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牛皮癣吃什么食物好 车前薏米粥

牛皮癣吃什么食物好 车前薏米粥

材料:薏米30克,车前子15克(布包),蚕砂9克(布包),白糖适量。

做法:将布包的车前子和蚕砂放入锅内加适量水煎煮20~30分钟,煮成3碗,弃渣取汁。用汁煮薏米成稀粥,调入白糖即可食用。每天1剂,连服8~10剂。

功效:清热解毒利湿。适用于热毒挟湿型牛皮癣。

自制牛皮癣外用药膏治疗牛皮癣疗效如何

自制牛皮癣外用药膏治疗牛皮癣疗效如何?牛皮癣患者留言:今年4月份确诊的牛皮癣,吃了一些中药没什么效果,后来就停用了,冬天到了病情越来越严重,最近听说一种治疗牛皮癣的自制民间外用药膏效果很好,想用用试试,买的是玉黄膏和普连软膏不知道效果怎么样,有用过这种药物的吗,效果如何呢??自制牛皮癣外用药膏治疗牛皮癣可行吗?

玉黄膏

药物组成:当归30克、白芷9克、姜黄90克、甘草30克、轻粉6克、冰片6克、蜂白蜡90克~125克。

制法:先将前4种药浸泡麻油内3天,然后在炉火上熬至枯黄,离火去渣,加入轻粉,冰片(预先研末),最后加蜂白蜡熔化(夏加125克,冬加90克),调搅后冷却成膏。

功用:润肌止痒。适合于进行期牛皮癣的皮损。

普连软膏

药物组成:黄柏面30克,黄芩面30克,凡士林240克。

制法:将三者调和成膏。

功用:清热除显,消肿止疼。适合于牛皮癣红皮症。

用法:直接涂于皮损上。或用软膏摊在纱布上,敷于患处。

以上是这两种药物的药物成分和用法,专家提示,由于每个患者的病情不同患者在选择治疗牛皮癣的药物时一定要慎重,最好先咨询专家在用药,针对病情用药,才能药到病除。

牛皮癣吃哪些帮助身体排毒

牛皮癣的发生在很大程度上与病毒感染密不可分,所以严格的说牛皮癣患者的体内存有大量的毒素,如果不及时将这些毒素排出体外,累积的毒素就会直接导致牛皮癣病情的加重。专家建议牛皮癣患者应多吃一些能够排毒的饮食,可以及时清除体内的毒素,缓解病情。今天就给大家介绍几种帮助牛皮癣患者身体排毒的食物:

1、绿豆可帮助身体排毒

绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,牛皮癣患者多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过绿豆煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

2、糙米可帮助身体排毒

牛皮癣患者每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,对牛皮癣患者排毒是大有帮助的。

3、小米可帮助身体排毒:

小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合牛皮癣患者搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。总而言之牛皮癣患者通过合理的饮食帮助体内毒素成分的排出,不论是对牛皮癣的病情还是患者自身的整体健康状态都是大有帮助的。

4、薏米可帮助身体排毒

薏米可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿、消肿的作用,并且有助于牛皮癣患者改善水肿型肥胖。薏米水是牛皮癣患者不错的排毒方法,做法也很简单就是直接将薏米用开水煮烂后,按个人口味添加少许糖,也是肌肤美白的天然保养品。

多吃一些能够帮助身体排毒的食物,可有效缓解牛皮癣患者的病情,当然,合理的饮食对牛皮癣治疗只会起到辅助作用,患者还是应该到正规医院进行治疗,才能彻底摆脱牛皮癣的困扰。

牛皮癣怎么治 仔细看看这些方法

药浴疗法

木贼15g、麻黄、紫荆皮、白癣皮、地肤子各12g,苍术20g

用法:

1.将上药放入药锅中,加水适量煎煮,每天煎两剂。

2.1剂药内服,另一剂外用,煎煮时加水倍量,煎煮沸再煎煮15-20分钟,然后过滤取液备用。

3.治疗时,内服要分3次服用,外用药液导入盆内,趁热先熏后洗患处。

4.每次15分钟以上,手足癣要浸泡擦洗患处,时间越长越好。

功效:此方具有疏散风热、除湿止痒的功效,对于治疗牛皮癣有一定的作用。

食疗方 槐花粥

食材:生槐花30g、粳米60g、红糖适量

做法:将生槐花加水煎煮汁液约1000ml,再与粳米、红糖一起煮成粥。

功效:此方具有清热凉血的功效,适用于热入血分的牛皮癣患者。

用法:早晚服用,连用7-10日。

车前蚕砂薏米粥

食材:薏米30g、车前子15g(布包)、蚕砂9g(布包)

