茯苓和芡实能一起吃吗 哪些人不能吃茯苓芡实粥

茯苓和芡实能一起吃吗 哪些人不能吃茯苓芡实粥

1.肾虚多尿者。茯苓有利水渗湿的功效，芡实能够健脾除湿，肾虚多尿者食用会加重病情。

2.糖尿病患者。茯苓和芡实里面都含有大量的淀粉，糖尿患者食用容易引起血糖上升。

3.便秘患者。芡实有收敛的作用，便秘患者食用会加重病情，所以不宜食用茯苓芡实粥。

茯苓和芡实能一起吃吗 茯苓和芡实怎样一起吃

原料：

茯苓10克、芡实10克、粳米120克、蜂蜜适量。

做法：

1.将粳米洗淘干净，茯苓、芡实放清水中浸泡15分钟；

2.将茯苓、芡实倒入锅中，加入适量清水；

3.用武火煮20分钟，再用文火熬15分钟；

4.将粥盛入碗中，加蜂蜜调味即可。

小儿厌食吃什么好 山药糯米饼

原料：茯苓、芡实、莲子各100克，糯米粉、山药粉各250克，白糖适量。

制法：茯苓、芡实焙干后与去心莲子一起研末，再加入糯米粉、山药粉和白糖拌匀，加清水和面，做小饼蒸熟。

用法：每日空腹食2个，连食10天。

功效：适用于小儿食欲缺乏。

茯苓和芡实能一起吃吗 芡实糯米粥

材料：芡实25克，糯米100克，白糖适量。

做法：

1、将芡实、糯米分别淘洗干净。

2、先将芡实放入砂锅，加适量水，煮20分钟。

3、然后再放入糯米，继续煮30分钟，至粥稠。

4、最后调入白糖即可。

5、每日早、晚温热后食用。

芡实粉怎么吃 芡实粉茯苓粥

原料

莲子（去心）100克，芡实粉30克，鲜荷叶50克，糯米50克。

做法

1.糯米淘洗干净，用冷水浸泡三小时，捞出，沥干水分；

2.莲子洗净，用冷水浸泡回软，除去莲心；

3.锅中加入约2000亳升冷水，将莲子、糯米放入，先用旺火烧沸；

4.再改用小火熬煮成粥，下冰糖调好味；

5.再稍焖片刻，加入芡实粉，即可盛起食用。

祛湿芡实需要炒吗 芡实茯苓粥

材料：芡实、茯苓、大米、盐。

1、将芡实、茯苓磨成粉末状。

2、加入温水将芡实、茯苓冲成糊状物。

3、大米淘洗干净后浸泡2个小时。

4、将大米倒入锅中熬煮。

5、煮开后加入芡实、茯苓粉。

6、搅拌均匀。

7、米粒煮烂后加入适量食盐调味。

8、盛出食用。

茯苓芡实薏米红豆水的功效与作用 益肾固精

茯苓、芡实含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，具有补肾固精的作用，因此对于一些肾气不足所导致的尿频尿多、虚热消渴、白浊带下等症状的人群来说，可以适量地喝一些茯苓芡实薏米红豆水缓解。

茯苓芡实薏米红豆水的功效与作用 养胃祛湿

茯苓、芡实、薏米、红豆都具有健脾、养胃的作用，因此对于一些因为脾胃虚弱所导致的食欲不振、便溏泄泻、久泻不止等症状来说，都可以适当地喝一些茯苓芡实薏米红豆水，来起到养胃祛湿的作用。

芡实茯苓粥主治男性不育症吗

芡实茯苓粥配料：芡实15克，茯苓10克，大米100克。做法：将 芡实、茯苓捣碎，加适量水，煎煮至软烂时，再与淘洗干净的 大米一同煮成稀粥。分数次食用，连吃数日。具有健脾补肾的 功效。适用于不育症。

茯苓芡实山药红枣粥的食用方式和注意事项 促进消化

茯苓、芡实、山药中含有较多的淀粉，而淀粉经过糊化之后不仅有利于肠胃的消化吸收，而且还能促进肠胃的蠕动，而且红枣中也含有丰富的维生素，有利于肠胃的健康，因此适量地吃一些茯苓芡实山药红枣粥的话可以起到促进消化的作用。

茯苓芡实山药红枣粥的功效是啥 益肾固精

茯苓、芡实、山药中都含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，具有补肾固精的作用，因此对于一些肾气不足所导致的尿频尿多、虚热消渴、白浊带下等症状来说，都时刻适量地喝一些茯苓芡实山药红枣粥。

芡实茯苓粥的功效与作用 健脾祛湿

芡实茯苓粥主要是由茯苓和芡实制成的，而芡实和茯苓都是健脾养胃的中药材，两者煮粥吃，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、便溏泄泻、久泻不止等症状来说，可以缓解其症状，起到一定健脾祛湿、补脾止泻的作用。