快速止咳小妙招 白萝卜蜂蜜汤
快速止咳小妙招 白萝卜蜂蜜汤
白萝卜蜂蜜汤适用于风寒咳嗽的患者,主要症状表现为:咳嗽频繁,咽痒声重,咳痰稀白,流清鼻涕,怕冷无汗,发热头痛。
食材:白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。
做法:将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热服用,卧床见汗即愈。
功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。
快速止咳小妙招 太渊穴止咳
太渊穴能止咳、平喘。太渊穴在拇指大鱼际下可感到脉搏跳动处。每次按摩2-3分钟,略微感觉酸胀即可。
止咳不是目的,只能治标,关键要治疗外感肺炎,或者咽喉肿痛刺激。止咳能够帮助暂时安抚病人,或者有助患者睡眠,避免无休止的咳嗽。
快速止咳小妙招 蒸白梨蜂蜜
蒸白梨蜂蜜适用于肺阴虚咳嗽的患者,主要症状表现为:口干咽燥,喉痒音哑,干咳无痰,或痰少质黏,或咳而痰中带血丝
食材:白梨4个,蜂蜜2匙,白水1L
做法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。
功效:生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。
一分钟快速止咳小妙招
组成:红糖30克,鲜姜15克,大枣30克。
功效:祛风散寒。适用于伤风咳嗽。
制法:以水3碗煎至过半即可。
服法:顿服,服后出微汗即愈。
疗程:5日为1个疗程。
配方:干桔梗10克,千日红5克,蜂蜜适量。
制法:将干桔梗和千日红放人热开水中,浸泡10分钟左右,过滤取汁,加入适量蜂蜜调味即可。或者用纱布袋将桔梗和千日红装起来做成茶包,每次用沸水冲泡饮用。
用法:代茶饮用。
功效:利咽宣肺,化痰排脓。无论是风寒感冒还是风热感冒都可饮用,尤其适用于咳嗽痰多者。
功效:调补肺气,补虚清热,止咳化痰。
位置:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸,属膀胱经。
取穴方法:取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
生姜有散寒的作用,对于风寒感冒咳嗽来说,夜晚临睡前用切几片生姜放入热水中用来泡脚,可加快身体血液循环,尽快消除体内寒气,起到驱寒止咳的功效。
久咳不愈,甚至伴有其他症状的,建议尽快就医诊断,并服用相关的止咳药物快速治疗咳嗽,一般见效快,但服药后仍应注意饮食、生活、作息方面的调养,确保身体尽快康复,避免留有隐疾。
快速止咳小妙招 排痰止咳法
拍前胸后背,促进排痰,痰液排出以后就不咳嗽了。
小孩快速止咳小妙招 三豆饮
功效:绿豆的主要功效是清热解暑;红豆的主要功效是清热利湿;黑豆的主要功效是补肾益精清热,同时还缓冲绿豆和红豆的凉性。三豆饮不仅能清热解毒,健脾利湿,防止咳嗽,还有增强机体免疫功能,提高抗病能力的功效,即使宝宝不生病,平时也可以做给宝宝吃,只有好处没有坏处。适用于六个月以上的宝宝。
做法:
1、红豆、绿豆、黑豆各均等适量放入锅中
2、加上足够的水煮,等水开了之后,煮三十分钟后,就可以盛起来给小宝宝喝汤了,如果是大宝宝能够吃豆子,可以等豆子煮开花后给宝宝喝汤吃豆子。
快速止咳小妙招 木耳蒸鸭蛋
对于因阴虚肺燥,或咽喉干燥痰少等所致咳嗽症状,可以用鸭蛋1个、黑木耳10克以及适量冰糖,加水,一同搅拌后隔水蒸熟,每天吃2次。
咳嗽比药还管用的止咳小偏方
1、盐蒸橙子
【功效】
橙子入肺经,主要有生津、止渴、健脾胃的功效,对于阴虚干咳的咳嗽患者,适量吃些有一定的缓解症状的作用,而盐本身有一定的杀菌消炎作用,盐蒸之后温热效果增强,对于寒性咳嗽效果更好。
【做法】
首先,彻底洗净橙子,放一小撮盐双手抱橙搓橙皮二到三分钟。再将橙子顶开一个四分三的口,留个连接的,后面就可以不用牙签固定了。用筷子戳几下,将少许盐均匀抹在橙肉上。装入碗,上锅蒸,水开后再蒸大约十到二十分左右。最后取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。
2、白糖蒸蛋
【功效】
此方适用于感冒引起的咳嗽、咽喉疼痛、嗓子干燥、鼻子干燥、有黄痰等症状。
【做法】
准备鸡蛋1个、白糖5克、香油5克。将鸡蛋打入碗中,不要摇动,也不要打散,然后在鸡蛋表面撒上白糖,在滴入几滴香油(可以去除鸡蛋的腥味)。然后就可以把鸡蛋放入锅中蒸十几分钟,等熟后稍微晾一下,趁热吃掉。
3、冰糖炖梨
【功效】
冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感湿热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
【做法】
将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
4、萝卜蜂蜜汤
【功效】
具有润肺、止咳、化痰的功效,适用于小儿肺炎引起的发烧、咳嗽。
【做法】
白萝卜1个,蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空中心,放入蜂蜜,置碗内,加水蒸20分钟。
5、萝卜葱白
【功效】
萝卜葱白宣肺解表,化痰止咳、治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒身倦酸痛等。
【做法】
萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服。
感冒引起的咳嗽确实很恼火,一直反复,晚上咳不停,根本就没法睡觉。除了试试以上的小妙招外,大家还要注意要饮食清淡,多喝水,休息好,平时多进行锻炼增加抵抗力,这样感冒就不会找上你!
