按摩疗法帮你重燃欲火
按摩疗法帮你重燃欲火
一： 性敏感部位按摩
1： 性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发性欲的效果。总之以体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。
二： 腰部按摩
1： 取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2—3分钟，以深部自感微热为度，每天2—3次。
三： 导引体操
1： 两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。
四： 神阙按摩
1： 仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。
五： 实际上，男人性冷淡有
理、心理、疾病的原因，治疗方法也要因人而异。男人随着年龄增长，体内雄性激素分泌会逐渐减少，对性生活的要求也不是那么强烈了，这是客观的生理变化规律，不用进行特别的治疗。
按摩的好处和坏处是什么
缓解压力是首先浮现在脑海中想按摩治疗时的好处之一。这也是一个人试图实现健康的生活方式的重要组成部分。临床研究表明，即使是单一1个半小时的按摩，可以显著降低心跳率，皮质醇水平和胰岛素水平，其中通过按摩疗法帮助减轻压力。
按摩可以放松，放松不良姿势导致疼痛的肌肉，让你的身体本身定位在其自然的和痛苦的自由姿态。与正在进行的按摩肌肉的放松，放松关节有更大的自由和压力点。这让身体自己定位在一个健康的和自然的姿势，从而避免随着时间的推移的运动和对疼痛的反应的立场。比皮肤更深层的按摩疗法的长期效果。更好的血液循环是定期接受按摩治疗的结果，在体内发生的连锁反应的一部分。
关专家警告说：胡乱的"按摩"非但对身体无益，而且还可能给身体带来危害。 按摩场所大多鱼龙混杂，尤其是街头无证按摩摊点，滥竽充数者大有人在，与真正意义上的按摩相距甚远。按摩是中医的一种有针对性的治疗手段，施行这一治疗手段的人必须掌握有关生理解剖、神经、肌肉走向等医学知识，施行按摩前必须对接受者进行"辨证认知"，以发现有关不宜按摩的病症，如患传染病的人有可能造成交叉感染。
按摩大家都非常的熟悉了，而且相信很多的人们都知道按摩是有好处的，因为在压力非常大的时候可以得到很好的放松的，但是还有些人并不是很了解按摩的知识，以及在按摩时还有很多需要注意的，上面介绍的就是按摩相关的知识，希望您在按摩之前可进行全面的了解才比较的安全。
偏头痛按摩的方法
偏头痛穴位按摩疗法1、先用大拇指指端或偏锋，自眉心向上垂直平推至发际，双手交替，往返18次。再用大拇指指腹沿两眉中点印堂穴处，向两侧平推至太阳穴，分3次上到发际，再往返，左右手交替，各9次。
偏头痛穴位按摩疗法2、用食、中两指指腹，盐眉弓向两侧推至太阳，左手食、中两指推向右，并配合抹法抹回来;右手食、中指腿向左，亦配合抹法，如此往返各+次。
偏头痛穴位按摩疗法3、用一指禅推法，以双手大拇指指端，从各种内眼角沿眼眶推至外眼角，先上后下，双眼作“∞”形，往返推约7～9遍。或将双手大拇指放在同侧太阳穴上，用食指桡侧缘轮刮眼眶，方向同上，往返9次。
偏头痛穴位按摩疗法4、用双大拇指指腹按揉太阳穴，顺、逆时针方向各9次;用中指指腹按压攒竹(双)、鱼腰(双)、阳白(双)、四白(双)、迎香(双)各15秒，以稍感酸胀为度。用食指或中指指腹点按头顶百会穴2分钟。