做法:将车前子与蚕砂加水煎煮汁液,再用该药汁与薏米一起煮成稀粥,用白糖调味。

功效:此方具有清热解毒、化浊利湿的功效,适用于湿热内蕴的牛皮癣患者。

牛皮癣饮食指南 薏米车前蚕沙粥

原料:车前子15克,蚕沙9克,薏米30克,白糖适量。

制法:把车前子和蚕沙分别装入纱布袋内,封住纱布袋口后放入锅中,加入适量的清水,烧开半小时,然后捞出两个药袋,在药汁中加入洗净的薏米煮成粥,粥熟后加白糖调服。

用法:每日1剂,连服8~10日。

功效:清热解毒,祛风利湿。适用于牛皮癣。

银屑病食疗偏方

大家对牛皮癣应该都不陌生,在生活中,很多因素可以引起牛皮癣,其中也有饮食因素,如果大家对这些知识不了解的话,就很有可能引起它的出现。但是如果正确的饮食有时候也可以辅助治疗疾病,主要是看大家怎么掌握这个度。牛皮癣最好治疗方法下面大家一起来看一下牛皮癣的食疗以及注意事项有哪些。

牛皮癣的食疗方法

生槐花粥:方法是将生槐花、土茯苓放入锅内,加入适量的水烧开半小时,去渣取出汁液,再加入粳米煮成粥,放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次,10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、袪风止痒等作用。

车前子薏米粥:将车前子和蚕沙,分别装入棉布袋内,扎紧袋口放入锅内,加入适量的水烧开半小时。取出布袋,在汁液中加入薏米煮成粥,再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次,10天为1个疗程。此粥具有清热解毒、袪风利湿之功效。

桂枝薏米粥:将桂枝和牛膝、杜仲放入锅内,加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液加入薏米煮成粥,再加白糖适量调匀,可食用。每天食用1次,10天为1个疗法。此粥能清热解毒,活血通络,袪风利湿。

当归羊肉汤:将菟丝子用纱布袋装好扎紧袋口,同当归、仙茅一起放入锅中,加特别是水烧开半小时,去渣取汁,于汁中加入切碎的羊肉煮成汤,再加入适当调味品便可用之。每天吃1次,7--10天为1个疗程,具有袪风燥湿之功效。

人参大枣粥:配方:人参6克,大枣5枚,大米60克加水熬成粥。在制作时,大枣应去掉核(以防人在食用时误吞而发生意外)与人参同煮。经常食用此粥可补中益气,尤其适合脾胃虚诸症牛皮癣患者食用。

金沙玉米粥辅助:配方:糯米40克,玉米粒80克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适量,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分,因此,金沙玉米粥辅对气虚体弱的牛皮癣患者具有强身健体的作用。

辅助茯苓粥:配方:粳米100克,茯苓末30克,煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效,可以提高人体的免疫功能,帮助牛皮癣患者尽早恢复健康。

香蕉加鲜奶 :香蕉6只,鲜奶250克,麦片200克,葡萄干100克,煮好后再加点蜂蜜调味,常食能润肤去皱。

西红柿汁 :将西红柿去皮、去籽后,压榨成汁,加入适量的黄瓜,鲜玫瑰花,搅拌均匀后,在加入少量柠檬汁、蜂蜜调节味道。西红柿、黄瓜中含谷胱肽和维生素C,能促进皮肤新陈代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。牛皮癣患者长期食用会对皮肤起到很好的调节作用。

瘦肉红枣汤 :瘦肉500克,红枣20-30粒,同煮汤,加适量油、盐调味,分数次服食,连服数剂,瘦肉有补中益气作用,含丰富的蛋白质,及维生素、卵磷脂,有利人体的皮肤粘膜的健康和代谢,牛皮癣患者常食可以润肤泽肌,使皮肤红润。

番薯小米粥:首先患者或者家人要先准备番薯,大约50克就够。然后在将番薯洗净之后切成小块加入小米中炖煮,煮熟即可。确保患者每天能够吃两次,早晚均食用番薯小米粥。长久的坚持食用,可以帮助胃弱、阴虚的患者缓解便秘症状。

点滴状牛皮癣吃什么药

点滴状牛皮癣吃什么药?点滴状牛皮癣是常见牛皮癣的类型之一,也是比较严重的一种类型,导致很多的牛皮癣的患者都失去了治疗的信心,但是小编希望患者还是需要坚持的进行...

