床垫有什么作用
床垫有什么作用
婴儿生长发育特别快，所以选择床垫就尤为重要了。婴儿床垫的选择和成人还是有一定的区别。婴儿床垫主要作用是支撑身体，防止婴儿脊椎变形，促进血液循环等等，以保证婴儿健康发育。来看看各种床垫的优缺点。
乳胶床垫。优点：排气好，弹性好，没有震动和噪音;缺点：太软了，宝宝翻身不方便。
棕榈床垫。优点：透气散热性比较好;缺点：稍微比较硬一些，宝宝可能不是很舒服。
海绵床垫。优点：比较轻，比较软;缺点：比较容易变形，不耐用。
弹簧床垫。优点：透气性比较好，比较耐用;缺点：吸湿性比较差，软硬度不是很固定，孩子适应困难。
虽然不同材质的床垫各自有自己的优缺点，但是总的来看，棕榈床垫优势还是要明显一些。小孩在其实比较适合睡再稍微硬一些的床垫上，硬床垫有利于骨骼脊椎更笔直的增长，对以后的习惯养成也是很有好处的。
锗石床垫有什么作用
锗石床垫，采用韩国先进的工艺技术，由锗石精制而成，对提高人体睡眠质量及强身健体有明显的效果。
锗石含有大量的有机锗及名贵的玉石粉、珍珠粉、麦矾石、中药材料、镁、铁、钙、碳、钾、钠、叶绿素等45种对人体有益的矿物质。经1350摄氏度高温下结晶而成。锗石通过硅胶发热线加热后，激活各种等离子，使其释放出大量的负离子，进而达到人体全方位渗透，具有显著的中药磁疗效果，是韩国医学界的专用保健床垫。
锗石，锗石的远红外线放射率92.1%，波长8-10μm，为人体最适合的吸收频率和波长，远红外线辐射可深深的侵入人体，吸附人体内的有毒物质和重金属并分解，达到排毒养颜的作用，此外远红外线可与人体细胞产生共鸣效应，形成热反应，使微血管扩张，促进人体血液循环，解除疲劳。
锗石对人体还有有凉血止血，降逆止呕，清火平肝的效力，其原理和另外的含铁矿物药, 如磁石相仿, 从中医学角度来讲，接触自然矿物可以补充人体不足的元素和微量元素，吸收或排泄过剩的元素和微元素，使人体保持一个特有的正间值。
排除体内残留的垃圾和重金属，使细胞活性化，排毒养颜，消除疲劳提高睡眠质量，疏通经络，缓解各种人体神经性疼痛、人体湿冷风寒 ，缓解腰背及关节疼痛，扩张微血管，促进血液循环，提高人体免疫力。
我们选用床垫的几个误区
我们每天睡的床应该都有床垫吧，可能有的用的是海绵垫，有的用的棕垫，但是我发现我们好多人在选用床垫时都有几个误区。
床垫越贵越好
一个好的床垫应该综合参考几个要素，如支撑度、耐用性、透气性、舒适度、面料，以及有害物质含量等。从目前市场价格来看，乳胶床垫的价格较高，其具有防螨虫的作用;弹簧床垫价格相对低一些，较符合亚洲人和欧洲人的睡眠习惯。因此，适合自己并非要选最贵的。
床越硬越好
床并不是越硬越好。一定要选择适合自己的床垫。只有软硬度合适的床垫，才能密合地拥抱身体曲线，为身体提供足够的支撑，使全身心得到放松。身材高大的人，应选择偏硬的床垫;身材娇小、体重较轻的人应选择偏软的床垫。选床垫时，最好的办法是躺上去试试。
两个人睡一起就得互相迁就
由于夫妻两人的身高体重各不相同，以及睡眠习惯的不同，所以同睡一张床就得互相迁就。这样的睡眠习惯必定会使两人中的一个无法获得最适合自己的睡眠环境，从而影响睡眠质量。夫妻应分别选择适合自己的单人床垫拼在双人床上，在床垫上铺一个被褥，这样就可以让夫妻双方都能够获得自己满意的睡眠质量。
床太软怎么铺凉席 床垫太软怎么办
如果是排骨架的床，可以尝试把排骨架拿掉，换成平板的，排骨架床板有一定的弹性，比起普通的平板床，要软一点，去掉排骨架，改成一般的平床板，床就会变硬，能够改善床垫睡起来感觉太软的问题。
软床睡得不舒服，很可能是因为腰部没有得到足够的支撑力，向下凹陷导致的。所以可以在腰部放上一个硬的三角形木板，增加腰部支撑力，就能缓解床垫太软的问题。
也可以在上面添加一层棕垫，棕垫偏硬，就能解决太软的问题。最好买质量比较好的棕垫，劣质棕垫有可能会有甲醛等有害的物质，而纯天然的棕垫还能起到安神和保健的作用。
还可以拿出夏天所用的席子铺在软垫子上，是那种卷起来像柱子，用整片竹板穿线做的那种。夏天可以直接铺上床上，增加床垫硬度。冬天担心太凉，可以在凉席上铺上床单、被褥，非常灵活，还能够一物多用，实惠又简单。
家里要是没有其他的道具或是席子，又不想买新的棕垫，就可以直接找到和床位相匹配的木板，铺在软垫的下面，也可以解决垫子太软的问题。
玉石床垫有哪些功效
玉石床垫功效一：缓解疲劳及病痛
玉石床垫释放的远红外线能促进血液循环、增强细胞活力。利用负离子电位疗法能有效的缓解病痛，同时对于上班族的因运动不足、饮酒过量、吸烟、工作繁忙、睡眠不足等原因全身疲惫，也有一定的作用。