偏头痛穴位按摩疗法5、一手扶头侧，一手五指分开，并微屈，在颞旁自前向后来回推擦，然后换首推擦另一侧颞旁，每侧各18次。
偏头痛穴位按摩疗法6、用大鱼际揉法，轻揉印堂、前额部、左右眉弓、太阳穴及两侧颞部，每个部位各49次。
腰痛按摩疗法
1 手部按摩
[有效穴位]后溪、合谷、威灵、精灵等。
[按摩手法]
①点按后溪、合谷各50—100次。
②掐按威灵、精灵各50—100次，也可用拇指指甲切按20—30次，一边切按，一边嘱患者活动腰部。
[有效反射区]腰椎、骶骨、尾骨、肾、肾上腺、腹腔神经丛、膀胱、输尿管、甲状腺等。
[按摩手法]
①按揉腰椎、骶骨、肾、肾上腺反射区各100—150次。
②推按腹腔神经丛、输尿管等反射区各50—100次。
2 足部按摩
[有效穴位]阳陵泉、足三里、大敦、隐白、委中、承山、昆仑、涌泉等穴位。
[按摩手法]
①按揉阳陵泉、足三里、委中、承山、昆仑各穴30—50次，力度以酸痛为宜。
②掐大敦、隐白各穴30—50次，力度稍轻。
③擦涌泉50-100次，以产生气感为佳。
[有效反射区]肾、输尿管、膀胱、尾骨内侧、骶骨、腰椎、胸椎、颈椎等反射区。
[按摩手法]
①按揉骶骨、腰椎、胸椎、颈椎、内尾骨各反射区100次，力度不可太重，特别是腰椎、胸椎反射区。
②按揉肾、膀胱反射区各30—50次，力度适中，以胀痛为宜。
③刮压输尿管50—100次。
④点按涌泉穴50—100次，力度稍重。
3 躯干部按摩
[有效穴位]腰部的肾俞、大肠俞、腰眼、小肠俞、膀胱俞，腹部的中脘、天枢穴等。
[按摩手法]
①按压腰部的肾俞、大肠俞、腰眼、小肠俞、膀胱俞各30—50次，力度轻缓平稳。肾俞穴是缓解腰部疼痛和增强体力的重要穴位，应反复按压，避免用力。膀胱俞可促进血液循环，对虚冷型腰痛有效。
②按揉腹部的中脘、天枢各30—50次，力度柔和。
4 生活注意
①注意纠正不良劳动姿势。
②加强腰肌锻炼，如仰卧挺腹、俯卧鱼跃等。
③阴雨天注意腰部的保暖。
④不要搬挪特别沉重的物品。
鹅口疮的中医辨证治疗
鹅口疮又名白念菌病，由真菌感染，是儿童口腔的一种常见疾病。本病是白色念珠菌感染所引起。这种真菌有时也可在口腔中发现，当婴儿营养不良或身体衰弱时可以发病。中医分型按摩疗法帮助治疗鹅口疮。
1、心脾郁热型：口腔粘膜布满白屑，白屑周围红晕较甚，伴心烦口渴、面赤、口臭、大便干结、小便短赤、舌尖红、苔黄。常用手法加①清脾经200次，清心经加至500次。②推下七节骨300次。③按揉心俞、脾俞各约1分钟。
2、脾虚湿盛型：口腔粘膜布满白屑，周围红晕色淡，伴面色白、身体瘦弱、四肢欠温、口唇色淡、大便溏薄、小便清长、舌质淡、苔白腻。常用手法①摩中脘5分钟。②补脾经300次，揉板门加至100次。③按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。④按揉足三里穴1分钟。
按摩疗法作用
按摩是一门既古老而又新兴的医疗保健学科。我国历代医学家均重视这一方法，积累了丰富的实践经验，并通过不断的总结、整理和发展而传承于世。现代医学从不同角度进行了多方面、多层次的研究，证明了按摩疗法有其充分的科学依据，其肯定的治疗效果，已被很多国家的医务人员和患者验证后得到了广泛认可。按摩不同于服药或其他治疗方法，它是通过手法操作所产生的力作用于人体一定部位或穴位而起到治疗作用。它的作用机理主要有：