点滴状牛皮癣吃什么药?点滴状牛皮癣是常见牛皮癣的类型之一,也是比较严重的一种类型,导致很多的牛皮癣的患者都失去了治疗的信心,但是小编希望患者还是需要坚持的进行治疗,这样才可以看到效果,下面我们就先了解一下点滴状牛皮癣吃什么药比较好吧!

专家介绍道:点滴状银屑病当然能治好,只要患者做到以下几点:

及早治疗:患有点滴状牛皮癣的话,我们应该及早的治疗,在病情较轻的时候及时的将病情控制住,如果不及时治疗点滴状银屑病,影响的不仅仅是治疗效果,而且极易加重病情,使红皮病型银屑病得以发生。所以想彻底治愈点滴状银屑病的患者,一旦发现点滴状银屑病症状,需第一时间到权威的医院获悉专业详细解答。

正确治疗:当我们患有牛皮癣的时候,我们应该正确的面对疾病,科学的进行治疗,当点滴状银屑病发生时,有些患者病急乱投医,而有些患者却漠视治疗,正是这些错误的治疗方式,使点滴状银屑病治疗难度大大提高。

悉心护理:为了彻底根治点滴状银屑病,除了积极治疗以外,悉心的日常护理也是必不可少的,例如患者要调整饮食结构、注意日常休息、保持正常的生活规律等。

点滴状牛皮癣吃什么药?上面就是治疗牛皮癣我们需要注意的一些地方,希望各位患者能够好好的进行治疗,患有牛皮癣之后还希望患者能够冷静对待,不要盲目的进行治疗,以免治疗不当导致病情的加重,为后来的治疗增加难度,祝您生活愉快!

婴儿身上红癣如何护理

皮肤癣病是由于皮肤受到皮肤癣菌(真菌)感染所引起的炎症性疾病。真菌吃皮肤表面角蛋白,以它为营养。最初会出现水疱或丘疹,从中心逐渐向周围等距离扩散,呈环状、半环状,边界清晰,中间轻,有自愈倾向,俗称“钱癣”。

皮肤癣菌喜欢温暖、潮湿的环境,因而这类皮肤癣病在我国南方地区较为多见,春夏季是好发季节。医学上根据皮肤癣菌侵犯的部位不同,将其分为头癣、足癣、手癣、体癣和甲癣。

皮炎湿疹与癣病的区别,最具特征性的是:前者一发一大片,且边界不清;后者面积都很小,呈环状,边界清晰。

在护理有湿疹的婴儿时要注意以下几点:

1、避免有剌激性的物质接触皮肤,不要用碱性肥皂洗患处,也不要用过烫的水洗患处,不要涂化妆品或任何油脂。

2、室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。衣服要穿得宽松些,以全棉织品为好。

3、母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。

4、婴儿湿疹发作期间不要种牛痘(天花已消失,现已不种牛痘),也不要和有单纯疱疹的人接触,以免发生疱痘。

治疗婴儿湿疹,药膳方 菊花茶:菊花两钱,开水冲泡饮用,可清热散风解毒。 银花茶:银花五钱煎水,加糖适量饮用,可清热解毒、消肿痛、除疮毒。

荷叶粥:粳米一两,先以常法煮粥,待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净,覆盖粥上,再微煮片刻,揭去荷叶,粥成淡绿色,调匀即可,食时加糖少许,可清暑热、利水湿。

薏米粥:薏米一两以常法煮粥,米熟后加入淀粉少许再煮片刻,再加入砂糖、桂花少量调匀后食用,有清热利湿,健脾和中之效。 茵陈陈皮茶:茵陈、陈皮各三钱煎水饮用,可加少许糖,有助清热利湿、理气健脾燥湿。 治疗婴儿湿疹,中药方剂

婴儿身上红癣如何护理?各位家长在看了上文的讲解后,一定都已经记下了吧,在生活中,除了药物的治疗以外,家长可以给孩子做一些上面的食疗方子,这样可以配合药物的治疗,让治疗的效果更好,让孩子重快的康复。平时注意不要用太热的水给孩子洗患处。

常见牛皮癣食疗方法

下面就是常见牛皮癣食疗办法的信息:

1、车前子薏米粥:将车前子15克和蚕沙9克,分别装入棉布袋内,扎紧袋口放入锅内,参加适量的水烧开半小时。取出布袋,在汁液中参加薏米30克煮成粥,再参加适量白糖调匀即可食用。每天进食1次,10天为1个疗程。此粥具有清热解毒、袪风利湿之成效。