蜂蜜烹饪可养生
蜂蜜具有清热润肺的功效,不妨通过这几种方法来利用蜂蜜烹饪,能够取得较好的养生效果哦。
萝卜蜂蜜汤:白萝卜1个,蜂蜜100克。将萝卜洗净掏空中心,放入蜂蜜,置碗内,加水蒸20分钟。吃萝卜喝汤,每日二次,有润肺、止咳、化痰的功效,适用于小儿肺炎引起的咳嗽。
蒜糖蜂蜜饮:大蒜20克,白糖、蜂蜜各适量。大蒜捣烂,用开水浸泡晾凉,再炖半小时。取汁调入蜂蜜、白糖服用,一日两次。具有清热润燥的功效,用于小儿肺炎或久咳不止。
花生枣蜜汤:花生米、大枣、蜂蜜各30克,用水煎至软烂,饮汤,日服2次。具有止嗽化痰的功效,用于痰多咳嗽。
梨蜜羹:梨1个,蜂蜜60克。将梨挖洞,去核装入蜂蜜,然后隔水蒸熟,即可,睡前食用。具有润燥化痰的功效,用于小儿肺燥咳嗽。
止咳方法常见的止咳小妙招
红糖姜枣汤红糖姜枣汤适用于伤风咳嗽的患者,主要症状为:头痛,眼眶痛,鼻塞流涕,咳嗽不止
食材:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。
做法:将以上材料用三碗水煎至多半碗汤,每日三次,服后出微汗即愈。
功效:驱风散寒,治伤风咳嗽。
白萝卜蜂蜜汤白萝卜蜂蜜汤适用于风寒咳嗽的患者,主要症状表现为:咳嗽频繁,咽痒声重,咳痰稀白,流清鼻涕,怕冷无汗,发热头痛。
食材:白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。
做法:将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热服用,卧床见汗即愈。
功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。
鲜梨贝母鲜梨贝母适用于肺痈咳嗽的患者,主要症状表现为:发热、咳嗽、胸痛、咯痰腥臭甚至咯血。
食材:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.
做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.
功效:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
10个食疗方快速止咳
快速止咳的方法1、豆浆(治肺热咳嗽)
材料:黄豆。
做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
功效:适用于健脾宽中,燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。
快速止咳的方法2、燕窝梨炖(治肺阴咳嗽)
材料:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。
做法:白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。
功效:适用于养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。
快速止咳的方法3、萝卜胡椒(治多痰咳嗽)
材料:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。
做法:加水共煎30分钟,日饮汤2次。
功效:适用于下气消痰,治咳嗽痰多。
快速止咳的方法4、萝卜葱白汤(治风寒咳嗽)
材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克。
做法:锅里放三碗水,将下入切好的萝卜,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮成一碗汤,带渣一次服。
功效:适用于宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
快速止咳的方法5、红糖姜枣汤(治伤风咳嗽)
材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。
做法:锅中加三碗水,加入红糖,鲜姜,红枣煎至过半,顿服,服后出微汗即可痊愈。
功效:适用于驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
快速止咳的方法6、芫荽汤(治伤风咳嗽)
材料:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。
做法:将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。
功效:适用于发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
快速止咳的方法7、白萝卜蜂蜜(治风寒咳嗽)
材料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
功效:适用于发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。
快速止咳的方法8、贝母甲鱼(治阴虚咳喘)
材料:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。
做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许,趁热服食。
功效:适用于滋阴清热,润肺止咳,退热,治阴虚咳喘,低热,盗汗等。
快速止咳的方法9、鲜梨贝母(治肺痈咳嗽)
材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。
做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。
功效:适用于清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
快速止咳的方法10、冰糖燕窝粥(治肺虚久咳)
材料:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。
做法:大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
功效:适用于滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。