按摩哪个部位调理月经 腰背部按摩法调理月经
按摩哪个部位调理月经 腰背部按摩法调理月经
按揉脾俞，肝俞，肾俞等穴， 每穴约1分钟，以得气为度。
肝俞：在背部第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。
脾俞：在背部第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
肾俞：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
来月经可以按摩背部吗
不可以。
女性在来月经期间最好是不要按摩背部，因为背部很多穴位都是活血化瘀通络的，如果在月经期间按摩这些穴位的话，有可能会导致经血增多、加重痛经等，所以经期最好是不要按摩背部。
按摩哪个部位调理月经 调理月经特效穴按摩
关元为小肠之募穴，是补养肾气，增强机体抗病能力的首选要穴，也是妇产科疾病的常用特效穴。
腧穴定位：在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。
按摩手法：用手掌贴于穴位上，顺时针按揉，至发热为度，每次10分钟。
本穴位于小腹部，为胞宫所在之处，该穴具有良好的活血调经，理气止痛之功，常用于治疗女性月经不调，痛经，闭经，盆腔炎等症。
腧穴定位：在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开3寸。
按摩方法：将食指和中指并拢，按摩穴位，力度适中，至发热为度，每次5分钟。
本穴是足太阴脾经腧穴，为脾经所生之血的聚集之处，具有活血化瘀，补血养血，引血归经之功，月经不调者可常按摩此穴进行调理。
腧穴定位：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。
按摩方法：膝关节弯曲，用拇指用力按揉穴位，可以将两手同时按揉两条腿上的穴位，每天1次，每次5分钟。
按摩哪个部位调理月经 月经不调辩证加减按摩
1.用拇指按揉大敦(足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸)，隐白(足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸)，行间(足背侧，当第一，第二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处)，三阴交，血海等穴，每穴操作约1分钟，以得气为度。
2.按揉肝俞(背部第九胸椎棘突下，旁开1.5寸)，胃俞(背部第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸)大肠俞(腰部第四腰椎棘突下，旁开1.5寸)，操作3-5分钟。
1.用掌按法按压肚脐，持续按压3-5分钟，使患者下腹部出现发热感。
2.掌擦背部，以皮肤透热为度。
1.指按中脘，气海，每穴按压3分钟，使腹部出现发热感。
2.按揉足三里，三阴交，每穴约1分钟，以得气为度。
3.按揉脾俞，胃俞，每穴操作1分钟。
4.掌擦背部，以透热为度。
1.用拇指按揉章门穴(侧腹部，当第十一肋游离端的下方)，约2分钟。
2.用拇指按揉膈俞(背部第七胸椎棘突下，旁开1.5寸)，操作3-5分钟。
丰胸的生理篇
调理月经
招数详解：经期不准或有痛经等月经 不调症状者，服用中药调理月经。
成效分析：中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。
抓住丰胸佳期
招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效食物。
成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期 。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
痛经厉害怎么能缓解 按摩腹部
腹部包含了关完穴，气海穴等等人体重的穴位，并且这些穴位都具有调理月经的效果，不妨每天晚上睡觉之前，做做腹部按摩，先将双手搓热，然后在脐下腹部沿着顺时针方向按摩200次左右，至局部有热感。注意经期要暂停按摩，经期可恢复操作。
姨妈带来的丰胸妙招
调理月经
详解：经期不准或有痛经等月经不调症状者，服用中药调理月经。
成效分析：中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。
抓住丰胸佳期
详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。
成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
月经不调会不会遗传下一代
调理月经不调应根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的方法进行针对性调整，如按摩、磁疗、食疗等，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。
