生活中那些你要“防”的辐射源

生活中那些你要“防”的辐射源

随着科学技术的不断发展，人们的生活当中越来越离不开电脑。网上聊天、网上看电影娱乐、网上玩游戏，甚至网上购物等占据了人们的大部分时间。但是，很少有人会注意到电脑的辐射问题，也很少想到要防辐射。本文就防止电脑辐射问题展开了描述。

其实，电脑、手机有辐射，微波炉、电磁炉有辐射，电视、冰箱也有辐射，这些都是我们已经知道的。生活中还有一些我们不知道或不曾留意到的辐射源，它们或许正危及着人们的健康。电磁场无处不在,我们时刻都处在电磁辐射之中,要么是射频辐射,要么是低频辐射。

以色列国家环保部最新研究表明，长时间与充电器接触，易增加罹患癌症风险。因为夜晚休息时人体不会分泌可减轻辐射线危害的黑色激素，如果卧室甚至床头旁放着充电器，最容易对人体造成危害。如果未保持半米以上距离，手机充电器所散发的辐射，将使人体如同暴露在高压电源线底下。因此，尽量把充电的手机放远点，能挪出卧室最好。此外，音响也不能放在床头，要放在床尾，而且睡觉时头部附近最好不要有插电的电线。

一些上班族整天守在电脑前，晚上回家还是用电脑上网，久而久之，导致了皮肤出现问题，使皮肤提前衰老。这些都是由于电脑辐射的原因。皮肤科专家说，这是因为电脑在开机时能产生静电，静电对皮肤有害，会使电脑屏幕吸附灰尘、污粒，而男性白领与电脑的距离过于接近，大量的灰尘落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉淀，辐射会影响到皮肤的病变，引起青春痘、黑斑、眼袋、皱纹、皮肤早衰、油脂增多等问题。而且容易出现缺水、色素沉着、晦暗、过敏、干燥粗糙、老化松弛、皮肤瘙痒等问题。

在此建议上班族首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。科学调查发现，喜欢喝茶的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由电脑辐射所引起的死亡率也比较低。茶叶中含有防电脑辐射物质，对人体的造血机能有显着的显著的保护作用，能有效防止电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

对于电脑辐射所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，和使用防电脑辐射霜来改善皮肤状况。

冬天人们都喜欢使用电热毯，但是电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。这种辐射可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变，胎儿的骨骼细胞对电磁辐射也最为敏感。孕妈咪如果使用电热毯，长时间处于这些电磁辐射当中，容易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。所以，孕妈咪最好不要使用电热毯。长时间使用电热毯还会“抽干”人体水分，使血液变得黏稠，增加心肌梗塞和脑血栓的风险。加之辐射会降低人体抵抗力，不小心弄湿了可能引发火灾，所以老人、孩子也要慎用。

一般普通家用的1000瓦的电吹风，辐射值达350毫克斯，而电视机和电脑显示器的辐射值分别约为45毫克斯和100毫克斯，远远低于电吹风的辐射。使用电吹风时，如果辐射源——电吹风后端电机部位离头部很近，很容易因为电磁辐射引发头晕、乏力，所以在使用电吹风时，最好将电吹风与头部保持垂直，不要连续长时间使用，开启和关闭时尽量离头部远一点。

当人体受到电磁辐射时，会引起中枢神经和精神系统的功能障碍，表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。多吃些防电脑辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防电脑辐射的好办法，这些元素在草莓、牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等中存在，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃这些食物有防电脑辐射损伤的功能。对抗家居辐射要养成良好的电器使用习惯，如操作电脑时，距离显示屏至少30厘米以上，开机瞬间电磁辐射最大，应予避开;看电视时，最好距离电视机3米以上，关机后立即远离;使用微波炉时，至少离炉0.5米以上，眼睛不要看着炉门，不在炉前久站，食物从炉中取出后，放几分钟再吃。

长时间坐到电脑前时应涂上纯天然植物乳，因为这类乳液能迅速渗透到肌肤表面形成保护层)有效隔离99.7%的电磁波危害，防止因电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮。另外，为防止电脑辐射，应在用过电脑后立即洗脸。随时使用喷雾保湿护肤品，保持肌肤的润泽。

