耳塞式耳机和入耳式耳机哪个好 入耳式耳机和耳塞式耳机哪个对听力影响小
耳塞式耳机和入耳式耳机哪个好 入耳式耳机和耳塞式耳机哪个对听力影响小
入耳式耳机和耳塞式耳机本质上对听力的影响是一样的。耳机对听力的影响主要取决于音量和佩戴耳机的时间，而与佩戴方式无关。例如一个每天听3小时音量70分贝音乐的入耳式耳塞用户，与一个每天听5小时100分贝音乐的耳塞式用户相比，后者损伤听力的可能性更大。
听力受损的原因 使用耳机一小时要休息十分钟
尤其是退化性听损是不可避免的！听力退化是日积月累，大约三十岁就会有百分之十比例退化，到了八十岁大约只剩下一半听力，就像是脸上皱纹，是无可避免的退化；而目前有很多人在使用耳塞式耳机来听手机，也会使听力受损，所以最好是使用一小时，就要休息十分钟。
如何预防中耳炎
洗澡或者游泳时注意：
洗澡或者游泳时最容易把水弄到耳朵里，所以我们可以事先把耳朵眼塞住，以防止水进入耳朵。一旦进入耳朵，可以用跳的方式将水甩出来，具体是：头往进水的耳朵侧歪，然后跳几次，水就出来了。
掏耳朵时应注意：
不要用尖锐的器物掏耳朵，比如钥匙、指甲等，这些东西比较尖锐很容易划伤耳朵眼内的皮肤而导致感染，从而引发炎症。
我们可以使用专门掏耳朵的工具，让亲人朋友帮忙慢慢掏，就不容易受伤了。
声音嘈杂的地方注意：
噪声是很容易伤到耳朵的，耳膜受伤后，如果再掏耳朵不注意，就容易感染了。
声音嘈杂的地方少呆，避免不了的的时候，我们可以适当装备，耳塞啊，棉花呀等东西，可以减少伤害。
巨响时更得躲远，比如鞭炮声，我们要躲远，躲不了要注意保护方法：长大嘴巴，或者双手捂住耳朵。
耳机听歌应注意：
头戴式耳机，注意不要声音放得太大了。这和噪声有相似的作用，长时间，大音量的刺激耳膜，不仅会出现中耳炎，导致听力下降或者失聪都是有可能的。
耳塞式耳机就更加不能长时间戴了，塞入耳朵不容易掉下来倒是优点，这个优点同时也是缺点，它使声音的刺激变得集中，长此以往，耳朵就会造成伤害。
注意防止压力伤害：
不要用手掌拍耳朵，突如其来的压力会导致耳膜破裂，导致失聪。
巨响的也是压力问题，冲击波到来，我们张开嘴巴内外压力一样了，耳朵就不会受伤。
注意揪耳朵的伤害：
父母或者老师在教育孩子时有喜欢揪耳朵的，这个习惯可能导致孩子耳道受伤，引发中耳炎，所以孩子要好好学习，防止被揪耳朵。
男人们经常被老婆揪耳朵，所以要好好淘号老婆，老婆们也注意点不要弄残了老公。
跑步手机放哪里 跑马拉松戴什么耳机
推荐挂耳式运动耳机，因为在奔跑过程中身体摆动幅度很大，入耳式、耳罩式或者挂颈式的都没法完全避免掉落，挂耳式是相对最靠谱的方案。
戴耳机听歌的危害 损伤听力
噪声造成的听力疲劳，即当人脱离了有噪声的环境后，仍然感觉到双耳“嗡嗡’作响，难以听清别人的讲话。但是经过一段时间的安静休息之后，耳鸣消失，听力逐渐恢复，这说明听神经细胞没有受到严重的损伤。
长期在高强度噪声的刺激下得不到休息，最终导致听神经细胞的不可逆损伤，听力永久性地下降，发生感音神经性耳聋，直至失聪。
现在常用的入耳式耳机通过把出音口插入内耳从而获得良好的音乐效果，发出的声音直接通过内耳刺激听觉细胞，长期下来，会使听觉细胞供血，供氧不足而受到损害，从而导致听力下降，更为严重的还会导致耳聋。使用入耳式耳机听音乐会隔绝外界杂音，同时使耳朵的听觉感应器官对身体内部的生理性杂音的掩蔽减弱，体内微弱声音增强，从而导致耳鸣。
都市白领警惕突发性耳聋
1.耳机最好用头戴式
专家表示，保护耳朵不意味着不听音乐。经常戴耳机听音乐的人应掌握“60-60”原则，这也是国际上比较公认的保护听力方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。此外，耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。
2.每天用耳机别超1小时
