夏天饮食吃什么好 痔疮
夏天饮食吃什么好 痔疮
对于烦人的痔疮,也有特别简单的解决方法。
韭菜含较多的纤维素,能增加胃肠蠕动、缓解痔疮的作用。可取韭菜叶150-200克洗净切段,以食用油5-8克炒,加食盐0.5-1克,鸡蛋1个或猪红肉50克,每天1次,做菜吃。
每天晚上用淡盐水洗洗,可以防止再次反复。
产后痔疮用什么药
1、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。
2、水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。
3、饮食起居调养法。生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。
4、多喝水。多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
5、不憋大便。痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘,同时增加痔疮危险。
6、药物调理法。可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴,外敷九华膏,五倍子散或黄连膏等。
7、孕期应接受特别护理。孕期及产后容易发生痔疮,为了保证母子健康,孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题,就应尽早告诉医生。躺下时保持左侧卧姿势,减轻血管压力,避免静脉肿胀和发生痔疮是孕期痔疮自我治疗的关键措施之一。
痔疮具有传染性吗
痔疮本身不会产生病原体,所以患者本身是不会传染的。如果痔疮病人患有肠道传染病,那么只有被传染肠道传染病的可能,久而久之诱发痔疮,不可能立即患上痔疮病,所以大家不必太过担心,一旦发病要积极治疗。
1、水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。
2、多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。
3、多喝水。多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
4、保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。
久忍大便易得痔疮吗
夏天因为怕热很多人都会选择不出门在家中开着空调享受着,在这中封闭的环境中,加上温度的不自然忽冷忽热,经常让人感到浑身无力、没有食欲、腹胀便秘。这也是导致痔疮的因素。
痔疮是近年来比较常见的疾病,他的难以治愈和反复发作,让大家非常的苦恼,给患者的身体带来了极大的伤害,它给我们的生活和工作带来了很大的影响。
不良生活习惯:痔疮一半以上的人都有肛门直肠疾病,其中以痔疮的发病率最高。辣椒和酒对直肠黏膜有直接的刺激作用,过度吃辣或过量饮酒都会引起直肠黏膜充血、扩张而形成痔疮。另外,痔疮还与起居不定时、湿热、久忍大便、久泄以及女性妊娠有关。吃油腻的肉类易引起便秘,长期的便秘也是导致肛肠病的重要原因。
缺乏运动也是引发痔疮的一个重要因素,还有长期久站或者久坐缺乏运动导致肠蠕动减少引发便秘,便秘排便用力使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降,血管容易瘀血扩张,导致痔疮发生。
丰富的夜生活带痔疮上门:夏季天气潮热,是痔疮的高复发季节。而80%痔疮的发作和人们的职业、饮食及生活习惯有很大关系。
夏季为什么是痔疮的高发季节
进入夏季之后,很多男性朋友经常喜欢三五成群的到烧烤摊上吃烧烤,在吃烧烤的过程中还要大杯大杯的喝着啤酒,像这种情况,足以对肠胃造成很大的影响,在我国,每年夏季来临时都会有不少人患上痔疮,那么为什么夏季是痔疮的高发季节呢?
“每年夏天都是痔疮、便血、肿物脱出等肛肠病症的高发期,痔疮急诊患者会明显增多。”专家表示,辛辣食物会刺激直肠粘膜,导致肛肠血液循环不畅,肛周血管扩张,从而引起或加重痔疮。而长时间保持坐姿,则会导致腰部、臀部的血流速度减慢,血液循环受阻,造成静脉丛血液瘀积,形成痔疮。
专家介绍,按照严重程度,痔疮可以分为4期。第1、2期痔疮的体积不大、相对轻微,大便时虽会突出在肛门口,但可自行缩回,故无须手术治疗,平常多吃蔬菜令粪便变软、减少进食辛辣食品即可减轻病情。
但当痔疮发展到第3期时,往往需要用手协助才能使痔疮缩回到肛门内,上厕所时还会出现流血症状,当发展到第4期时,用手也不能将痔疮缩回肛门内,且大便时肿物增大并伴随疼痛、出血等,就必须进行手术治疗。不管是痔疮患者还是健康人群,都应该注意饮食调理。盛夏季节里,尽量少吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激食物,适当增加粗粮、豆类、蔬菜、水果等含纤维食品的摄入量,并远离酒精,多饮水。
同时,增加运动也是预防痔疮的有效方法,平常一定要注意劳逸结合,并多进行提肛运动,以改善局部血液循环。若一旦发现便血、肛门坠胀、肿物脱出等症状,就要及时去医院进行检查和治疗,以免延误。