孕妇防辐射服能防家电的辐射吗

学会正确地避免电磁辐射的入侵，极力给自己的宝宝们创建一个健康绿色的生活环境，每个孕妈妈都责无旁贷。但是一谈到如何来避免辐射，妈妈们又会一头雾水，陷入迷茫的状态。孕妇防辐射服，以其方便简单的特性迅速夺得了亿万孕妈咪的的追捧，成为他们的必备用品，但是问题也便随之而来，防辐射服什么时候穿?要不要一直穿?这些问题也开始困扰着孕妈妈们。

首先，我们知道电磁辐射是来自电脑、电磁炉、微波炉、电视、手机这些电器。在生活中我们只有远离辐射源，才能更好地保证我们的健康，然而现代生活电磁辐射无处不在，要远离这些电磁辐射相对困难，最有效、最方便的防辐射方法就是穿上防辐射服。尤其是孕妇，更需要防辐射服的保护

孕妇需要穿防辐射服吗

防辐射服的原理和作用

最早的时候的防辐射服是金属纤维的，他的主要作用就是反射电磁辐射，不能吸收电磁辐射和防电离辐射!

然后就出现了银纤维防辐射服、珍珠纤维，它的作用就是反射、转化电磁辐射(转化成热量)，但是依旧不能防止电离辐射!

当然最优秀的就是宇航服啦，完全隔离电磁辐射和电离辐射，嘿嘿!

孕妇需要穿防辐射服么?

坏境中的辐射对人体几乎没有影响，在日常生活中，确实没有必要穿!但若你要经常接触电脑、手机等电器，和这些放射源的距离非常近，这个时候，辐射就比较强烈了!

做孕妈咪是最幸福的时刻，在此刻蕴含了孕妈咪对新生命的寄托和希望。

为了孕育出一个惹人喜爱的健康小宝宝，孕妈咪们要从此刻做起，从防辐射做起，选择一款适合自己捍卫宝宝的防辐射服，让99%的科学理论压下你那1%的担忧。

孕妇防辐射服 会影响到胎儿

穿防辐射服对胎儿的有利影响

我们日常生活中的各种电子产品等辐射源会以电磁波的形式从周围辐射开来，穿透人体，会损害人体细胞中的DNA，从而造成基因突变，甚至造成胚胎死亡等。另外辐射还具有累积效应，所以孕妈要尽量避免长时间接触辐射源。专家提醒孕妇在日常生活中一定要远离辐射，不要让胎儿大量地接触辐射，做好隔离电磁辐射的措施。

穿防辐射服对孕妈来说是最有效的防辐射方法，我们知道孕妇防辐射服的制作原理是将金属纤维配合织物一起织成布料，做成衣服。金属网可以起到吸收、屏蔽电磁波的作用，金属网织得越密效果越好。孕妇穿着防辐射服能够很好的屏蔽掉周围的辐射。

像婧麒防辐射服更是运用核心技术专利，不仅提高了面料的舒适度而且大大提升了屏蔽性能，可屏蔽掉99.999%的辐射，能够为腹中的胎儿抵挡掉大量的辐射，对胎儿是有好处的。

专家提出要不要穿防辐射服其实是与周围辐射强度有关的，并且辐射量到达一定程度才会对人产生影响，所以如果周围环境辐射源不多，是可以不穿防辐射服的，基于如今的生活根本离不开电子产品，而且孕妇作为一个脆弱的群体，在孕期极易受到辐射的影响，所以孕妇最好穿上防辐射服。

准妈如何面对防辐射服

未知的标准

孕妇防辐射服的制作是将金属纤维配合织物一起织成布料做成衣服：衣服中的金属网可以起到吸收、屏蔽一定量的电磁波的作用。当然，金属网编织得越密，其防辐射的效果也就越好。但防辐射服的测试也只是限定在手机测试法中，在生活中还暂无其他可以自行测试的方法。目前，我国还没有专门针对孕妇防辐射服制定的标准。防辐射服究竟是否能够达到其在产品标识上向消费者承诺的防护遮挡效果，还无法明确下定论：

日常生活中，准妈妈所穿着的电脑防护服一类的服装，里面大多夹有金属丝，这通常都是针对一般电磁波的防护所用的。但因为没有明确标准，所以这些金属丝究竟能在多长的波段范围内起到防护作用，就很难对其进行检测。据有些检测结果显示，当外界辐射为单一辐射源的时候，这类防辐射服的确能够阻隔掉90%的电磁辐射。但是准妈妈别高兴得太早，因为这种单一辐射源的实验结果，并不适用于现实生活。

