怎么按摩对前列腺好 前列腺炎按摩手法教程

怎么按摩对前列腺好 前列腺炎按摩手法教程

患者取俯卧位，按摩者以右手戴橡皮手套，右手食指涂抹润滑的石蜡油先轻柔按摩肛周，然后将右手食指缓缓伸入直肠内，摸到前列腺后，用食指最末节对着前列腺的直肠面，从外向上，向内，向下顺序对前列腺进行按压，即先从腺体两侧向中线各按压3-4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液，一般一周按摩1-2次。按摩完毕后，应立即排尿，以便使积存于尿道中的炎性分泌物随尿液排出。

前列腺炎的自我疗法

前列腺炎的自我疗法一前列腺按摩，前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。

前列腺炎的自我疗法二生物反馈治疗(仪器治疗)，研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。

前列腺炎的自我疗法三

热疗(物理疗法)，主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。

前列腺炎自我治疗方法怎么按摩好?专家介绍，按摩时，患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门后，一只手食指戴上指套并以肥皂水润滑，伸入肛门，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向内向下顺序对前列腺进行轻柔地按压，既先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。吃什么能治好前列腺炎?专家建议用前得乐，每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳，按摩时一定要轻柔，每次按摩治疗至少间隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完毕后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出。专家提醒患者，“按摩比较讲究力度和部位的准确性，如果这两项不到位，疗效显然会大打折扣。准备在家按摩的患者，要跟医生充分地沟通。”

前列腺按摩手法教程 前列腺增生按摩手法教程

1，以食指，中指按揉脐下1.5寸，2寸即4寸三个部位各1分钟。

2，以掌斜擦两侧腹部10-20次。

3，以掌横擦胸上部，以热为度。

4，以掌横擦骶尾部（肛门向上一掌部位），以热为度。

5，两手掌夹住两侧胸胁同时搓动，并移至腰部，反复操作1-3分钟。

6，以单掌按于脐与耻骨联合中点处，用掌根向耻骨联合部按压，逐渐增加压力且配合震颤手法，如操作正确小便可自行排出。

治疗前列腺炎有哪些自我疗法呢

前列腺炎70%是保养，30%是治疗，尤其是慢性前列腺炎发病原因复杂，治疗时间较长，患者深以为苦，甚至有人丧失治愈的信心，所以前列腺炎的治疗患者要有足够的信心、耐心和恒心。然而，随着现代生活节奏不断加快，很少有患者有足够的时间、精力到医院就诊治疗，而前列腺治疗仪的出现恰好帮助患者在家进行自我治疗，凡是治病贵在坚持!希望前列腺炎患者能够持久治疗。

前列腺炎的自我疗法一：前列腺按摩，前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。

前列腺炎的自我疗法二：生物反馈治疗(仪器治疗)，研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。

前列腺炎的自我疗法三：热疗(物理疗法)，主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。

专家介绍，按摩时，患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门后，一只手食指戴上指套并以肥皂水润滑，伸入肛门，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向内向下顺序对前列腺进行轻柔地按压，既先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。吃什么能治好前列腺炎?专家建议用前得乐，每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳，按摩时一定要轻柔，每次按摩治疗至少间隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完毕后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出。专家提醒患者，“按摩比较讲究力度和部位的准确性，如果这两项不到位，疗效显然会大打折扣。准备在家按摩的患者，要跟医生充分地沟通。

前列腺保养按摩

前列腺保养按摩旨在缓解男性的某些前列腺疾病(如慢性前列腺炎等)，但在实行的过程中却有很多不确定因素，如果按摩手法不对只会适得其反，不仅没有益处，反而会损伤前列腺的正常机能。前列腺保养按摩需要注意事项有哪些?