通过介绍,大家可以发现,到了夏季,很多人之所以会患上痔疮,主要与饮食有关,所以,建议大家在平时能够在饮食方面注意一下,不要吃太多的烧烤,啤酒要尽量少喝,多吃一些清淡的食物,这样才可以避免痔疮发病。
治疗痔疮的食物
1.南瓜籽:南瓜除含有维生素C、胡萝卜素,还有丰富的食品纤维,是解除便秘的优良食品。若患有痔疮,可以用南瓜种子的煎汁清洗肛门内侧的痔疮。作法用种子300克和水1升煎煮至水减为半量。用此每日二次清洗患部。
2.菠菜:菠菜含有丰富的食品纤维,能润滑肠道,是治疗便秘不可缺少的食品。汉方中以为痔的原因在于肠的湿热,而菠菜对肠有镇热作用。若混合黑芝麻一起食用,效果会更好。痔疮和其他疾病一样越早发现越容易治疗。
3.柿子:柿子除了含有丰富的食品纤维外,出有解除便秘的功用。不论是软柿子或干柿子,或者是干柿子上的白色粉末都有药效。可以把柿子的嫩叶阴干作成柿子茶叶,有利尿、解热、止血的功用。每天饮用对痔出血很有功效。
痔疮患者的饮食禁忌
痔疮患者吃什么好
1、青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、马齿苋、黄花菜、苹果、鲜桃、杏、瓜类等,这些食品含纤维素较多,可促进胃肠蠕动,润肠通便。
2、防治痔疮的食品还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、核桃肉、竹笋、蜂蜜等。
痔疮如何饮食 痔疮吃什么好 痔疮不吃哪些食物
3、宜选用质地偏凉的食物,如:黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等,以免加重仙热而导致便血。
4、痔疮饮食包含大量的纤维和水,同时消除了体内多余的热量、过多的脂肪。在痔疮的高纤维饮食,既增加了大量的粪便,像海绵一样吸收水分,使大便很软,很容易通过。防止便秘,预防痔疮。
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痔疮患者的饮食禁忌
1、不宜饮酒,不吃辛辣刺激性的食品,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴等。此类食品可刺激盲肠肛门处的粘膜和皮肤,使之充血、水肿,加剧痔疮出血、脱垂。
2、不可吃味浓及香料多的食物。这易令肠道不适,且同时会令肝脏充血、下腹腔压力加大,可致痔疮发生或使痔疮加重。
3、不可吃肥腻、炙烤食物。因这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,易致痔疮发生。
什么原因导致肠胃疾病频发
进入三伏天,得了肠炎的患者越来越多,尤其以急性结肠炎患者在门诊中出现居多,大多数患者都有腹泻长期不愈等一系列症状。什么原因导致肠胃疾病频发呢?下面具体介绍一下。
肠胃疾病频发
夏季暑气正盛,各种湿热病很容易侵袭患者。夏天人们饮食结构的变化,大量摄入冰冷食物,刺激肠胃,极易引起腹泻导致肠炎等疾病发生,腹泻长期不愈,还会引发痔疮等肛肠疾病。夏季也是各种肛肠病的高发期,直肠炎、结肠炎、痔疮、肛周脓肿等肛肠病容易趁虚而入。肠炎、痔疮等肛肠疾病已成为夏季危害人们健康的常见病,患者低龄化趋势越来越明显。
饮食不科学为主要原因
饮食不科学、久站、久坐是发病的主要因素。大部分人在夏天喜欢吃冰激凌、吃烧烤、喝啤酒,肠胃的骤冷、骤热,导致功能紊乱,进而引发腹泻、肠炎,长期腹泻还会使肛门直肠频繁的受到刺激,引发痔疮。
通过上述文章的介绍你对引起肠胃疾病的原因已经有了了解。希望对您有所帮助。夏季大众应避免食用卫生条件差的烧烤、炸串、冷饮、冰镇啤酒等食物。不卫生的食物容易造成胃肠功能紊乱,引发肠炎等肛肠疾病。
痔疮病人的饮食宜忌
没有一个好的饮食习惯,有可能会导致人生病,因此不好好吃饭就会引起疾病,例如痔疮。经调查研究,便秘者比其他人更容易诱发痔疮。为此,肠胃病患者在饮食方面好好调理对治疗有积极意义。
一般说食物主要分为动物和植物两大类,还有少量矿物质。动物类食物含蛋白质多,植物类食物,尤其是茎叶含纤维量多,对人体健康来说,为保证各种营养素的摄入,饮食应多样化,切忌单一偏食。动植物类食品的比例一般以1:1为适宜。因此,饮食应荤素搭配,为防止大便干燥和便秘而引起痔,应注意:
1.多吃富含纤维素食物 多吃绿色疏菜、新鲜水果,因纤维素食物不易被人体消化吸收,且能增加胃肠蠕动功能,起到润肠通便的作用,有利将肠道内有害物质排出体外;
2.注意饮食卫生 尤其是炎热的夏天、注意瓜果冷饮的清洁卫生,以免引起肠炎、腹泻而促使形成痔。
富含纤维的食物很多,如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等,宜经常食用。尤其是老年人容易便秘,更宜多吃。对痔有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。如赤小豆与当归合煎,有治痔出血、脱出的功能;肉苁蓉可用于老人,具有补肾壮阳、润肠通便的功效;猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。患者多食上述食物,可起到预防痔复发,缓解症状的作用。
总之,痔疮患者不宜吃辛辣刺激性食物,主要因为辛辣刺激性食物容易使人患痔疮症状或使痔疮症状加重。饮食要适当,避免痔疮症状加重。在这里我祝大家提早预防,远离痔疮,每天好心情!