孕期防辐射注意事项

现代社会，辐射可谓无处不在，为了健康，防辐射成了许多人每日必备工作，尤其是孕妇几乎人手一套防辐射服。防辐射服并不能阻挡来自四面八方的辐射源，反而会增大辐射强度。有专家建议，孕妇与其穿防辐射服，不如少看电视少打手机少用电脑，尽量少接近辐射源。孕期防辐射注意事项有：

1、环境通风，电器莫扎堆

在密集式的办公楼和通风性差的环境里，加剧了潜在的辐射威胁，对胎儿的发育会有不良影响。准妈妈每工作1―2个小时，都应起身到窗边透透气。

2、孕早期减少接触辐射的时间

目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响，但为了安全起见，建议在孕早期尽量少接触有电磁辐射的电器。

3、不要过度依赖防辐射工具

防辐射产品只有辅助的功效，并不是万能的，防范的根本需要准妈妈在日常生活中加以注意。准妈妈可不能过度依赖于防辐射工具哦!

白茶饼有什么功效

清热解毒预防上火是白茶饼的重要功效，它性质微寒能清热解毒，也能消炎杀菌，平时人们用它泡水以后直接漱口，能消除口腔炎症并能去除口臭，人们在出现牙龈肿痛或口舌生疮时，多用白茶饼泡水漱口，还能让病情减轻。

白茶饼还能增强人体的抗辐射能力，特别是那些存放时间较长的白茶饼，它们含有多种天然药用成分，其防辐射物质的含量也特别高，人体吸收这些成分后，能让身体的抗辐射能力明显增强，同时它还能提高人体的造血机制，并能减少电磁辐射对人体的伤害，日常生活中，那些经常接触辐射源的人用白茶饼泡水喝，对维持身体健康有极大好处。

孕期防辐射主要防止哪些辐射源

1号辐射源—电脑

电脑在开机时其周围存在的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。其中肉眼看不见的X射线，绝大部分被电脑外面的玻璃罩大量吸收，因此，实际上人体所受到的射线照射量很小。但是在电脑周围还会产生低频电磁场。专家经过人体体外实验显示，这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖，从而影响胚胎的正常发育。

2号辐射源—微波炉

中国室内环境监测中心专家在北京一张姓孕妇家中进行过一次室内家电辐射大检测，结果显示微波炉辐射超过国家标准近一倍。该中心监测专家赵玉峰表示，这其中微波炉位列辐射危害最大。根据国家对家电辐射的相关标准，微波炉辐射小于12伏米才符合国家标准。因此，孕妇在使用微波炉时应注意其说明书上的辐射标准，同时减少使用时间。

3号辐射源—手机

科研测试显示，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，使用者避免将手机贴近耳朵，能减少80%至90%的辐射量。同时，手机放置的位置也应该避免靠近心脏，因为较强的电磁场会影响人的身体状态，对心脏的“电活动”会产生某些方面的危害。因此，怀孕初期的准妈妈尤其要注意，更不应将手机挂在胸前。

孕妇防辐射服真的有用吗

随着经济水平的提高，防辐射服似乎已经成了孕妈的必需品。到底是为了寻求心理安慰，还是防辐射服真的有利于孕早期健康，那就看看孕妇防辐射服到底有没有用。

然而，央视日前在其《真相调查》节目中却揭穿了防辐射服的“谎言”。记者请来专业电子检测实验室的专家对防辐射服进行检测，得出的结果显示，防辐射服对来自于单一方向的辐射源确实有九成以上的屏蔽作用。但对于像现实生活中的复杂的、来自不同方向的电磁辐射来源，防辐射服不仅没有起到防护作用，反而会让防辐射服内的辐射强度变大。试验得出的“防辐射服穿了坑爹”的结论在网络上引起了无数人的关注。

专家表示，孕妇防辐射服有作用也是微乎其微的。一般的生活电器的辐射需要不需要防护，现在还没有定论。商家的做法无非是对承受力较差的胎儿进行保护，这种做法也未尝不可。

据专家介绍，生活中的电磁辐射是有一个较宽的频谱的，防辐射服或许可能会防一定波段的辐射。要想防住全部频谱的辐射是不可能的。不排除孕妇的防辐射服会用一定作用，但意义不大。

听了专家这么详细的说法，相信答案已经在各位心中了已经非常清晰了。但是最终的选择权也还是在大家的手中。个人情况不同，怎么做都无可厚非。