1、通过自己在家按摩前列腺对慢性前列腺炎确实能起到一定的治疗作用，但并不是人人都适合这种做法，盲目按摩反而会加重病情。

2、前列腺按摩要区分人群，前列腺分泌物较多，且前列腺质地柔软、饱满的人才能用自我按摩来缓解炎症。

3、有以下症状的人群则不能用前列腺按摩的方法。

(1)前列腺结核病人。

(2)患有肿瘤的病人。

(3)处于慢性前列腺炎急性发作时期的病人。

(4)前列腺已经萎缩或者硬化的病人。

(5)如果按摩过程中的触痛感较明显，且囊性感增强，需要立刻停止按摩，并到医院就诊。

(6)前列腺按摩只是治疗慢性前列腺炎的一种辅助治疗手段，并不能完全代替药物治疗或手术治疗。

前列腺按摩手法教程 前列腺保健按摩手法教程

1.分推与肩同宽，直立，上身向前稍弯，用双手背横贴腰背部，由臀中部沿脊椎两侧至肩胛骨下，双手交替滑动5-6次。

2.双手五指合拢，用拇指前面及食指外侧紧按背肌，轻轻用力上下交替按摩4-5次。

1.分推与肩同宽，直立，上身向前稍弯，手掌微凹，依次轻压尾骨，骶骨，腰部，然后向腰侧移动，重复5-6次。

2.双手拇指置于髋前侧，四指端以螺旋形移动按摩，从尾骨，骶骨到腰部，后向腰两侧移动按摩，手法应稍重，有压迫感，重复5-6次。

3.五指合拢，用掌面紧贴腰两侧，由外向内稍用力按压推动，在腰上下部分按压6-8排，各重复5-6次。

1.直立，重心置于左腿上，右足跟稍向外，右腿稍弯曲，用右手掌自下而上捏拿右臀肌肉，重复5-6次，后换左侧进行。

2.直立，重心置于左腿上，右足跟稍向外，右腿稍弯曲，五指自下而上抓起并轻轻抖动肌肉，右侧抓抖5-6次，换左侧做同样的动作。

1.仰卧位，双腿稍弯曲，用右手四肢指腹依顺时针方向沿肚脐四肢旋转按揉，并渐渐向外扩大到全腹按揉，再逐渐缩小范围到肚脐，注意，按至下腹耻骨上时手法不宜重，连续按揉1分钟。

2.仰卧位，双腿伸直，双手拇指居上，四指合拢在下呈钳状，沿肋骨下缘稍用力插在肋下捏紧，沿肋骨下缘滑动，从内向外，重复5-6次。

3.仰卧位，双腿稍弯曲，五指合拢，用指腹从腹壁外周呈螺旋形按揉向肚脐不滑动，至肚脐后再向外扩展，全腹均应按摩。同样，至下腹耻骨滑下时手法应轻柔，按摩1分钟。

前列腺炎护理的方法

前列腺炎的按摩有几种情况不宜：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者慢性前列腺炎急性发作期前列腺萎缩或硬化患者。

在自我按摩时，应该注意，发现前列腺促痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段。

平时在家中自己按摩前列腺，可以缓解前列腺炎症状，治疗慢性前列腺炎。调查表明，通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎的确有一定的疗效。

前列腺的按摩疗法，就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质，达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促进炎症消退的一种辅助疗法。

前列腺炎的检查有什么?

前列腺炎容易发生在男性身上。很多男性都在忙碌工作，不注意自身工作。从而导致前列腺炎的发生，而且对于男性前列腺炎病情，男性一定要做好前列腺炎的检查，那么、前列腺炎的检查有什么呢?一起看看以下介绍。

前列腺炎的检查有什么?

检查1.四杯试验

本试验在前列腺炎的诊断中具有重要临床意义。具体方法：收集尿液以前嘱病人多饮水，包皮过长者应将包皮上翻。清洗阴茎头、尿道口后，病人排尿并收集尿液 10ml;继续排尿约200ml后收集中段尿10ml;然后停止排尿，做前列腺按摩并收集前列腺液;最后再次收集尿液10ml。将各标本分别做镜检和培养，通过以上标本细菌菌落数量的比较，可鉴别是否有前列腺炎或尿道炎。

2.前列腺液的白细胞检查

本检查对于前列腺炎的诊断也有一定的价值。正常前列腺液沉渣中白细胞的含量在高倍显微镜的每个视野应低于10个。如果前列腺液的白细胞数量10个/视野，就高度可以为前列腺炎，特别是前列腺液中发现含有脂肪的巨噬细胞，基本可确诊前列腺炎。但是有些慢性细菌性前列腺液病人的前列腺液中白细胞数量可能视野;另有部分正常男性其前列腺液中白细胞数量10个/视野。因此，前列腺液中白细胞的检查只是前列腺液细菌学检查的辅助方法。

3.其他

前列腺按摩前后尿液的细菌学或白细胞检查也是一种较为简便的方法，甚至可以替代上述的四杯试验。这种方法尤其适用于在前列腺抗生素治疗之前。

前列腺炎的检查有什么的介绍就为广大患者讲到这，在这里希望前列腺炎患者正确检查好子很病因，做好对应性的治疗。如果严重的前列腺炎患者如果治不好的话，一定要及时治疗，该手术的时候还是要做好前列腺炎的治疗，最后祝广大前列腺炎患者早日康复。

前列腺按摩手法

1、前列腺按摩手法之体穴按摩

仰卧时,双手扪在腹部,以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域,即从盲俞穴至横骨穴来回推摩,然后向下沿腹股沟绕阴器推摩,各50次。

坐位时,双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉,直到发热为止;两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位;用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴,直到发热为止。

以上诸法每日早晚各做1次,每次不少于5分钟,一定要长期坚持。

前列腺按摩手法

2、前列腺按摩手法之耳穴按摩

双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区,工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次,每次不少于2分钟。

3、前列腺按摩手法之肚腹按摩

仰卧或坐床上,以肚脐及脐下丹田为中心,先用右手掌沿顺时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈,再用左手沿逆时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈。两手交替,反复按摩一分钟。肚腹按摩通过对神阙、气海、关元、天枢、大横等穴位的刺激而起效。

前列腺炎的自我疗法

前列腺炎的自我疗法一

前列腺按摩，前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解前列腺炎患者的症状，但不适用于急性前列腺炎。

前列腺炎的自我疗法二

生物反馈治疗(仪器治疗)，研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。

前列腺炎的自我疗法三

热疗(物理疗法)，主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。

前列腺炎自我治疗方法怎么按摩好?