痔疮自我治疗
水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。
多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。
多喝水。多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。
夏天饮食吃什么好 眼干眼涩
夏天天热,人的火气很大,很多人从眼睛上表现。
此时,要喝些菊花枸杞茶,菊花清火、枸杞明目,两者配伍最好。
另外,每天清晨洗脸时,用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼,眼睛轻闭,头稍仰,毛巾凉后再重新更换,持续一分钟,长期坚持,醒脑明目。
做好的检查有助预防痔疮
痔疮是一种发病率很高的肛肠疾病,这种疾病严重影响了痔疮患者的生活,让患者的生活质量下降,同时也给患者的心理带来了极大的负担。生活中预防痔疮需要做好痔疮诊检查,如何做好痔疮的检查呢?一起来了解一下。
1、痔疮的症状:大便时看到流血、滴血或者粪便中带有血液或脓血,多数是由痔疮引起的;肛裂的 出血 呈鲜红色,伴有肛门剧痛;大便带血,血色暗红或大便色黑暗,那是消化道出血所致。排便时有肿物脱出肛门,伴有肛门潮湿或有粘液,多数是由 内痔 脱出或直肠粘膜脱出;如果肛门有肿块,疼痛激烈,肿块标面色暗,呈圆形,可能是患了血栓性 外痔 。
2、肛门视诊:用双手将肛门向两侧牵开,除一期内痔外,其他3期内痔多可在肛门视诊下见到。对脱垂特别是环状痔疮诊断,更有意义。
3、直肠指诊:内痔无血栓形成或纤维化时,不易扪出,但指诊的主要目的是了解直肠内有无其他病变,是否患直肠 肿瘤 及息肉。
4、门镜检查:先观察直肠粘膜有无充血、水肿、溃疡、肿块等,排除其他直肠疾患后,再观察齿线上部有无痔疮,若有,则可见内痔向肛门镜内突出,呈暗红色结节,此时应注意其数目、大小和部位。
如何做好痔疮的检查呢?文章中给我们介绍了做好痔疮检查的方法,希望通过上面的介绍可以帮助大家对痔疮的检查有更多的了解,在生活中做好痔疮的诊检查,及时的治疗这种疾病。
内外混合痔疮手术注意什么
1混合痔疮手术注意,病人最好选择在初夏做手术,因为这个时候天气是一种不冷不热的时候,可以减少术后发生感染的危险,而且病人需要去专业的医院做手术,手术前病人不要吃阿司匹林类的药物。
2手术以后的痔疮的病人,需要注意复查的,而且要吃好消化的食物,而且病人平时要保持大便通畅,进食干硬的食物是一种错误的行为.建议病人的饮食需要注意的是粗细搭配,而且病人需要少饮浓茶。
3内外混合痔疮手术注意需要远离辛辣的事物的,因为痔疮患者一旦喜欢吃刺激性强的辛辣食物的时候,如果吃辣椒、吃大蒜和生姜等食物的时候,那么病人体内的痔疮会出现充血,从而加剧疼痛。
夏季多发痔疮的原因
1、贪凉导致痔疮发作
一到夏天,很多人就窝在室内吹空调。但是忽冷忽热、封闭的环境,也为痔疮发作提供了沃土。加上夏天衣服穿得清凉,腰腹部受寒让人们时常会感到怕冷、无力,呼吸不够顺畅以及严重的腹胀、消化不良和便秘等症状,经医生检查已经惹上了痔疮。
2、胡吃海喝不良习惯
相关专家介绍:痔疮一半以上的人都有肛门直肠疾病,其中以痔疮的发病率最高。辣椒和酒对直肠黏膜有直接的刺激作用,过度吃辣或过量饮酒都会引起直肠黏膜充血、扩张而形成痔疮。另外,痔疮还与起居不定时、湿热、久忍大便、久泄以及女性妊娠有关。吃油腻的肉类易引起便秘,长期的便秘也是导致肛肠病的重要原因。