正确使用卫生巾的4个守则
正确使用卫生巾的4个守则
守则1:更换,还应更勤快
错误的做法:
以为使用吸收力强、保护功能好的卫生巾,就能长时间使用同一片卫生巾;在经血量少的时候忘记更换。
专家建议:经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的‘培养基’,所以,卫生巾一定要勤快地更换。
守则2:与卫生护垫保持一个距离
错误做法:不管是经期还是非经期,有许多女性都会使用卫生护垫。这样非常不易于妇科健康,可引发妇科疾病。
正确做法:娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗。
专家建议:如果白带比较多,颜色发黄或带血,出现异味,有可能是因为阴道炎症等疾患,这时,最好的办法并不是用卫生护垫,而是尽快到妇科就诊。
守则3:慎用药物卫生巾,过敏体质的女性尤其要慎重使用
正确做法:阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉刺激、痒、不舒服,马上停用这种卫生巾,最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾都不要再用。
专家建议:皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。另外,夏天更容易发生过敏,这是因为湿气在局部聚集的缘故,所以更要注意常常更换。
守则4:卫生巾最好两小时换一次
错误做法:张小姐一直用的是卫生棉条,主要就是因为有洁癖的她受不了经血留在卫生巾上的异味。其实,经血刚流出时并没有异味,但接触了空气,发生氧化反应,好几种化学物质混合在一起,才产生了气味。
正确做法:使用卫生巾要两小时换一次,这样可以避免许多妇科疾病。克服的办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。
专家建议:月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应代之以水果、蔬菜、豆类,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。
月经期是女性最脆弱敏感的时期,这期间生殖器官的抵抗力比较差,如果卫生巾使用不当,容易感染引发疾病。为了自己的健康,姐妹们不要怕麻烦,一定要勤换卫生巾,不要给细菌滋生的环境哦。
怎样正确使用卫生巾
长时间不更换卫生巾 经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”。一味追求大吸收量的卫生巾很多女性为了自己方便,经常使用大吸收量的卫生巾,另一种情况是在经血量少的时候忘记更换。这种两种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。所以,卫生巾一定要勤快地更换。我建议大家不管经量的多少,一片卫生巾使用时间不应超过3个小时!
卫生巾长期放在卫生间里 其实这是非常不卫生的,一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而我国多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。
不注意卫生巾的有效期 实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期。一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。
经常购买促销品、新产品及赠品 一般说来,促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量很难保证。在选择新产品时,要尽量选择信誉好的知名厂家产品,不要一味追新。
经常使用带有药物或香味的卫生巾 这种做法我很不赞同,因为香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用,药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,但并非人人皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏,反而出现外阴瘙痒。因此,无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身反应及感受。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。
使用卫生巾之前不洗手 因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。
正确使用卫生巾的方法
卫生巾不要放在卫生间里
卫生巾放在卫生间里是非常不卫生的,因为一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而我国多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。
注意卫生巾的保质期
有人为图方便一次性买许多包卫生巾在家中存放。这一批没用完就又来了下一批,摞在了以前剩余的包装之上。这样压在下面的卫生巾要很久才会用到,可能已经过了保质期限。实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。
使用卫生巾之前洗手
如果使用前不洗手,那么用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会把大量的病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。
更换卫生巾最好两小时换一次
因为经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的‘培养基’,所以,卫生巾一定要勤快地更换。有一个调查:日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。同为亚洲人种,体质应无太大的差异,而中国女人因使用宫内节育环的比例高,整体经期流量还应更大才是。专家建议:要保持卫生巾干爽卫生,最好两小时换一次。
慎用带有药物或香味的卫生巾
药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用,药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,但并非人人皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏,反而出现外阴瘙痒,跟有人吃海鲜过敏是同样的道理。所以,无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身反应及感受。
卫生棉条和卫生巾哪个好 卫生巾的使用限制更少
通常来说一般女性都能使用卫生巾,可某些人群却不适合用卫生棉条。患有阴道炎、盆腔炎等妇科疾病的女性不适合用卫生棉条,以防引起继发性感染而加重病情。体内有带尾丝的宫内节育器的女性也不适合用,因为节育器会受到棉条的干扰而影响其效果。值得注意的是,在正确使用的前提下,处女也可以使用卫生棉条,因为处女膜是有弹性的组织,其开口直经约有2.5厘米,而卫生棉条的直径约1.5厘米,并不会对其造成很大损害。
怎么正确使用卫生巾
使用卫生巾应该勤换,经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”。长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。所以,卫生巾一定要勤快地更换。我建议大家不管经量的多少,一片卫生巾使用时间不应超过3个小时!
卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期。一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。
带有药物或香味的卫生巾应谨慎使用,药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏,反而出现外阴瘙痒。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。
另外还提醒大家注意在使用卫生巾之前应该洗手,因为将卫生巾拆封的时候有可能将手上的病菌传递到卫生巾上。卫生巾会直接接触女性的外阴皮肤,在月经期间的女性身体的抵抗力又是比低下的,很容易让病菌趁虚而入,造成妇科炎症的感染。另外,大家在选择使用卫生巾的时候,一定要特别的注意,选择质量好的卫生巾是非常重要的。
女人如何正确使用卫生巾
现在的卫生巾广告里也经常看到这样的宣传语,那就是吸收量大,可以有效的防止侧漏等功效。有很多女性对于这样的卫生巾也是青睐有加。可是这种卫生巾真的不见得比普通的卫生巾能够好上多少。因为它的吸收量比较大,所以原则上来说它的厚度和不透气性相对来说就要差一些,那这对于女性的健康来说其实是没有帮助作用的。
卫生巾和女性的身体健康是有直接的关系的,很多女性在使用卫生巾的时候都有一个非常不好的习惯,那就是不洗手,要知道,人的身体上细菌最多的部位就是手,如果不洗手的话,那在更换的时候手上的细菌就会沾染到卫生巾上面,从而给女性的生理健康造成直接的威胁。
女性每个月也就使用卫生巾那么几天,如果有没有使用完的,有的女性比较细心会放在衣柜等地方,而有的女性为了方便会直接把卫生巾放在浴室或者是其它的角落里。卫生巾是一种女性保健用品,如果在一些阴暗潮湿的地方非常容易滋生出细菌来。所以卫生巾放置的时候要尽量放在干燥,通风的地方。
有的女性为了省事,在买卫生巾的时候会喜欢直接批量购买。其实卫生巾和其它的商品一样,越是新的产品也就越清洁越健康,虽然有的卫生巾都有小的密封包装,但是自己存储的时间长了的话也会让其表面滋生出细菌来的。
如何正确使用卫生巾
1、勤换卫生巾
经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”,所以卫生巾一定要勤快地更换,不要出现长时间使用同一片卫生巾和在经血量少的时候忘记更换这两种情况。建议,卫生巾最好是两小时换一次。
2、不要把卫生巾长期放在卫生间里
通常卫生巾是非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入 卫生巾繁殖。大部分卫生间终日不见阳光,多潮湿,霉菌很容易繁衍,卫生巾很容易受到污染。因此,拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境,受潮后就不再使用。
3、使用卫生巾前洗手
在拆开卫生巾的过程中,不干净的双手会将病菌带到卫生巾上。然而,经期又是女性抵抗力较低的时期,而卫生巾会直接接触女性外阴皮肤,稍不注意,女性很有可能感染妇科疾病。
正确使用卫生巾
女性从月经初潮到停经,除了孕期和哺乳期外,大概有30多年的时间每个月都要用到卫生巾,既然卫生巾要陪我们一起度过这么漫长的岁月,那么怎样使用卫生巾才是正确的呢?一起去看看使用卫生巾的4个守则吧。
守则1:更换,还应更勤快
错误的做法:
以为使用吸收力强、保护功能好的卫生巾,就能长时间使用同一片卫生巾;在经血量少的时候忘记更换。
专家建议:经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的‘培养基’,所以,卫生巾一定要勤快地更换。
守则2:与卫生护垫保持一个距离
错误做法:不管是经期还是非经期,有许多女性都会使用卫生护垫。这样非常不易于妇科健康,可引发妇科疾病。