按摩能平衡阴阳，调整脏腑。阴胜则阳病，阳胜则阴病;阳胜则热，阴胜则寒。如热伤阴，阴虚生内热。阴阳失调则引起脏腑功能紊乱，导致疾病的发生。按摩手法的不同对大脑和其他脏腑可产生抑制和兴奋的不同反应，医|学教育网搜集整理可调整脏腑的阴阳，使之平衡。
按摩能疏通经络，调和气血。经络是运行气血的通道，它内属脏腑，外络于肢节，贯穿上下，沟通内外，将人体各部分有机地联系起来。经络不通则发生疾病，所谓“通则不痛，痛则不通。”按摩可使经络疏通，气血调和，疾病消除。气血是构成人体的基本物质，是维持生命活动的基础。人的生命活动是气血运行的结果。按摩能促进脾的运化功能，有利于人体气血的生成，又可增强气血的运行，使气血充盈调达。
按摩能活血化瘀，消肿止痛。跌打损伤常有局部肿胀，这是损伤之处离经之血瘀积于体表所致;或因骨缝开错，气血郁滞，为肿为痛。按摩伤处，使筋骨复旧，瘀血消散，肿胀减轻，疼痛随之缓解。《医宗金鉴·正骨心法要旨》中曰“因跌扑闪失，以致骨缝开错，气血郁滞，宜用按摩法，按其经络，以通郁闭之气;摩其壅聚，以散瘀结之肿，其患可愈。”
按摩能解除粘连，滑利关节。筋出槽，骨错缝，日久失治，使瘀血、积液不得消散，瘀久发生粘连，从而使关节不利。按摩时用推按、屈伸和弹拨等手法，要疏理筋骨，解除粘连，滑利关节，医|学教育网搜集整理有利于受损部位的修复和功能的恢复。
按摩能温经散寒，祛风除湿。《素问·异法方宜论》曰“中央者，其地平以湿……故其病多痿阙寒热，其治宜导引按挢……”可见按摩湿寒证古人早有经验。又曰“寒客于背俞之脉则脉泣，脉泣则血虚，血虚则痛，其俞注于心，故相引而痛，按之则热气至，热气至则痛止矣。”
按摩方法治疗晕车
方法一：足部按摩疗法
在乘车前半小时，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度适中，持续五分钟。同时配合深呼吸，即可防止晕车。
方法二：手部按摩疗法
在乘车前，仔细揉搓两手大拇指3-5分钟。此外，还可以用拇指指腹推揉心脏反射区。
方法三：耳部按摩疗法
用双手拇指和食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉时力度不可太大，以双耳廓充血发红为宜。
前列腺痛按摩疗法
前列腺按摩疗法是比较有效的一种办法，它也可以缓解前列腺充血状态，对治疗前列腺痛是一个比较有效的手段。同时前列腺痛按摩也是治疗慢性前列腺炎的比较有效的疗法。提醒需要注意的是，前列腺痛按摩疗法操作者首先是要求有经验，手法轻柔，如果动作太粗暴，会造成前列腺的损害;其次前列腺痛按摩操作者一般只有最亲近的人才能做，最好是妻子帮你按摩，这对身体又没有损害。
中医学专家再为您介绍一个更为简单适用的前列腺痛按摩方法——前列腺痛按摩掌骨。
我们知道，人体的手部，全息地对应着人体的各个器官，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化，这就是手诊的原理。我们的第二掌骨侧线，就是虎口食指一侧的这根掌骨边，和人体对应，靠近手指端对应头，靠近手腕段对应足。如果把这根骨头4等分，那么对应小腹和阴部的这一段就约是在上3/4和下1/4交界处。有前列腺痛的患者，用拇指或食指屈曲用指节，对虎口内这一相应区域，顶压揉按进行刺激，会有酸痛感，能够定向的有效缓解疼痛症状。
以上按摩疗法只作为参考，个人病情还需结合自身实际情况选择。前列腺作为男性重要的器官，前列腺问题要早预防、早发现、科学治疗，才是维护健康的根本。