专家介绍，按摩时，患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门后，一只手食指戴上指套并以肥皂水润滑，伸入肛门，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向内向下顺序对前列腺进行轻柔地按压，既先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。吃什么能治好前列腺炎?专家建议用前得乐，每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳，按摩时一定要轻柔，每次按摩治疗至少间隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完毕后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出。专家提醒患者，“按摩比较讲究力度和部位的准确性，如果这两项不到位，疗效显然会大打折扣。准备在家按摩的患者，要跟医生充分地沟通。”

小贴士：

进行前列腺炎的自我疗法同时注意饮食千万别吃辛辣食物，戒烟忌酒，保持开朗心情，转移注意力，无须特别担心病情，保持规律的作息时间，坚持锻炼身体。

慢性前列腺炎的病因

一、前列腺充血：前列腺由于各种不同的原因引起过度充血，特别是被动充血(如过度手淫、饮酒)，是很重要的病因。常见的有：

1、性生活不正常、性生活或手淫过度、经常采取抑制排精的行为，或性生活过度节制而导致会阴神经血管 自动兴奋，都会造成前列腺的过度充血。

2、长时间直接压迫会阴部、例如骑自行车、骑马等，都可使前列腺充血。

3、饮酒，饮酒能使生殖器官充血加重和容易导致性兴奋。

4、感冒着凉容易使交感神经兴奋，导致尿道内压增加，使前列腺管收缩，影响前列腺液的排出，导致郁积体内，产生充血。

5、按摩手法过重、在急性前列腺炎时进行按摩或慢性前列腺炎按摩时手法过重、过频，都能使前列腺过度充血，引起炎症加重。

二、微生物感染：常见的是细菌，还有支原体、衣原体、霉菌、病毒等。细菌往往通过血行和淋巴途径感染。

三、自身免疫因素：前列腺炎和自身免疫因素的关系尚在探索中。

四、对某些病毒的过敏。

五、身心医学方面原因，目前支持这类说法的学者及医师也有相当一部分。

怎样按摩前列腺

在日常生活中，酗酒，不爱喝水，久坐长站，都特别容易得这关于前列腺的疾病，这就需要我们来改善日常的生活作息了，调整好生活习惯，饮食也很重要。按摩前列腺可以起到缓解和防御疾病的功效，下面就来看看要怎样按摩前列腺。

前列腺按摩疗法

所谓前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种疗法。

前列腺按摩方法对于贮留型和慢性细菌性前列腺炎，凡腺体饱满、柔软、脓性分泌物较多者尤其适用。它既是一种诊断方法，又是一种治疗手段。有人认为本疗法的治疗意义甚至可以超过抗生素。

具体操作方法：患者取胸膝位，术者以右手食指戴橡皮手套，涂润滑的石蜡油先轻柔按摩肛周而后缓缓伸入直肠内，摸到前列腺后，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压，即先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。一般一周按摩1～2次。按摩时手法应“轻、缓”，注意询问病人感受，切忌粗暴反复强力按压，以免造成不必要的损伤，另外，主张按摩完毕病人立即排尿，可使积留于尿道中的炎性分泌物随尿液排出。

本疗法的出发点是考虑到慢性前列腺炎的症状发生，主要由于腺泡及间质中脓性渗出物充胀，不易引流而设定。

本疗法的禁忌症：凡疑为前列腺结核、肿瘤的患者禁忌按摩。前列腺萎缩、硬化者不

这按摩前列腺虽说可以起到一定的防御和缓解的功效，但是在日常生活中，还是要有合理的生活习惯，不然等到疾病到来就已经防不胜防了，所以有良好的生活作息和饮食习惯，就是防御各种潜在疾病的威胁，才可以更加舒适的生活。

前列腺炎按摩管用吗

前列腺炎按摩可以起到辅助治疗的效果。

前列腺炎多由外感湿热邪毒，内伤饮食，情志，湿热蕴结下焦，或气滞血瘀，肝肾阴虚，相火妄动引起。按摩疗法是通过采用适当手法，刺激人体的特定部位，以疏通经络，运行气血，从而改善机体的生理，病理过程和提高人体自然抗病能力，在医生指导下进行按摩对治疗前列腺炎有较好的疗效，尤其适合慢性前列腺炎的治疗。