保护,所以即便是在11-12月接种流感疫苗也没有什么问题,人们可以根据自己的实际情况提前计划接种时间,不必“扎堆儿”接种。

相关推荐

注射流感疫苗能预防普通的感冒吗

流感与普通感冒的区别 流感不同于普通感冒,流感病毒的传播力极强,常引起广泛流行。流感的全身症状,如头痛、发热、畏寒、四肢酸痛等较重,同时伴有鼻塞、流涕、咽喉干痛、眼结膜充血等局部症状。小儿常伴有腹痛、腹泻、呕吐等消化道症状。血常规检查,中性粒细胞显著减少,淋巴细胞数量升高。普通感冒(俗称伤风感冒)通常由环境温度的变化及人体自身抵抗力下降所引起,一年四季均可发病,以咽痛、咳嗽、胸闷等局部症状为主,全身症状较轻,无广泛传播性。 流感疫苗不能预防普通感冒 流感疫苗只对流感有预防作用,但不能防止普通性感冒的发生,

流感疫苗副作用是什么

流感疫苗是用死亡病毒引起,注射不会引起疾病,但为了消除大家的疑虑,研究单位仍然做实验确认,随机抽样两组受测者,一组施流感疫苗,另一组注入生理食盐水,结果确认流感疫苗不会引起疾病,虽然会引起接种手臂酸痛,但出现全身酸痛、发烧、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛机率相当低,因此不需要特别担心。 流感季节约在11月开始,高峰期约在隔年1至2月,疾病防治单位会提醒,高危险族群最好在10月接种疫苗,但部分大家可能有误解,认为流感高峰期在施疫苗就好,不知道疫苗保护力需要2至4周才会出现,所以必须提前准备;另外,流感病毒每年都会

孕期接种甲流疫苗安全吗

梁万年指出,我们把孕妇列入甲流感疫苗重点接种人群,希望所有符合条件的孕妇都能够按照当地政府的要求和规定,尽快接种流感疫苗。但是现在并不是所有的孕妇都愿意去接种,有的孕妇还有些担忧,其实这种担忧是不必要的。 “我们鼓励孕妇都去接种疫苗,但是毕竟还有一部分孕妇可能因为各种原因,包括自身的禁忌症等原因,未能接种疫苗。鉴于上述情况,采取以下两种措施可能更科学:一方面,如果有怀孕计划,最好能够及时接种疫苗;另一方面,如果想更保险一些,推迟怀孕计划可能更好。” 梁万年说。 针对怀孕前三个月不适宜接种疫苗的说法,梁万

流感疫苗有必要

流感疫苗用于预防流行性感冒。适用于任何可能感染流感病毒的健康人,每年在流行季节前接种一次,免疫力可持续一年。流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。但宝宝如果体制不是很好,不建议接种疫苗

流感疫苗接种最佳时间

北方宝宝接种疫苗最佳时间:每年的11月至第二年的1月份。南方宝宝接种疫苗最佳时间:共分为两期,一期是每年的5—7月份;第二期是每年的10月份至第二年的2月份。宝宝接种疫苗的最佳年龄段一般来说,6个月以上的宝宝都可接种流感疫苗了。6个月—3岁:可接种儿童剂型的疫苗。要分两次完成,第一次注射 1针,间隔4周后再注射第2针,每次注射0.25ml。3岁以上:可直接接种成人剂型的疫苗。一次注射0.5ml。

流感特效药有哪些

每年的10月到次年3月,是北京的流感流行季节。流感来时,难免想到流感疫苗的问题。流感疫苗什么时候比较好,能管用多长时间? 最佳的接种时间 北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师林英翔提醒,应在流感高发季节到来之前及时接种流感疫苗,最佳的接种时间是从10月份到11月底。 流感疫苗接种注意 流感疫苗接种后,最好观察20分钟左右再离开。而且在接种后1到3天里,要尽量避免剧烈运动;接种部位也不要按压按摩。大多数人接种流感疫苗后不会出现不适,但有少数人会有发热、注射部位出现局部红肿、疼痛或出现硬块等反应,这些都是

为什么流感疫苗还是得流感流感疫苗有必要

流感疫苗是一种预防流感病毒引起的流行性感冒,属于自费接种疫苗,也是预防和控制流感的主要措施之一,能够减少接种者感染流感的机会或者减轻流感的症状。 对于一些免疫力低下的人群,流感疫苗能够预防大部分的流感发生,因此建议机体免疫力不高的人群如65岁以上的老人、慢性病患者、免疫功能缺陷患者、儿童,或者孕期的女性和哺乳期女性,以及有特殊需求的人群比如与流感患者接触较多的医务人员等,都可以提前接种流感疫苗来预防流感

接种流感疫苗会有副作用吗

流感疫苗已经很普遍,一般不会导致比较大的副作用,当然有一些小的副作用需要注意,比如说有的人接种流感疫苗过后可能会有皮肤轻微红肿的现象,这种现象只是暂时的,接种疫苗过后48小时之内就会自己消退。

流感疫苗需要每年接种

您好,流感疫苗接种后,能迅速在人体内产生保护性抗体,通常两周内就会产生效果,保护性抗体能在人体内持续1年,但由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降,并且每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化,所以每年都需要接种当年度的流感疫苗,才能达到最佳的免疫效果,产生良好的免疫效果。

老人可流感疫苗预防流感

流感对老年人健康构成的潜在危害不能小视,所以,年龄超过60岁的老年人都需要接种流感和肺炎疫苗,同时接种两种疫苗,保险系数将大大增加。 老人是流感袭击的重要对象。因此,此群体的预防工作尤其重要。 老年人预防流感要注意以下几点:起居规律;注意天气变化,随气温变化随时增减衣服;饮食营养丰富,多饮白开水;加强锻炼,提高抗病能力;在流感高发期,尽量少去拥挤的公众场所等等。此外,专家提醒:接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最主要和有效的方法。人们可到当地医院预防保健科或防疫站注射当年的流感疫苗。 专家认为,老年人