玉石床垫功效二：美容养颜
玉石床垫发出的红外线能通过扩张皮肤毛孔把是人体不能及时排出的积累在皮肤之中的有毒物排出人体外，达到保持皮肤弹性和美容健康的目的。
玉石床垫功效三：保养健脑
玉石床垫能有效的促进人体的新陈代谢，对于经常用脑者，能够通过促进毛孔的收缩率以及加快血液的循环从而及时的给大脑补充血液，缓解大脑的疲劳感。
喝酒吐一床垫怎么祛味 第二步：使用小刷子清洗床垫
这一步需要使用到毛巾，小刷子，清洁剂（可以是洗衣粉、皂粉、洗衣液、肥皂等）。
先用湿毛巾擦拭床垫有脏印的地方，然后用湿毛巾将床垫稍微打湿，但是又不要让床垫湿到滴水的地步；接着将清洁剂均匀涂抹在脏污的床垫上，用小刷子快速刷一遍，然后用毛巾将床垫上的泡沫擦掉；再次用湿毛巾将床垫打湿，这次不用清洁剂，再用小刷子刷一遍，再用半湿的毛巾擦一遍；最后用干毛巾擦拭床垫，尽量将床垫上的水分擦干。
床垫每半年要翻身一次
不少人在购买床垫时，都愿意选择席梦思床垫，觉得睡着舒服，但过了几年后，有些人会感觉越睡越累，往往是一觉醒来腰酸背痛，全身不舒服。一检查床垫才发现，上面已被睡出了“坑”，所以为了保证自己睡个好觉和不影响骨骼的健康，一般都选择了让它“退休”。
其实，如果使用方法得当，完全可以延长床垫的使用寿命。根据弹簧床垫的特点，新床垫在使用的第一年，可以每2～3个月调换一下正反面或摆放方向，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。
另外，为了防隔灰尘和皮屑等脏物污染肌肤，大多数家庭会在床垫上铺设褥子，但却忽略了床垫本身也会藏污纳垢。时间长了，细菌、尘螨等就会进入床垫底层。最好的办法是，在换洗床罩和床单的时候，用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果床垫有污渍的话，还可用肥皂涂抹脏处，再用布擦干净，但一定要想办法使床垫很快变干，这样才不会发霉、产生异味。
在选择床垫时，也可以购买带有外罩的，这种外罩一般都带有拉锁，方便拆下来清洗。如果有条件的话，也可以在床垫和床单之间加一层保洁垫，既防止潮气进入床垫内，保持其清洁干燥，又易于清洗。
选购好床垫就不再怕失眠
现代人的工作都比较紧张、忙碌，压力也大，容易在睡眠方面出现问题，很多人就受到了来自失眠的困扰，而想要摆脱困境其实可以很简单，只要选到适合你的床垫就可以了。
床垫要适合你的体型
由于习性不同，有的人喜欢睡软床，有的人喜欢睡硬床。然而，选床垫不能单凭自我感觉，太软或太硬都不适合，这与身高和体重有一定的关系。
另外，床垫与腰椎关系密切。正常腰椎是前凸弧度，若床垫无法与腰椎契合，就会造成腰椎弧度出现变化，引起不适。
1、不同体型的人，适合的床垫也是不同的
体重较轻者睡较软的床，会使肩部臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。
而体重沉者适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能使身体每个部位妥帖合在一起，特别是颈部与腰部能得到良好支撑。
2、床垫的大小要依据使用者的具体情况
如果两个人合睡一张床，最好在空间允许的条件下选择较宽的床垫。有些夫妻体重差异很大或睡觉很轻，选用一张床垫显然不能满足两个人的需要，这时，你应该选择分床垫。
所谓分床垫是由两个等规格床垫并接而成，床垫的外形完全相同，保证接缝处完美融合。而不同硬度的床垫，使每个人都获得良好的睡眠。
什么是婴儿床垫
什么是婴儿床垫呢?婴儿床垫，顾名思义就是指婴幼儿使用的床垫，因为宝宝在这个阶段的生长发育特别快，所以选择床垫就尤为重要了。
婴儿床垫的主要作用是给宝宝支撑身体，宝宝出生后，脊椎是比较脆弱的，防止婴儿脊椎变形，宝宝是要睡床垫的。婴儿其实比较适合睡再稍微硬一些的床垫上，硬床垫有利于骨骼脊椎更笔直的增长，对以后的习惯养成也是很有好处的，保证了婴儿健康发育。准爸妈们在购选婴儿床垫的时候，要货比三家，找靠谱的商家品牌。以避免买到假冒伪劣的产品。
选购床垫的技巧
为宝宝选购床垫要注意透气最重要
新生儿骨骼十分柔软，70%的时间都是在床上度过的，好的床垫能帮助他们的骨骼健康生长，所以年轻的父母们选择好一款优质的宝宝床垫是十分明智的。市面上常见的宝宝床垫有海绵和弹簧两类。弹簧材质较海绵材质耐用，床垫里面的圈数也会多一些，而海绵床垫是用聚酯制成，所以会比弹簧床垫轻，但是不论哪种材质，床垫的边上一定要有排气孔，且在选择海绵床垫时，要确保它的高密度性。