针对病因、个性化治疗。根据女性月经不调引起的其他疾病，如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素，通过现代化治疗技术，实施个性化综合治疗，帮助有效的调理月经不调。
根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到疏肝解郁、养血补肾、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。辅以绿色物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理月经不调疗效独到。
月经来潮的前一周是调理月经不调的最佳时间，这时要饮食清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
两个月没来月经胸胀
女性的月经正常情况下是会准时来临的，但是也不排除女性的身体出现了问题，月经出现了不调的情况，如果是月经不调也是会出现乳房胀痛，但是月经却到了该来的时候却迟迟不来的，如果是这种情况需要积极调理月经。
乳房胀痛但月经迟迟不来怎么办？
如果是怀孕了一定要积极采取必要的措施来应对，想要孩子就需要积极做早孕准备，如果不想要孩子，那么就需要想办法做流产，拿掉孩子。如果是月经不调就需要积极调理好自己的月经。
调理月经首先需要调理饮食，可以多吃一些低脂多纤维食物，这样的饮食会促进月经的正常化。
也可以每天自己按摩一下乳房来缓解月经期间乳房胀痛的情况，可以用双手对自己的乳房画圈按摩，也可以用手将乳房压下，之后让乳房弹起，这样按摩可以使得乳房非常舒适。
月经不调手部按摩穴位
手心向内，手指张开如抓痒一样，抓时闭眼，心神安定，身体放松，自前额上的头发抓起，由前向后，经头顶至后发际;再从后向前，循环往复，抓时主要用两小指头的螺纹面进行按摩，其他手指随着小指的按摩用指甲抓头皮，动作匀缓轻柔，以免损伤头皮，如果在抓摩头部某一穴位时，意念集中于这个穴位，并且在呼气时抓，吸气时停，使意念、气、形(抓摩)三者同时进行，效果更佳。
功效：调节皮肤分泌消疲劳。用手抓头按摩，对于消除疲劳、改善头皮营养状况、促进新陈代谢、调节皮肤分泌等，都具有一定的意义。每天早起、午休及晚睡前各做1次，每次10分钟左右，平时有空也可多做。
按摩脐周
左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐按摩腹部1～3分钟，至腹部发热为佳。
功效：温经散寒，调理气血。
四肢末梢推动按摩法
从四肢末梢朝心脏方向按摩，推动淋巴及血液的流动，促进肌肉新陈代谢。
功效：体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。四肢末端推动按摩法提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。
关元穴松振法
在肩、肘、腕关节及上肢充分放松的状态下，以手指、手掌附着在患者关元穴上，将腕痉挛释放，使腕关节产生振动，带动手指、手掌出现快速轻松的颤动。
功效：关元穴主治月经不调、肾虚气喘、神经衰弱、痛经、经闭、带下、崩漏、腹痛等众多疾病。
三阴交穴按摩法
翘起二郎腿，用拇指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指)，靠胫骨后缘处。
功效：三阴是足太阴脾经的穴位，可以治疗脾经，以及脾脏的相关病症状。再一个它还是滋阴的要穴。
三焦经按摩法
起始于关冲穴，结束于丝竹空穴。可散发肝火。简单的可以用按摩锤经常敲打，或循经按摩重点穴位点按，或用刮痧板循经刮痧。
功效：主内分泌失调，主情志，主气郁。多按摩右侧效果会更好。
承山穴按摩法
位于小腿后正中，当站直踮脚尖时，小腿腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
功效：舒筋、活血化淤，通络止痛。
多多按摩穴位可以调理月经
①三阴交
位置：位于小腿的内侧，足内踝尖上3寸，胫骨(小腿内侧骨)内侧缘后方凹陷处。
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作用：三阴交穴属脾经之穴，是肝、脾、肾三经交汇之处，有调和气血、补肾养肝的功用，又称为“调经要穴”。三阴交穴可以有效治疗各种妇科疾病，例如月经不调、手脚冰冷、痛经、更年期综合征等等。
操作：痛经或月经不调者，在月经开始前一周左右，每天花1分钟刺激此穴，有良好的保健效果。更年期综合征等病症者，常刺激此穴，能改善病情。但孕妇不宜刺激此穴。
②关元穴
位置：位于下腹部，前正中线上，肚脐下3寸。
作用：培补元气、肾气、暖下元，治病范围广泛，包括妇科类的白带病、痛经、各种妇科炎症。
操作：每天坚持点按或灸此穴30分钟，有助提高性功能，对腰部发冷、体质虚弱者效果更好。还有个在家比较可行性的操作方法，是买个有一个或两个孔的艾灸盒，每个孔放一截艾条，点燃艾条后把灸盒放在下腹部(离肚脐大约4个手指头)的位置进行熏灸，每次30分钟左右，注意防止烫伤。
月经不调按摩穴位 按摩方法二
患者取卧位，用手掌和手指指肚分泌对关于穴和期门穴急性按、揉、压，每个部位2分钟，按摩时要把注意力集中到穴位上；按完后在按三阴交和太冲穴，每个穴位3分钟。
注意：从月经前1周到月经后三天每天早晚各1次。