2、桂枝薏米粥:将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内,参加适量的水烧开半小时。去渣取出汁液参加薏米30克煮成粥,再加白糖适量调匀,可食用。每天食用1次,10天为1个疗法。此粥能清热解毒,活血通络,袪风利湿。

3、当归羊肉汤:将菟丝子15克用纱布袋装好扎紧袋口,同当归9克、仙茅18克一同放入锅中,加特别是水烧开半小时,去渣取汁,于汁中参加切碎的羊肉60克煮成汤,再参加恰当调味品便可用之。每天吃1次,7--10天为1个疗程,具有袪风燥湿之成效。

4、生槐花粥:办法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内,参加适量的水烧开半小时,去渣取出汁液,再参加粳米60克煮成粥,放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次,10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、袪风止痒等作用。

牛皮癣患者的饮食应该注意事项

1 小米:小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合牛皮癣患者搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。

2 薏米:薏米可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿、消肿的作用,并且有助于牛皮癣患者改善水肿型肥胖。薏米水是牛皮癣患者不错的排毒方法,做法也很简单。

3 绿豆:绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,牛皮癣患者多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过绿豆煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

4 糙米:牛皮癣患者每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,对牛皮癣患者排毒是大有帮助的。生活中儿童牛皮癣的常见类型有哪些?

缓解牛皮癣症状可用中医药粥

缓解牛皮癣症状可用中医药粥,牛皮癣是一种慢性的皮肤病,牛皮癣的治疗是一个长期的过程,在治疗牛皮癣的同时,我们也要在饮食上重视起来,作为辅助治疗,根据中医理论,在辨证论治的基础上,适当选用一些清热凉血、解毒利湿、药食两用的中药熬成药粥,坚持服用,不仅能促进皮疹的消退,而且对延长银屑病的复发时间也有帮助。中医认为,银屑病的病因病机多为素体肌肤燥热,久则血热、血燥、阴耗而发病,且血热之病机贯穿银屑病发病过程的始终,治疗常以清热解毒、凉血活血、滋阴润燥为大法。

缓解牛皮癣症状可用中医药粥

一起来看看缓解牛皮癣症状可用中医药粥有哪些?

双花绿豆粥粳米50~100克,绿豆30克,同入砂锅,加水适量,待米、绿豆快煮熟时加入银花、槐花(马路边的槐花禁用)各15克,再煮5分钟即可。推荐夏季牛皮癣患者护理小贴士。

马齿苋绿豆粥将新鲜马齿苋60克放入沸水中焯一下切碎,加粳米 50~100克,绿豆30克,同入砂锅,加水适量,待粳米、绿豆快煮熟时加入马齿苋,再煮5分钟即可。

车前草苡米粥新鲜车前草60克,放入沸腾的热水中焯一下切碎,粳米50~100克,苡米30克,同放入砂锅,加水适量,待粳米、苡米快熟时加入车前草,再煮10分钟即可。

牛皮癣患者宜多哪类食物

1、梨:首先牛皮癣患者应多吃食物包括梨,因为梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效。患者得了牛皮癣之后,自身就存在血热的情况。如果经常使用梨的话,可以达到清热解毒的功效,还对支气管炎,咳嗽有良好的治疗效果.

2、葡萄:其次牛皮癣患者可以多食用的食物有葡萄,因为葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效,得了牛皮癣的患者,一般都伴有气血不畅的情况出现。如果患者在日常生活中多食用葡萄,可以改善神经衰弱和过度疲劳。

3、茄子:牛皮癣患者应多吃哪些食物,专家称患者可以多多食用茄子。含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒,对牛皮癣具有活血凉血、去风消肿等作用。

4、芦笋:牛皮癣患者应多吃哪些食物?也是一道防治牛皮癣的好菜,当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用。

5、桑椹:被称为民间圣果。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效。牛皮癣患者常吃桑葚有助于牛皮癣的治疗。

牛皮癣怎么治 食疗方

食材:生槐花30g、粳米60g、红糖适量

做法:将生槐花加水煎煮汁液约1000ml,再与粳米、红糖一起煮成粥。

功效:此方具有清热凉血的功效,适用于热入血分的牛皮癣患者。

用法:早晚服用,连用7-10日。

食材:薏米30g、车前子15g(布包)、蚕砂9g(布包)