世界卫生组织警告，用智能手机以及音响设备听音乐时，最好每天不要超过一小时，且音量要控制好、不能太大，否则可能会造成永久性听力损伤。世界卫生组织说，全球11亿年轻人，面对听力受损的危险，将近一半青少年用耳机听音乐时，音量过高;还有4成青少年在夜总会、酒吧和体育场所听到的音乐，也音量过高。而数据数据显示，中高收入国家12岁到35岁的群体中，几乎有一半在“不安全的音量”下听音乐。
3.烟酒也损伤听力
耳病专家还提醒，吸烟喝酒等不良生活习惯也会导致耳疾。烟中的尼古丁，以及慢性酒精中毒，可直接损害听细胞及听觉神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，从而造成耳内的供血不足，诱发听力下降。
耳塞式耳机和入耳式耳机哪个好 使用耳机注意事项
使用耳机时，尽量保证在安静的环境下，否则容易把耳机音量调得过大，损伤听力。在闹市、坐车时，尽量不用耳机听歌。一次使用耳机时间不宜过长，减少使用耳机次数更有利于保护听力。
小贴士教你保护听力
1. 保持低音量
在我们平常听歌的时候建议大家讲阴凉保持到低音量，而且持续时间不要超过8个小时。如果听者无法理解离自己一臂距离远的人的说话，或者如果听者耳内疼痛或者耳鸣，那么声音可能就太大了。
2. 戴耳塞
在夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场和其他噪音巨大的场所，使用耳塞来保护听力。如果使用正确，耳塞可将噪音接触降低 5 至 45 分贝，具体取决于耳塞的种类。
3. 使用适配的耳机
入耳式或头戴式耳机，最好是降噪耳机，适配的耳机可让使用者清楚地听到较低音量的声音。
白领戴耳机耳朵正在遭摧残
白领们戴着耳机睡觉得了耳鸣
公司职员顾先生由于工作压力过大，出现了失眠的情况，在网上看到音乐可以治疗失眠，于是他每天晚上睡觉前都戴上耳机听一阵子音乐，常常是MP3还在放着音乐，他却已经睡着了。没过多久，他就发现自己的耳朵开始有鸣音，听东西也时常不清楚，要别人重复很多遍。后来发展到全身的神经系统都出现异常症状，经常头晕头痛，难以忍受，甚至耳朵一碰就痛，严重影响到他的学习和生活。经过医生的音叉检查和纯音测试，发现他的听力已经比常人下降了40分贝。
乘地铁戴内耳式耳机伤耳
内耳式耳机易伤耳朵
专家认为，目前被当作许多随身听使用标准的内耳式耳塞会增加人们听力损伤的风险，一旦超过最大音量的80%，听音乐的时间就应缩短在90分钟以内。研究还表明，对听者而言，内耳式耳机和入耳式耳机比耳垫式耳机的音量高5.5分贝。对于年轻人来说，现代社会意味着更多的诱惑和更多的噪音。然而，目前尚没有一项长期研究对现代社会人们的听力习惯和听觉疾病之间的关联进行分析。因此，在没有找到更好解决办法之前，正确地选择和使用MP3就是降低其负面影响的最好办法。
耳朵外轮廓疼有些发烧 带久了入耳式耳机引起
带久了入耳式耳机，会因为听到的声音过大引起疼痛或是因耳机的耳塞大小不合适，耳朵被强行撑开，耳朵外轮廓被耳机压迫软组织引起肿胀、疼痛，时间长了还会伴有耳朵发烧等不适。
第1步：取下耳机
发现耳朵不适要立即取下耳机，让耳朵休息一会。
第2步：揉按耳朵
找一个较为安静的地方，用手轻轻揉按耳朵周围（注意力度，以舒适为主），耳垂上方位置，感觉微微发热为宜，主要是促进该部位血液循环，缓解疼痛。
第3步：热敷
用小毛巾浸热水，拧干后热敷耳朵周围，反复敷3—5次即可。
1、控制戴耳机的时间，每次戴耳机的时间控制在1个小时以内，决不能超过2小时。
2、能不用耳机就不要戴耳机，尽可能将音乐外放。
3、控制耳机的音量，戴耳机听音乐，尽量选轻柔的音乐，少用耳机听嗨歌。
入耳式耳机和耳塞式耳机哪种好 使用哪种耳机好
耳机实质上就是连接手机声音系统的介质，在安静的环境中，可以使用头戴式耳机，有条件最好使用开放式或半开放式的耳机。有时为了使用方便，也可以佩戴蓝牙耳机。不过相比传统耳机，蓝牙耳机毕竟存在辐射伤害，还是尽量少用。