正确做法:娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境,如果封闭得太严实,湿气聚集,就容易滋生病菌,造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣,并天天换洗。
专家建议:如果白带比较多,颜色发黄或带血,出现异味,有可能是因为阴道炎症等疾患,这时,最好的办法并不是用卫生护垫,而是尽快到妇科就诊。
守则3:慎用药物卫生巾,过敏体质的女性尤其要慎重使用
正确做法:阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原,所以一旦感觉刺激、痒、不舒服,马上停用这种卫生巾,最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精),含相同成分的卫生巾都不要再用。
专家建议:皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。另外,夏天更容易发生过敏,这是因为湿气在局部聚集的缘故,所以更要注意常常更换。
守则4:卫生巾最好两小时换一次
错误做法:张小姐一直用的是卫生棉条,主要就是因为有洁癖的她受不了经血留在卫生巾上的异味。其实,经血刚流出时并没有异味,但接触了空气,发生氧化反应,好几种化学物质混合在一起,才产生了气味。
正确做法:使用卫生巾要两小时换一次,这样可以避免许多妇科疾病。克服的办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。
专家建议:月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应代之以水果、蔬菜、豆类,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。
月经期是女性最脆弱敏感的时期,这期间生殖器官的抵抗力比较差,如果卫生巾使用不当,容易感染引发疾病。为了自己的健康,姐妹们不要怕麻烦,一定要勤换卫生巾,不要给细菌滋生的环境哦。
夏季如何正确使用卫生巾
目前市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传,使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间,尤其经血少的时候更是一天只用一两片,这是严重错误的。实验表明,普通卫生巾用2小时后,就成了细菌的“培养基”,表层细菌总数可达107个/平方厘米,经期女性自身免疫力下降,更易受到外部细菌的侵害。此外,夏天湿气易在局部聚集,引发过敏,所以无论量多量少,都建议每2小时更换一次。
当超薄、护翼、干爽的概念已经不再新鲜的时候,药物卫生巾成了主打产品。许多商家推出了玫瑰香型、茉莉香型、柠檬香型、薄荷香型等香味卫生巾,以及益母草等药物卫生巾。这些卫生巾里或者添加了不同类型的药物、香精或添加剂,也有的是在卫生巾上喷涂由苦参、蛇床子、川黄连和冰片配制的纯中草药生物药液。药物卫生巾添加的成分各有不同,一般来说都起到杀菌止痒的作用,同时,药物卫生巾的清凉感可以在炎热或湿热的天气为女性带来舒适的感受。
但是药用卫生巾有其适用人群,并非人人皆宜。药用卫生巾对本身有炎症的女性的经期护理确实有益处,因为它能在一定程度上对女性阴部保洁、辅治妇科疾病发挥作用。但因为人的体质各有差异,体质寒凉,畏寒怕冷的女性则不建议使用。
在药物卫生巾的说明上都重点谈到了添加中药成分之后的保健甚至治病功效,“添加多种中药成分,能够调理、预防多种妇科疾病,调整阴阳平衡,温补子宫,补气补肾,舒缓神经,对70%左右的妇科疾病治疗有效果……”
拆包后的卫生巾该如何存放?
很多女性朋友,出于懒惰或者方便的原因,习惯顺手将卫生巾放在卫生间里,殊不知这是使用卫生巾的一大禁忌,这种错误的做法非常值得告诫大家。
原因是,一般的卫生巾为非织造布制作,主要材质构成是纤维材料,这种材料一旦受潮后材料容易变质,从而导致细菌乘虚而入并大量繁殖。
大家知道,女性外生殖器是直接与外界相同的,尤其在经期女性的免疫里抵抗力相对较低,遇到细菌侵犯,容易妥协。