为学生选购床垫要注意护颈很关键
青少年处于身体发育的阶段，身体的可塑性大，尤其这一时期要注意对颈椎的保护，大多数父母为了给学业繁重的孩子一个心灵安慰，选择柔软的床垫，可以让孩子睡得舒服、安心。殊不知，柔软的床垫对孩子的身体不一定有益。床垫的软硬因人而异，太硬或太软都可能破坏了脊椎的生理弧度，根据身高、体重、体型选择床垫是绝对不会错的。家长最好带着孩子去卖场，让他们亲身体验一下床垫的舒适度，细致了解床垫的材质后，再跟孩子合理地沟通并进行选择。合适的床垫保护了颈椎，也促进了发育。
上班一族如何选购床垫，舒适最重要
上班族工作压力大，相当一部分人长期面对电脑辐射，晚上习惯性熬夜，还会失眠，久而久之颈椎、内分泌、肝脏都可能出现问题。选择一款舒适的床垫，缔造优质睡眠就显得更为重要。现在市面上有种记忆棉床垫，它可以分解和吸收人体的压力，根据人体温度变幻不同的软硬度，准确塑造体型轮廓，带来无压力贴合感，同时给予身体有效的支撑，上班族可以选择这种材质的床垫，感受睡在上面就像飘在浮云上，让全身的血液循环顺畅，翻身次数减少，轻松入眠。
为老人选购床垫，不要过软
睡眠时间短，质量不高是很多老年人的困惑。此外，老年人容易患有骨质酥松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病，所以并不适合睡软床。一般来说，患有心脏病的老人睡硬板床比较好，但是有脊椎变型的老人就不能睡硬板床了，具体睡哪种床垫要根据自身的情况而定。大体来讲，适合老年人的床具，应该是使人体在仰卧位时，保持腰椎正常的生理前凸，腰椎不侧弯，所以只要是具备一定硬度的床垫就可以了。
床垫健康小贴士
1、经常将床垫晾晒，保持清爽舒适的睡眠环境;
2、不要久坐在床垫边缘，造成床垫变型、弹簧受力不均;
3、使用床单，不仅有美化功能还能吸汗，且容易拆洗。
购买床垫的注意事项是什么
方法/步骤
观察，看看床垫的外形是否完整，外形是否美观大方
闻气味，闻床垫有没有异味或你不喜欢的气味
用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何?再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何;用手抚摸一下床垫，是干爽还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感;最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声;生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音
以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实;如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛
向商家了解关CBD床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项
注意事项
购买床垫时一定要签订环保合同，并且注意注明必须符合国家环保和卫生标准。
床垫气味和舒适度需要使用以后检验，所以合同中保留更换和退货的权利。
腰椎间盘突出症患者的睡姿要求
1、脊骨的承托：
脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质量的其中一个主要因素。
一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松，让椎间盘(软骨) 吸收水份，使脊骨能在日间有效地运作。
2、局部血液循环：
当身体某部份在接触床垫被压住时，便会产生一些刺激神经线的代谢物质。身体会在这些位置未致於痛楚前自动转换睡姿。但在一些需要长期卧床而又不便转动的病人当中，局部血液不循环往往会引致褥疮。
因此，一般人每晚会转换睡姿大约二十次。而一套能充分承托身体而又不太硬或太软的床垫则有助于减低转换睡姿的次数，从而改善睡眠的质量。
3、如何评估你的床垫：
由于人体大部份的重量集中于臀部，这部份床垫的损耗亦最高。
检查你的床垫有否下陷的部份。如有的话，仰睡时便会令椎间盘前方的压力增加，又或在侧睡时增加腰部的扭曲程度。
有些床垫在盘骨位置增设承托力;而一些含感温活性粒子的床垫更能将身体的重量平均地分配在整个床垫的面积上。
最后，一个好的枕头应能够承托颈部，保持颈椎的弧度和头部中性的位置。