做法:将车前子与蚕砂加水煎煮汁液,再用该药汁与薏米一起煮成稀粥,用白糖调味。

功效:此方具有清热解毒、化浊利湿的功效,适用于湿热内蕴的牛皮癣患者。

食材:桂枝9g、杜仲18g、薏米30g

做法:先把前二味加水煎煮取汁,再加薏米煮成稀粥,白糖调味。

功效:此方具有温经通络,除湿化瘀的功效,适用于瘀血内阻的牛皮癣患者。

食材:当归9g、羊肉60g

做法:先将当归加水煎煮取汁,在加入切碎的羊肉炖汤,用少量食盐调味服食。

功效:此方温阳散寒,调补冲任,适用于冲任不调的牛皮癣患者。

牛皮癣吃什么食物好 槐花粳米粥

材料:生槐花30克,土茯苓30克,粳米60克,红糖适量。

做法:将生槐花、土茯苓放入锅中,加适量水煎煮20到30分钟,弃渣取汁。用汁煮粳米成粥,调入红糖即可食用。每天1剂,连服7~10剂。

功效:清热解毒,凉血祛风。适用于风盛血热型牛皮癣。

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姜汁,香菜,香椿,辣椒(红、尖、干),红辣椒 一、银屑病食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生) 1.生槐花粥:方法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内,加入适量的水烧开半小时,去渣取出汁液,再加入粳米60克煮成粥,放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次,10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、袪风止痒等作用。 2.车前子薏米粥:将车前子15克和蚕沙9克,分别装入棉布袋内,扎紧袋口放入锅内,加入适量的水烧开半小时。取出布袋,在汁液中加入薏米30克煮成粥,再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次,10

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桂枝薏米粥 材料:桂枝9克,牛膝9克,杜仲18克,薏米30克,白糖适量。 做法:将桂枝、牛膝、杜仲放入锅内,加适量水煎煮30分钟,弃渣取汁。用汁煮薏米粥,调入白糖即可食用。 功效:活血通络、祛风除湿 适用于:关节型银屑病,每日1次,10天为一疗程。 生槐花粥 材料:生槐花30克,土茯苓30克,粳米60克,白糖适量。 做法:将生槐花、土茯苓放入锅中,加适量水煎煮20到30分钟,弃渣取汁。用汁煮粳米成粥,调入白糖即可食用。 功效:清热解毒,凉血祛风 适用于:血热型银屑病,每日1次,10天为一疗程。 车前子薏米

牛皮癣的饮食疗法有哪些

1、车前子薏米粥:将车前子15克和蚕沙9克,分别装入棉布袋内,扎紧袋口放入锅内,参与恰当的水烧开半小时。取出布袋,在汁液中参与薏米30克煮成粥,再参与恰当白糖调匀即可食用。天天进食1次,10天为1个阶段。此粥具有清热解毒、袪风利湿之成效。 2、桂枝薏米粥:将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内,参与恰当的水烧开半小时。去渣取出汁液参与薏米30克煮成粥,再加白糖恰当调匀,可食用。天天食用1次,10天为1个疗法。此粥能清热解毒,活血通络,袪风利湿。 3、当归羊肉汤:将菟丝子15克用纱布袋装好扎紧袋口,同当归9

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宫颈炎的饮食

◎椿白皮汤:取椿白皮30克,红糖适量。将椿白皮洗净加水煎汤,去渣,放入红糖适量,趁热温服。每日1剂。 功效:清热解毒,燥湿止带。 主治:宫颈炎 ◎黄芪乌鸡汤:乌骨鸡1只(去毛及内脏,洗净),黄芪80克(填塞入鸡腹内)。加水适量,隔水蒸烂,加入调味品适量,肉喝汤。 功效:具有健脾补肾止带之功。 主治:宫颈炎之脾肾两虚型,带下色白清稀,伴腰酸、倦怠、乏力气。 ◎车前子薏苡仁粥 【原料】 车前子20克,薏苡仁100克。 制作方法】 车前子用纱布包好,与薏苡仁同煮为粥,煮毕去车前子,食薏苡仁粥。 【营养功效】

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椿白皮汤:取椿白皮30克,红糖适量。将椿白皮洗净加水煎汤,去渣,放入红糖适量,趁热温服。每日1剂。 功效:清热解毒,燥湿止带。 主治:宫颈炎 黄芪乌鸡汤:乌骨鸡1只(去毛及内脏,洗净),黄芪80克(填塞入鸡腹内)。加水适量,隔水蒸烂,加入调味品适量,肉喝汤。 功效:具有健脾补肾止带之功。 主治:宫颈炎之脾肾两虚型,带下色白清稀,伴腰酸、倦怠、乏力气。 车前子薏苡仁粥 【原料】 车前子20克,薏苡仁100克。 制作方法】 车前子用纱布包好,与薏苡仁同煮为粥,煮毕去车前子,食薏苡仁粥。 【营养功效】 清利湿